Litaba
- Ke motswako wa dintho tse ngata
- Lilemo khahlanong le ho itokisa - lebaka la biology
- Ntlha ea thuto ea kahisano
- Lethathamo la bophelo bo botle
- Lethathamo la lichelete
- Lethathamo la maikutlo
- Bua ka bana
- Bua ka kamano ea hau
- Bua le metsoalle
- Qeto ea makhaola-khang
Batho ba etsa qeto ea ho ba le bana joang? Na ke taba ea ho sekaseka liqeto ka mokhoa o utloahalang, kapa ke maikutlo feela?
Ke motswako wa dintho tse ngata
Batho ba bang esale ba tseba hore ba batla ho ba batsoali. Ba bang ba sa lebella ba fumana se tsejoang e le "baby fever," e leng ntho ea 'nete ho banna le basali. Mme ba bang ba batla bana ka lebaka la tebello ea sechaba.
Leha ho le joalo ho sa tsotelehe takatso e matla hakae ea ho ba le mokotla o motle oa thabo, ho na le lintho tse ling tseo batho ba lokelang ho li lekanya pele ba tebela. Tsena li kenyelletsa lintho tseo u ke keng ua li laola, joalo ka lilemo tsa hau; empa le lisebelisoa tseo u lokelang ho li hlahloba — lichelete, bophelo bo botle le ho ikemisetsa maikutlo.
Lilemo khahlanong le ho itokisa - lebaka la biology
E 'ngoe ea lintho tsa bohlokoahali tseo u ka li tšohlang le molekane oa hau ke hore na u batla bana ba bakae ha u ntse u nahanne ka lilemo tsa hau.
Haeba u batla ho ba le bana ba bangata, ka kakaretso u tla ba le monyetla o motle haeba u qala u le monyane. Naheng ea Netherlands, Setsi sa Bongaka sa Erasmus University se fumane meeli e loketseng lilemo tsa boholo ba lelapa. Bakeng sa bana ba 2 ba se nang IVF, batho ba lokela ho qala malapa a bona ka lilemo tse 27 tse makatsang.
Ho boetse ho na le likhetho tse ngata tsa thuso ea ho ikatisa matsatsing ana. IVF ea fumaneha. Ho chesa mahe a hau hona joale hore u a sebelise ha u se u tsofetse ho khonahala. Ho sebelisa moemeli oa motho e mong ke khetho. Ho amohela ngoana ke monyetla o mong.
Ntlha ea thuto ea kahisano
Leha ho le joalo, ha ua tšoanela ho ba le ngoana hobane feela u le lilemo tse itseng.
Litsebi lia lumela hore ho ikemisetsa ho ba le bophelo bo botle, lichelete le maikutlo ho lokela ho nka karolo e kholo ho qeto ea hau ho feta lilemo feela.
U na le seo kelellong, mona ke lintho tse ling tseo u lokelang ho li boloka kelellong haeba uena le molekane oa hau le ntse le nahana ho ba le lelapa:
Lethathamo la bophelo bo botle
Banyalani ba phetseng hantle ba na le monyetla o motle oa ho ba le ngoana ea phetseng hantle, kahoo pele o ima, laola bophelo ba hau ka hohle kamoo u ka khonang ka likhothaletso tsena.
- Fumana tlhahlobo ea bophelo bo botle ba banyalani esale pele. March of Dimes e khothaletsa hore o bue ka nalane ea bophelo bo botle ba lelapa la hau le maemo afe kapa afe ao u ka bang le ona a lefutso.
- Bo-mme: qala ho noa vithamine ea bakhachane.
- Ka bobeli: Fumana boima bo botle le BMI bakeng sa hau.
- Bakeng sa bobeli: fokotsa k'hafeine, joala le lithethefatsi tse seng molaong. Ntle ho moo, etsa bonnete ba hore meriana efe kapa efe eo u e nkang e ke ke ea ama boimana haeba e le eona tsela eo u e nkang. Haeba uena kapa molekane oa hau le na le boemo bo sa foleng ba bophelo bo botle bo hlokang hore le noe meriana e ka bakang likoli tsa pelehi, tlang le moralo oa bokhachane o tla netefatsa leeto le sireletsehileng la bokhachane.
- Boloka pono e nepahetseng moo u ka khonang. Lithethefatsi le joala li hlakile ho ba bangata, empa na u ne u tseba hore caffeine e ngata e ama peo ea botona hampe? Ho joalo.
Lethathamo la lichelete
- Sheba matlotlo a hau kaofela, lekeno, mekoloto le litšenyehelo hore o tsebe hore na o qala kae. Fumana tlaleho ea hau ea mokoloto ea mahala ea selemo le selemo ho sebetsana le lichelete tsa hau.
- Haeba u tseba hore u tla sebelisa IVF, motho e mong ea tla mo thusa, kapa thuso e 'ngoe ea ho ikatisa, fumana hore na ke inshorense efe eo u ke keng ua e lefa naheng ea heno.
- Nahana ka boemo ba hau ba bophelo le koloi. Na u lula haufi le lelapa hona joale — haeba ho se joalo, hona joale ke nako e nepahetseng ea ho fallela haufi? Na sebaka sa hau sa hona joale se na le sebaka se lekaneng bakeng sa ngoana kapa na o tla hloka ho qala patlo e ncha ea folete hona joale? Na koloi ea hau ea hona joale e na le sebaka se lekaneng bakeng sa setulo sa masea, kapa na u hloka ho qala ho batla koloi e ncha? Ena ke nako ea ho tseba sena.
- Lefa mokoloto. Ha u tlameha ho etsa litefo tse fokolang tsa mokoloto, u tla ba le chelete e ngata le ho feta.
- Boloka mosamo o monyane. Boholo ba baetsi ba lichelete ba khothaletsa ho boloka chelete ea likhoeli tse 6 ho isa ho tse 8 ho lefella litšenyehelo tsa hau tse hlokahalang maemong a tšohanyetso, ho kula kapa ho felloa ke mosebetsi.
- Lekanyetsa litšenyehelo. Malapa a le 1 ho a mararo hona joale a sebelisa karolo ea 20 lekholong kapa ho feta ea lekeno la bona la selemo le selemo ho hlokomela bana. Hase joke!
- Ho ba le moralo oa tlhokomelo ea bana. Na ua tseba hore na ho na le litšenyehelo tse kae sebakeng sa heno? Qala ho sheba ho bafani le ho fumana leseli la likhetho tse fapaneng.
- Na e mong oa lona o batla ho lula hae le ngoana, 'me na o khona ho khona? Bakeng sa sena, o lokela ho etsa tlhahlobo ea litšenyehelo. Na tlhokomelo ea bana e hlile e tla bitsa chelete e ngata ho feta kapa eo u e fumanang? Ebe o kanna oa batla ho lula hae. Empa haeba o ipapisitse le inshorense ea bophelo bo botle mosebetsing le melemo e meng, o kanna oa tlameha ho khutlela mosebetsing.
Hape o lokela ho lekanyetsa hore na o na le semelo sa ho ba motsoali ea lulang hae — batho ba bang ba khetha ho se tsoe ka tlung, 'me ha ho letho le phoso ka seo.
Lethathamo la maikutlo
Hang ha u se u entse qeto ea hore u itokiselitse ho latela lichelete le bophelo bo botle, joale u ka lekola hore na uena le molekane oa hau le se le loketse ho ba motsoali maikutlong.
U tla batla ho khetha nako eo ka eona le tla phomola ka bobeli ba lona, mohlomong le ka nka molekane oa hau lijong tsa mantsiboea. Sebelisa lethathamo lena e le qalo ea puisano e tšepahalang le e tlokotsing ka tšepo le ts'abo ea hau ea botsoali.
Bua ka bana
- Na u thabela ho qeta nako u e-na le bana?
- Nahana hape ka bongoana ba hau mme u bue ka seo u se ratang le seo u sa se rateng. Le tla tšoana le batsoali ba lona joang? E fapane?
- Na uena le molekane oa hau le nkile qeto ea hore na le tla holisetsa ngoana oa hau bolumeling bo itseng le linthong tse ling?
Bua ka kamano ea hau
Na u itokiselitse hore na botsoali bo tla fetola likamano tsa hau joang? Likamano tse matla hangata li lula li le matla 'me tse fokolang li ea fokola.
Banyalani ba bangata ba re likhoeli tse 'maloa tsa pele tsa botsoali ke tsona tse sithabetsang ka ho fetesisa kamoo o tlamehang ho tloaela mesebetsi ea hau e mecha, lesea la hau le lecha, mme mohlomong o hlaphoheloe nakong ea pelehi ka nako e le' ngoe. Na ka bobeli le ikemiselitse ho sebetsa ka thata ho holiseng le likamanong tsa lona? Na le ka ba le lipuisano tse utloahalang ka mathata a hau?
Ena ke nako ea ho rarolla mathata afe kapa afe a khale.
Bua le metsoalle
E latelang, bokella tlhaiso-leseling e ngata ho metsoalle eo e leng batsoali. Khetha le boko ba bona. Kopa moqoqo o tšepahalang ka bophelo ba bona ho bona seo ba se ratang, seo ba sa se rateng, seo ba lakatsang eka ba ka se tseba.
Qeto ea makhaola-khang
Ho etsa qeto ea ho ba le ngoana ho susumetsoa ke lintlha tse ngata, empa e ke ke ea fokotsoa hore e be mabaka feela. Haholo-holo ke taba ea hore na uena le molekane oa hau le ikutloa joang ka phetoho ea bophelo le hore na kamano ea hau e matla ho lekana ho sebetsana le phephetso eo.