Litaba
- 1. Se ke oa mo kena hanong
- 2. Tsepamisa maikutlo
- 3. Ela hloko
- 4. Sebelisa puo ea 'mele ka bohlale
- 5. Bontša kutloelo-bohloko
- 6. Se ke oa itšireletsa
- 7. Ipehe boemong ba bona
Ke lumela hore bonyane hanngoe bophelong ba hau u kile ua utloa motho e mong a re puisano ke senotlolo sa kamano e thabileng le e tšoarellang. Mohlomong le uena u hlokometse. Taba ke hore puisano ha e mabapi feela le ho fetisa molaetsa oa hau ka nepo - ke karolo feela.
Puisano hape e mabapi le ho mamela le ho tseba ho mamela motho e mong ha ba bua. Tsebo ea ho mamela ka hloko ke karolo ea bohlokoahali ts'ebetsong eohle ea puisano hobane ke lebaka lefe la ho buisana ho hang haeba motho e mong a sa u mamele.
Ho mamela ho bolela ho tsotella seo motho e mong a se buang. Ke ka hona ho ba momameli ea mafolofolo ho leng bohlokoa lenyalong. Ka lehlohonolo, le se ntse le tsotellana ebile le ratana, ka hona ho ba momameli ea mafolofolo ho lokela ho ba bonolo ho feta maemong a mang.
Ntle le ho feta, ithute ho mamela molekane oa hau ka mafolofolo
Malebela ke ana a ho ba momameli ea mafolofolo likamanong tsa hau-
1. Se ke oa mo kena hanong
Molao oa pele ho bonono ba ho mamela molekane oa hau e le kannete ke hore o se ke oa mo kena hanong - tlohella molekane oa hau a phethele mohopolo oa hae mme a hlahise maikutlo a bona. Ke feela ka mor'a hore u utloe le ho utloisisa maikutlo a bona u ka bolelang hore na u ikutloa joang ka hona.
Ho sitisa motho, haholo molekane oa hau, ho hloka mekhoa ebile ho bontša ho hloka tlhompho. Lenyalong ke taba feela ea ho hlomphana.
Ka hona, haeba u lula u sitisa molekane oa hau metsotso e meng le e meng e 'meli u tla ba paka hore ba fositse mme ha nako e ntse e ea tsitsipano le boitaolo li tla hlaha ha ba tla leka ho buisana le uena. Ho se kenelle ke e 'ngoe ea malebela a bohlokoahali a ho ntlafatsa tsebo ea ho mamela lenyalong le ho ba momameli ea mafolofolo lenyalong la hau.
2. Tsepamisa maikutlo
Ha molekane oa hau a batla ho arolelana ho hong le uena, tsepamiso ea hau kaofela e lokela ho tsepamisoa ho bona - eseng mohala oa hau, TV, kapa laptop. Hape, ho tsepamisa maikutlo linthong tse ling ha molekane oa hau a leka ho bua le uena ke ho hloka tlhompho.
U ne u ka ikutloa joang ha u tla lapeng ho moratuoa oa hau kamora hore ho be le ntho e makatsang kapa e mpe e etsahetseng hae 'me u sitoe ho emela ho bolella molekane oa hau ka eona mme bona ba shebelletse TV, ba u mametse feela?
Ke khopisitsoe hantle ke becha. Ha ho motho ea ratang ho ikutloa ka tsela eo.
Re sa bue ka hore haeba o leka ho u mamela molekane oa hau mme o bala tweet ka nako e ts'oanang o tla qetella o sa e etse letho. Joale, ho na le lebaka lefe la ho beha tlhompho ea baratuoa ba hau kotsing?
Ha ua tlameha ho google 'litsela tsa ho ba momameli ea molemo ho molekane oa hau', sohle seo u lokelang ho se etsa ke ho mamela ho ba momameli ea mafolofolo lenyalong la hau.
3. Ela hloko
Ho tsepamisa maikutlo le ho ela hloko ho kanna ha bonahala ho tšoana le uena, empa li fapane ka ho felletseng, leha li tsamaisana.
Kahoo, kamora hore o shebane le molekane oa hau, o tlameha ho ela hloko lintlha. Ha ho na motho ea sebelisang mantsoe feela ha a fetisa molaetsa ka mantsoe.
Batho ba lekanya molumo oa lentsoe, boitšisinyo bo ikhethileng le polelo ea sefahleho ho fetisa molaetsa.
Mantsoe ke mantsoe feela a se nang maikutlo, ke ka hona o tlamehang ho ela hloko hore na ba sebelisa matšoao afe ao ba sa a buang ha ba buisana le uena hore o be momameli ea mafolofolo lenyalong la hau.
Ha u ela hloko ka botlalo seo molekane oa hau a se buang, u ba etsa hore ba ikutloe ba le bohlokoa ebile ba bohlokoa hoo ho ka hahang kamano e haufi-ufi kamanong ea hau. E, ue balile hantle, u ka theha kamano e haufi lenyalong u sebelisa ho mamela ka hloko.
4. Sebelisa puo ea 'mele ka bohlale
Kaha re ntse re bua ka puo ea 'mele, ke tlameha ho u hlokomelisa hore ha u mametse motho e mong kannete' me u nkehile ke seo e mong a se buang, le uena u sebelisa puo ea hae ea 'mele. ya sefahleho le boitšisinyo.
Joale, ena ekaba ntho e ntle ebile e mpe. Molemo hobane o ka bontša kutloelo-bohloko ea hau mme oa ba tsebisa hore oa ba utloisisa.
E mpe, hobane ha u na le ho hong kelellong ea hau 'me u imetsoe kelellong ka lebaka la eona, u tla tloaela ho etsa boitšisinyo bo itseng, joalo ka ho sheba nako le ho lula u shebile nqa e' ngoe. Boitšisinyo bona bo tla bontša hore ha u tsotelle hore na moratuoa oa hau o reng.
Ke ka hona o lokelang ho ela hloko puo ea hau ea 'mele Ho ba momameli ea mafolofolo lenyalong la hau o hloka ho boloka le tabo ea puo ea hau ea' mele.
5. Bontša kutloelo-bohloko
Kutloelo-bohloko e lokela ho itlela feela lenyalong hobane ke lerato le le tlamang hammoho - mme qenehelo e tsoa sebakeng sa lerato.
Ka hona, haeba u batla ho ba momameli ea mafolofolo lenyalong la hau, e 'ngoe ea lintho tseo u tlamehang ho li etsa ha u ntse u mametse ke ho bontša kutloelo-bohloko ea hau.
Kaha ha ho hlomphehe ho sitisa molekane oa hau ha ba ntse ba bua, o ka etsa sena ka ho sebelisa boitšisinyo bo 'maloa joaloka ho ba tšoara ka letsoho kapa ho bososela ka mofuthu. Ka tsela ena u tla etsa hore ba utloisise hore u ka lehlakoreng la bona le hore u utloisisa hantle seo ba sebetsanang le sona.
U hloka ho bontša kutloelo-bohloko hore u be momameli ea mafolofolo lenyalong la hau.
6. Se ke oa itšireletsa
Ntho e 'ngoe e tsoang sehlopheng "lintho tseo u sa lokelang ho li etsa" ke ho se itšireletse. Hobane'ng? Hobane ha molekane oa hau a ntse a bua le uena 'me u itšireletsa o fetola moqoqo khang kapa ntoa.
Haeba u ba momameli ea mafolofolo lenyalong la hau, u ka qoba likhohlano lipakeng tsa hau le molekane oa hau.
Ha moratuoa oa hau a leka ho bua le uena, seo u lokelang ho se etsa ke ho lula le ho mamela le ho leka ho utloisisa maikutlo a bona. Se ke oa potlakela ho fihlela liqeto ha o ntse o sa tsebe pale eohle.
Le ha o bona eka ba ka ba ba fositse kapa ke bona ba entseng ntho e mpe, ha se lebaka la ho ba sitisa ka tsela ea ho itšireletsa. Boikutlo ba hau ba ho itšireletsa bo tla u tlisetsa boemo bofe? HA HO MOTHO.
7. Ipehe boemong ba bona
Ka linako tse ling re ka ba le bothata ba ho utloisisa liketso kapa maikutlo a molekane oa rona. Ke lona lebaka le leng hape leo ka lona u lokelang ho ba momameli ea mafolofolo.
Ho ba momameli oa 'nete lenyalong la hau ho bolela ho ipeha maemong a bona mme o leke ho utloisisa lebaka la liketso le likahlolo tsa hae.
Re bua ka moratuoa oa rona, kahoo ho nepahetse ho leka le ho etsa boiteko bo eketsehileng ho leka ho ba utloisisa, o ka mo thusa ho hlola mathata a bona kapa ho natefeloa ke katleho ea bona.
E 'ngoe ea linotlolo tsa mantlha puisanong e atlehileng le e thabileng ea lenyalo. Empa puisano ha e mabapi feela le ho fetisa mehopolo, menahano le maikutlo a rona ka nepo. E boetse e mabapi le hore na u momameli ea ikemiselitseng lenyalong la hau joang.
Ho ba momameli ea mafolofolo lenyalong la hau ho bohlokoa haholo molemong oa bophelo ba lenyalo la hau.Ka hona, latela feela likeletso tsena tse bonolo nako le nako ha molekane oa hau a buisana le uena.