Litaba
- "Bonamoli" le "linyeoe" ke eng?
- Khetho e ntle ka ho fetisisa: ha ho joalo
- Bonamoli hangata bo betere ho feta nyeoe
- 2. Mokena-lipakeng o fana ka lipakeng lipakeng tsa hau le molekane oa hau
- 3. Bonamoli bo fella ka tharollo eo mahlakore ka bobeli a thabileng ka eona
- 4. Bokaelli e ka ba bo phethahetseng ho feta teko
- 5. Bonamoli hangata bo theko e tlase ho feta teko
- 6. Boikarabello ke ba lekunutu, nyeoe e ba rekoto ea sechaba
- 7. Bonamoli bo ka thusa ho aha puisano e hahang
- Bakeng sa nyeoe, lekhotla le tla u romella ho kena lipakeng ka molao
- Nyeoe e betere neng?
- Leka puisano 'me u bue le molekane oa hau
Tlhalo ke nako e thata le e thata bophelong ba hau, empa seo ha se bolele hore se tlameha ho fella ka nyeoe. Bonamoli hangata ke khetho e ntle, leha e le maemong a mahlonoko.
Empa ke neng moo ho loketseng ho kena lipakeng, 'me u lokela ho fetohela nyeoeng neng? Na bonamoli bo theko e tlase ho feta tlhalo? Nako ea kamora bonamoli ke pheletso ea tlhalo? Haeba u ntse u nahana ka tlhalo 'me u iphumana u botsa lipotso tsena, e ka ba mohopolo o motle ho bala ka metheo ea tharollo ea tlhalo.
Haeba u iphumana u botsa, "Na ke lokela ho sebelisa mokena-lipakeng kapa 'muelli oa molao bakeng sa tlhalo?", Ho bohlokoa hore pele u utloisise hore na khetho ka' ngoe e kenyelletsa eng.
"Bonamoli" le "linyeoe" ke eng?
Bonamoli ba tlhalo ke mokhoa oa lipuisano moo uena le molekane oa hau le tla sebetsa le 'muelli ea hlalaneng oa tlhalo ho rarolla mathata a amanang le tlhalo.Ena ke taba ea poraefete, e etsahalang kantle ho sistimi ea boahloli.
Mokena-lipakeng ke motho oa boraro ea sa nke lehlakore ea tla thusa uena le molekane oa hau ho khetholla ho se lumellane hoo le nang le hona mme ho tla le boloka le le tseleng ea ho theha tumellano e amohelehang.
Haeba u khetha, u ka ba le 'muelli oa hau oa molao oa tlhalo nakong ea bonamoli, empa maemong a mangata, sena ha se hlokahale ebile se ka ba sa u sitisa ho fihlela tumellano.
Nyeoe ea tlhalo ke ts'ebetso ea semolao moo uena kapa molekane oa hau le hlahletseng nyeoe lekhotleng, le batla hore moahloli a le lumelle litabeng tsa thepa, litlamong le lintlha tse ling tsa ngangisano. Akhente ea hau e tla u emela le ho u tsekisa nyeoeng.
Khetho e ntle ka ho fetisisa: ha ho joalo
Maemong a tlhalo e nang le khotso le tšebelisano 'moho, o ka khona ho qoba ho kenella hoa motho oa boraro.
Haeba uena le molekane oa hau le ka lumellana ka lintlha tsohle, ha ho hlokahale hore le kene mathateng le litsenyehelo. Le ka arola matlotlo ohle ka bobona, la lumellana ka litokelo tsa tokelo ea tokelo ea molao ea ho fuoa ngoana (haeba ho hlokahala), ebe le fumana lipampiri tsa tlhalo kamora moo.
Bonamoli le linyeoe li etsetsoa feela ha uena le molekane oa hau le sa lumellane ka maemo a tlhalo.
Bonamoli hangata bo betere ho feta nyeoe
Tlhalo Mediation vs Tlhalo 'Muelli oa molao - ke eng eu loketseng?
Haeba ho na le ho se lumellane hoa mantlha, hangata tharollo ke khetho e ntle.
Sena ke 'nete le maemong ao ho ka' nang ha bonahala ho sa khonehe, joalo ka maemong a tlhalo e utloisang bohloko esita le ka linako tse ling (leha e se kamehla) maemong ao tlhekefetso ea malapeng e etsahetseng.
Lebaka ke hobane bonamoli bo na le menyetla e mengata ebile bo fetoha haholo, ha linyeoe li na le likotsi tse ngata. Mona ke melemo ea mantlha ea ho sebelisa boloi bakeng sa tlhalo ea hau.
1. Bonamoli bo beha uena le molekane oa hau taolong ea ts'ebetso
O ka seta matsatsi le linako tsa likopano tsa bonamoli. U ka tsamaea butle butle kapa ka potlako kamoo u hlokang. Mme o ka hlophisa ts'ebetso ka boeona ho ikamahanya le litlhoko tsa hau. Le lekhotla, tsena tsohle li tsoa matsohong a hau.
2. Mokena-lipakeng o fana ka lipakeng lipakeng tsa hau le molekane oa hau
Sena se ka etsa hore ts'ebetso e tsamaee hantle haholo. Haeba uena le molekane oa hau le sa khone ho ba le moqoqo o lekaneng le lona, boteng ba mokena-lipakeng ea nang le boiphihlelo bo ka fetola matla hore e be ho hong ho behang haholo.
3. Bonamoli bo fella ka tharollo eo mahlakore ka bobeli a thabileng ka eona
Molekane e mong le e mong o fumana boholo ba seo a se batlang, 'me ho sekisetsa leha e le hofe ho utloahala ebile ho nepahetse.
Ke ona sepheo sa mantlha sa bonamoli, 'me ke seo mokena-lipakeng au thusang ho sebeletsa. Ha ho bapisoa, le nyeoe, ke ramolao khahlano le 'muelli, ntoa ea hore lehlakore le leng le "hlōle"' me le leng le "hloloe". Empa ho ba le bahloli le ba hlotsoeng ke ka seoelo e leng se molemohali, haholo haeba bana ba ameha.
4. Bokaelli e ka ba bo phethahetseng ho feta teko
Le na le nako e ngata kamoo le hlokang ho koahela tsohle tseo le li tsotellang.
Hape o ka sebetsa haufi kamoo o hlokang le ramolao kapa molao oa lelapa CPA ho rarolla mathata afe kapa afe a rarahaneng a lichelete. Ka lehlakoreng le leng, nako ea lekhotla e na le moeli, 'me u kanna oa se khone ho koahela a mang a mathata a manyane, a ka bakang mathata a maholo tseleng, joalo ka lefa la lelapa kapa litaba tsa lekhetho tse kang phomolo ea molekane ea se nang molato.
5. Bonamoli hangata bo theko e tlase ho feta teko
Ka nyeoe u sheba litefiso tse kholo tsa molao, hammoho le litefiso tsa lekhotla le litšenyehelo tse ling tsa molao. Ka bonamoli, u tla lefa mokena-lipakeng, 'me u tla lefa ramolao oa hau bakeng sa lipuisano life kapa life tseleng (le bakeng sa nako ea bona haeba ba le teng bakeng sa bonamoli). Sena se ntse se bitsa chelete e ka tlase ho ho hira 'muelli oa molao bakeng sa ntoa ea lekhotla.
Hape sheba: 7 Mabaka a Tloaelehileng a Tlhalo
6. Boikarabello ke ba lekunutu, nyeoe e ba rekoto ea sechaba
Ho emisa hore sutu e se ke ea bonoa ke bohle, o tla hloka hore lekhotla le "tiise" lifaele tsa tlhalo ea hau. Ena ke ts'ebetso ea molao e arohaneng ka botlalo le litlhoko le litšenyehelo tsa eona.
7. Bonamoli bo ka thusa ho aha puisano e hahang
Sena se ka ba bohlokoa bakeng sa litaba tsa tlhokomelo ea bana tsa nakong e tlang, litaba tsa lelapa, le eng kapa eng e ka hlahang.
Bakeng sa nyeoe, lekhotla le tla u romella ho kena lipakeng ka molao
Makhotla a phathahane haholo, 'me a hlokomela hore tharollo ea kantle e atisa ho hlahisa litholoana tse ntle. Kahoo, hangata ho molemo ho tlola litšenyehelo, ho lieha le kotsi ea ho qosa ka botlalo ebe o kena lipakeng ka tumelo e ntle.
Nyeoe e betere neng?
Nako feela eo linyeoe li leng betere ke ha o lekile mme o hlotsoe ho boemeli.
Hangata sena ke hobane molekane a le mong kapa bobeli ba bona ha ba khone ho buisana ka tumelo e ntle, kapa ho na le ho se lumellane moo ho seng lehlakore le ikemiselitseng ho sekisetsa.
Maemong ana, qetello le matla a lekhotla la molao ke eona feela tsela ea ho tlisa tlhalo le ho tsoela pele ka bophelo ba hau.
Empa ho molemo ho nahana ka nyeoe e le khetho ea hoqetela.
Leka puisano 'me u bue le molekane oa hau
Le ha maikutlo le botumo li atile haholo nakong ea tlhalo, ho ntse ho ka etsahala, ka thuso ea mokena-lipakeng, ho ba le lipuisano tse hahang le ho fihlela tumellano.
E tšoana le sirapo ea khohlela: ha e monate haholo, empa e ntle ho uena.