Mabaka a Supileng ao Batho ba a Fanang ka Ho lula Likamanong tse sa Thabiseng

Sengoli: Randy Alexander
Letsatsi La Creation: 23 April 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
Mabaka a Supileng ao Batho ba a Fanang ka Ho lula Likamanong tse sa Thabiseng - Psychology
Mabaka a Supileng ao Batho ba a Fanang ka Ho lula Likamanong tse sa Thabiseng - Psychology

Litaba

Joalo ka ha ho nka qeto ea ho kena lenyalong e le mohato o moholo, ho joalo le ka ho etsa qeto ea ho e emisa. Le ha lintho li sa sebetse ka tsela eo u neng u tšepile le ho lora hore li tla etsahala, hangata ha se taba e bonolo ho arohana le ho tsamaea.

Joale ho etsahalang ke hore batho ba lule ba boloke ho lula kamanong e se nang thabo kapa o nne o dule lenyalong le sa thabang.

Motho e mong le e mong ea haufi le banyalani a ka bona hore baratani ba lula kamanong e sa thabiseng, empa hangata banyalani ka bobona ba ntse ba ka khona ho fumana mabaka ohle a ho lula, kapa mohlomong mabaka a ho se tlohele kamano e sa thabiseng.

Sengoliloeng sena se tla tšohla mabaka a supileng a hobaneng banyalani ba sa thaba ba lula hammoho kapa hore na hobaneng batho ba lula manyalong a sa thabang.

Haeba u le kamanong e sa thabang, u kanna oa hlokomela tse ling tsa tsona, mme mohlomong sena se ka u tlisetsa leseli la hore na ho lula kamanong e sa thabiseng ho hlile ho bohlokoa le hore na lintho li kanna tsa ntlafala ha nako e ntse e tsamaea kapa che.


1. “Ke tšaba hore na ho tla etsahala'ng ha ke tsamaea.”

Lebaka la pele leo ka lona baratani ba lulang manyalong a sa thabang ke "Tšabo".

Tšabo e hlakileng le e bonolo ke lona lebaka le ka sehloohong le bolokang batho ba qabeletsoe. Ena ke maikutlo a nnete le a nnete, haholo ha ho tluoa tšabong ea tse sa tsejoeng. Haeba tšabo e sa laoloe, e ka hola ka sekhahla se seholo.

Bakeng sa ba leng likamanong tse hlekefetsang, hoa tsebahala hore molekane ea halefileng a ka iphetetsa, e leng se ka ba sa jella bophelo ba molekane ea phonyohileng. Kahoo ba iphumana ba le boemong boo ba leng ho bona lenyalong le sa thabang empa le ke ke la tloha

Kamehla ho tla ba le karolo ea kotsi e amehang ha u felisa kamano, ho sa tsotelehe hore na ha e thabise hakae. Ka hona ha se qeto e lokelang ho nkuoa habobebe, empa ke ho lekanya ka hloko ho latela likhetho tsa hau.

Tseba tšabo ea hau ka bonngoe 'me u leke ho tšaba ho ba kamanong e sa thabiseng bophelo bohle ba hau ho feta tse ling.


2. “Ha e mpe hakaalo, ehlile.”

Ho latola ke leqheka leo u le ratang haholo haeba u batla ho tseba ho lula lenyalong u sa thaba.

Haeba u ka etsa eka ha e mpe hakaalo, mohlomong u tla ikutloa u le betere. Ntle le moo, kamano e ngoe le e ngoe e na le mathata, ka hona, mohlomong lenyalo la hau le tloaelehile mme ha le tšoane le banyalani ba bang ba sa thabang?

Mohlomong ehlile ha e 'mpe hakaalo' moo u ka tsoelang pele u ntse u tsoela pele. Empa mohlomong ho na le lentsoe le lenyane kae kae tlase botebong ba pelo, le sokameng ho utluoa ha le re 'kannete ha se tsela eo e lokelang ho ba ka eona?'

Haeba u ikutloa joalo, qala ho etsa lipatlisiso. Botsa haufi le metsoalle ea hau le bao u ba tloaetseng hore na likamano tsa bona li joang.

Mohlomong u tla makala ho fumana hore tse ling tsa lintho tse etsahalang lenyalong la hau ho hang ha li "tloaelehileng", 'me ha ho makatse hore ebe ha u a thaba joalo.

3. "Re tlameha ho lula hammoho bakeng sa bana."

Hore na o leka ho e pata hakae, bana ba hau ba tla tseba hore na ha le a thaba joaloka banyalani. Bana ba hlokolosi haholo ebile ba na le temoho, 'me ho bonahala ba na le radar e khethehileng e tsoetseng pele haholo bakeng sa molumo kapa boikaketsi.


Haeba u leka ho ba ruta "lenyalo le letle ebile le thabile" ha u ntse u phela, "Ke hloile ho ba le motsoali e mong oa hau, 'me ke mpa feela ke sa e lebelle" u se ke ua lebella hore ba fumane molaetsa.

Ha ho pelaelo hore ba tla ithuta hore “lenyalo le leng le le leng ha le na thabo, ka hona le 'na ke tla inehela qetello e tšoanang ka letsatsi le leng.”

Sekaseka ka hloko hore na melemo eo bana ba hao ba ka bang le eona nameng, tšebetsong le lichelete haeba u lula 'moho ha e nyenyefatsoe kapa ho nyahamisoa ke ho hloka lerato la' nete le moea o tletseng bora lapeng la hau.

4. “Nke ke ka ba le chelete leha nka tsamaea.”

Lichelete ke lebaka le leng le ka sehloohong le etsang hore banyalani ba sa thabang ba lule hammoho. Haeba u ka tsamaea, mohlomong u tla tlameha ho theola boemo ba hau ba bophelo, 'me u ke ke ua hlola u thabela bophelo boo u bo tloaetseng.

Mohlomong molekane oa hau esale e le mofani oa mantlha oa chelete, 'me ho tloha ho tla bolela hore o tlameha ho kena hape' marakeng oa mesebetsi hape kamora lilemo tse ngata tsa ho etsa malapa.

Ka sebele ena ke tebello e tšosang eo ka ho utloahalang e ka bakang ho tsilatsila ho hoholo. Kapa mohlomong u se u ntse u lefa chelete ea tlhokomelo le alimony tlhalo e fetileng, 'me u ke ke ua khona ho lefella betch e' ngoe holimo ho eona.

Tsena ke lipelaelo tsa 'nete tse hlokang ho tsotelloa ka hloko.

5. Ke ntse ke tšepa hore lintho li tla ntlafala. ”

Ho monate ho ts'epa, 'me ke sona se re bolokang ho feta maemong a mangata a thata. Empa haeba u itšepahala, na kannete u bona matšoao, leha a le manyane, a liphetoho tse ntle kamanong ea hau?

Kapa u loana lintoa tse tšoanang tsa khale khafetsa? Na u kile ua bona moeletsi kapa setsebi? Kapa molekane oa hau o hana ho ea kopa thuso hobane ke uena ea hlokang ho fetoha, eseng bona?

E tla nka eng ho tlisa an ntlafatso kamanong ea hau, 'me u ikemiselitse ho ema nako e kae ha u ntse u le likamanong tse sa thabiseng?

6. “Ha ke khone ho tobana le sekhobo sa ho hlaloa.”

Haeba u tsoa setsong se itlhommeng pele moo lentsoe 'tlhalo' e batlang e le mahlapa, mohopolo oa ho hlala le uena o ka bonahala e le ntho e mpe ka ho fetesisa e ka etsahalang.

Ka tsela e itseng u ka nahana hore ha u hlalana, 'D' e khubelu e kholo e hlaha phatleng ea hao e tsebisa lefatše lohle hore lenyalo la hau le hlotsoe.

Hona ha se nnete, 'me ka lehlohonolo matsatsing ana, Sekhobo sa tlhalo se fela kapele.

Ka 'nete, tlhalo ke boiphihlelo bo kokobetsang ka ho felletseng, empa ha o tseba hore oa o etsetsa, ha ho na taba hore na ba bang ba tla nahana eng kapa ba re'ng.

7. “Ke na le ho hongata haholo hoo nka lahleheloang ke hona.”

Mohlomong ena ke potso ea mantlha eo u hlokang ho e rarolla kelellong ea hau. Nka sekhechana sa pampiri ebe u thala mola ho ea bohareng.

K'holomong ea pele, etsa lethathamo la lintho tse tla u lahlehela ha u ka tsoa, ​​'me kholomong ea bobeli u thathamise hore na u tla lahleheloa ke eng ha u lula. Joale sheba ka hloko litšiea tse peli ebe u fumana hore na lehlakore le leholo ke lefe.

Ha e bue ka palo ea mantsoe kapa lipolelo. Ha e le hantle, ho ka 'na ha e-ba le ntho e le' ngoe feela e ngotsoeng karolong ea bobeli e reng 'ke hlanya.' Ho ipapisitse le hore na malebela a sekala o tla nka tsela efe, o tla hloka ho etsa qeto.

Ebe u ea pele ka kholiseho le boikemisetso, 'me u se ke oa hetla.