Ke lintho life tse tharo tse tlang pele bophelong ba hao kamanong

Sengoli: Louise Ward
Letsatsi La Creation: 5 Hlakubele 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes
Video: Yoga for beginners at home. Healthy and flexible body in 40 minutes

Litaba

Motho e mong le e mong o lora ka ho ba le motho eo a mo ratang ho tloha sekolong sa mathomo le ka nako eo re leng sekolong se phahameng, re utloile lipale tse lekaneng, re shebelletse lifilimi tse ling, kapa re bile kamanong.

Likamano tse ling tsa lerato la malinyane li thunya ebe li tsoela pele ho phela bophelo bohle. Boholo ba bona bo qetella e le boiphihlelo ba ho ithuta ha re ntse re tsamaea ka sekepe. Hoa thahasellisa hore leha ho na le maemo a tlase a ho betha, batho ba ntse ba feta ho ona. Ho na le ba neng ba na le tse lekaneng, empa ha nako e ntse e ea, ba oela leratong hape.

Seroki sa Mo-Victoria Alfred Lord Tennyson o ile a khokhothela lenala hloohong ha a ne a sa shoele "Tis o betere ho rata le ho lahleha ho feta kamoo a neng a sa rate ho hang" hobane qetellong motho e mong le e mong o etsa joalo.

Joale ke hobaneng ha likamano tse ling li tšoarella ka ho sa feleng, athe tse ngata ha li bile ha li qete lilemo tse tharo?


Na ho na le risepe ea lekunutu ea katleho?

Ka bomalimabe, ha ho joalo. Haeba ho na le ntho e joalo, e ke ke ea lula e le lekunutu nako e telele, empa ho na le mekhoa ea ho eketsa karolelano ea ho betha ha hao. Ntle le ho khetha molekane oa hau ka hloko, ho beha lintho tse tlang pele bophelong ho thusa ho hlola mathata.

Joale ke lintho life tse tharo tse tlang pele bophelong ba hau kamanong? Mona ha li na tatellano e khethehileng.

Kamano ka boeona ke eona e tlang pele

Moloko o fetileng, re ne re na le ntho e bitswang “Ho hlohlona ha lilemo tse supileng. ” Ke karolelano ea nako eo banyalani ba bangata ba arohanang. Lintlha tsa sejoale-joale li fokolitse karolelano ea bolelele ba likamano ho tloha ho lilemo tse 6-8 ho isa ho tse ka tlase ho tse 3 ho isa ho tse 4,5.

Ke lerotholi le leholo.

Ba beha mecha ea litaba ea sechaba molato ka phetoho e kholo lipalo-palo, empa litaba tsa sechaba ke ntho e sa pheleng. Joalo ka lithunya, e ke ke ea bolaea mang kapa mang ntle le haeba motho e mong ae sebelisa.

Likamano ke ntho e phelang e hlokang ho fepuoa, ho fepuoa le ho sireletsoa. Joalo ka ngoana, ho hloka tekatekano e nepahetseng ea taeo le boikokobetso hore e hole.


Ha re tobileng, tsoa ho Facebook mme o haka molekane oa hau!

Lilemo tsa dijithale li re file lisebelisoa tse ngata tse ntle tsa ho buisana le batho ho pota lefatše. E theko e tlaase, e bonolo ebile e potlakile. Ho makatsang ke hore hape e ile ea nka nako.

Batho ba lula tlasa marulelo a le mong hobane ba batla ho qeta nako e ngata ba le 'moho, empa ha nako e ntse e tsamaea, re hloloheloa batho ba bang maphelong a rona mme qetellong re ba atamele. Kahoo ho fapana le hore molekane oa rona e be eena motho ea ka pele-pele ho arolelana maphelo a rona, joale re e etsa le motho e mong le e mong, esita le basele, hobane re ka khona.

E kanna ea utloahala e le ntho e kholo, empa motsotsoana o mong le o mong oo u o qetang u qoqa le batho ba bang ke motsotsoana oo u o qetang hole le kamano eo. Metsotsoana e bokellana ka metsotso, metsotso ho isa lihora, joalo-joalo joalo-joalo. Qetellong, ho ne ho tla tšoana le ha u sa ratana ho hang.

Lintho tse mpe li qala ho etsahala kamora moo.

Haha kamano le bokamoso


Ha ho na motho ea batlang ho qeta nako e telele a etsa lintho tse se nang kelello. E kanna ea u fa litšeho le boithabiso, empa re ke ke ra nehela bophelo ba rona ho eona. Likamano haholo-holo lenyalo, li tsoela pele bophelong joaloka banyalani. E bua ka ho ea libakeng tse ling, ho fihlela sepheo le ho holisa bana hammoho.

Ha e bue ka ho hoholeha ho sa feleng leoatleng la lehlabathe.

Ke ka hona ho leng bohlokoa hore banyalani ba tsamaisane le lipheo tsa bona. Ba e tšohla ha ba ntse ba ratana mme ka ts'epo e tla fihla kae kae.

Kahoo haeba molekane e mong a batla ho ea Afrika le ho qeta bophelo ba hae a hlokomela bana ba lapileng, ha e mong a batla ho ba moqapi oa thekiso ea matlo New York, ho hlakile hore motho o tlameha ho tela litoro tsa hae ho seng joalo ha ho na bokamoso mmoho. Ho bonolo ho etsa qeto ea hore mathata a kamano ena a sebetsang a tlase.

Ho aha bokamoso hammoho ke e 'ngoe ea lintho tse tharo tse tlang pele bophelong ba hau kamanong. E hloka ho ba le ho hong ho fetang feela lerato, thobalano le rock n 'roll.

Natefeloa

Ho thata ho etsa eng kapa eng e sa thabiseng nako e telele. Batho ba mamello ba ka phela mosebetsi o tenang ka lilemo tse ngata, empa ba ke ke ba thaba.

Kahoo kamano e tlameha ho ba monate, bonnete ba hore thobalano e monate, empa u ke ke ua etsa thobalano ka linako tsohle, mme leha u ka khona, e ke ke ea ba monate kamora lilemo tse 'maloa.

Lintho tse tlang pele bophelong ba lefatše li qetella li nkile bophelo ba batho, haholo ha ho na le bana ba banyenyane ba amehang. Empa boithabiso ba boithatelo ke mofuta oa boikhathollo bo fetisisang mme bana ka bo bona ha se moroalo, bana ho sa tsotelehe hore na ba lilemo li kae e le mohloli o moholo oa thabo.

Ho ithabisa le hona ho na le boikokobetso. Banyalani ba bang ba na le hona ka ho seba ka baahisani ba bona ha ba bang ba hloka ho ea naheng e hole ho ea ithabisa.

Ho ithabisa ho fapane le thabo. Ke e 'ngoe ea likarolo tsa eona tsa bohlokoa, empa eseng pelo ea eona. Ha ho hlokahale hore e be theko e phahameng, banyalani ba nang le likamano tsa nako e telele ba khona ho ithabisa ba sa sebelise sente.

Ntho e ngoe le e ngoe ho tloha ho shebelleng Netflix, ho etsa mesebetsi ea lapeng le ho bapala le bana ho ka ba monate haeba o na le chemistry e nepahetseng le molekane oa hau.

Ha likamano tsa nako e telele li phutholoha, le tsona lia bora Ke ka lebaka leo likamano li hlokang ho ba monate, ho ba le moelelo le ho beoa ka pele. Joalo ka lintho tse ngata lefatšeng lena, e hloka boiteko bo matla ho hola le ho hola.

Hang ha e se e holile, e fetoha lerata le ka morao. Ho na le ntho e lulang e le teng kamehla, 'me re e tloaetse hore re se hlole re khathatseha ho e sebetsa. Ke karolo ea rona haholo hoo re hlokomolohang mesebetsi ea rona ho feta se lebelletsoeng mme re tšelisehile ka hore e tla lula e le teng.

Hona joale, molekane a le mong kapa bobeli ba bona ba qala ho batla ho hong hape.

Lintho tse hlokang kelello li kena ka likelellong tsa bona tse kang, “Na see ke sona feela seo ke tlamehang ho se lebella bophelong ba ka?” le lintho tse ling tse hlokang kelello tse tenang batho ba nahanang ka tsona. Maele a Bibele a re, "likelello / matsoho a sa sebetseng ke litsi tsa thuto ea diabolosi." E sebetsa le likamanong.

Motsotso oo banyalani ba itšepisang ka oona, ke ha mapetso a qala ho hlaha.

Boiteko bo hlokolosi, le maele, boa hlokahala ho boloka lintho li sa sebetse. Hobane satane ha a na kamano le eona, ho ho banyalani ho sebetsa kamanong ea bona le ho e atlehisa. Lefatše lea fetoha 'me ha le fetoha, lintho lia fetoha, ho se etse letho ho bolela hore lefats'e le etsa qeto ea liphetoho bakeng sa hau le kamano ea hau.

Joale ke lintho life tse tharo tse tlang pele bophelong ba hau kamanong? Lintho tse tharo tse tlang pele bophelong ba katleho. Ho sebetsa ka thata, tsepamisa maikutlo, le ho ithabisa.