Litaba
Haeba u ntho efe kapa efe eo ke neng ke le eona, ntho ea ho qetela eo u e batlang ke ho angoa ke molekane oa hau ha u loana. E ne e re ha 'na le molekane oa ka re loana, ebe o nanabetsa letsoho ho nna ka tsela efe kapa efe, ke ne ke ikhula. Ke ne ke boetse ke tšela matsoho a ka, mohlomong ke bile ke mo furalla. Le ho phatsima. Ke ne ke e-na le lehlaseli le letle leo ke ileng ka le hlahisa bongoaneng ha ke ne ke halefetse batsoali ba ka.
Empa esale ke itloaetsa mokhoa o mocha oa ho loana.
Kotsi le Boko ba Reptilian
Ho na le lebaka le letle la hore ebe re tloaetse ho ikhula nakong ea ntoa: ha re ikutloe re bolokehile. Haholo-holo, boko ba rona ba lihahabi bo lemoha kotsi-bophelo kapa mofuta oa lefu kotsi- le litsamaiso tsa rona tse ikemetseng tsa methapo li ea ntoeng kapa sefofaneng. Hobaneng ha boko ba sehahabi bo qalella ha re ntse re loana ka hore na lijana li hlatsoa ke mang? Hobane karolo ena ea khale ea boko ba rona e hlophisitsoe ho tloha ha re hlaha hore e qalehe ha litlhoko tsa rona tsa maiketsetso li sa fihlelloe. Ka mantsoe a mang, re ikutloa re bolokehile ha mme a re fa lijo le bolulo le lerato, 'me alamo e lla ha litlhoko tsa rona li sa fumanehe ... hobane qetellong lesea le shoa haeba mohlokomeli a sa khotsofatse litlhoko tsa bona. Haufinyane mashome a seng makae a lilemo le mofuta oa kamano eo re nang le eona le molekane oa rona oa lerato re bonts'a kamano eo re neng re e-na le eona le bahlokomeli ba rona ba mantlha. Ha tlamo eo e sokeloa, alamo ea lla 'me re tšaba bophelo ba rona.
Kaofela rea tseba hore ho loana le motho oa rona oa bohlokoa ho ka etsahala hore e se boemo ba bophelo kapa lefu. Kahoo seo re hlokang ho se etsa ke ho hatella molaetsa oa boko ba rona bo botle 'me re o joetse hore o khutsise (le ho loana). Empa loana ka tsela e fapaneng: eseng joalo ka ha re le lihahabi, kapa masea a hlokang thuso, re loanela ho pholosa maphelo a rona, empa re khobile matšoafo le ka matla ohle a maholo a tlisoang ke likarolo tsa boko ba rona tse tsoetseng pele: bokhoni ba ho ba lerato, empathic, ho fana ka seatla se bulehileng, ho rata ho tseba, ho tsotella, bonolo, kelello, le ho nahanela.
Lerato le Boko ba Limbic
Kenya sistimi ea limbic. Ena ke karolo ea boko e ikarabellang bophelong ba rona ba maikutlo. Ke karolo ea rona e khethollang liphoofolo tse anyesang joalo ka ha li bile teng ka bongata ho feta lihahabi; seo se etsa hore re batle ho ba le lintja bakeng sa metsoalle ho feta likoena; mme hoo ho etsa hore ho ratana ho be monate le bohloko ba pelo bo utloise bohloko.
Ha re tšoarana ka matsoho 'me re shebane ka mahlo a bonolo, a lerato, re qalella ho etsa ntho e ntle e bitsoang limbic resonance. Molumo oa limbic ke khokahano ea boemo ba motho ba kahare ho ba motho e mong. Ke ho bala kelello ea sistimi ea maikutlo - ho bala maikutlo haeba o rata. Lonono la lesea ke kamoo 'mè a tsebang seo lesea la hae le se hlokang. Ke sona se nolofalletsang mohlape oa linonyana ho fofa hammoho e le ntho e le 'ngoe ... mohlape oohle o fapohela ka letsohong le letšehali ho se na nonyana e ikarabellang. Ha re le molumo oa limbic le motho eo re mo ratang, re kenya boemo ba bona ba kahare ka bohona.
Bohlokoa ba ho bala ba bang
Ho tloha tsoalong, esale re itloaetsa ho bala batho- sefahleho sa bona, chebahalo ea mahlo a bona le matla a bona. Hobane'ng? Ke bokhoni ba ho pholoha bo lebisang polokelong le ho ba ba bohlokoa le ho feta, ho tsebisa ka maemo a bohlokoa a kahare a motho e mong. Re nyenyefatsa bohlokoa ba ho bala ba bang, empa hape rea tseba hore ba tsebang ho atleha ba atlehile: batsoali ba betere ba tloaelane le bana ba bona, beng ba likhoebo ba betere ba tloaetseng bareki ba bona, babuelli ba betere ba tloaetseng bamameli ba bona. Empa tsebo ena ea lebaloa ha ho tluoa litabeng tsa lerato. Ha re loana le ba bang ba rona ba bohlokoa, hangata re ba hlopholla ho fapana le ho ba koalla.
Ha re khetha ho li bulela ho fapana, re na le monyetla oa ho li utloisisa ka botebo. Mohlala, 'nete ea hore na hobaneng ke halefa ha lijana li sa hlatsoe ha e mabapi le lijana ho hang. Ke hore e nkhopotsa ntlo ea ka e moferefere, e litšila e hola ka lebaka la botahoa ba mme oa ka ... mme e ntlohela ke utloe ke thabile hobane e tsosa mohopolo oa khale oa hore na bophelo ba ka bo ne bo le joang ka nako eo. Ha molekane oa ka a utloisisa joalo ka nna, o na le menyetla e mengata ea ho hlatsoa lijana ho nthusa ho folisa leqeba le setseng ho mme oa ka ea neng a sa tsotelle. Ha re utloisisa botho ba molekane oa rona ... bofokoli ba bona, maqeba a bona a maikutlo ... joale mosebetsi oa banyalani e ba oa pholiso ho fapana le ho loana.
Kahoo, u khetha. U ka loana joalo ka lihahabi, u loana u sa tsebe letho hore feela u phele. Kapa u ka khetha ho hema ka matla, nka matsoho a moratuoa oa hau ho a hau, u mo shebe ka lerato ka mahlo a bonolo, 'me u matlafatse khokahano ea hau ka molumo oa limbic. Ha re utloana, rea hopola hore re bolokehile ebile rea ratana. Takatso ea rona ea ho itšireletsa ka ho hlasela e 'ngoe ea lebaloa mme tšusumetso ea rona ea ho ba meputso e tsotellang. Ka molumo oa maoto le matsoho, re na le bokhoni ba ho lokisa phoso ea boko ba sehahabi: Ha ke kotsing, ke leratong mme ke batla ho lula leratong.