Litaba
- Ho koetlisa motsoali ke eng
- Mokoetlisi oa motsoali ke eng
- Koetliso ea motsoali e fapana joang le kalafo
- Ke mang ea ka ruang molemo koetlisong ea motsoali
- U ka tseba joang haeba u hloka koetliso ea motsoali
- Ke lintlha life tse rarolloang koetlisong ea motsoali
- U ka lebella litholoana life ho koetlisa motsoali
Moatlelete e mong le e mong oa Liolimpiki o na le mokoetlisi. U ke ke ua lora ka ho leka ho nka karolo lipapaling tsa Liolimpiki ntle le ho ikoetlisa ka thata.
Ka thuso ea mokoetlisi ea inehetseng le ea nang le boiphihlelo lehlakoreng la hau ho u thabisa, u tla tseba ho etsa hantle haholo.
Ke boemo bo batlang bo tšoana le ba botsoali. Le ha ho ba motsoali ho sa tšoane le Liolimpiki, ka linako tse ling ho ka utloahala eka ke triathlon e boima kapa marathone.
Ka sebele, ka thuso ea bakoetlisi ba tšoanelehang ba motsoali, boiphihlelo ba hau ba botsoali bo ka nyolohela boemong bo bocha mme o ka fumana pono e ncha ka botsoali.
Empa mohlomong lena ke lekhetlo la pele u utloa ka ketsahalo ena e bitsoang 'koetliso ea motsoali' kahoo a re ke re hlahlobeng sehlooho sa ho buisana le motsoali hanyane.
Hape sheba:
Ho koetlisa motsoali ke eng
Ha re keneng ka botebo mokhoeng oa koetliso oa motsoali.
Joalokaha lebitso le bontša, koetliso ea motsoali ke mohato o thusang batsoali ho sebetsana le mathata a botsoali.
Sena se etsoa ka ts'ehetso le khothatso ea motho ea koetliselitsoeng ho khona ho isa motsoali mohato ka mohato ho fihlela sepheo sa hae sa botsoali.
Koetliso ea motsoali e kenyelletsa kamano e tsotellang, e nang le kutloelo-bohloko ebile e ikemiselitse pakeng tsa motsoali le mokoetlisi. Ka ts'ebetso ena, batsoali ba tla tseba ho tseba se bohlokoa ho bona mabapi le ho holisa bana ba bona.
Ba tla nts'etsapele pono ea botsoali le ho fumana ho hlaka mabapi le liphetho tseo ba ka ratang ho li bona malapeng a bona. Joale mehato ea liketso e tla hlaka, e ba nolofalelletse ho fihlela sepheo sa bona ka kutloisiso ea katleho le khotsofalo.
Mokoetlisi oa motsoali ke eng
Mokoetlisi oa motsoali ke setsebi (se netefalitsoeng) se thusang motsoali ho ithuta tsebo e ntle ea botsoali le ho ntlafatsa likamano tsa bona le bana ba bona.
Mokoetlisi o tla fana ka ts'ehetso e ikhethileng le e hlophisitsoeng bakeng sa batsoali ka seqo hammoho le ka mohala kapa Skype ha ho hlokahala.
Ho ipapisitse le litlhoko le liphephetso tse khethehileng tsa lelapa, mokoetlisi o tla batla ho thusa batsoali ho theha moralo oa botsoali.
Ha mathata le mathata a hlaha, mokoetlisi o tla ba teng ho tataisa motsoali, ho ba thusa ho kenya tšebetsong mahlale a ho rarolla mathata ha ba ntse ba etsa moralo oa bona oa botsoali.
Mokoetlisi o tla botsa lipotso ka tsela e tla tsosa karabo e nepahetseng ho motsoali, a eketse boitsibiso ba bona le ho ba thusa ho haha hodima matla a bona.
Motsoali o tla ithuta tsebo e ncha mme a nke boikarabello ba ho fihlela pono le lipheo tsa bona tsa botsoali. Mokoetlisi oa motsoali ha se setsebi.
Koetliso ea motsoali e fapana joang le kalafo
Setsebi le mokoetlisi ba fapane ka hore sepheo sa ho koetlisa se teng hona joale le nakong e tlang, athe kalafo e shebana haholo le tse fetileng.
Therapy e tla sebetsana le semelo se fetileng sa moreki mme e batle ho sebetsana le mathata ao, a ka nkang nako e telele, esita le lilemo.
Koetliso, ka lehlakoreng le leng, e thehiloe hona joale mme e batla ho fetela pele bokamosong ka tsela e ntle ka ho fetisisa.
Le ha kalafo e sebelisa liteko ho tseba mathata, Bakoetlisi ba batsoali ba sebelisa thuto le lipatlisiso tsa morao-rao ho thusa batsoali ho fumana tsebo eo ba e hlokang karolong ea bona ea botsoali.
Phekong, nako e ka sebelisoa ho lekola maikutlo, ha ho ntse ho khetholloa litekanyetso tsa mantlha tsa motsoali tse ka sebelisoang ho theha bokamoso boo u bo batlang.
Ke mang ea ka ruang molemo koetlisong ea motsoali
Mang kapa mang ea hlokomelang bana a ka rua molemo koetlisong ea motsoali. Ho kgothaletswa le ho batsoali ba kamoso ba lakatsang ho qala hlooho le ho beha sesupa-tsela sa bona sa botsoali ka tsela e nepahetseng.
Koetliso ea motsoali ke ea motsoali kapa mohlokomeli ho fumana (kapa ho sibolla hape) thabo ea botsoali le ho theha kamano e tebileng le bana ba bona.
Ha motsoali a qala ho utloa melemo ea ho koetlisa, phello ena e ntle e tla ba molemo le tlhohonolofatso ho bana le bona.
U ka tseba joang haeba u hloka koetliso ea motsoali
Koetliso ea motsoali e ka thusa haholo ebile ea thusa motsoali e mong le e mong, empa haholoholo ba imetsoeng kelellong le ho sithabetsoa ke karolo ea bona ea botsoali.
Mohlomong u iphumana u hoeletsa bana ba hau haholo 'me u ikutloa u sa kholiseha hore na u etsa ntho e nepahetseng u le motsoali.
Haeba u ne u ka sebelisa tšehetso e itseng bakeng sa boemo bo itseng boo u fetang ho bona le bana ba hau, koetliso ea motsoali e ka ba tharollo bakeng sa hau. Kapa mohlomong u ka rata ho lula u tseba ka litaba tsa botsoali le ho ipha nako le matla a ho ithaopela.
Haeba u ikemiselitse ho tsetela kamanong ea hau le bana ba hau, batla thuso 'me u bule maikutlo a ho etsa hore bana ba hau ba itšoare hantle.
Koetliso ea motsoali e kanna ea ba seo u se batlang.
Ke lintlha life tse rarolloang koetlisong ea motsoali
Koetliso ea motsoali e ka sebetsana le mathata kapa maemo afe kapa afe ao u tobaneng le ona ka lapeng la hau ha joale. Mohlomong u sokola ho etsa hore bana ba hau ba apare le ho itokisetsa ho ea sekolong hoseng.
Kapa mohlomong ke bothata ba nako ea ho robala.
Joale ho na le ho qoqa ka morao le ho hloka tlhompho, kapa bora ba ngoan'eno ha bana ba hau ba lula ba qabana ebile ba loana.Na u iphumana u bua khafetsa ha bana ba hau ba bonahala ba se na litsebe lihloohong tsa bona? Hona ho thoe'ng ka ho lla, le ho ithaburanya le ho tseka matla?
Tsena tsohle le tse ling ke tse ling tsa litaba tse shebiloeng ho koetlisa batsoali.
U ka lebella litholoana life ho koetlisa motsoali
Mokoetlisi oa bophelo ba botsoali o ikemiselitse ho u thusa u le motsoali ho fihlela sebaka sa boits'epo liqetong tseo u li etsang.
Ka ho iphumanela setifikeiti sa koetliso ea motsoali, o tla ithuta lisebelisoa le maano a ho sebetsana ka katleho le liphephetso tsa botsoali tse u fetang, ho u fa khotso ea kelello le khutso ha u ntse u haha kamano e ntle le e haufi le bana ba hau.
Setsing sa koetliso sa motsoali, o tla ithuta ho tataisa le ho laea bana ba hau ntle le ho ba omanya kapa ho ba fa tjotjo.
Mme o tla ba le khotsofalo ea ho ipehela le ho sebeletsa ho fihlela lipheo tsa botsoali tseo esale o batla ho li fihlela. Ka kakaretso, koetliso ea motsoali e ka u fa pono e ncha le e ncha lefats'eng la hau la botsoali.
Hopola, ho ba motsoali ntle le ho ba le matšoenyeho, kapa ho nka maeto a molato ho etsetsa batsoali ba thabileng.