Litaba
- Narcissist ea somatic ke eng?
- 1. Ke ka chebahalo
- 2. Ho lakatsa ho amoheloa
- 3. Kamano ea thobalano
- 4. Lefeela
- 5. Boteng ba hao
- 6. Ho u tšoara hampe
Ho ka ba thata haholo ho e amohela, empa ke 'nete hore ho na le bo-rasaense har'a rona. Mohlomong ha o ba tsebe kapa o hloleha ho bona litsobotsi tsa bona, empa ekaba e mong oa metsoalle ea hau e haufi, kapa ba lelapa kapa e mong oa basebetsi-'moho le uena.
Hona le mefuta e fapaneng ea eona, e 'ngoe e bapalang ka kelello e bitsoa cerebral narcissist,' me ea u ratang ka botle ba bona ba 'mele o bitsoa somatic narcissist.
Ha re utloisise ka botlalo ka ea morao-rao mme re bone litšobotsi tsa bona, 'me re ithute ho boloka likamano le batho ba joalo.
Narcissist ea somatic ke eng?
Narcissist ea Somatic, ka lentsoe le hlakileng, ke eena ea hlanyetsang 'mele ea bona. Ba lumela hore ba shebahala hantle, ba khahleha 'me ba etsa hore ba bang ba etse eng kapa eng ba sebelisa botle ba bona.
Ha ho mohla ba fetoang ke monyetla oa ho ithorisa ka 'mele ea bona le ho ba motlotlo ha motho e mong a ananela boits'oaro ba bona ba' mele. Ba amehile haholo ka chebahalo ea bona e ntle eo ba ke keng ba tšaba ho etsoa opereishene ea polasetiki hore e shebahale e le ntle le ho feta, e se na sekoli ebile e hohela.
Batho bana ba ne ba tla ja ka thata, ba ikoetlise haholo 'me ba etse eng kapa eng ho boloka' mele ea bona. Bakeng sa bona, 'mele ea bona ke sebetsa sa bona sa ho hapa tlhokomelo ea batho le ho ba etsa hore ba etse eng kapa eng eo ba e batlang.
Hangata ba bua haholo ka boipiletso ba bona ba thobalano le 'mele mme ba nka kananelo ho tsoa ho ba bang e le memo ea ho etsa thobalano. Ba fihlela seo, empa ba sebelisa tse ling e le sesebelisoa sa ho fihlela khotsofalo.
Ha ba tšoenyehe ka maikutlo a ba bang.
Kajeno, ha mecha ea litaba ea sechaba e se e le karolo ea bohlokoa bophelong ba rona, re ne re tla bona banna le basali ba bangata ba li-narcissist ba ipabola ka Instagram mme ba natefeloa ke seo.
Ba fumana moelelo oa katleho ka ho etsa joalo.
Litšobotsi tsa Somarcarcist
1. Ke ka chebahalo
E 'ngoe ea matšoao a mantlha a boitseko ba narcissist ke ho fa bohlokoa ba' mele. Batho bana ba amehile haholo ka chebahalo ea bona hoo ba batlang ho ba le liaparo tse ntlehali, ba je tse nepahetseng, ba shebahale hantle, 'me ba batle letlalo le se nang sekoli.
Baa hlonama haeba ho na le se sa tsamaeeng hantle. Ke makalo a bophelo, 'me ha se ka tsela e ntle. Ba ke ke ba ananela haeba motho e mong a rorisa ponahalo ea motho e mong ka pel'a bona.
U ne u ka ba fumana haholo-holo ka salon kapa jiming kapa ba ja lijo tse phetseng hantle.
2. Ho lakatsa ho amoheloa
Narcissist ea Somatic e batla tumello.
Ba batla hore batho ba ba ananele le ho ba babatsa ka se ba leng sona nameng. Ha ba khone ho sebetsana le ho nyatsuoa. Ba boetse ba amehile haholo ka ho etsa se molemohali betheng hape.
Ha o le kamanong le motho ea batlang ho apara hantle mme a ka kopa tumello ea hau bakeng sa chebahalo ea bona nako le nako, kapa a ka batla maikutlo a hau nako le nako ha o etsa thobalano, nka sena e le sesupo.
O ratana le sebui sa narcissist.
3. Kamano ea thobalano
Ha u le kamanong le mosali kapa monna ea ratang bo-narcissist, u tla hlokomela hore ho bona thobalano e mabapi le ts'ebetso eseng khotsofalo ea maikutlo.
Bakeng sa bona, thobalano e ke ke ea ba batho ba babeli ba kopanang ho bonts'a lerato. E tla ba, bakeng sa bona, ho ema ka tebello ea bona nako eohle ha ba etsa thobalano. Ka bona, lerato la 'ho etsa lerato' le haella mme ba tsotella hore na ba sebelitse joang.
Hangata ba ne ba ka sebelisa motho e mong joalo ka sepheo sa ho ikhotsofatsa.
4. Lefeela
Kaofela ha rona re kopane le motho ea tsamaeang ka koloi e turang haholo, a ja lireschorenteng tse ntlehali, a apere hantle haholo 'me a lula sebakeng se seng se setle ka ho fetisisa.
Leha ho le joalo, se ba arohanyang le ba bang ke hore ba hloka tumello ea ba bang ka tsela eo ba phelang ka eona.
Ba bang ba kanna ba se ke ba ithorisa khafetsa nako le nako, empa motho e mong ea ratang ho ithorisa o rata ho ithorisa ka mokhoa oa bona oa bophelo mme o ikutloa a le motlotlo ha batho ba ananela taba eo ka bona. Ba rata ho iketsetsa setšoantšo sa bona e le motho ea 'phethahetseng' kapa ea 'lakatsehang'.
Ha o sebetsana le e mong oa bona, etsa bonnete ba hore ha o nyatse mokhoa oa bona oa bophelo ka ha o ka ba utloisa bohloko haholo.
5. Boteng ba hao
U kanna oa ikutloa u thabile ebile u khotsofetse ho ba kamanong le motho e mong ea ratang ho hlapaola 'me u ka lumela hore le bona ba u rata ka ho lekana. Leha ho le joalo, e kanna ea se be nnete ka botlalo.
Maemong a mangata, narcissist ea banna kapa basali ea somatic le kamano ha e tsamaee hantle. Bakeng sa bona, balekane ba bangata ba teng feela ho sebeletsa litlhoko tsa bona tsa maikutlo. Ba mpa ba tsotella litlhoko tsa bona tsa maikutlo.
Ba tla fihla ho uena neng kapa neng ha ba batla tumello kapa ba batla ho robala le uena. Ho seng joalo, ha u na tsona.
6. Ho u tšoara hampe
Ba ke ke ba fumana ho khotsofatsa haeba motho e mong a le motle ho feta bona kapa a le motle ho ba feta. Kahoo, narcissist ea somatic a ke ke a nahana ho u rohaka habeli kapa ho u nyenyefatsa. Bakeng sa bona o tlameha ho ba ka tlasa bona.
Ba tlameha ho ba ba ntle ka ho fetisisa ka phapusing, ho sa tsotelehe. Kahoo, haeba u le kamanong le motho ea buang ka litaba tsa bo-ralitaba, ikemisetse ho utloa mantsoe a nyefolang le ho nyatsuoa khafetsa ponahalong ea hau.
Ha ba na kutloelo-bohloko 'me sohle seo ba se tsotellang ke boemo ba bona sechabeng.