Mabaka a 7 Re Arolela Ho Feta Seo re se Tšoanelang Likamanong

Sengoli: John Stephens
Letsatsi La Creation: 24 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 29 Phuptjane 2024
Anonim
Mabaka a 7 Re Arolela Ho Feta Seo re se Tšoanelang Likamanong - Psychology
Mabaka a 7 Re Arolela Ho Feta Seo re se Tšoanelang Likamanong - Psychology

Litaba

Kaofela ha rona re tloaetse ho khetha balekane ba bonahatsang pono eo re nang le eona ka rona le lefatše la rona. Ka bomalimabe, seo se bolela hore bana ba lenyalong ba qetella ba khahloa ke balekane ba ba hopotsang likamano tsa bona tsa malapa tse sa sebetseng, moo ba sa kang ba fumana seo ba se hlokang. Ho a makatsa, ka tsela e ngoe, hobane ha ba ntse ba batlana le motho e mong hore e be ntho e 'ngoe le e' ngoe ea bona, ba qetella ba ikemiselitse ho hongata, hanyane haholo.

Mona ke a mang a mabaka a etsang hore makhoba a likamano a rarolle likamano tse sa ba feng seo ba se hlokang

1. Ho hana 'nete

Ho hana 'nete (hore na molekane oa rona ke mang, re mang hantle, hore na re thabile kamanong) ho re boloka re ithetsa ka molekane oa rona le rona. Re bona feela seo re batlang ho se bona, mme re hlalosetsa ba bang kaofela.


2. Khopolo-taba ea hore re ka fetola batho

Re lumela hore re ka fetola batho ho ba seo re batlang hore e be sona. Re nahana hore ka tsela e itseng ba tla itšoara ka tsela e fapaneng le rona kapa re ka ba etsa hore ba itšoare ka tsela e fapaneng. Re ka kholiseha hore hang ha re se re nyalane, e tla ba batho bao re ba labalabelang ho ba bona ka mohlolo.

3. Ho inyatsa

Ho itšepa hantle ke phello ea kholiseho le kholiseho ea botsoali, empa haeba re hola lelapeng moo litlhoko tsa rona li sa fihlelloeng, li netefalitsoeng, kapa ho ananeloa, re ikutloa re sa bonahale ebile litlhoko tsa rona ha li na bohlokoa. Seo se ka fella ka maikutlo a ho se tšoanelehe le ho se tšoanelehe hobane re fokolisitsoe ebile re sa utloisisoe.

4. Lihlong le maikutlo a ho se tšoanelehe

Tlas'a lihlong ke maikutlo a tebileng a ho inyatsa le ho se tšoanelehe. Re ikutloa re sa tšoanelehe, re sa ratoe, hape re khaotsoe ho rona, ka hona, ba bang. Ha re qala ho itšepa ho tlisoang ke lihlong, re qetella re senya likamano tsa rona le ho laola, ho pholosa le / kapa boits'oaro bo khahlisang batho.


5. Ho itšepa kapa ho ikamahanya le bophelo bo botle

Kamano ena e seng kotsi le motho e mong ha e tšoane le khokahano e ntle le motho ea tšepahalang. Ha e le hantle, re ke ke ra amohela botlalo le botlalo ba rona, ka hona, re kena likamanong re le halofo ea motho-motho ea utloang a sa phethahala ntle le molekane.

6. Ho hloka letho le tlhoko e sa fihlelloang ea khokahano

Boikutlo bona ke litholoana tsa ho holela lelapeng moo tlhoko ea rona ea ho fepuoa le kutloelo-bohloko e sa fihlelloeng. Haeba tlhoko ea rona ea mantlha ea ho ikopanya e sa fihlelloe, maikutlo a ho lahloa a re fa monyetla oa ho tepella maikutlo, ho tšoenyeha, bolutu bo sa feleng le ho itšehla thajana — likarolo tsohle tsa bohloka kapa ho ikutloa re se letho.

7. Ho tšaba ho lahloa le ho lahloa

Ho hloloheloa maqhama a pele le mohlokomeli oa mantlha ho ka baka tšabo e fetelletseng ea ho lahloa, ho lebisa ho ngoana ho ba motsoali-ho nka boikarabello ho feta kamoo ba holang ka teng. Ha bana bana e se e le batho ba baholo, ba tsoela pele ka mokhoa oa ho lahloa ka ho ba le likamano le batho ba sa fumaneheng maikutlong kapa ka ho qoba likamano ka botlalo-ka tsela eo ba qoba tšokelo ea ho khesoa.


Menahano ea hoqetela

Ha re sa tšepahale ka se re susumetsang, re qetella re lula hanyane ka hanyane nako le nako. Ke basali ba bakae bao u ba tsebang ba nahanang ka letsatsi la lechato khahlanong le lenyalo la 'nete? Haeba u bona, lintho tse tlang pele bophelong ba bona li hole haholo. Lenyalo ke letsatsi feela, empa lenyalo e lokela ho ba bophelo bohle.