Na O ka ho Nna? Mokhoa oa ho joetsa haeba moshemane au rata

Sengoli: Peter Berry
Letsatsi La Creation: 13 Phupu 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova
Video: Face, neck, décolleté massage for thin skin Aigerim Zhumadilova

Litaba

U rata mohlankana ea itseng. Oa u rata. Ka bobeli le leqepheng le le leng, kahoo ho qala ho laetsana ho bonolo haholo, 'me likhokahano tsa hau li hlakile ebile li hlakile.

Ho tsoaloa kamano e ntle haholo!

Na ho ne ho ke ke ha e-ba monate haeba lerato le ne le le bonolo joalo? Ka bomalimabe, hangata ha ho joalo.

Hobane re batho, hangata ha re batho ba buisanang hantle ka ho fetisisa, haholo ha ho tluoa ho bonts'a thahasello ea rona ho motho eo re mo ratang, le ho tseba ho tseba hore na moshemane oa u rata.

Mme haeba moshemane eo u mo ratang a le lihlong ebile a kenella, e mpefatsa lintho le ho feta ha matšoao ao au ratang ho feta motsoalle a ka ba masene haholo.

Kahoo, u ka tseba joang haeba moshemane au rata? Hona ke lipontšo life tse hlakileng tsa hore moshemane o ho uena?

Hape shebella: E saena moshemane ea u ratang


Mona ke matšoao a mang ao a u ratang ho feta "metsoalle feela":

1. Ho atolosa meqoqo

E 'ngoe ea matšoao a atileng haholo eo moshemane ea lihlong au ratang ka eona ke ha ho bososela nako le nako ha au bona mme e botsa lipotso tse ngata ho lelefatsa moqoqo oa hau.

Ha re re u tšela monna enoa phasejeng ea sekolo kapa ea mosebetsi. O ema ho bua. Sefahleho sa hae sea khanya, 'me o bososela ka bophara ho eona.


Seo ke sesupo se matla sa hore oa u rata. Haeba a ne a sa etse joalo, kapa o ne a shebahala a koatile ebile a koata. Mohlomong o ne a bile a sa emise ho bua.

Hona joale le babeli le shebane, 'me o le botsa lipotso, eng kapa eng ho boloka moqoqo o tsoela pele. “Beke ea hao e ne e le joang? Na u na le merero ea beke ee? Na u kile ua bona baesekopo ea morao-rao ea Spielberg? ”

Puo e nyane, ehlile, empa o batla ho u boloka u lebeletsane halelele kamoo ho ka khonehang. Oa u rata!

2. Ho mo sheba ka mahlo

U ka tseba joang haeba moshemane au rata?

Haeba moshemane a u thahasella, o tla u sheba haholo ha a ntse a bua le uena. (Sena ha se nnete bakeng sa bashanyana ba lihlong haholo kapa bashanyana ba sa phutholohang ha ba sheba mahlo ka kakaretso.)

Ho sheba mahlo nako e telele ho pakiloe ho etsa hore batho ba ratane.


Kahoo, haeba au rata, mahlo a hae a tla lula sefahlehong, mahlo le molomo. O tla bososela ha a u mamela ha u bua. U tla bona hore na o thabile hakaakang ha au shebile feela, au kenya.

Haeba a sa u rate, mahlo a hae a tla qamaka hohle ka phapusing ha a ntse a bua le uena ... joalo ka ha a batla "ntho e latelang e molemohali" kapa mokhoa oa ho tsoa moqoqong.

3. Puo ea 'mele

U ka bolella haholo ka hore na moshemane o ikutloa joang ka uena ka ho shebella puo ea hae ea 'mele ha a na le uena.

Na o retelehela ho uena, 'me ha a koale' mele oa hae hole le uena? Na maoto a hae a supile ho uena? Na mehato ea hae e bonahatsa ea hau, ka mohlala, haeba u tšela maoto a hao, na o tšela ea hae?

Lintho tsena tsohle tse nyane li "bolella" mme li saena hore moshemane oa u tsotella. Ba u joetsa hore oa u rata.

4. Ho kopa lintlha tsa puisano le litaba tsa sechaba

O kopa nomoro ea hau ea mohala, haeba le ka tloaelana ho Facebook, kapa au romella melaetsa ka ak'haonte ea hau ea Instagram.

Tsena tsohle ke matšoao a hore moshanyana oa u rata.

O batla ho etsa joalo bula menyetla e mengata ea puisano ea hau le uena. Kahoo haeba a u botsa bakeng sa nomoro ea hau ea selefouno, lebella hore u tla romellana melaetsa kapele! Haeba u ratana ka Facebook, o tla qala ho u romella molaetsa moo.

Na o fana ka maikutlo ho li-post tsohle tsa hau tsa Instagram le Facebook? Seo ke sesupo se setle sa hore o ka hare ho wena.

5. Ho toba taba

Letšoao le leng leo monna a u ratang ke ha a u botsa ka kotloloho hore na u ratana.

"Na u na le mohlankana" ke sesupo se setle sa hore o thahasella ho ratana le uena. O ntse a lekola maemo ho bona hore na o lokolohile ebile oa fumaneha.

Ha u mo hana, u ka latela "Empa ke ikemiselitse haholo ho etsa lipotso le batho ba bacha ba nkang boemo bona!" kapa memo e meng e bapalang ea ho bontša hore le uena ua mo thahasella!

6. Tšoara

Ua ipotsa hore na u tseba joang hore moshemane oa u rata?

Haeba moshemane au rata, o tla fumana mekhoa eohle e poteletseng ea ho u ama; o mpa feela a sitoa ho e thusa.

E kanna eaba o ama letsoho la hau ha a bua le uena, a tiisa ntlha eo a e buang. A ka 'na a hlatsoa moriri o lahlehileng sefahlehong sa hau. A kanna a u tšoara ka letsoho, a iketsa eka o bala palema.

Ha moshanyana a u thahasella, o na le tlhoko ea mantlha ea ho u ama, ka feshene e loketseng.

Haeba ts'ebetso ea hae e sa nepahala, etsa bonnete ba hore u mo joetse hore ha ho joalo. Le ha o ka mo rata, ha a lokela ho lumelloa ho kena 'meleng oa hao ka tsela efe kapa efe e etsang hore o phutholohe.

7. Ho hopola meqoqo ea hau

Ha moshemane au rata, o leketla nthong e ngoe le e ngoe e nyane eo u mo arolelang eona. Kamora hore a bue le uena, o fetela moqoqong oa hau hloohong. Sena se u boloka u le haufi le eena.

Kahoo u se ke oa makala haeba, ha le kopana hape, o tla latela ntho eo u e buileng lekhetlo la ho qetela ha u ne u bua.

Ke tsela ea hae ea ho bonts'a hore oa u mamela, mme seo ke sesupo se setle bakeng sa kamano ea hau ea kamoso.

8. E ithaopela ho u thusa

Haeba monna a u rata kapa haeba moshanyana a u rata, a ka rata ho u bontša kamoo a tšehetsang.

Hopola, lilemong tse mashome tse fetileng, ha moshemane a ne a ithaopela ho nka libuka tsa ngoanana hae ho tsoa sekolong? (Mofuta oo oa ho bapala ka maikutlo a lerato o ne o le motle hakae?)

Matsatsing ana, tlhahiso ea hae ea ho u thusa e kanna ea ba e ikemiselitseng haholoanyane ho IT, joalo ka ho u thusa ho theha sesebelisoa se secha kapa papali fonong ea hau, kapa ho hlophisa komporo ea hau e ncha.

Kapa, ​​haeba u na le bothata le sehlopha, a ka fana ka boiphihlelo ba hae mme a u thuse ho u ruta.

9. O tsebisa batho ba bohlokoa ho eena

Mohlankana ea u tsebisang sehlopheng sa metsoalle ea hae ho hlakile hore o kene ho uena.

O motlotlo hore ebe u lula le eena mme o batla ho u bontša balekane ba hae. Na ou mema hore u tle hae ho kopana le batsoali ba hae?

O na le maikutlo a tebileng ka uena!

Malebela ana a 9 a hore na u ka tseba joang haeba moshemane au rata u tla u thusa ho bala matšoao a moshanyana ea u ratang le ho etsa hore leeto la hau la lerato le bapale.