Litaba
- Litaba tsa chelete
- Ho se mamellane
- Litebello tse ke keng tsa etsahala
- Ho hloka kutloelo-bohloko
- Ho nkileng habobebe
- Ho hloka kamano e haufi-ufi
Na u ikutloa u imetsoe kelellong ea hore lenyalo la hau ha le sebetse? Na ua ipotsa hobaneng lenyalo le le thata hakana? Hona ke eng e etsang hore lenyalo le be thata?
Na ha u thabe ha kamano ea hau le molekane oa hau e ikutloa e le bora ebile e le mabifi?
Bothata ba manyalo a sejoale-joale ke hore li se li le thata haholo. Banyalani ba bangata ba bonahala ba ikemiselitse ho loana le balekane ba bona ho fapana le ho nka boiteko ba ho etsa hore manyalo a bona a atlehe.
Ha ho makatse hore na hobaneng manyalo a sejoale-joale a rarahane, mme tlhalo e ntse e ata le ho feta.
Na see sohle se bolela hore manyalo a mehleng ea khale a ne a se thata ebile a sebetsa hantle?
Ka tsela e itseng, ho joalo. Nka mohlala oa ka. Ke na le lilemo tse 18 ke nyetse, 'me ha ho mohla tlhalo e kileng ea kena ka likelellong tsa rona le ha e le hanngoe.
Ke 'nete hore' na le monna oa ka re ne re e-na le likhohlano, empa lenyalo la rōna le ne le se na lehloeo. Lintoa ha lia ka tsa nka nako e fetang letsatsi, mme re sebelitse ka thata ho tiisa likamano tsa rona ka lerato, tlhokomelo le tlhokomelo.
Joale hobaneng ha o sa khone lenyalo mokhatlong oa sejoale-joale le uena u be joalo?
Likamano tse ngata ha li na mamello le ts'ebelisano matsatsing ana, li etsa hore lenyalo le be thata haholo.
Mona ke lintho tseo u lokelang ho li ela hloko nakong ea lilemo tse thata ka ho fetisisa lenyalong.
Litaba tsa chelete
Ho ea ka phuputso ea Money Magazine, banyalani ba loana ka chelete habeli ho feta eo ba e loanang ka thobalano. Chelete e beha mathata a maholo kamanong.
Ho bohlokoa ho utloisisa mohopolo oa chelete oa molekane oa hau - na li sebelisa chelete kapa li boloka chelete? E boetse e thusa ho lumellana le molekane oa hau ho netefatsa hore litebello tsa hau tsa lichelete le lintho tse tlang pele bophelong ba hau lia tšoana.
Ela hloko taba ea hore le ka mohla u se ke ua patela molekane oa hau lichelete. Rala meralo ea hau ea lichelete, etsa bonnete ba hore ua tseba hore na u fumana chelete e kae le hore na e sebelisoa hakae.
E-ba le meqoqo e tšepahalang ka lintho tse amanang le litšenyehelo tsa khoeli le khoeli le lichelete.
Shebella litebello tsa hau, 'me haeba u ikutloa hore u hloka thuso ho sebetsana le litaba tsa chelete, batla' kalafo ea lichelete 'lebaleng le ntseng le eketseha le ikemiselitseng ho thusa banyalani ho sebetsana le pherekano ea lichelete.
Therapy e ka u thusa ho theha moralo oa lichelete o tla le sebeletsa ka bobeli le ho netefatsa bokamoso bo sireletsehileng licheleteng bakeng sa lenyalo la hau.
Ho se mamellane
Ho hloka mamello ke karolo e tloaelehileng ea manyalo a kajeno. Liphoso tse nyane li eketsehile mme li etsoa ntho e kholo.
Mamello ke eona e etsang hore lenyalo le thabe. Bokhoni ba hau ba ho ananela, ho hlompha le ho amohela liphoso tsa balekane ba hau ke hona ho matlafatsang lerato pakeng tsa hau le molekane oa hau.
Ho bohlokoa ho amohela maikutlo a ho etsa liphetoho haeba u batla hore lenyalo la hao le sebetse - 'me sena se lokela ho etsoa ke balekane ka bobeli.
Ho hlokomela lenyalo la hau ka tlhokomelo e ngata, lerato le mamello ho ka lokisa karabelo ea hau ea khalefo le pherekano. Mamello le mamello ke makhabane a etsang hore lenyalo e be le lerato le le tsitsitseng.
Lenyalo le thata ha o sa fumane pelong ea hau ho ba le qenehelo le mamello ho molekane oa hau.
Litebello tse ke keng tsa etsahala
Ha motho e mong a kena lenyalong, a ipehetse mefuta eohle ea litebello tseo e seng tsa sebele, ka sebele ba tla tšoha.
Ho bohlokoa ho tseba hore lenyalo ha se pheko ea bolutu le ho jeoa ke bolutu; ha se thobalano e makatsang kapa phetoho e bonolo, ka lebaka leo.
Lenyalo ke mosebetsi o boima 'me e hloka lerato le tlhokomelo e ngata. Khaotsa ho nahana hore molekane oa hau o ikarabella bakeng sa thabo ea hau; etsa bonnete ba hore ka bobeli le lebelletse lintho tse nepahetseng lenyalong.
Litebello tse ling tse utloahalang lenyalong li kenyelletsa:
- qenehelo
- hlompho
- boitlamo
- ho qeta nako ea boleng
- kamano e haufi ya mmele le maikutlo
- kananelo
- puisano e bulehileng
Ntle le ho beha tebello lenyalong, ho laola litebello tsa hau lenyalong ho bohlokoa haholo hore o be le kamano e thabileng le e khotsofatsang.
Leka ho boloka litebello tsa hau e le tsa nnete, ipotse hore na o tla khona ho fihlela tebello e tšoanang ho molekane oa hau. Buisanang ka botlalo ka litebello tsa hau hape le buisane ka litebello tse sa phethahaleng kamanong ea hau.
Shebella video ena e khahlisang e buang ka hobaneng re sa lokela ho ba le litebello tse ke keng tsa etsahala ho tsoa ho balekane ba rona:
Ho hloka kutloelo-bohloko
Kutloelo-bohloko ke eona e re nolofalletsang ho utloisisa hore na balekane ba rona ba ikutloa joang.
Ho sebetsa ka matla ho utloisisa maikutlo le maikutlo a molekane oa hau ho bapala karolo e kholo katlehong ea lenyalo la hau. Tlhompho ke lebaka le leng.
Kamehla hlompha e mong, 'me le ka mohla u se ke oa itumella ho suthela hole le molekane oa hau kelellong kapa' meleng. Itloaetse ho ba le kutloelo-bohloko ka hohle kamoo ho ka khonehang.
Hlokomela maikutlo a molekane oa hau mme u leke ho tseba hore na sesosa sa maikutlo ke sefe. Ba mamele, ho sa tsotelehe hore na ho ka ba thata joang ho uena hobane ho mamela ke tsela e ntle ea ho etsa hore molekane oa hau a ikutloe a le betere.
Ho nkileng habobebe
Iphe nako ea ho shebahala hantle 'me u iphe nako ea ho mo phehela kapa ho mo ntša ho ea shebella filimi. Ho nahana hore ho lokile ho tlohela lintho tsena kamora lilemo tse robeli tsa lenyalo ha ho a loka!
Ho bontša kananelo e mong ho e mong, ho ba bolella hore na le ntse le ba rata hakae, le ho mamela matšoenyeho a bona kamora ho sebetsa ka thata ho ka ba le phello e ntle lenyalong.
Sebelisana 'moho' me u etse hore lenyalo la hau le khahlise. Hopola, ke uena ea laolang mona!
Ho hloka kamano e haufi-ufi
Batho ke libopuoa tsa sechaba 'me ba atleha ho bokhoni ba bona ba ho tloaelana le ba bang ba ba potileng. Kamano e haufi-ufi ke eona e re lumellang ho boloka likamano tse ntle le tse behang litholoana sechabeng.
Ebang ke 'meleng, maikutlong, thobalano, kapa esita le moeeng, kamano e haufi-ufi e bohlokoa bakeng sa kamano efe kapa efe. Kamano e haufi e re lumella hore re bulehe 'me re be tlokotsing ho ba bang,' me ha e sebelisoa lenyalong, kamano e haufi e nkuoa e le moelelo oa katamelano pakeng tsa banyalani.
Ho hloka kamano e haufi lenyalong ho senya kamano 'me u ka ba le kamano e haufi le molekane oa hau. Ho hloka kamano e haufi ke hona ho etsang hore lenyalo le be thata.
Ha ho hlokahale feela hore kamano e haufi e matlafatse kamano lenyalong, empa hape e bohlokoa bakeng sa ho ntlafatsa bophelo ba hau ba 'mele, ho imolla khatello ea maikutlo le ho matlafatsa boits'epo ba hau.
Lenyalo ke kamano e ntle ha feela le hlokomeloa ka lerato le tlhokomelo. Se ke oa thatafatsa bophelo ba hau ba lenyalo 'me u lahleheloe ke thabo. Kenya lerato le tlhokomelo ho eona ho e etsa ea bohlokoa le e nang le moelelo.