Litaba
- 1. Utloisisa hore lenyalo ke qeto e sa feleng
- 2. Khaotsa ho lebella lintho tseo e seng tsa sebele
- 3. Se ke oa bapisa lenyalo la hau le ba bang
- Qoba ho ba maphathaphathe poleiting ea hau
- 5. Se ke oa ngangisana bosiu
- 6. Khaotsa ho sebelisa chelete e ngata haholo
- 7. Hlakola 'Me u hokeloe hape
Ha u rera lenyalo la hao, ho ka ba bonolo haholo ho lumela hore hang ha u khutlela hae u tsoa phomolong, khatello ea maikutlo e tla be e felile. Empa motho e mong le e mong ea lenyalong oa tseba hore ho boloka likamano tse ntle le tse ntle ho ka ba boima haholo; ho sithabetsa le ho feta ho feta ho tsamaea tseleng.
Ho tloaelehile hore banyalani ba ikutloe ba khaotsoe kapa ba sithabetse nakong ea matsatsi a phomolo haholo haeba balekane ka bobeli ba ikutloa ba hlohlelletsoa ke liketsahalo tse itseng. Ho imeloa kelellong ho ka tsoala tsitsipano mme ha baka mathata a kamano nakong eo ho leng bohlokoa ho ikutloa re ratoa ebile re hokahane.
Empa ho na le mekhoa eo u ka e sebelisang ho qeta nako ea khatello ea matsatsi a phomolo. Ho ba le moralo le ho khomarela eona ke tsela e ntle ea ho felisa khatello ea maikutlo le ho natefeloa ke botsoalle.
Tlosa khatello ea maikutlo kamanong ea hau
Ho tiisa khatello ea lenyalo la lona le tlameha ho kopana e le sehlopha 'me le thehe moea oa botsitso e mong ho e mong.
U tlameha ho thatela kelello ea hau ka lintlha tse tla u thusa ho felisa aura e sithabetsang e u potileng le molekane oa hau.
1. Utloisisa hore lenyalo ke qeto e sa feleng
Hang ha u tlohela mohopolo oa hore lenyalo la hau ke la nakoana 'me le tla fela hang ha maemo a mabe a phethetsoe' me a khotsofatsoa, kapele o ka tlohela khatello ea maikutlo le likhohlano tse tjekang haufi le lenyalo la hau.
Ee, o ka iphumana o tobane le boemo boo tlhalo e ka bang tharollo feela, leha ho le joalo, ho nahana ka ho tsamaea le tlhalo, le kelellong ea hau ho ka baka khalefo e sa hlokahaleng. Etsa bonnete ba hore o amohela taba ea hore le tla lula le le leng le ho hlala bokong ba lona.
2. Khaotsa ho lebella lintho tseo e seng tsa sebele
Mathata a botsoali, ho se lumellane ka chelete le phefumoloho ea hoseng ke a mang a mathata a tloaelehileng ao u tla kopana le ona. U tlameha ho hopola hore molekane oa hau a ke ke a ba ea phethahetseng ka linako tsohle ebile u ke ke ua lumellana le ntho e ngoe le e ngoe. Empa etsa bonnete ba hore liphapang tsena ha li arohane empa ho fapana li ka thusa ho matlafatsa kamano ea hau.
Lenyalo ke leeto le ipapisitseng le kamohelo kahoo etsa bonnete ba hore u amohela molekane oa hau ka seo ba leng sona.
3. Se ke oa bapisa lenyalo la hau le ba bang
Hang ha u qala ho sheba batho ba bang le lenyalo la bona, u ka qala ho bona molekane oa hau hampe. Ho bohlokoa ho hopola hore motho e mong le e mong o na le lenyalo le fapaneng, molekane ea fapaneng ka hona mekhoa e fapaneng ea ho thaba.
Qala ho amohela kamano ea hau mme u se ke oa rarahana ka media oa sechaba.
Qoba ho ba maphathaphathe poleiting ea hau
E 'ngoe ea likhatello tse kholo tse tobaneng le banyalani ke hore ka linako tse ling ba na le lipoleiti tse ngata' me ba apara ho ba maphathaphathe e le beche ea tlhompho.
Ka lebaka lena, ha ba na nako ea ho aha le ho matlafatsa likamano tsa bona. Kahoo, qoba ho ba maphathaphathe haholo bakeng sa ba bang mme u qete nako ea ho phomola le molekane oa hau.
5. Se ke oa ngangisana bosiu
Likhohlano tse ling ho ka ba thata ho li hlokomoloha 'me ua tlameha ho li rarolla hanghang, empa ho bohlokoa hore u se ke oa tobana le mathata ana bosiu. Ha le ngangisana ho leka ho rarolla qabang mantsiboea ho fapana le bosiu hobane ha bobeli ba lona le khathetse, le kanna la bua lintho tseo le tla ikoahlaela tsona hoseng.
Shebana le ho sebetsa litaba tsa hau ka nako e nepahetseng joalo ka hoseng haholo; li tla tsamaea hantle haholo.
6. Khaotsa ho sebelisa chelete e ngata haholo
Chelete ke lona lebaka le ka sehloohong la ho ba le khatello ea maikutlo lipakeng tsa banyalani. Ho bohlokoa hore bobeli, monna le mosali ba be le tekanyetso e thata 'me ba se ke ba sebelisa chelete e ngata ho feta; qoba ho qala mathata ka ho phela ka n beyond'ane ho matla a hau.
7. Hlakola 'Me u hokeloe hape
Ka nako ena ea mahlale moo bohle re khannoang ke lisebelisoa tsa mehala le mehala ea thekeng, re lahleheloa ke likamano. Re phathahane haholo ho romellana litšoantšo hoo re lebalang ho phela motsotsoana mme haufinyane re lahleheloa ke khokahano le tlhase e neng e kile ea ba teng moo.
Bakeng sa ho khutlisa tlhase ena, ho bohlokoa hore u tlose lisebelisoa tsohle tsa hau ebe u leka ho hokela hape. Tloha litlalehong tsohle tsa hau tsa marang-rang le mekhoa e mebe 'me u boloke eng kapa eng hole le nako ea hau ea ho sitisoa hammoho.
Qetellong ea letsatsi, ho bohlokoa ho hopola hore khatello ea maikutlo e ka kenya kamano ea hau habonolo, empa ho ho uena le molekane oa hau ho e raha. Leka ho beha molekane oa hao pele le ho ithabisa hammoho; fumana mosebetsi o arolelanoeng 'me le iphe nako ea ho kopana.
Pheta letsatsi la hau la pele, e ea lifiliming, lipapaling, maeto a lipikiniki le ho tšeha hammoho. Ho tšeha hammoho ke moriana o motle bakeng sa kamano ea hau.