Litaba
- 1. Puisano ke senotlolo sa lenyalo le letle
- 2. Ha momma a sa thaba, ha ho motho ea thabileng
- 3. Ha ho mohla u tla felloa ke jelly linaoa
- Banyalani ba tlameha ho rarolla liphapang tsa bona mme ba lumellane
- 5. Bana ba hau ba tla pele
Boholo ba bohlale bo tloaelehileng mabapi le lenyalo ha se 'nete. Ho na le mashano a 'maloa ka manyalo a matle kapa' litšomo tsa lenyalo 'ao baholo ba rona ba lekang ho a buella le ho lebella hore re a lumele. Tse ling tsa tsena e kanna ea ba 'nete bakeng sa manyalo a mang, empa hona e ke ke ea ba kamano eo u batlang ho ba ho eona!
Mona ke mashano kapa litumela-khoela tse lumeloang hangata ka manyalo a matle le hore na u ka fetola 'nete joang haeba e' ngoe ea tsona e ka sebetsa ho uena.
1. Puisano ke senotlolo sa lenyalo le letle
Ho bonahala ho hlakile haholo, na ha ho joalo? Puisano e ntle e tlameha ho ba khubu ea likamano tse ntle. Ke kamoo banyalani ba rarollang liphapang tsa bona. Ke kamoo le sebetsang hammoho.
Ho na le bothata bo le bong feela. Ha se 'nete. E re ke mang? Saense!
Mofuputsi John Gottman o ithutile banyalani ho theosa le mashome a lilemo. O hlahlobile livideo tsa bona ba ngangisana. O "ngotse" melaetsa eohle ea bona ea puisano. O bone hore na lenyalo la bona le atlehile joang kamora lilemo tse 5, 10 le 15.
O ile a fokotsa linomoro mme a fumana ho hong ho khahlisang. Puisano e ntle ha se ntho ea bohlokoa manyalong a mangata.
Phuputso e supile linotlolo tse supileng tsa lenyalo le letle, empa ha ho le e 'ngoe e neng e "buisana hantle":
- Tseba molekane oa hau hantle
- Lula u rata 'me u hlolloe
- Sebetsanang kamehla
- Lumella molekane oa hau au susumetse
- Rarolla mathata a ka rarolloang
- Hlōla gridlock
- Theha moelelo o arolelanoeng
Ka toka, puisano e mpe (ho nyatsa, ho nyelisa, ho itšireletsa le ho betla majoe) e ne e qotsitsoe e le sesupo sa hore kamano e tla fela.
Phuputso e bontšitse, leha ho le joalo, hore ho ba le likarolo tse supileng tse kaholimo ho ka hlola puisano e mpe, mme puisano e ntle e ke ke ea lokisa lenyalo le haelloang ke boholo ba likarolo tsena. Kahoo, puisano e ntle ha se senotlolo se ke keng sa hanyetsoa sa manyalo a matle.
2. Ha momma a sa thaba, ha ho motho ea thabileng
Ho na le lentsoe bakeng sa batho ba sokelang ho utloisa motho e mong le e mong bohloko haeba ba sa fumane seo ba se batlang. Ba bitsoa bahatelli.
'Nete ka lenyalo ke hore, motho e mong o tla se thabe nako le nako. Ke ntho e tloaelehileng. Ba tla hloloa. Haeba "momma" e ts'osa ho phatloha (maikutlong) ka tlung nako eohle ha a koatile, e tla qhala lelapa butle butle. (Hona ha ho bolele bong, e sebetsa hantle ka ho lekana ho "poppa.")
Ha ho bonolo ho lahla lehloeo, khalefo, ho soetseha le ho ferekana hobane mathata a bophelo a re lahlela tseleng, empa ke karolo ea se boleloang ke ho ba motho e moholo. Empa, lelapeng le phetseng hantle maikutlong, batho ba baholo ba na le bokhoni ba ho ikhutsisa le ho sebetsana le mathata a leng manyalong.
Ho tlosa maikutlo ana a matla ka tsela e hahang, ka ho thuisa, ho ikoetlisa, ho itlosa bolutu, lipapali, kapa ho hokahana le metsoalle, ke mohato oa pele.
Se ke oa ba thethefatsa ka TV, lipapali tsa video, ho noa kapa lithethefatsi. Maikutlo a senngoeng le a sa rarolloang a mpa a eketsa ho liqhomane tse tla qetella li phatlohile.
Ha re se re khobile matšoafo, re ka bua le molekane oa rona, ebe re leka ho rarolla bothata. (Kapa che. Bona likarolo tse latelang.)
Joale o lokela ho etsa eng haeba o le lenyalong le sa khotsofatseng maikutlong mme molekane oa hau ke sekhukhuni sa maikutlo?
U tlameha ho loantša maikutlo a bona ka mokhoa o khutsitseng le o utloahalang. Sengoloa sena se sebetsa maemong a mangata: “Kea tseba hore na u halefile hakae. Ke batla ho thusa ho sebetsana le sena le uena. Nka nakoana u khobile matšoafo ebe u nahanisisa ka taba ena, 'me ka mor'a moo re tla bua ka eona. ”
Haeba ho phatloha hoa maikutlo ho ntse ho tsoela pele, o ka pheta khafetsa, "Ha ho na tsoelo-pele eo re tla e etsa ha e mong oa rona a halefile. Nka nakoana u khobile matšoafo ebe u nahanisisa ka taba ena, 'me ka mor'a moo re tla bua ka eona. ”
Qetellong, haeba u ikemiselitse ho ba le lenyalo le letle, tsela e molemohali ea ho loants'a tloaelo ea "momma" ha se ho itlohella hore u se thabe hobane feela momma a le joalo.
3. Ha ho mohla u tla felloa ke jelly linaoa
Na u utloile e mabapi le banyalani ba ileng ba kenya jelly bean ka nkho nako le nako ha ba etsa thobalano pele ba nyalana?
Kamora lechato, ba ile ba ntša jelly linaoa ka nkho eona eo. Lilemong tsohle tsa bona tsa lenyalo, ha ho mohla ba kileng ba qhala nkho ea jelly beans.
Pale ena e phetoa hangata ho bashanyana mabapi le ho nyala, ho phetoa ke bashanyana ba seng ba nyalane lilemo tse 'maloa mme (mohlomong) ba bone bophelo ba bona ba thobalano bo fokotseha.
Mme ke mang yo o tshwanetseng go pegwa molato ka ntlha ya go fokotsega gono go go botlhoko ga makgetlo?
Babali ba lipale ba tloaetse ho tšoaea basali ba bona liphoso, ba bang ba ea fihla moo ba belaelang hore ba chesoa ka boomo.
Leha ho le joalo, 'nete ea ho fokotseha hangata e ba thata le ho feta. Ak'u shebe phapang pakeng tsa hore na banyalani bana, Don le Amelia, ba sebelisana joang le bona le banyalani bao ka mor'a lilemo tse 'maloa ba nyalane.
Ha ba qala ho ratana, Don le Amelia ka bobeli ba ne ba sebetsa ka thata ho thabisana. O rerile matsatsi a khethehileng le maeto a lerato. O ile a etsa moriri oa hae mme a apara li-panty tsa li-lacy esita le bakeng sa lijo tsa motšehare sebakeng sa thekiso ea lehae.
Kamora ho robala bosiu bo monate, bobeli ba bona ba ne ba tla ipotsa hore na lintho li tla atamela hamorao mme ba lekile ka matla ho ba khahlisang le ho ba le thahasello. Ha e ne e le nako ea kako ea bosiu, ho ne ho e-na le tsitsipano e ngata ea maikutlo, e ba khannelang batla e mong le e mong.
Bapisa sena le tsela eo Don le Amelia ba sebelisanang ka eona kamora lilemo tse 'maloa ba nyalane. Ke Labohlano, “bosiu ba motšehare,” 'me bobeli ba bona ba liehile ho fihla hae ba tsoa mosebetsing. Ba ama setsi le bana mme ba fa batsamaisi litulo bakeng sa lijo tsa mantsiboea le nako ea ho robala.
Ha ba itahlela ka koloing, ba hlokomela hore ha ho le ea mong oa bona ea kileng a etsa pehelo, ka hona ba ea sebakeng sa thekiso ea lijo se haufinyane mme ba ke ke ba petetsana kapa ba bitsa chelete e ngata.
Ka ho potlaka hohle, ha ho mohla ba kileng ba tlohela mosebetsi-kapa mokhoa oa motsoali, ka hona moqoqo oa lijo tsa mantsiboea o potoloha le bana, mesebetsi ea bona, le boikarabello bo bong, ntle le sebaka sa litebello tsa thobalano lenyalong.
Ba fihla hae, ba lefa ea lutseng, ba hlahloba bana, ba fetoha lipijama, mme qetellong, kamora letsatsi le lelelele qetellong ea beke e telele, ba itlhahisa liphateng ebe ba tima lebone. Kamora ho khutsa metsotso e mehlano, Don oa botsa, "O batla ho etsa thobalano?"
Ha ho na le tsitsipano ea maikutlo pakeng tsa bona, ba nang le khokahano e haufi-ufi ea puisano bosiu bohle (beke eohle?), Ha ho na takatso ho hang e hahiloeng Amelia. (Haeba u ntse u ipotsa hore na boemo bona bo bitsoa'ng ho basali, hangata bo bitsoa "hlooho e bohloko.")
Ha ho hlokahale hore ke u joetse hore na pale ena e fela joang!
Joale manyalo a matle a hlola joang leraba la jelly linaoa?
Ha ba itšoare joaloka banyalani!
Ba etsa merero 'me ba thaba le bosiu bo tloaelehileng. Li baka tsitsipano ea thobalano bosiu bohle; o fana ka maikutlo a hore na ke lintho life tse ncha tseo a tlang ho li etsa betheng hamorao, 'me o qala ho nyakalla (mohlomong a tšohile hanyane?) ka se tlang. (Pun e reriloe.)
Banyalani bana ba ntse ba tsoela pele ho “intša” e mong ho e mong le ho boloka tlhase, sephiri le nyakallo ka lilemo tse ngata. Na ea sebetsa?
Banyalani ba bangata ba tlaleha hore ba kile ba ba le eona Hape thobalano kamora lilemo tse 25 tsa lenyalo ho feta kamoo ba entseng selemong se fetileng le selemo kamora ho nyala. Ke linaoa tse ngata tsa jelly!
Banyalani ba tlameha ho rarolla liphapang tsa bona mme ba lumellane
E 'ngoe ea likhopolo-taba tse tummeng ka lenyalo ke hore banyalani ba loketseng ba rarolla liqabang tsa bona ka puisano ea lehae mme ba qetelle ba lumellane.
Empa, banyalani bana ba teng feela lefatšeng la litoro la litoro le li-unicorn le mookoli oa boloi. 'Nete ha e ntle haholo.
Bakeng sa batho ba sa thabang lenyalong la bona, hoo e ka bang karolo ea bobeli borarong ea mathata a bona ha a rarolloe. Malapeng a matle, ha ho bapisoa, hoo e ka bang karolo ea bobeli borarong ea mathata a bona ha a rarolloe. Ke eona palo e tšoanang!
Lintho tse ling ha li rarolloe.
Banyalani ba ka bua tsohle tseo ba li batlang, empa le ka mohla ba ke ke ba "rarolla" hore na ho molemo ho ea phomolong lithabeng kapa lebopong. Kapa ho molemo hore bana ba ee sekolong letsatsi le leng le le leng kapa ka linako tse ling ba se fose bakeng sa leeto le monate? Kapa ho bohlokoa hakae hore ntho e ngoe le e ngoe eo u e jang e se ke ea ba le lebese, lithollo le tsoekere?
Maemong a mangata, ha ho mohla u tla lumela.
Joale haeba 66% ea nako eo batho ba sa tl'o rarolla bothata le balekane ba bona, ke eng e arohanyang manyalo a matle le a mabe?
Manyalong a matle, batho ba amohela liphapang tsa bona mme ha ba lumelle mathata a sa rarolloeng hore a ba tšoenye. Ba kile ba buisana ka litaba khafetsa mme ha ho hlokahale hore u li etele hape. Ebile, ba ka soasana ka bona.
Jane le Dave ke mohlala o motle.
O rata ho beha limela tse ntle kantle ho jarete. O lumela ka tieo hore eng kapa eng e ka jareteng e ke keng ea kuta, ke tšenyo ea nako le chelete. Nako le nako ha Jane a bona semela se khahlisang, Dave oa soasoa hore ho tla hlaha jareteng ea bona haufinyane.
Jane oa bososela mme o mo omanya ka monwana o sisinyang. “Ha e fihla, kuta ho potoloha eona, che fetile hona! ” Dave o beha sefahleho sa hae ka bothoto, semumu sefahlehong sa hae joalo ka ha a so ka a utloela ka ho kuta ho potoloha ho hong. E etsa hore Jane a tšehe.
Hlokomela hore Dave o soasoa ka semela se hlahang jareteng ea bona e le mokhoa oa ho khahlisa Jane, eseng ho mo shapa. Ho joalo le ka ho phoqa ha Jane — o ho etsetsa boithabiso ba hae, eseng ho mo nyenyefatsa.
Ba fetotse ho se lumellane ha bona joke ea kahare eo ba e ratang ka bobeli. Ketsahalo ena ea lenyalo e ba atametsa haufi ho fapana. Ntle ho pelaelo, ona ke o mong oa malebela a matle ka ho fetesisa ha manyalo a senyeha.
5. Bana ba hau ba tla pele
Re le sechaba, ho bonahala re fetoha pakeng tsa maikutlo a hanyetsanang mabapi le ho holisa bana.
Lilemong tsa bo-1940 le bo-50, mme o ne a lula hae mme a etsa bana bohlokoa ba hae; ntate o ne a lula a le mosebetsing. Lilemong tsa bo-70 le bo-80, basali ba bangata ba ile ba qala ho sebetsa, 'me ha hlaha bana ba nang le boinotšing, empa ba sa tataisoe.
Ha ba khutlela morao moetlong ona, batsoali ba helikopthara ba ile ba qala ho hlaha. Malapa ana a etelletsa pele mesebetsi e mengata ea bana (joalo ka bolo ea maoto, lacrosse, sehlopha, ngangisano, ho sesa, lebala la liketsahalo le kampo ea sebaka sa lehlabula) ho feta eng kapa eng bophelong ba bona.
Ha ho le e 'ngoe ea lintho tsena tse feteletseng tse sa leka-lekanang e lakatsehang, bakeng sa bana kapa batsoali ba bona! Bana ba senotlolo sa nako e telele ba bona batsoali ba bona ba tsepamisitse maikutlo haholo linthong tse kantle ho lelapa. Ba ka 'na ba koatela ho hlokomolohuoa ha ka nako e tšoanang ba ithuta mekhoa ea boithati ea batsoali ba bona.
Batsoali ba helikopthara ba beha se fapaneng hantle, empa ke mohlala o ts'oanang o makatsang. Bana ba bona ba kanna ba hola ba nahana hore lefatše le ba potolohile — hobane e ba ama bophelo bohle ba bona!
U batla ho leka trombone? Motho e mong o tla u reka 'me au ise lithutong. U batla ho bapala bolo ea maoto? Ngoana e mong le e mong o etsa se seng sa lihlopha 'me ehlile lihlopha tsohle li fumana likhau.
Bana ba bona batsoali ba bona ba helikopthara ba se na boithati ebile ba sa thaba, mme qetellong manyalo a mangata a qetella ka tlhalo.
Haeba re bua ka lipalo-palo, 40% ea batsoali bana ba qetella ba hlalane, mme ba bang ba 50% ba lula lenyalong empa ba ntse ba sa thaba. Oo ke mohlala o motle oo re ka o behelang bana ba rona!
Ho leka-lekana ho itseng ho lokile, mona. Banyalani ba thabileng ba tloaetse ho ipeha pele, balekane ba bona bobeli, bana ba boraro, le ntho e ngoe le e ngoe (mosebetsi, boithabiso, jj.) Kamora moo. Bana ba ithuta hore ke litho tsa bohlokoa tsa lelapa, ehlile li bohlokoa ho feta mesebetsi ea batsoali ba bona, empa lefatše ha le ba potolohe.
Ba ka nka karolo mesebetsing ea mefuta eohle, mme Mme le Ntate ba tla ba teng, empa ba tlameha ho khetha seo ba se etsang ka 'nete batla ho etsa mme mohlomong o e sebetse ka thata. Habohlokoa ho tsohle, ba tlameha ho kenya letsoho moeeng oa lenyalo o bonts'ang hore na mme le ntate ba ananelana hakae.
Lenyalo le leng le le leng le fapane mme ho kanna ha ba le litumelo tse ngata mabapi le se nepahetseng le se fosahetseng ho se etsa empa kaofela ha tsona ha li sebetse ka tsela eo re nahanang ka eona. Lenyalo le atlehileng le hloka mosebetsi o mongata likarolong tse ngata le puisano e ntle, botsoali bo botle, katamelano e ntle ka botsona ha li fane feela ka tiiso. Ha u le tseleng, ho na le liphetoho tse ngata mme haholo-holo u tlameha ho ithuta ha u ntse u tsamaea.