Litaba
Ha ke tsebe ka uena empa ho ipoloka ke tiile 'me ke le teng esale ho le thata ho feta morao tjena!
Ntho e ngoe le e ngoe eo ke e bonang le ho e utloa ekare e mabapi le COVID-19. Ha ho letho "le tloaelehileng" le ka balloang hona joale; ho se ee mosebetsing joalo ka mehleng, ho se tsoe joalo ka mehleng, eseng mekhoa ea rona ea letsatsi le letsatsi, esita le bokhoni ba ho fumana pampiri ea ntloana! Ka sebele re phela nakong ea bohlanya.
Joale, ho feta neng kapa neng, ho itlhokomela ho bohlokoa ka nako ea Covid-19.
“Ho itlhokomela?!” o rialo. "Hona joale?! Bana ba hae, ke leka ho sebetsa ke le hae, ke tšoenyehile ka (mekoloto ea ka, bophelo bo botle, lelapa la ka .. tlatsa sekheo). Ena ha se nako ea ho itlhokomela! U lahlehetsoe ke kelello Darla! ” Empa ha ke so ho etse.
Ha re palama sefofane, ho beha mask oa hau pele ho ea pele, ha se botle.
Ba li kenya hamore lihloohong tsa rona! Hobane'ng? Hobane ha o feta, ba o tšepileng le bona ba ea theoha.
Empa haeba ba feta, 'me u apere maske, u ntse u ka ba thusa. Kahoo, lula u beha mask ea hau pele, na? Ho nepahetse! Kahoo, lula u etelletsa pele tlhokomelo ea hau, na? Eke! Ho thata ho lumellana le nna ha ke e beha joalo, na? Leha e le ntho e ts'oanang!
Metsoalle ea ka, ho lula le papiso ea rona, linako tse mahlonoko tseo re phelang ho tsona hajoale ke ntlo ea lifofane e lahleheloang ke khatello. U re, "Ho lokile, ho lokile" empa ke beha mask oa ka joang le bana ba mathang hohle, ba leka ho sebetsa ba le hae (... tlatsa sekheo)? "
Hape shebella video ena e thusang ka bophelo bo botle ba kelello seoa sa Coronavirus:
Ho itlhokomela nakong ea ho aroloa
Taba ea mantlha, re tlameha ho hlahisa tsela eo re talimang ketso ea boitlhokomelo ka eona: ke eona ntho ea mantlha, eseng botle.
Ea bobeli, re tlameha ho ikarabella "Ho itlhokomela ke eng ha ke sa khone ho tsoa ka tlung?”Ehlile e tla ba linthong tse nyane tse etsahalang haufi le rona mme e tla fapana le bohle. Ho motho a le mong e tla be e le ho bona serapa sa bona se qala ho mela.
Ho e 'ngoe ke senoelo sa tee eo ba e ratang haholo. Bakeng sa e 'ngoe, e ntse e bapala le ngoana oa bona oa boea mme ho e mong e tla utloa mpa e tšeha ho tsoa ho eo u mo ratang.
Mesebetsi ea ho itlhokomela e mabapi le ho fokotsa lebelo ho eng kapa eng motsotso ona le ho etsa mohopolo kgatiso.
Ho ngola mohopolo ho etsahala ha re fokotsa butle ka ntho e ntle mme re sebelisa likutlo tsa rona tse 5 kamoo re ka khonang ho hlokomela motsotso ka nako ea 'nete.
Ho hlokomela mebala, melumo, monko, jj. Seo, metsoalle ea ka, ke mokhoa oa ho itlhokomela kamanong ea hau le ba bang, hona mona, hona joale.
Kahoo kajeno, hlokomela motsotso oa botle kapa motsotso oa litšeho 'me u lule moo. Tebisa maikutlo ho eona ka likutlo tsohle tsa hau, 'me u se lebale ho hlokomela hore na e etsa hore' mele oa hau o utloe joang.
Keletso mabapi le boitlhokomelo kamanong
Ha u le kamanong, ho bohlokoa ho ikhatholla, le ho itlhokomela ka malebela ana a ho itlhokomela.
- Haha tlhokomeliso ea maikutlo mme u se ke oa ba lihlong ho hlahisa litlhoko tsa hau tsa maikutlo le boemo ba kelello. Leka ho phela hantle ka maikutlo a hau le a molekane oa hau. Ikemiselitse ho buisana ka seo u se batlang le seo u se hlokang. Ikemisetsa ho aha bohlale ba hau ba maikutlo.
- Iketsetse mohau mme o hlokomele boiketlo ba hau ba mmele. Joaloka balekane le nahanne ka lithahasello tsa ba bang. Tloha ho shoela tumelo 'me u itlhokomele.
- Fa e mong le e mong sebaka 'me u iketsetse sebaka sa hau sa marang-rang le sehlopha sa ts'ehetso sa metsoalle, kantle ho kamano ea lerato.
- Iphe nako ea ho phomola kapa nako u le mong. Fepa kelello ea hau 'me u ntlafatse botho ba hau ka ho etsa mesebetsi e matlafatsang le e khathollang.
- Kamora nako, o seke oa lebala ho ikhopotsa hore ha o ntse o latela leano la hau la ho itlhokomela, o tla tlameha ho inehela haholoanyane likamanong tse o potileng.
Ho lula tseleng ea ho itlhokomela ke ketso ea ho itšireletsa le ho intlafatsa.
Ha re ntse re khona ho etsa lintho tse ngata ka linako tse kang tsena, re ba boemong bo botle ba ho hlokomela baratuoa ba rona. Kahoo beha mask oa hau pele kajeno. 'Mele oa hau oa u hloka ebile baratuoa ba hau baa u hloka.