Litaba
- Lipuo tse 5 tsa Lerato
- Kamoo lipuo tsa lerato li ka sebetsang khahlano le kamano ea hau
- Mokhoa o phetseng hantle oa ho sebelisa Lipuo tsa Lerato
Ke bile le motsotso o moholo ha ke qala ho bala buka ea 'The 5 Love Languages' ea Gary Chapman. Ke na le monna oa ka khafetsa ke mo joetsang kamoo ke nahanang hore o motle kateng ebe re mo rorisa haholo.
O ne a e rata, 'me re ile ra tšeha hore ka letsatsi le leng a ke ke a khona ho ntša hlooho ea hae monyako hobane boikakaso ba hae bo tla ba boholo haholo.
Ka lehlakoreng le leng, ke ile ka boela ka hlokomela hore karolo e 'ngoe ea ka e ile ea ikutloa e hloname hanyane hobane ho ne ho bonahala ke sa amohele tlhompho ea mofuta o tšoanang ho eena.
Lipuo tse 5 tsa Lerato
Buka ena e ipapisitse le mohopolo oa hore re rata ho rata molekane oa rona ka tsela eo re batlang ho e fumana ka eona. Phuputsong e entsoeng ka mohlala oa Chapman's Love Language, ho fumanoe hore banyalani ba tloaetseng ho ba le tumellano ea lipuo tsa lerato ha ba na monyetla oa ho tlaleha mahlomola.
Leha ho le joalo, mathata a ka hlaha hobane tsela eo re batlang ho fumana lerato ha se puo ea mantlha ea lerato la balekane ba rona, ke ka lebaka leo ka linako tse ling re utloang bohloko kapa ho lahloa.
'Lipuo tse 5 tsa Lerato' li ile tsa ntiisetsa hore ke ntse ke sebelisa puo ea ka ea mantlha ea lerato le monna oa ka, mme ena e ne e le 'Mantsoe a Netefatso.'
Ke lipuo life tse 5 tse fapaneng tsa lerato:
- Mantsoe a Netefatso
- Tšoaro ea 'mele
- Liketso tsa Tšebeletso
- Nako ea boleng
- Limpho
Hangata, re tloaetse ho ba le litsela tse peli tse fapaneng tsa ho bontša lerato leo re ratang ho le sebelisa le le itlelang feela ho rona.
Haeba o sa tsebe hantle hore na ke efe ea lipuo tse kaholimo tsa lerato e leng eona e hlahelletseng, o ka fumana moelelo o eketsehileng oa sena ka ho nahana ka lipotso tse peli tse latelang:
- Ke tsela efe ea mantlha eo u tloaetseng ho fana ka lerato ho molekane oa hau?
- Ke ka tsela efe u ka ratang ho fumana lerato le eketsehileng ho tsoa ho molekane oa hau (hore mohlomong ha o fumane ho feta kamoo o neng o ka rata)?
Kapelenyana e ile ea e-ba motlae lipakeng tsa ka le monna oa ka. Nako le nako ha ke ne ke babatsa monna oa ka, e ne e ba mohopolo ho eena hore a bue ho hong ho monate.
Mohlomong e qapiloe hanyane, empa bonyane e ne e le monyetla o motle oa hore a tloaele ho bua ka puo ea ka.
Ka nako e 'ngoe o ne a ntse a ka lebala kaha e ne e sa itlele ka tlhaho, ka hona ke ne ke mo khothaletsa ke bile ke mo honyaka joalo ka ha eka o re,' ke nako ea hau joale! '
Ho soasoa ka thoko, sena se thusitse ho fokotsa 'tlhoko ea ka ea hore a bue lintho tse monate ho nna mme ka hona ea nkhothatsa hore ke tlohele ho sheba ho eena ho' pholosa 'kapa ho mpha lerato hantle neng le kamoo ke le batlang.
Ha re etsa sena likamanong tsa rona, e kanna ea ba sesupo sa ho nyahama le ho loana kamehla.
Kamoo lipuo tsa lerato li ka sebetsang khahlano le kamano ea hau
Le ha o ithutile lipuo mme molekane oa hau a tseba ka botlalo hore na o rata ho amohela lerato joang, ho etsahalang ha ba hloleha ho u fa lerato ka tsela eo u le hlokang ka lona?
Haeba re sa hlokomele, re ka beha molato le ho nyatsuoa hobane molekane oa rona a hlotsoe ho phela ka tebello ea hore ba tla khona ho fihlela litlhoko tsa rona hobane feela ba na le tsebo.
Ho etsa hore molekane oa rona a ikarabelle bakeng sa boiketlo ba rona ba maikutlo ke papali e kotsi eo re ka e bapalang. Ka ho etsa joalo, ha re na monyetla oa ho jara boikarabello bo felletseng ba maikutlo a rona kapa ho ithata.
Joale re ka tšoarella mokhoeng o sa feleng oa ho batla lerato kantle ho rona, e ka bang bophelo bo bolutu haholo le bo bohloko.
Mokhoa o phetseng hantle oa ho sebelisa Lipuo tsa Lerato
Sena ha se bolele hore lipuo ha se sesebelisoa sa bohlokoa. Ho bohlokoa feela ho li sebelisa ka tlhokomeliso. Haeba re khona ho etsa sena, li ka sebelisoa ho thusa khokahano e tebileng le ho re thusa ho itlhalosa ka botšepehi le pepeneneng.
Tokoloho ea 'nete likamanong tsa rona ke moo batho ba babeli ba ka utloang ba ratoa le ho amoheloa ka seo ba leng sona, puisano e ntle.
Joale, re ka sebelisa lipuo joang ho sebeletsa kamano ea rona ho fapana le ho e khahlisa?
- Itlhalose ka botshepehi mme o ikarabelle ka botlalo bakeng sa seo o se batlang
Ho hopotsa molekane oa hau puo ea hau ea lerato ha se ntho e mpe. Ho bonolo hore bophelo bo nke sebaka, 'me haeba e se tsela ea molekane oa hau ea ho u araba, ba ka lebala kapa ba lahleha habonolo lefatšeng la bona.
Ke khothaletsa ho bolela ka mokhoa o hlakileng le ka mokhoa o bonolo hore na u ka rata eng. Mohlala, haeba puo ea hau ea lerato ke ho ama 'mele' me u utloa takatso ea hore molekane oa hau a be 'meleng le uena, u ka re, "Ke tla thabela ha o ka tšikinya maoto kapa oa nkopa."
Ntle le ho ikemela kapa ho supa liphoso tsa bona; joale u ka latela ntho e kang "Kea e rata ha u e etsa e etsa hore ke ikutloe ke hokahane le ho ratoa, o nahana joang?"
Kamehla ba lumelle ho bua hobane ba tlameha ho ba le monyetla oa ho nahana hore na ba ka fumaneha bakeng sa hau ka motsotso o itseng.
Ka tsela ena, o ka hlophisa nako le sebaka, ho fapana le hore ba utloe hore ka tšohanyetso ba tlameha ho lahla ntho e ngoe le e ngoe ka nako eo ba kanna ba ikutloa ba le khatello.
- Iphe Puo ea Hao ea Lerato!
Nakong ea linako tseo, ha re hlokomela hore re utloile bohloko kapa re lahliloe hobane molekane oa rona a le sieo, ekaba maikutlong kapa kelellong, ho bohlokoa ho ithuta ho ipha lerato leo re le labalabelang.
Ona ke monyetla oa ho bua Puo ea hau ea Lerato mme o itlhahise eona: bua le uena u sebelisa mantsoe a tiisang (mantsoe a netefatso) kapa iphe nako ea ho phomola le ho natefeloa ke ho hong ho u etsang hore u ikutloe u hlapollotsoe (liketso tsa ts'ebeletso kapa nako ea boleng).
Ka tsela ena, re ithuta ho ithabisa le ho ithata ntle le mabaka, re sa itšetleha ka mehloli ea kantle hore re utloe re ratoa.
- Khutlisa likhakanyo tsa hau
Haeba u iphumana u nyatsa molekane oa hau kahare kapa kantle ka lebaka la ho se u fe lerato ho ea ka puo ea hau ea lerato, tseba hore ha u etsa sena, u hlahisa litlhoko tsa hau tse sa fihlelloang ho molekane oa hau.
Le ha ho kanna ha ba le 'nete morerong ona ke hore, molekane oa hau a kanna a se ke au nahanela ka hohle kamoo ho ka khonehang; ho bohlokoa haholo ho ipotsa potso e reng: 'ke hokae moo ke sa nahaneleng molekane oa ka kapa' na? '
Ts'ebetso ena ea ho khutlisa projeke ea rona morao e ka re thusa ho eketsa tlhokomeliso ea rona ho isa tekanyong eo re sa sebetsaneng le litlhoko tsa rona. E boetse e re nolofalletsa ho sebetsana le ho folisa bohloko ba maikutlo, bo atisang ho bakoa ke bohloko bo fetileng mme ha bo amane hakaalo le boits'oaro ba molekane oa rona.
Lipuo tsa Lerato ntle le pelaelo e ka ba sesebelisoa se setle sa ho tebisa lerato le khokahano likamanong tsa rona tsa lerato.
Leha ho le joalo, kamehla ke mohopolo o motle ho hopola hore haeba re li sebelisa ho bapisa le ho fumana lintlha khahlano le molekane oa rona, re tloaetse ho bona mefokolo ea bona ho fapana le ho ba fa sebaka sa ho itlhahisa ka tsela ea bona e ikhethang, e lerato.
Ka boiphihlelo ba ka, ha re ntse re ka tlohella molekane oa rona hore a phethehe, re tla ba le tokoloho e ngata kamanong ea rona, mme ka hona ra ba le sebaka se seholo sa kholo, kamohelo le lerato la 'nete ho motho ka mong.