Mokhoa oa ho qoba litlamorao tsa ho batla phetheho likamanong

Sengoli: Laura McKinney
Letsatsi La Creation: 6 April 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
Mokhoa oa ho qoba litlamorao tsa ho batla phetheho likamanong - Psychology
Mokhoa oa ho qoba litlamorao tsa ho batla phetheho likamanong - Psychology

Litaba

Lekhetlo la pele leo ke eletsang ho moreki hore ba batla ho phethahala, hangata ba le nka e le pabatso. Ba nahana hore e bolela katleho, ho khanna le ho ba hantle ka ho lekana. Haufinyane ba ithuta hore ho batla phetheho hangata ha se tšobotsi e ba thusang.

Phetheho ke eng?

Ho batla phetheho hangata ho thehiloe ka ho teba matšoenyehong le ho hloka boithati. Tlhoko ea ho ikutloa hore ketso ea hau e ngoe le e ngoe e phethahetse e lebisa ho maikutlo a sa feleng a ho hloleha. Ntle le moo, ke mang har'a rona ea phethahetseng? Ho lebella phetheho ho ka lebisa ho teleng, eseng ho leka mesebetsi e mecha kapa ho ithuta tsebo e ncha ka ho tšaba ho hloleha. Batho ba bang ba batlang phetheho ba ka mpa ba se leke ntho e ncha ho qoba ho amohela liphoso tsa bona e le kannete. Matšoenyeho a pota-potileng phetheho a ka nyahamisa ba bang. Batho ba nang le bothata bona ba ka tšoha, ba teneha le ho tepella maikutlo. Boiteko ba bona ba ho ba ba phethahetseng ke mokhoa oa ho laola matšoenyeho a bakoang ke ho hloleha. Ho ka ba thata haholo ho motho ea batlang phetheho ho tobana le mefokolo ea bona. Phetheho hangata e baka likhohlano likamanong tse haufi. Potso e ba:


Ho etsahalang ha o nyalane le motho ea batlang phetheho?

Ha motho a le mong a angoa habonolo ke ho hloleha mme a na le litekanyetso tse sa fihlelleng, litebello tsena hangata li fetela ho ba ba potileng.

Bakeng sa mang kapa mang ea nyetsoeng ke motho ea batlang ho phethahala, nahana ka libaka tsa khohlano lipakeng tsa hau le molekane oa hau.

  • Na u ikutloa u nyatsuoa khafetsa?
  • Na molekane oa hau o bontša ho soetseha ho uena khafetsa?
  • Na molekane oa hau o laola likarolo tsa bophelo ba hau hobane ba sa u tšepe hore u ka etsa mesebetsi e ba lumellang?

Tsena e ka ba matšoao a hore molekane oa hau o na le matšoenyeho a amanang le ho u fa taolo. Hopola, ho batla phetheho ho tlatsetsoa ke tšabo ea ho hloleha mme haeba molekane oa hau a sa nahane hore o ka phethela mosebetsi hantle, o tla eketsa matšoenyeho a bona. U ka ngangisana le molekane oa hau ka ho u lumella ho etsa lintho ka tsela ea hao kapa feela u fane ka taolo ho qoba likhohlano ka botlalo. Ha ho le maqheka ana a molemo ka ho fetisisa ho e mong oa lona nako e telele. Molekane oa hau a ka khathala mme a sithabetsoa ke mesebetsi eohle e ka pela hae mme o ka hlonamela boitšoaro ba bona. Ka lehlakoreng le leng, ba phephetsang phetheho ba ka fumana khohlano e ntse e eketseha ha nako e ntse e tsamaea ntle le tharollo.


Sena se ka utloahala e le boemo bo ke keng ba hlola letho ho ba fetang har'a bona. Ke eng se ka etsoang ho sebetsana le boitekanelo ho motho ka mong le joaloka banyalani?

Malebela ke ana ho u thusa ho ipehela meeli le ho fokotsa likhohlano tse amanang le phetheho:

1. Khetholla bothata

Re ke ke ra lokisa bothata haeba re sa tsebe hore na ke eng. Haeba sengoloa sena se u ama, ho na le menyetla ea hore phetheho e ama kamano ea hau. Haeba u belaella hore molekane oa hau o loantšana le phetheho, e hlahise ka mosa le kutloelo-bohloko. Ha o tseba haholoanyane ka bothata bo haufi, ho tla ba bonolo ho tseba mohato o latelang.

Nahana ka tlhabollo ea motho ka mong le / kapa ea lenyalo

Batho ba batlang phetheho kamanong ba tla hloka ho ithuta maano a ho sebetsana le mathata a bona le ho eketsa boits'epo ba bona. Ho sebetsa le setsebi se nang le laesense se sebetsanang le matšoenyeho ho bohlokoa ho ntlafatsa mathata a teng. Keletso ea lenyalo hangata ke mohopolo o motle haeba balekane ka bobeli ba sa tsebe hantle hore na ba ka fetola joang matla a pele kamanong ea bona a bakiloeng ke ho batla phetheho. Maikutlo a kantle, a litsebi a thusa haholo mme hangata hoa hlokahala ho netefatsa hore balekane ka bobeli ba ka fihlela litlhoko tsa e mong.


3. Puisano ke senotlolo

Joalo ka likarolo tsohle tsa lenyalo, puisano e tšepahalang le e hlakileng e ka ba phapang lipakeng tsa lenyalo le tiileng kapa le thata. Le ha ho ka ba thata joalo ho bula ka litlamorao tsa phetheho, ho bohlokoa hore balekane ka bobeli ba utloe hore ba ka utluoa le ho netefatsoa. Puisano e ka haha ​​kutloisiso, kutloelo-bohloko le tlhompho lipakeng tsa balekane. Etsa bonnete ba hore o hlophisa nako ea puisano ea kamehla. Ho ba le “nako” ea ho bua beke le beke ka mor'a hore bana ba robale ho ka tiisa hore kemiso e maphathaphathe ha e emise tsela ea puisano e ntle.

4. Tseba meeli ea hau

Bakeng sa molekane ea nyetsoeng ke motho ea batlang phetheho, ho bohlokoa hore u tšoarelle litumelo le litekanyetso tsa hau ntle le ho angoa hampe ke molekane oa hau. U kanna ua hloka tlhabollo ea motho ka mong ho ithuta tsebo ena. Ha molekane oa hau a le bohlokoa kapa a batla ho nka mosebetsi hobane matšoenyeho a bona a le boima, ba hopotse ka bonolo hore na matšoenyeho a bona a fella kae le litumelo tsa hau li qala kae. Ho sekisetsa ke sesebelisoa se setle lenyalong, empa ho khomarela lithunya tsa hau le hona ho ka ba joalo.

Ho sebetsana le phetheho lenyalong ntle ho pelaelo ke mosebetsi o boima. Ke lumela hore ha balekane ka bobeli ba ikemiselitse ho etsa hore kamano e sebetse, ba ka tsoa mathateng a bona ka lenyalo le matla, le phetseng hantle le le phethahetseng ho feta kamoo ba neng ba ka lebella.