Litaba
- Ha se uena feela
- Etsa liphetoho tseleng eo u tloaetseng ho etsa lintho ka eona le eo u ratang ho itlosa bolutu ka eona
- Bua kapa u ka ikutloa u bipetsane
- Se ke oa tsilatsila ho nka mehato ea lesea
- Qeta nako ea ho iphahamisa le ho itšireletsa
- Kopana 'me u kopane le metsoalle le batho ba nepahetseng
- Hlaha joalo ka phoenix
Kaofela rea tseba hore phoofolo e anyesang e kholo, tlou, e ka bolaoa ke bohloko ba pelo. E, ba llela ho lahleheloa ke molekane, ba khaotsa ho ja mme qetellong ba bolaoa ke tlala. Kamoo ho bonahalang kateng, ha se bona feela ba qetellang ba bolailoe ke pelo e robehileng.
Ho na le tse ling tse fokolang 'musong oa liphoofolo ebe ho na le batho.
Bohloko ba pelo bo boima hoo bo ka isang motho e mong le e mong. Nahana u ratile motho e mong ka botebo hoo e bileng karolo ea bohlokoa ea bophelo ba hau mme motsotso o tlang ha ba sa le eo, ba tlohile ruri.
Ho ngata haholo ho e kenya.
Sekheo ha se na ho qojoa empa ho hloleha ho nka bohato hanghang ho ka sutumeletsa motho ho tepella maikutlo, ho feta moo ho tla lebisa litabeng tse tebileng. Kaha re utloisisa le ho hlokomela boiketlo ba hau, re thathamisitse mekhoa e meng e tiileng ea ho hlola masisa-pelo le mesarelo.
Ha se uena feela
Ka 'nete! Ho na le ba bang ba kileng ba tsamaea tseleng e ts'oanang ka nako e 'ngoe bophelong ba bona, leha ho le joalo ke bana; matla le thabo. Re na le bonnete ba hore o tlameha ho tseba motho ea kileng a ba le tahlehelo e tšoanang kapa ho feta moo. Nka tšusumetso ho bona.
Ha motho a utloa bohloko ba pelo, ka lebaka lefe kapa lefe, ho potoloha ka tšohanyetso ha ho utloahale ho bona. Ba lumela hore ke lefeela ho phela bophelo u se na motho eo u mo ratang. Leha ho le joalo, ha se 'nete. Ho na le batho ba u potileng ba u ratang ho feta mang kapa mang.
Kahoo, bokella sebete le matla a hau, 'me u tsohe hape.
Etsa liphetoho tseleng eo u tloaetseng ho etsa lintho ka eona le eo u ratang ho itlosa bolutu ka eona
Ho na le monyetla oa hore u tloaetse ho etsa lintho tse ngata tse tloaelehileng tsa letsatsi le letsatsi le moratuoa oa hau. Kahoo, ha ba le sieo, e ka ba ntho e bohloko ho tsoela pele ka tloaelo e ts'oanang, letsatsi le letsatsi. Mokhoa o motle oa ho hlola sena ke ho etsa liphetoho tse hlokahalang.
Ho utloisisoa hore litloaelo li ke ke tsa fetoloa ka bosiu bo le bong mme ho nka nako, empa o tlameha ho nka sena e le khetho e nepahetseng. Litsebi li lumela hore kelello ea motho e hloka matsatsi a 21 ho amohela kapa ho fetola tloaelo le ts'ebetso e itseng.
Thathamisa mekhoa kapa liketso tseo u lakatsang ho li fetola molemong oa bophelo bo botle 'me u thehe nako ea ho bala. U kanna oa fumana ho le thata qalong empa u tlameha ho e etsa bakeng sa bokamoso bo betere.
Bua kapa u ka ikutloa u bipetsane
Kamehla ho ba le phallo e kholo ea maikutlo hang kamora ho robeha ha pelo. Menahano le mehopolo li lula li hlaha ka likelellong tsa rona matsatsi le ka linako tse ling likhoeli. Ba batla ho phatloha ebe ba tsoa ho uena. Ke ka hona o ka utloang boima bo itseng kelellong le pelong ea hau. Haeba u lula u hatella mehopolo ena, e ka phatloha 'me u ke ke ua khona ho nahana ka kelello.
Ke kahoo re hlokang motho ea ka mamelang menahano ea rona feela. Motho eo re ka arolelanang le eena maikutlo a rona kapa maikutlo a rona.
Nako ea ha o tlosa menahano eo kelellong ea hau, e tsoile ka botlalo mme butle-butle e qala ho nyamela. Kahoo, bua le motho e mong ka mor'a bohloko ba pelo. Se ke oa boloka maikutlo ao kahare mme o iketse eka o matla.
Ka linako tse ling, matla a tla ka ho amohela mefokolo ea hau ka matsoho a mabeli.
Se ke oa tsilatsila ho nka mehato ea lesea
Re utloisisa ka botlalo hore o lakatsa ho fetola ntho e ngoe le e ngoe ka bosiu bo le bong le ho tlosa lintho tsohle tse fetileng tse amanang le tahlehelo ea hau hanghang. Leha ho le joalo, seo se ke ke sa etsahala. Ke tšebetso, leeto leo u tlamehang ho le nka ho sa natsoe se etsahetseng bophelong ba hau.
Thathamisa lintho ebe o nka mehato ea lesea ho ea phetoho. Latela phephetso ea matsatsi a 21, joalo ka ha ho boletsoe mohatong o kaholimo. Haeba ho hlokahala, ngola lintho tsohle e le hore u tle u lekanye khatelo-pele ea hao.
Ngola maikutlo a hau haeba u sa khone ho bua ka maikutlo a hau le mang kapa mang. Ke karolo e thata, empa o tlameha ho nka leeto lena.
Qeta nako ea ho iphahamisa le ho itšireletsa
Ntho ea ho qetela eo u ka ratang ho e etsa ke ho hlokofatsa 'mele le kelello ea hau nakong ea ho shoa ha pelo e robehileng.
Ha batho ba utloa bohloko bo otlang pelo, ba iphapanya, haholo. Tlhokomelo ea bona eohle e tloha bohloeki ba 'mele le tlhokomeliso ho ea ho se lahlehileng. Sena ha se khothaletsoe ho hang. Mokhoa o motle oa ho hlola bohloko bona ke ho faposa matla ho itsebeng le ho itšireletsa.
Qala ho thuisa.
Ho tla ba thata ho tsepamisa mohopolo ha mohopolo o tla feta kelellong ea hau, empa qetellong o tla fihla moo. Hape, tsepamisa maikutlo ho seo u se jang. Batho ba tloaetse ho ja lijo tse ngata tse se nang phepo ka khatello ea maikutlo. Kahoo, ja lijo tse phetseng hantle. Etsa boikoetliso bo itseng, joalo ka boikoetliso.
'Mele o mafolofolo, lijo tse nepahetseng, le kelello e khutsitseng li tla u hula boemong bo bobe kapele ho feta kamoo ho neng ho lebelletsoe.
Kopana 'me u kopane le metsoalle le batho ba nepahetseng
Ha o ntse o le kamanong kapa o phathahane le moratuoa oa hau, o hlolohetsoe ho kopana le batho ba bangata ba bacha mme o kopana le batho ba hau ba khale.
Ena ke nako eo u lokelang ho e sebelisa hantle le ho tlatsa likheo tseo. Hona le batho ba bangata kantle ho lefats'e ba ka u susumetsang mme ba u ruta ho hongata ka bophelo. Qala ho kopana le tsona.
Kopana le batho ho fapana le ho ikoalla ka kamoreng matsatsi. Utloisisa ntho e ngoe le e ngoe e na le shelefo-bophelo. Kahoo, ho fapana le ho siama ka lebaka la se seng moo, qala ho tsepamisa maikutlo ho se teng moo.
Ho kopana le batho ba bacha le ba khale ho tla u thabisa. U tla khona ho bona lehlakore le khanyang la bophelo; batho ba u ratang ka ho sa feleng ebile ba u tsotella haholo.
Mohopolo oa ho shoa ke pelo e robehileng o fihla mehopolong ea rona hang ka nakoana, empa ha se tharollo ho hang. Bophelo bo botle, bo tletse mebala e fapaneng. Bophelo ha bo fele haeba 'mala o le mong o tsoa palleteng.
Hlaha joalo ka phoenix
Kahoo, qala ho tsepamisa maikutlo ho se teng bophelong ba hau 'me u se etse se seholo. Hlaha joaloka phoenix, u thabile u bile u khanya ho feta pele. Tšepo, likeletso tsena li tla u thusa ho hlola bohloko 'me li tla fetola pono ea hau mabapi le bophelo.