Litaba
- 1. Ho qala qalong
- Hlokomela boitlhopho ba mantlha
- 3. Fumana lintho tsa lapeng
- 4. Se ke oa inehela ho bademona ba hao
- 5. Ho loketse ho sareloa
- 6. Kopana le ba bang
- 7. Kopana le bana ba hau
- 8. E-ba le pono e leka-lekaneng ka ho laetsana
- 9. E-ba mosa ho motho eo e kileng ea e-ba molekane oa hao
- 10. Itokisetse ho ba motsoali-'moho
- 11. Bua le setsebi
- 12. Ho tloha ka hlonamo ho ea ho tšoarelo
- 13. Fumana lichelete tsa hau
- 14. Latela litakatso tsa hau
- 15. Tsheha ka hohle kamoo ho ka khonehang
Ho sa tsotelehe hore na ke mang ea neng a le molato, tlhalo e bohloko holima litlaleho tsohle. Mosali oa litoro tsa hau ha a eo, mme mohlomong le eena motho eo u neng u nahana hore u nyalane le eena ha a eo.
Ho na le methati e mengata ea tlhalo bakeng sa monna, empa hajoale, u nyahame, ha u na thabo, 'me u lahlehetsoe ke takatso ea bophelo. Joale u ka itokisetsa tlhalo joang ha u le monna?
Eng o hloka malebela le maano a phetseng hantle a tlhalo le maqheka a mang a tlhalo a phetseng hantle bakeng sa banna.
Ho ba monna ea fetang tlhalo ho bonahala ho tla ka lebitso le bontšang hore u na le phoso e kholo bophelong ba hau. Ho tloaelehile ho ikutloa ka tsela eo, empa leka hore e se ke ea e ba taba ea hau. O sa tsoa nyaloa, 'me seo se bolela hore o ka lebisa tlhokomelo ea hau ho uena.
Kahoo itlhokomele nakong ea phetoho ena. Malebela ke ana a malebela a tlhalo bakeng sa banna a tla nolofalletsa lintho.
1. Ho qala qalong
Phephetso e kholo ea ho ea pele kamora tlhalo ke ho senya mekhoa eo u neng u e latela ha u ne u nyalane. Empa ho tlohella mekhoa ena ho ke ke ha ba bonolo joalo.
Nako le nako u ka iphumana u hopola ka litloaelo le lits'oants'o tse fosahetseng. Sena se ka u utloisa bohloko, empa u hloka ho ananela tokoloho le sebaka seo u nang le sona hona joale.
Joale u na le monyetla oa ho u matlafatse 'me u be ea tsitsitseng le ea tšepahalang haholoanyane.
Hlokomela boitlhopho ba mantlha
Banna ba bangata, ha ba hlalana ka lekhetlo la pele, ba oela lerabeng la "ha ke sa na taba". Baa ipona, ke apara mang? Ba tloaetse ho ba botsoa hanyane lefapheng la boitlhopho la mantlha.
Kahoo likeletso tsa pele le tse ntlehali tsa tlhalo ho banna e ka ba ho se lumelle sena ho u etsahalla. Kata moriri oa hau libeke tse ling le tse ling tse 6-8. Ho hlapa letsatsi le leng le le leng, leha o sa ikutloe.
3. Fumana lintho tsa lapeng
Bakeng sa banna ba sebetsanang le tlhalo, bao mosali oa bona a hlokomelang liaparo le ho pheha, ke nako ea hore ba tsebe hore na ba tla etsa lintho tse joang hona neng. Haeba u sitoa ho utloisisa ho li etsa u le mong 'me u khona ho li etsa, hira.
Ho ba le liaparo tse hloekileng le lijo tse phelisang hantle ho tla u tsoalla molemo. Ho seng joalo, ithute ho li etsa ka bouena. Mohlomong u phehe ka hohle kamoo u ka khonang ka Sontaha ho ba le lijo tsa mantsiboea tse lekaneng bakeng sa beke kaofela.
Hape, hlatsoa liaparo mantsiboea ha u ntse u shebelletse TV.
4. Se ke oa inehela ho bademona ba hao
Ha o sithabetse maikutlo o etsang? Noa? Ho ja hampe? Fumana botsoa? Le ka mohla u se ke ua tsoa? Ho fumana tlhalo bakeng sa monna ho hloka hore ba se ke ba inehela ho bademona ba bona mme ba ahe sebete sa ho tobana le bona.
Sebakeng sa ho noa, tsoa papali ea kolofo kapa thunya le motsoalle.
Ka sebele u ka otla lireschorente e le tsela ea ho thabela botsoalle, empa u be hlokolosi hore u je likarolo tse phetseng hantle. Ntle le mosebetsi, rera ho tsoa le ho ithabisa bonyane hang ka beke.
Mohlomong uena le metsoalle ea hau le ka bapala basketball, le ea filimi, kapa ntho e ngoe eo u ratang ho e etsa. Taba ke hore ho na le maano a mangata a tlhalo bakeng sa banna ho u ntša ka tlung.
Hape shebella: Melao ea pholoho ea tlhalo bakeng sa banna
5. Ho loketse ho sareloa
Ke makhetlo a makae u utloileng hore 'Banna ha ba lle'?
Bophelong ba 'nete, baa li etsa.
Ekaba monna kapa mosadi; bohle o lokeloa ke ho hlonama ka ho lahleheloa ke ntho kapa motho ya ikgethang maphelong a bona.
Ha nako e ntse e ea karohano le molekane oa hau e ka tlisa maikutlo a fapaneng, mme leha basali ba tloaetse ho bua haholo ka maikutlo le maikutlo a bona, ha ho molao o hananang le banna ho e etsa.
Kahoo amohela maikutlo a hau kaha seo se tla u thusa ho tlohela meroalo ea hau ea maikutlo.
6. Kopana le ba bang
Ha basali ba hlala, ba tloaetse ho nanabetsa letsoho le ho bua ka hona — banna, eseng haholo.Ka bomalimabe, ho boloka menahano le maikutlo a fosahetseng kahare ha se leano le letle la tlhalo bakeng sa banna.
Seo u se hlokang ke ho hokahana le batho ba bang. Ha ho hlokahale hore u qete nako e ngata u bua ka tlhalo ka boeona — le hoja ho ka ba molemo hore u lebale maikutlo ao.
Kopanya. E tla u thabisa haholoanyane hobane ua tseba hore ho na le batho ba bang ba u rooting. Ena ke boeletsi ba tlhalo ba bohlokoa ho banna ba nang le bana.
7. Kopana le bana ba hau
Netefatsa hore bana ba hau ha ba utloe hore ha u haufi kapa ha u na taba le bona. Le ha bana ba hau ba na le mosali oa hau, o tlameha ho fumana mokhoa oa ho lula o hokahane le bona.
Rea tšepa, kaha joale u na le nako e eketsehileng matsohong a hau, u ka qala ho qeta nako e ngata u aha likamano tse ntle le tse matla le bana ba hau.
8. E-ba le pono e leka-lekaneng ka ho laetsana
Malebela a mang a bohlokoa a ho pholoha tlhalo bakeng sa banna ke ho ke se ke ka tlohela ho kopana le basali ka ho sa feleng.
Hape, ha u batle ho potlaka le ho tsoa le mosali oa pele eo u mo bonang, ebang ke. Nka katamelo e leka-lekaneng haholoanyane.
Iphe nako ea ho mamella tšabo ea pele le phetoho ea bophelo, ebe o hata ka hloko. Empa tsoa moo.
Tsepamisa maikutlo ho theha setsoalle 'me u bone hore na ho hlaha eng. Ha o potlakile; uena mona.
9. E-ba mosa ho motho eo e kileng ea e-ba molekane oa hao
Ehlile, ou robehile pelo, empa ha a tlameha ho senya bophelo ba hau ha joale. Ka bobeli le batho ba baholo, kahoo etsang lintho joaloka eona.
A ke a phele ka khotso. Haeba a qala ho loana le uena, hana ka khutso.
Etsa mesebetsi eo lekhotla le u khethileng ka eona, 'me u e etse e amoheleha kamoo ho ka khonehang. U tla mo mathela nakong e tlang, kahoo u se ke oa e etsa e makatsang.
10. Itokisetse ho ba motsoali-'moho
Malebela ke ana ho netefatsa hore ngoana oa hau ha a utloe bohloko ke litlamorao tsa tlhalo ea hau mme o ka atleha ho ba motsoali-'moho:
- Buisana ka katleho le ka nepo le eo e neng e le molekane oa hau.
- Boloka tlaleho e hlokolosi ea litokomane tsohle le moqoqo oo u nang le oona le molekane oa hau oa mehleng mabapi le bana ba hau.
- Tsamaea le kemiso ea hau. Bana ba hloka botsitso bophelong ba bona hore ba atlehe.
- E-ba le mamello ho ngoana oa hau le motho eo e neng e le molekane oa hau 'me u qobe likhohlano tsa sechaba.
- Etsa moralo oa botsoali le ho o khomarela.
11. Bua le setsebi
Ha u tele haeba u ea kalafo. Ebile, kalafo e ka u thusa ho hlophisa menahano le maikutlo a hau ka tsela e phetseng hantle, e behang litholoana.
Ho molemo ho kena ho bona motho pele tlhalo e u bakela khatello ea maikutlo hoo e ka amang ts'ebetso ea hau ea mosebetsi le ho tšolohela libakeng tse ling tsa bophelo ba hau. Moeletsi a ka thusa.
12. Ho tloha ka hlonamo ho ea ho tšoarelo
Tlhalo e ka ba mpe haholo; u bua lintho tseo u neng u sa nahane hore u ka li bua, ho na le lintoa, bana, le hore na ke mang ea bolokang eng.
Nakong eo u qetang ts'ebetso ena, u tlameha ho tlala lehloeo ho motho eo u kileng oa mo rata le ho mo rata.
Ho tšoarela molekane oa hau oa khale bakeng sa liketso tsa bona kamora tlhalo ha se taba ea ho ba motho e moholo. Ke taba ea ho fetela pele le ho tlohela thoto e tletse lehloeo, bohale le khalefo.
Ho tšoarela molekane oa hau ho ka u thusa ho amohela 'nete,' me qetellong u ka beha tse fetileng kamora hao.
13. Fumana lichelete tsa hau
Kaha joale ha u sa le lenyalong, lichelete tsa hau li ka ba le mathata. Nka sehlopha sa bajete kapa u bue le moralo oa lichelete. Etsa seo o hlokang ho se etsa ho hlophisa lichelete tsa hau.
Hlahloba mekoloto ea hau, tseba hore na u hokae ka chelete ea ho tlohela mosebetsi, le boikarabello ba hau bohle.
Ho ka tšosa ka linako tse ling, empa ho molemo ho tobana le 'nete hona joale hore o tle o sebeletse bokamoso bo tsitsitseng.
14. Latela litakatso tsa hau
O batla eng bophelong? Ke eng eo esale u batla ho e etsa empa u e-so e etse?
Mohlomong joale ke nako e ntle ea ho etela kae kapa kae moo ho sa tloaelehang, ho qala khoebo kapa ho ea sehlopheng. ,
Ena ke nako ea hau ea ho holisa mohopolo o mocha oa boitsebahatso. Latela litakatso tsa hau, 'me u tla ikutloa u le betere ka uena.
15. Tsheha ka hohle kamoo ho ka khonehang
Ho bonolo haholo ho theoha nakong ea phetoho ena ea bohlokoa bophelong.
Kahoo, ea mananeong a metlae, shebella lifilimi tse qabolang kapa mananeo a seea-le-moea-pono, e qeta nako u e-na le batho ba bohelehele 'me u shebe monate bophelong. U tla ikutloa u le betere haholo.