Litaba
- Lithuto tsa lenyalo ke li fe?
- Lithuto tse 20 tsa lenyalo le thabileng
- 1. Nyala eo u mo ratang
- 2. Se ke oa lebella ho hongata haholo
- 3. Sebelisanang 'moho
- 4. Boloka boiphihlelo bo phela
- 5. Lerato
- 6. Ho sebetsana le linako tse thata
- 7. Hlokomela monotony
- 8. Ha ho papiso
- 9. Bohato ba pele
- 10. E-ba ea seatla se bulehileng
- 11. Qoba ho tletleba
- 12. Bontša teboho
- 13. Bua ka ho hlaka
- 14. Ho lokile ho kopa tšoarelo
- 15. Tsoela pele
- 16. Lula u ikemiselitse
- 17. E-ba le meeli
- 18. Itloaetse ho amohela
- 19. Tseba ho ferekana ha hao
- 20. Ho se lumellane ho molemo
- Qetello
Lefatšeng ka bophara, batho ba nyalana ka mefuta eohle ea mabaka a fapaneng, empa sehlooho se tloaelehileng ke lerato. Ka lipalo-palo UK li bonts'a ho fokotseha ho tsitsitseng ha manyalo ho theosa le lilemo, ke batho ba fokolang ba ntseng ba nyala, empa sena ha se bolele hore lenyalo la hau le ke ke la tšoarella ka ho sa feleng.
Joale motho a ka ntlafatsa lenyalo la bona joang, hona motho a ka shebella joang lenyalo la bona le phetoa ho theosa le lilemo?
Lithuto tsa lenyalo ke li fe?
Nakong eohle ea lenyalo, banyalani baa hola, ba ithuta, mme ba a fetoha. Ha o lula le motho eo, ba re senola ka mekhoa e fapaneng eo re neng re lula re sa e tsebe. Rea hola le likamano tsa rona mme lithuto tsena tsa lenyalo li re thusa ho fetoha hantle le ho sebetsana le likamano hantle.
Lithuto tsa lenyalo li bohlokoa hobane li thusa ho utloisisa likarolo tse fapaneng tsa kamano mme li fana ka mekhoa ea ho etsa hore lenyalo le atlehe, le tšoarelle, hape le thabe.
Lithuto tse 20 tsa lenyalo le thabileng
U tlameha ho fumana mekhoa ea ho boloka lenyalo la hau le thabile hape le phela. Ela hloko tse ling tsa likeletso tse latelang ho u thusa ho etsa sena.
1. Nyala eo u mo ratang
E ka bonahala e le bonolo haholo. Leha ho le joalo, batho ba nyala ka mabaka a mangata a fosahetseng. E 'ngoe ea lithuto tsa bohlokoa tsa lenyalo tseo u lokelang ho li boloka kelellong ke ho se itumelle ho ba e mong oa batho bana.
Hopola hantle hore na hobaneng u nyala motho e mong - ke hobane u ba rata ebile u batla ho qeta bophelo bohle ba hau u na le bona.
Lenyalo ke boitlamo ba bophelo bohle, 'me e lokela ho hlomphuoa joalo, ka hona etsa bonnete ba hore o kopanong e telele le molekane oa hau oa moea. Ho seng joalo, u ema ho shebella nako eohle ea lehloeo e feta.
2. Se ke oa lebella ho hongata haholo
Na o kile oa ipotsa hore na hobaneng ha batho ka linako tse ling ba bua ka bonyenyane ba bophelo ba lenyalo? Ha se kamehla e tla ba motlakase lipakeng tsa hau le molekane oa hau. Leha ho le joalo, sena se tloaelehile hantle.
Bakeng sa bophelo bo thabileng ba lenyalo, u se ke ua lebella ho hongata ho molekane oa hau, ebang ke ka boits'oaro kapa ketso e itseng. Motho e mong le e mong o na le mefokolo ea hae. Hangata litebello li hlaha ha o haha litšoantšo ka hloohong ea hau.
3. Sebelisanang 'moho
Banyalani bohle ba atlehileng baa tseba hore ba hloka ho ba ka lehlakoreng le le leng la papali.
Ho ithuta ho ba sehlopheng se le seng e lokela ho ba e 'ngoe ea lithuto tsa lenyalo bao banyalani ba lokelang ho itlhakisa ho tloha ka letsatsi la pele.
Haeba u tšoara lenyalo la hau joalo ka ha u etsa tlholisano, u ka bona hore papali e felile kapele ho feta kamoo u nahanang. Ho tloaelehile haholo hore lenyalo le leng le le leng le kopane le mathata le mathata a lona, kahoo le se ke la lumela hore le tla lula le tšoana le mohla le qalileng.
Ho tseba lintlha tsena ho tla u thusa ho rua molemo lenyalong la hau hobane u ke ke ua ba le khatello ea maikutlo haeba u ikutloa u nyahame neng kapa neng. Tsepamisa maikutlo linthong tse ntle tsa hore lenyalo la hau le atlehe.
4. Boloka boiphihlelo bo phela
Nako le nako ha motho a qala ho kopana le papali ea bona e ntle, hangata ho latela boiphihlelo bo sa feleng - maeto a mangata le lijo tsa mantsiboea tse ngata.
Leha ho le joalo, u ka fumana hore ha lilemo li ntse li feta, ho na le liphephetso tse ngata ho tobana le tsona, boikarabello bo fapaneng, le mabaka a ho emisa ho etsa lintho tseo le neng le tloaetse ho li etsa hammoho. Motho ha aa lokela ho nyahama.
Leka ho boloka bophelo ba hau bo le monate kamoo ho ka khonehang le moratuoa oa hau. Ehlile, haeba u na le boitlamo ba mosebetsi, u ke ke ua lebella ka botebo ho fofa ho ea toropong ea lerato ea Paris beke e ngoe le e ngoe, empa rera maeto a makhuts'oane ao u ka a lebellang.
Mohlomong ho balehela kapele metseng ea mahaeng ea toropo ea hau kapa ho etsa lintho tse ling tse haufi le lehae la heno. Hore na ke eng, makatsa molekane oa hau mme u ba thabise ka mehopolo ea hau e sebete. Hape, haeba u tsofetse ebile u tsofetse, ha ho mohla e leng morao haholo ho boloka boiphihlelo ba hau bo tsoela pele.
Boloka boiphihlelo bo phela.
5. Lerato
Ha hoa lokela ho u makatsa hore khahleho ea hau ho molekane oa hau e tla fela, haholo ha ba ntse ba tsofala, ke taba ea mahlale feela. Leha ho le joalo, motho a ntse a ka bontša lerato ka litsela tse fapaneng.
Ho bohlokoa haholo ho etsa boiteko ba ho ba lerato, ka mohlala, ho aka feela. Letšoao lefe kapa lefe le lenyenyane le tla putsoa haholo, ka matšoao a bohlokoa a le tšehetsang. Motho e mong le e mong o batla ho ikutloa a ratoa.
6. Ho sebetsana le linako tse thata
Ha lenyalo la hau le sa tsoa qala, o tla fumana ho le bonolo haholo ho rata molekane oa hau le hore le bona ba u rate. Ntho e ngoe le e ngoe e ba thata le ho feta ha u ipona u le sebakeng sa khathatso.
Etsa bonnete ba hore le buisana ka lintho le moratuoa oa hau ha lintho li thatafala le ho khothatsana ho fumana mekhoa ea ho feta linakong tse thata.
7. Hlokomela monotony
Ho ba le lenyalo le leholo joang?
Lenyalong, o ka fumana hore o tla teneha haholo mme o be le monono o le mong, leha letsatsi le leng le le leng le fapane. U kanna oa iphumana u fetoa ke merero e ikhethileng le litoro tsa hau ho utloisisa merero ea bohlokoa.
Ho molemo ho tseba hore ena ke karolo e tloaelehileng ea bophelo, 'me bophelo ba' nete ha se kamehla bo tla ba monate. Haeba uena le molekane oa hau le utloisisa hore ho jeoa ke bolutu ho ka qojoa ka linako tse ling, lenyalo la hau le tla ba le katleho e kholo.
Ho bohlokoa hape hore o iphe nako ea ho etsa lintho tseo u li ratang le ho sebetsa ho itlosa bolutu ka bobeli le le banyalani mme le le bang bakeng sa khotso.
Hape sheba: Kamoo U ka Fumanang Thabo Lenyalong la Hao
8. Ha ho papiso
Lenyalo la hao ke la hao le la hao u le mong, kahoo u se ke ua senya nako u bapisa bophelo ba hau le ba batho ba bang. Mehleng ena, re na le mecha ea litaba ea sechaba, ho ka ba bonolo hore motho a fetole bophelo ba bona mme a bo nahane hofeta ka maphelo a ba bang.
Batho ba bangata ba bapisa lehae la bona, bana, molekane, le lintho tse ling tse ngata, empa na see sea hlokahala? Ketsahalo ea mofuta ona e ka siea motho a e-na le tatso e bohloko, e sebetsa khahlano le thabo ea lenyalo la hau.
Khaotsa ho ipapisa le ba bang mme o nahane ka ho ela hloko lenyalo la hau nakong ea hajoale.
9. Bohato ba pele
Hangata re qeta nako e ngata re ipotsa hore na ebe ke rona ba fanang kapa ba nkang lenyalong, ka hona re tlamehile ho etsa eng? Kamehla hopola hore haeba u fana, motho e mong o tla hopola seo. Nka bohato ba pele lenyalong la hau 'me u be mofani - molekane oa hau o tla u putsa ka hona.
10. E-ba ea seatla se bulehileng
Bopelonomi le bopelotshweu ke mafoko a sekae aa botlhale go gaisa a lenyalo le le itumetseng.
Lenyalo ke kopano moo boithati bo senang sebaka. Ho sa tsotelehe hore na o joang ho bao o ba tloaetseng, metsoalle, basebetsi-'moho le lelapa, o tlameha ho fana ka seatla se bulehileng ho molekane oa hau mme o qobe ho inahanela uena feela.
Ebang ke ka boiteko ba 'mele kapa likarolo tsa lichelete, ha o ntse o fana ka kamano ea hau haholoanyane, o tla thaba le ho feta.
11. Qoba ho tletleba
Ho tletleba ho ke ke ha le isa kae kapa kae. Ntle le moo, ha se mokhoa o shebaneng le tharollo ho buisana le molekane oa hau. Ena ke e 'ngoe ea lithuto tsa lenyalo tse nkang nako hore li amoheloe kaha ho na le maemo ao motho e mong le e mong a nyahameng haholo hore a ka nahana.
Ka hona, ha o utloa o batla ho tletleba, lula le tharollo kapa mokhoa o mong bakeng sa bothata boo hobane molekane oa hau a kanna a se utloisise matšoenyeho a hau hanghang. Ha u nahana hore u utloa bothata bo kelellong ea hau, u tla e utloisisa ka tsela e betere.
Video ena e ka tlase e bua ka moo re lokelang ho sebetsana le litletlebo lenyalong. Sheba:
12. Bontša teboho
Kananelo e ntle ke e 'ngoe ea lithuto tsa lenyalo tseo banyalani ba hlokang ho li kenyelletsa ho tloha qalong. Ho bontša teboho ke ntho eo re e boloketseng mohato oa ho laetsana, ebe, ea fela ha kamano e ntse e hola.
Kahoo, etsa bonnete ba hore u hlahisa teboho ea hau mme u ba joetse kamoo u lebohang ho ba le bona bophelong ba hau.
13. Bua ka ho hlaka
Ho itlhalosa ke e 'ngoe ea lithuto tsa bohlokoa tsa lenyalo tse lokelang ho ithutoa hobane molekane oa hau a ke ke au utloisisa haeba ho se mohla u hlalosang thabo kapa matšoenyeho a hau. Kahoo, bua hantle le ho hlahisa ho feta ka uena.
14. Ho lokile ho kopa tšoarelo
Hangata, ho kopa tšoarelo ho nkuoa e le sesupo sa ho hloleha kapa ho amohela ho hloleha. Lenyalong, ke tšiea ea bohlokoa ea lenyalo le thabileng le le atlehileng. Ho tiisa hore o tsotella kamano ho feta boikakaso ba hau.
Ho kopa tšoarelo, e le e 'ngoe ea lithuto tsa lenyalo, le hona ho le lumella hore le phutholohe ha le kopana kaha ho felisa ho se tsotelle le tšabo ea ho arohana nako le nako ha ntoa kapa ho se lumellane ho hlaha.
15. Tsoela pele
Phetoho ke eona feela khafetsa.
Batho ba hola ka nako. Ha nako e ntse e ea, ha lintho tse tlang pele li fetoha, o hloka ho fetoha joalo ka molekane oa hau mme o seke oa khomarela seo le neng le le sona ha le ne le le banyenyane.
Tsoela pele, fetoha 'me u nke ntho e' ngoe le e 'ngoe mohato o motle ho fapana le ho ba hampe le ho nahana hore molekane oa hau o fetohile.
16. Lula u ikemiselitse
Ka holim'a tsohle, lula u itlamme. E 'ngoe ea lithuto tsa bohlokoahali tsa lenyalo ho banyalani bohle ba thabileng ke ho lula ba tšoarane ka matsoho khahlanong le mathata ohle.
Ha se matsatsi ohle ao e tla ba matsatsi a monate. Ho tla ba le linako tseo u tla ikutloa u sa ratoe kapa u sa utloe lerato la tlase ho molekane oa hau. Hopola feela hore ke motsotsoana 'me lintho li tla ba betere.
17. E-ba le meeli
Ho ka nahanoa hore lenyalo le bolela ho khomarela motho eo ka linako tsohle. Hona ke ntho eo banyalani ba sa e eleng hloko. Empa khaello ea sebaka le meeli e kanna ea bipetsa kamano.
E boloka kamano e le ncha ebile e khothaletsa balekane ka bobeli ho ba batho ba matla le ba ikemetseng ba le bang.
18. Itloaetse ho amohela
Ithute ho amohela molekane oa hau ka tsela eo ba leng ka eona ho fapana le ho batla ho fetola makhabane ao u sa a rateng. E 'ngoe ea lithuto tsa bohlokoa tsa lenyalo ke ho se leke ho fetola molekane oa hau.
Kamohelo ke pilara e matla ea lenyalo mme e rala motheo oa lenyalo le thabileng. Ntle le haeba u itloaetsa ho amohela, kamano ea hau e tla bonahala e sa khotsofatse.
19. Tseba ho ferekana ha hao
Haeba u ikutloa u nyahame kamanong ea hau ka linako tse ling, ho fapana le ho ea ho molekane oa hau hampe, leka ho sebetsana le pherekano ea hau mme e qala ka ho utloisisa se u tšoenyang pele.
Hang ha u tseba litaba tsa hau, u tla ikutloa u le bonolo u bile u na le khotso.
20. Ho se lumellane ho molemo
Ha ho kamano kapa lenyalo le atlehang ka ho qoba ho se utloane le lintoa. Ka hona, e 'ngoe ea lithuto tsa bohlokoa tsa lenyalo ke ho tseba hore ho lokile ho ba le ho se lumellane pele.
Ho bohlokoa le ho feta ke hore banyalani ba tsebe hore ha ba loantšane. Ba sehlopheng se le seng.
Qetello
Kahoo boemo bofe kapa bofe boo lenyalo la hau le leng ho bona hona joale, kapa ha o sa ntse o tla nyala mme o ntse o nahana ka litokisetso tsa lenyalo, ela hloko malebela a latelang ho bona hore o phela bophelo bo thabileng le motho eo o mo ratang.