Litaba
- Melao-motheo e Supileng ea ho Etsa Hore Lenyalo le Atlehe: Tataiso e Sebetsang ho tsoa ho Setsebi se Ikhethang sa Kamano ea Naha
- ke John Gottman le Nan Silver
- Lipuo tse 5 tsa Lerato: Lekunutu la Lerato le tšoarellang
- ke Gary G. Chapman
- Lerato le Tlhompho: Lerato leo a le lakatsang ka ho fetesisa; Tlhompho eo ae Hlokang Haholo
- Ka Emerson Eggerichs
- Meeli Lenyalong
- Ke Henry Cloud le John Townsend
- Litlhoko tsa hae, Litlhoko tsa hae: Ho aha lenyalo le nang le bopaki
- by Mofuta oa Willard F. Harley Jr.
- Ntšoare ka tieo: Lipuisano tse supileng bakeng sa bophelo bohle ba lerato
- Ka Susan Johnson
Ke nako — u se u loketse ho nka buka kapa tse peli ka lenyalo. U 'nile ua nahana ka eona ka nakoana' me u se u loketse ho reka. Hona joale? Haeba u bala lebenkeleng lefe kapa lefe la lehae, etsa patlo e potlakileng karolong ea buka ea Amazon, kapa u sutumetse ho potoloha sebaka sa ebook ea letlapa la hau, u tla fumana libuka tse ngata mabapi le lenyalo. Ho na le tse ngata haholo, e ka ba tse hlollang. U khetha joang e loketseng uena le lenyalo la hau?
Ho bohlokoa haholo ho khetha buka e nahanang ka bophelo ba hau ba lenyalo ka kakaretso. Ke 'nete hore u ka khetha buka kapa tse peli tse buang ka litaba tse tobileng, empa na seo se ka se hloloheloe ke setšoantšo se seholo?
Lenyalong, ho na le lintlha, hape ho na le lenyalo ka kakaretso. Ho tla lula ho na le lintlha tse holimo kapa tse tlase. Ntho ea bohlokoa ke ho tsepamisa maikutlo ho hore na lenyalo la hau le sebetsa joang ka kakaretso. Ke bophelo ba hau ba lenyalo bo loketseng. Joale u batla ho fumana buka ea bophelo bo botle ba lenyalo bakeng sa hau le molekane oa hau. Buka e shebanang le mantlha oa hore na hobaneng lenyalo le sebetsa kapa le sa sebetse le hore na o ka e lokisa joang. Hobane hang ha o ka etsa joalo, lintlha li tla itokisa.
Sheba lenane la rona la libuka tse ntle ka ho fetisisa tsa boikoetliso ba lenyalo bakeng sa banyalani:
Melao-motheo e Supileng ea ho Etsa Hore Lenyalo le Atlehe: Tataiso e Sebetsang ho tsoa ho Setsebi se Ikhethang sa Kamano ea Naha
ke John Gottman le Nan Silver
Batho ba ithuta mefuta eohle ea lintho, empa John Gottman o ithuta ntho e le 'ngoe ea mantlha — manyalo. Haeba u batla ho fihlela boemo bo botle ba lenyalo, a ka u joetsa hore na u ka e etsa joang. Ke motsamaisi oa Setsi sa Lenyalo le Lelapa mme o ithutile manyalo ka lilemo tse ngata. Buka ena ke tataiso e nang le lipotso le melao-motheo ho thusa banyalani ho ba le kamano e ntle ka kakaretso.
Lipuo tse 5 tsa Lerato: Lekunutu la Lerato le tšoarellang
ke Gary G. Chapman
Banna le basali ba fapane — mang kapa mang a ka bona seo. Empa na u ne u tseba hore e mong le e mong o na le mekhoa ea hae ea ho amohela lerato? Ke ka hona buka ena e leng e 'ngoe ea libuka tse ntle ka ho fetesisa tsa lenyalo bakeng sa banyalani. Ha e le hantle ke taba ea bohlokoa ea hore na lenyalo ke eng — lerato. Phutholoha 'me u bale tsohle ka puo ea hau ea lerato le puo ea lerato ea molekane oa hau. Ho tloaelehile ho nyala motho eo puo ea hae ea lerato e seng ntho eo molekane e mong a seng tlhaho ho fana ka eona. Ho nka mosebetsi o itseng ho etsa liphetoho, empa boiteko ke ba bohlokoa.
Lerato le Tlhompho: Lerato leo a le lakatsang ka ho fetesisa; Tlhompho eo ae Hlokang Haholo
Ka Emerson Eggerichs
Mohlomong u utloile hore lerato ho monna le bolela tlhompho, mme lerato leo ho mosali ke lona lerato. Bukeng ena ea boikoetliso ba lenyalo, bala ka seo mongoli enoa a ithutileng sona lilemong tse ngata tsa tlhabollo ea banyalani ba neng ba mpa ba batla ho ikutloa ba ratoa ka tsela e ba etsang hore ba ikutloe ba feletse. U ke ke ua tsamaea hantle ka lerato le tlhompho lenyalong.
Meeli Lenyalong
Ke Henry Cloud le John Townsend
Na o kile oa nahana hore ho tšoaneleha ha lenyalo la hau ho ka itšetleha ka meeli? Hobane ha mela e tšeloa, lenyalo ka kakaretso lea senyeha. Batho ba hloka matšeliso a meeli, 'me tlhompho ea mantlha lenyalong e bontšoa ka ho lula ka har'a meeli eo. Ho bontša hore re tsotella motho e mong hape re ela hloko litlhoko tsa hae. Buka ena e boetse e akaretsa kamoo meeli e ka thusang lenyalo ho lula le sireletsehile linthong tse kantle tse sa lokelang ho kena.
Litlhoko tsa hae, Litlhoko tsa hae: Ho aha lenyalo le nang le bopaki
by Mofuta oa Willard F. Harley Jr.
Ha u fihla metheong ea boikoetliso ba lenyalo, motho ka mong o hloka eng? Ke seo mongoli oa buka ena a se bolellang banyalani. Le ha bohle re hloka lintho tsa mantlha tse tšoanang, bukeng ena ea boikoetliso ba lenyalo, babali ba fumana hore banna le basali ba li beha ka tatellano e fapaneng. Mohlala, litlhoko tsa hae tsa thobalano li holimo lenaneng la hae, ha lerato le le holimo lenaneng la hae. Hoa makatsa hore na banna le basali ba fapane hakae, empa ha banna le basali ba kopana 'me ba sebeletsa ho ntlafatsa le ho hlokomela seo ba hlileng ba se hlokang, manyalo a bona a na le monyetla oa ho ba motle ruri.
Ntšoare ka tieo: Lipuisano tse supileng bakeng sa bophelo bohle ba lerato
Ka Susan Johnson
Ena ke e 'ngoe ea libuka tse ntle ka ho fetisisa tsa boikoetliso ba lenyalo bakeng sa banyalani. E shebile haholo kalafo e shebaneng le maikutlo, e seng e thusitse manyalo a mangata. Mohopolo oa mantlha ke ho theha maqhama a matla a ho khomarela le ho ba le lipuisano tse ngata tsa pholiso tse ka lebisang moo.