Litaba
- 1. Kamehla u lehlatsipa
- 2. U ba fa mokitlane o mongata haholo
- 3. Mohono ha ho mohla e leng moriti o rorisang
- U na le tlhoko ea ho fetoha 'me u tla fetoha ha ho hlokahala
- 5. Ho bapala papali ea molato le ho etsa papiso ea kamehla
- 6. U khomarela peo e mpe leha e le mpe ho uena
- Ka bokhutšoanyane
Khopolo ea ho ithata ha e hole haholo. Haeba u sa lumele hore u oa bohlokoa, kapa u lekaneng, u ka lebella hore molekane oa hau a nahane joalo?
1. Kamehla u lehlatsipa
Ke e 'ngoe ea lintho tse thata ka ho fetisisa, ho tlameha ho sebetsana le ts'ireletso ea hau.
U lula u le maemong a ho itšireletsa. Mokhoa oa ntoa le oa ho fofa o lula o le teng, 'me u lula u fetoha.
Ho itšepa ho tlase ho ka etsa hore motho a leke kapa a senye kamano ea bona e ntle. Kapa e ka fella ka hore o rarolle tse fokolang.
Ho itšepa ho tlase ho ka baka mokhoa o matla oa ho itšireletsa. Motho a ka ipata kamora mabanta a bongoana kapa likhang. U ka leka ho tsamaea leqhubu leo 'me ua le emela, empa e ne e tla ba seoelo u ratang.
2. U ba fa mokitlane o mongata haholo
Ho ratana ho tšoana le qalo ea selemo.
Lerato le ntse le atleha, monko o monate o hohle, 'me u khahloa ke tsohle. U qala ho phela ka litoro, 'me ntho e' ngoe le e 'ngoe eo u e bonang kapa eo u e amang ke lerato. Leha ho le joalo, ke ka seoelo ho bang joalo. Ha likhopolo tse joalo li qala ho tšoarella, ho bonolo haholo hore u lahleheloe ke 'nete' me u lule u sireletsa moratuoa oa hau.
Ka lebaka la boitšepo, hangata motho o inka a le tlase haholo mme a nka molato oa ntho e 'ngoe le e' ngoe e haelloang ho eena, ekaba e tsoa ho molekane le eena.
3. Mohono ha ho mohla e leng moriti o rorisang
Ha re tšepahaleng; Bohle re bile mōna ka motho eo a le mong ea neng a le haufi haholo le motho oa hau oa bohlokoa ka motsotso oo.
Poulelo e nepahetseng ha e phoso haholo; leha ho le joalo, motho o tlameha ho lula a sheba se bakang mohono, 'me a leke ho qoba mesebetsi eo e khethehileng.
Molekane ea molemo bophelong a ke ke au lumella hore u ikutloe u le mōna; leha ho le joalo, molato o ke ke oa ba ka lehlakoreng le leng ka botlalo. Mohono hangata ke litlamorao tsa boitlhompho bo tlase. Haeba u nahana hore molekane oa hau o lokeloa ke se betere, o tla hlaseloa habonolo ke tšabo ea ho lahloa.
U na le tlhoko ea ho fetoha 'me u tla fetoha ha ho hlokahala
Motho ha aa lokela ho tela botho ba bona bakeng sa eng kapa eng. Kaofela re ikhethile 'me re etselitsoe morero o fapaneng. Ke pheletso ea rona ho khanya le ho hlahisa litlhase sebakeng sa rona se ikhethang.
Ke feela ka lebaka la boitlhompho bo tlase moo batho ba utloang tlhokahalo ea ho sotha le ho iphetola hore ba tle ba rorisoe ke ba bang le ho lekana hantle.
Ho fetola botho ba hau ho motho e mong ha se sesupo sa kelello e phetseng hantle kapa kamano.
5. Ho bapala papali ea molato le ho etsa papiso ea kamehla
Thabo e tsoa ka hare.
Haeba u thabile, ho ba maemong a sa thabiseng ho ke ke ha khona ho senya tlhase ea hau, leha ho le joalo, haeba u hloname kapa u sa thaba kahare, ho ka ba thata le ho bososela.
Haeba u nahana hore molekane oa hau o halefile hobane u sa hlatsoa lijana kapa hobane u lebetse ho ba letsetsa ho felletse ka hore moea o theohe, o qala ho lumela hore ntho e ngoe le e ngoe ke phoso ea hau - monahano oa mofuta ona ke letšoao la pele ya ho inyatsa le kamano e sa pheleng hantle.
Maemong a 'maloa a mabe ka ho fetesisa, ba bang ba bohlokoa ba qala ho sebelisa tloaelo ena hampe.
Mokhoa o motle oa sena ke ho batla thuso; leka ho etsa hore molekane oa hau a utloisise e le hore ba be le mamello ho uena - ka hona o ka etsa tsela ea hau e lebisang kamanong e phetseng hantle le e nang le molemo.
6. U khomarela peo e mpe leha e le mpe ho uena
Kamano e ntse e ea tlase, e 'ngoe ea hau ea bohlokoa eu tšoere hampe, bophelo ke pherekano, u lahleheloa ke uena le baratuoa ba hau - leha ho le joalo u hana ho ba tlohela.
Ho itšetleha ka mofuta o joalo ke phello ea boitšepo. Ha u ikutloa hore u ke ke ua phela ntle le molekane oa hau.
Mohopolo oa ho lula hammoho ha se lerato kapa sesupo sa lerato, ho fapana le hoo e fana ka maikutlo a ho itšetleha le ho hloka tšepo.
Ka bokhutšoanyane
Ha ho motho ea phethahetseng haeba mathata a joalo a ka hlaha motho o lokela ho batla thuso ho fapana le ho tela mme a phele feela kamora letsatsi. Ntlha ea bophelo ke ho phela le ho tseba letsatsi le leng le le leng ka menyetla e mecha le thabo. Boitšepo, qetellong, ke feela hore ua ithata ebile u thabetse seo u leng sona - eng kapa eng.