Malebela a Pele ho Lenyalo Bakeng sa Monyaluoa

Sengoli: John Stephens
Letsatsi La Creation: 2 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
Откровения. Массажист (16 серия)
Video: Откровения. Массажист (16 серия)

Litaba

Motsotso oo ho phatlalatsoang lenyalo, motho e mong le e mong hantle ho tsoa malapeng, metsoalle, beng ka eena, esita le bao a ba tloaetseng ba na le malebela pele ho lenyalo bakeng sa monyaluoa le monyaluoa. Le ha monyaluoa e mong le e mong a ka rua molemo ka likeletso tse 'maloa tsa pele ho lenyalo, ha se ntlha e ngoe le e ngoe e hlokang ho lateloa.

Empa, ho nyala ke mohato oa bohlokoa bophelong 'me ho itokisetsa lenyalo ke eona feela tsela e molemohali ea ho etsa seo.

Ak'u nahane feela, u tla ba monyaluoa haufinyane! Pele o apara mose oo o motle, nka maeto a maholo tseleng, 'me u aka monyali oa hau ho na le lintho tse' maloa tseo u lokelang ho li hlokomela.

Ho tloha ho laoleng maikutlo a hau a pele mabapi le hore na kamano e tla ba joang, ho ikamahanya le lelapa la hau le lecha, litaba tsa likhokahanyo, le tse ling, ho na le lintho tse ngata tse eletsoang e le malebela a pele ho lenyalo bakeng sa banyaluoa. Ho tsoa ho sena, re tla bua ka malebela a ts'eletseng a thusang haholo hore banyaluoa ba be.


1. Hlōla lipelaelo le tšabo ea hau

E 'ngoe ea malebela a pele ho lenyalo bakeng sa monyaluoa ke ho tlohela khatello ea maikutlo le ts'abo mabapi le kamano ea hae. Haufinyane ho ba banyaluoa hangata ba na le tšabo mabapi le lenyalo. Mohlomong batsoali ba hau ba ile ba hlalana hampe, o tšoenyehile ka ho se be mosali ea hantle kapa ha o na lehlohonolo likamanong tse fetileng.

Ho sa tsotelehe tšabo eo u nang le eona, etsa khotso le tse fetileng mme u tsepamise maikutlo ho tsa joale. Haeba o sa tsebe hantle hore na o sebetsana joang le eona, o ka fumana likeletso tsa pele ho lenyalo ho moeletsi kapa setsebi ho uena kapa ho molekane oa hau.

2. Ipehele litebello tsa sebele

Ena ke tlatsetso ea bohlokoa haholo lenaneng la malebela a pele ho lenyalo bakeng sa banyaluoa. Ho bonolo ho phuthela lipale tsa manyalo, empa hopola hore o sebetsana le bophelo ba hau ba kamoso. Litebello li tlameha ho bonts'a seo.

Ho ipehela litebello le lipheo tsa 'nete e le e' ngoe ea malebela a bohlokoahali a lenyalo pele ho lenyalo hobane o hloka ho utloisisa hore bophelo ba hae bo tla bona liphetoho tse ngata ha a bapisoa le molekane oa hae (haholoholo haeba ho na le manyalo a batho ba bong bo fapaneng).


Haeba u ferekane kelellong (mme ho tloaelehile haholo), o ka kopa litšebeletso tsa setsebi ho fumana tlhabollo pele ho lenyalo ho thusa ho hlakola lipelaelo tsa hau.

E khothalletsoa - Thupelo ea Pele ho Lenyalo

3. Bua le molekane oa hau ka lichelete

Ho nahana ka bobeli - ena ke mantra eo monyaluoa a ka bang eona. Malebela a litsebi tsa monyaluoa pele ho lenyalo a kenyelletsa ho nahana joalo ka ha o tlameha ho etsa chelete e kenang habeli le ho patola litšenyehelo habeli. Kahoo mosali e mong le e mong o tlameha ho ipha nako ea ho ba le puisano e tebileng le molekane oa hae ka lichelete.

Boholo bo se bo kile ba ba le puisano ena kapa ba qhekella empa uena le mohlankana oa hau le tlameha ho bua ka tsohle tse amanang le lichelete tsa e mong ho kenyelletsa chelete, thepa le mokoloto. Ebile, ho ne ho tla tšoana le ho qhekella molekane oa hau haeba u patile litaba tseo molekane oa hau a lokelang ho li tseba.


4. Nahana ka boitlamo

Ntho e molemohali eo monyaluoa a tla e etsa pele ho letsatsi la hae la lechato ke ho nahana ka boitlamo boo a leng haufi le ho bo etsa. Iphe nako ea ho nahana. Ho ipha nako ea ho nahanisisa ka seo lenyalo le se bolelang ho uena ho tla u lokisetsa bophelo ba hau bo bocha joaloka mosali.

Le ha batho ba bangata ba tla siela monyaluoa malebela a botle, tsela eo a ts'oarang kamano ea hae e fetotsoeng le molekane oa hae kamora lenyalo ha ho mohla ho buuoang ka eona. Kahoo joalo ka ha motho e mong le e mong ea haufi le monyaluoa a khetha letsatsi la hae la lechato le atamelang, ke ba fokolang ba tsebang seo a leng sona maikutlong.

Mohopolo oa ho qala boitlamo ba bophelo bohle ka linako tse ling o etsa hore motho a be le maoto a batang mme ba ka qetella ba lahlile molekane ea hantle. Kahoo ho lekola boitlamo ba hau pele ho D-day ke e 'ngoe ea lintho tsa bohlokoahali pele ho malebela a lenyalo ao banyaluoa ba ka a latelang.

5. Ntlafatsa tsela eo u sebetsanang le likhohlano ka eona

Ho ntlafatsa tsela eo u sebetsanang le likhohlano ka eona ho tla thusa hamorao. E le e 'ngoe ea malebela a bohlokoahali bakeng sa banyaluoa pele ho lenyalo, sena se ama taba ea bohlokoa haholo empa hangata e hlokomolohuoa.

Banyalani ba na le ho se lumellane esita le likhang empa ho matlafatsa tsebo ea lona ea ho rarolla likhohlano pele ho nako ho tla thibela linako tsa likhohlano hore e be mathata a maholo. Ho ntlafatsa tsela eo u sebetsanang le likhohlano ho bolela ho ntlafatsa tsebo ea hau ea puisano, ho ithuta ho khutsa nakong ea khatello ea maikutlo, le ho fana ka maikutlo a hau ha u ntse u hlompha meeli.

6. E ea bakeng sa li-cliches nako le nako

U kanna oa se nahane haholo ka hore na bophelo ba hau ba ho laetsana bo tla ba joang kamora lenyalo empa e 'ngoe ea likeletso tsa pele ho lenyalo bakeng sa monyaluoa le eona ke ho nahana ho ratana le monna oa hae. Ke 'nete hore ho laetsana le ho utloa lirurubele ka mpeng nako le nako ha u bona molekane oa hau ho kanna ha se etsahale hangata kamora lenyalo empa u tlameha ho inehela khafetsa khafetsa ho hohela molekane oa hau.

Ho seng joalo, ho tiea ha kamano ka boyona ho ka baka mapatso ho eona leha tsohle li u tsamaela hantle. Lipatlisiso li tšehetsa sena le sona! Ho ea ka Morero oa Lenyalo la Naha o entsoeng Univesithing ea Virginia, balekane ba na le menyetla e fetang ea 3.5 ea ho re ba thabile ka kamano ea bona haeba ho hong ho kang bosiu bo reriloeng ke karolo ea nako ea bona ea banyalani.

Re tšepa hore malebela ana a pele ho lenyalo bakeng sa monyaluoa a tla u thusa hore u fetohe hantle ho tloha ho ba molekane oa lerato ho ea ho molekane oa bophelo ba molekane oa hau. Bakeng sa malebela a litsebi tsa pele ho lenyalo, lula u shebelletse Marriage.com ho ba le bophelo bo botle le bo thabileng ba lenyalo le moratuoa oa hau.