Litaba
- Ho kopanela liphate ke eng ho ba bangata ba rona?
- Etsa hore tikoloho ea hau e ratane haholoanyane
- Hlahisa liaparo tsa hao tsa kahare
- Theha selelekela se loketseng ho etsa lerato
- Tseba puo ea hau ea lerato
- U se ke ua sesefa selelekela
Thobalano le marato ha li tsamaisane. Joale, thobalano ea lerato e bolela'ng?
Ho kopanela liphate ka maikutlo a lerato ho hlahisa litšoantšo tsena ho banyalani ba bangata.
- Ho tsamaea halelele ha letsatsi le likela mabopong a bosootho bo boreleli a boreleli
- Lipalesa tsa lirosa tse khubelu tse telele ho fihla ha hao lapeng kapa mosebetsing
- Lebokose la li-chocolate tse tsoekere tse ntle tsa lebese tsa Switzerland tlisoa monyako oa hau
- Lijo tsa lebone e entsoe ka lijo tseo u li ratang haholo le champagne
Maemo ana kaofela a lateloa ke thobalano e bonolo ka ho fetesisa, e lerato le e makatsang.
Ha e le hantle, ho ba bangata ba rona tsena ke litoro tse ntle tsa cinema, empa ho na le mekhoa e mengata ea ho etsa thobalano (mme ruri, bophelo!).
Ka sebele ho na le malebela a monate a thobalano ao u ka a latelang ho matlafatsa maikutlo a lerato bophelong ba hau le ho natefeloa ke thobalano e ntlehali le bae ea hau.
Kahoo, u se ke ua sheba pele bakeng sa maikutlo a lerato la thobalano! Ha re keneng ka kotloloho ho tsa thobalano 101
Ho kopanela liphate ke eng ho ba bangata ba rona?
Pele re kenella mehopolong ea ho matlafatsa thobalano lenyalong, a re qaleng ka ho utloisisa hore motho e mong le e mong o iketsetsa 'mapa o ikhethileng oa hore na ho ratana ke eng.
Mohopolo oa hau oa lerato o kanna oa fapana haholo le oa BFF ea hau, e kanna ea fapana haholo le mohopolo oa balekane ba hau ba ofisi ea hore na ho ratanang ke eng, joalo-joalo.
Joale, ho ba le likamano tsa botona le botšehali ka tsela ea lerato ha ho se boholo bo lekanang tharollo eohle ho lokisa likamano tse mpe?
Ho fetola kamano ea hau ho tloha blah ho ea ho thabo, ho bohlokoa ho utloisisa hore batho ba bangata ba na le mehopolo e akaretsang ea se amehang thobalanong ea lerato.
Ho qala ka, batho ba babeli ba ratanang e le kannete ke ntlha e ntle ea ho qala.
U ka ba le nako e monate haholo le motho e mong ntle le ho ba "ea tšoanang" kapa "ea ratanang," empa ka tsela e itseng karolo ea maikutlo a lerato ha e bonahale e le karolo ea bohlokoa ho karolelano eo.
Ho akaretsa, ke lisebelisoa life tse hlokahalang molemong oa tlhaloso ea hau ea marato, hona o ka etsa seo joang?
Ke tla nka e le 'ngoe ho Kholomo B, tse peli tsa nomoro ea 117, joale e etse palo ea 46. Ho utloahala ho ferekanya?
Ee, lintho tse lebisang ho thobalano ea lerato li batla li tšoana le e 'ngoe ea limmapa tse telele haholo, tse ferekanyang tseo u li fumanang lireschorenteng tse ling tsa China. Ha re shebeng tse ling tsa tsona ho tsosa maikutlo a lerato kamanong ea hau.
Etsa hore tikoloho ea hau e ratane haholoanyane
U ikutloa kae moo u leng moratuoa oa hau oa maikutlo a lerato?
Na ke lapeng ka betheng ea hau, kapa ke sebakeng se fapaneng ka ho felletseng, moo bocha bo eketsang boemo ba leholimo ba lerato?
Haeba e teng lapeng, na u rata e kenyelletsa 'mino, mabone a fapaneng, masela a makhethe, le lipalesa setulong sa bethe?
Na u theha tikoloho ea lerato ho eketsa mantsiboea (kapa thapama, hoseng, hantle, neng kapa neng)? Kapa na sebaka seo u ratanang le sona se kenyeletsa ho tlosoa sebakeng se seng moo u neng u e-so ho ka u e-ba teng pele?
Hopola feela, ho sa tsotelehe hore na e ka bonahala e le e tšosang kapa ea lerato hakae, ho ba le tryst sebakeng sa sechaba ha se tlolo ea molao feela, e kanna ea ba ntho e hlabisang lihlong haeba e ne e ka etsa leqephe la koranta ea lehae!
Hlahisa liaparo tsa hao tsa kahare
Na u ikutloa u ratana haholo ho roala ntho e makatsang le e senolang (haeba u mosali) kapa dapper le suave la James Bond (haeba u monna)?
Ehlile, tsena li utloahala joalo ka seaparo sa thetso sa stereotypical, empa ho na le lebaka.
Batho ba bangata ba ikutloa ba rata batho haholoanyane ha liaparo tseo ba li apereng li bontša maikutlo a bona a lerato. Banna le basali ba ka ikutloa ba ratana ba apere lijini le likipa.
Liaparo ha lia lokela ho ba marikhoe, likhoele tsa kahare le liaparo tsa kahare tse bonoang e le hore li be metlae!
Batho ba bang ba fumana ho apara ka liaparo ho ka ba monate.
- Romeo le Juliet?
- Cleopatra le Mark Antony?
- Scarlett le Rhett?
Fumana hore na ke liaparo life tse etsang hore u ikutloe u le motle 'me u li batle!
Theha selelekela se loketseng ho etsa lerato
Seo u se etsang pele ho sehlohlolo sa mantsiboea a hau a marato ka sebele ke mofuta oa foreplay, mme se bohlokoa joalo ka foreplay ea 'nete.
Le thabela ho etsa'ng bobeli ba lona?
Li-filet mignon le li-truffles tsa lijo tsa mantsiboea Chateau d'Amor, sejo se majabajaba se theko e phahameng sa Fora, kapa ho ja le ho tabola hamburger ea Double Double, ho sisinya le ho halika sebakeng sa In-N-Out sa lehae? Kapa ho na le ho hong lipakeng?
Likhetho tsena kaofela ke tsona tse u etsetsang lerato la hau.
Sepakapaka sa sebaka sa ho jela se ka eketsa maikutlo a lerato a mantsiboea.
Pono e ntle, molumo oa maqhubu hole, mabone a masene, litulo tse ntle, le ho ela hloko (kapa ho se tsotelle!) tšebeletso kaofela li ka kenyelletsa qalo e ntle ea bosiu ba marato.
Mme kamora lijo tsa mantsiboea, ho thoe'ng ka filimi?
Ha litsuonyana li lula li ratana, e kanna ea ba nako ea filimi ea lerato ka boipiletso ba bokahohleng. Kamehla ke bet e ntle: "Casablanca".
Tseba puo ea hau ea lerato
Ha ho letho le bohlokoa kamanong efe kapa efe ho feta puisano e hlakileng le ho tseba puo ea e mong ea lerato.
Habohlokoa le ho feta, likarolo tsa thobalano li kenyelletsa puisano e tšepahalang le e bulehileng, lerato, lithahasello tse kopanetsoeng, le ho sebelisana kamanong joalo ka ba bang ba li-cog tsa lebili la kamano le thabo.
Empa ka nako e 'ngoe ho bua haholo ka kamano ho emisa lerato, kahoo maikutlo a fapane haholo mabapi le hore na u lokela ho bua hakae ka bophelo ba hau ba lerato le molekane oa hau. Leha ho le joalo, ho ratana ho lebisang thobalanong ho etsa hore k'hemistri e chang pakeng tsa baratani.
Mohlala, Gottman Institute e re o lokela ho "ba le lipuisano tse tsoelang pele ka thobalano", empa batho ba bang ba ke ke ba phutholoha ka lipuisano tse sa khaotseng ka thobalano.
Ho leka-lekana hantle ha lihlooho le ho bapala ka maikutlo a lerato ho ka etsa hore banyalani ba bangata ba ratane haholo.
U se ke ua sesefa selelekela
Feela joalo ka papali e ntle ea thobalano, nako kamora thobalano e bohlokoa ka ho lekana. Kamor'a nako e telele hangata ke nako ea lipuisano tse tsoang botebong ba pelo.
Ka lebaka la lik'hemik'hale tse itseng tse lokollotsoeng nakong ea sehlohlolo, o kanna oa ikutloa o le haufi ho feta neng kapa neng le molekane oa hau ka nako ena.
Ho latela maikutlo, uena le molekane oa hau le ka buisana ka:
- Se neng se utloahala se le monate
- Seo o ka ratang ho se leka hape
- Mohlomong bua ka taba ea lintho tse ncha tseo u ka ratang ho li leka kamanong ea hau e haufi
Ehlile, batho ba bang ba kanna ba batla feela ho robala, ka hona etsa bonnete ba ho hlokomela hore na ho joalo 'me u se ke oa tsoelapele joalo ka lebokose la lipuisano!
Lerato lenyalong ha lea lokela ho ferekana, hobane le kenyelletsa lerato, thobalano le bonngoe pakeng tsa banyalani.
Lerato nakong ea thobalano le kanna la ba sieo lenyalong kapa likamanong ha bonyane e mong oa balekane a sa hlokomele bohlokoa ba thobalano ea lerato bakeng sa nako e telele ea kamano ea banyalani le bophelo bo botle ka kakaretso.
Hape, ho matlafatsa tlamo ea hau ea lerato, le ho eketsa takatso ea hau ho e mong, e ka ba mohopolo o motle ho lekola maemo ana a thobalano.
Re tšepa hore bobeli ba lona le tla ba le tšekamelo e tšoanang e le hore molekane a le mong a se tloheloe a robetse a sa sheba le siling.
Thobalano ke karolo ea bohlokoa haholo kamanong 'me e ba betere feela ha marato le nako e le likarolo tse lekanang tsa equation.