Litaba
- 1. Ho ruruha
- 2. Khoeli ea bobeli ea bokhachane
- 3. Lithibela-pelehi
- 4. Ho itšepa le ho itšepa
- 5. Ho imeloa kelellong le khutso
- 6. Fetola boitšoaro ba molekane
- 7. Ho mo fa sebaka
- 8. Nako ea letsatsi
- Lintho tse ikhethang
Ho fapana le liphoofolo tse anyesang tse fetang "mocheso" nakong eo li ka imang, basali ba batho ba labalabela ho etsa thobalano selemo ho pota. Leha ho le joalo, ho na le linako le mabaka a ka tlatsetsang ho basali hore ba qosoe haholo.
Ho utloisisa basali ke ba tšabehang ka ho fetesisa ho ka u thusa ho shebella bokhoni ba thobalano le ho natefeloa ke nako ea ho robala.
Lintho tse tlatsetsang keketsehong ena ea takatso ea thobalano li ka fapana, ho kenyeletsoa bioloji le kelello.
Bala lintlha tse thathamisitsoeng tse bonahalang li na le tšusumetso e kholo ts'ebetsong ea thobalano ea basali. Mona ke ha basali e le ba tšabehang-
1. Ho ruruha
Liphuputso tse fuputsang hore na basali ke ba tšabehang ka ho fetesisa li bonts'a hore ke nakong ea ho ruruha, bohareng ba nako ea ho ilela khoeli. Ka tlhaho, sena sea utloahala kaha ena ke nako eo menyetla e leng kholo ka ho fetisisa bakeng sa basali ho ima. Ho phahama ha testosterone nakong ea ho ruruha ho ama sekhahla ho libido mme ka linako tse ling ho fetoha le boits'oaro.
Basali ba tloaetse ho apara le ho itšoara ka mokhoa o litšila, 'me lentsoe la bona le phahama hanyane ho felletseng ka hore banna ba hoheloe ke bona.
2. Khoeli ea bobeli ea bokhachane
Nakong ea likhoeli tse tharo tsa bokhachane boholo ba basali ba ba le boemo ba thabo e feteletseng ea thobalano. Khoeling ea pele ea boraro, ho nyekeloa ke pelo le ho kula hoseng ho ba teng, mme basali ba bangata ba ikutloa ba kula haholo hore ba ka etsa thobalano. Ka lehlakoreng le leng, ho nyekeloa ke pelo ho fela ka trimester ea bobeli 'me ho nkeloa sebaka ke keketseho ea matla.
Ho feta moo, estrogen le progesterone spike nakong ea bokhachane li ama keketseho ea ho khanna ka kotloloho le ka kotloloho ka ho eketseha ha setlolo sa botšehali le phallo ea mali sebakeng sa pelvic.
Ho ka ba le lebaka le leng la tlhaho la keketseho ena ea libido. Ha bokhachane bo ntse bo tsoela pele, thobalano e ka thusa ho itokisetsa ho pepa. Semen e na le li-prostaglandin tse nang le phello e ntle ho nts'etsopele ea molomo oa molomo. Ntle le moo, ho etsa thobalano khafetsa haufi le letsatsi le behiloeng le li-orgasms tse tsoelang pele li thusa ho boloka mesifa ka popelong ea hau e le boemong bo botle.
3. Lithibela-pelehi
Thibelo ea bokhachane e eketsa maemo a progesterone a hokahantsoeng le takatso e tlase ea thobalano. Pilisi e fetola nako ea tlhaho ea ho ilela khoeli, 'me, ka mor'a hore basali ba khaotse ho e noa, ba ka ikutloa ba le horny.
4. Ho itšepa le ho itšepa
Thobalano ha se boiphihlelo ba 'mele feela empa le ea maikutlo. Ka hona, ho araba hore na basali ke bona ba tšabehang ka ho fetesisa re hlokang ho nahana ka mabaka a kelello. Tsela eo mosali a itsebang ka eona e ka eketsa kapa ea fokotsa takatso ea hae ea thobalano.
Ha mosali a ikutloa a lakatseha ebile a itšepa o bulehetse thobalano.
Ho itšoaea liphoso le ho inyenyefatsa ho tla fokotsa.
5. Ho imeloa kelellong le khutso
Ho imeloa kelellong ho beha 'mele ea rona maemong ao ho shebiloeng haholo ho phela, eseng ho ikatisa. Ho imeloa kelellong ho eketsa phallo ea mali le lebelo la pelo ha ho ntse ho fokotsa mesebetsi e seng ea bohlokoa (ho kenyeletsoa thobalano). Ntle le moo, tlasa khatello ea maikutlo e sa foleng, 'mele ea rona e hlahisa bongata ba "hormone" ea "cortisol", e fokotsang libido mme e tšoenya nako e tloaelehileng ea ho ilela khoeli.
Ho nahana ka boko ke "setho sa rona sa thobalano" sa bohlokoahali, hoa utloahala hobaneng ho ba tlasa khatello ea maikutlo ka ho sebetsa u le boima haholo ho ka baka lerotholi la takatso ea thobalano.
Basali ba hatelletse mosebetsing ho ba leng matsatsing a phomolo ba bontša phapang e kholo litabeng tsa thobalano. Sehlopha sa pele se bonts'itse phetoho e nyane ea libido le ho fokotsa thahasello ea thobalano ka kakaretso, ha sehlopha sona seo se neng se le phomolong se ile sa matlafatsoa ke libido le liphetoho tse tloaelehileng tsa thobalano. Kamano lipakeng tsa thobalano le khatello ea maikutlo ke ntho e rarahaneng. Ho imeloa kelellong ho ka fokotsa takatso ea thobalano, empa thobalano e ka thusa ho fokotsa khatello ea maikutlo. Ho lokolloa ha li-endorphin le lihormone tse ling ho ka phahamisa maikutlo, ke hore haeba khatello ea maikutlo e ne e sa fetella haholo ho felisa takatso ea thobalano ka botlalo.
6. Fetola boitšoaro ba molekane
Re lula re le ka tlase ho moetlo oa ho tloaelana le balekane ba rona, ka hona phetoho ea boits'oaro ba bona e ka ama phetoho ea tefiso e mpe ea basali.
Phetoho e ka tlisa mokhoa o mocha 'me ea phatloha bubble ea tloaelo, ha feela phetoho e nkuoa e le ntho e ntle.
Basali ba ka hoheloa haholo ke balekane ba bona ha ba qala ho ikoetlisa, ba lebisa tlhokomelo e kholo tseleng eo ba aparang ka eona kapa ba ela hloko litlhoko tsa bona.
Ha monna a qala ho tsotella chebahalo ea hae ea 'mele, o hohela monna oa hae le basali ba bang. Tsela eo ba bang ba bonang molekane oa hae e ka susumetsa tsela eo a mo bonang ka eona mme ea eketsa takatso ea thobalano.
Phetoho e 'ngoe e ka amang ho phahama ha libido tsa basali ke phetoho litloaelong tsa thobalano. Balekane ba tloaela tsela e itseng moetlong oa thobalano mme ho fetoha ho ka etsa phapang.
7. Ho mo fa sebaka
Kamora nako, basali ba tlalehile hore ba eketsehile ka thobalano ha banna ba bona ba emisa ho ba hlorisa ka thobalano. Sena se ne se ka ba lumella ho ba horny ba le bang mme ho fapana le ho ikutloa eka ba tlameha ho etsa thobalano (hobane molekane oa bona oa e qala). Ba ne ba na le nako ea ho qala ha ba batla ho etsa thobalano.
Ho se be teng ho etsa hore pelo e hōle le ho matlafatsa takatso ea thobalano.
Banna ba nang le bokhoni ba ho ba lumella sebaka se hlokahalang ba tla putsoa ka thobalano e matla.
8. Nako ea letsatsi
Boithuto bo bontšitse hore banna le basali ba hlile ba horny ka linako tse fapaneng motšehare. Basali ba tloaetse ho ba horny haholo bosiu ho tloha ka 11 mantsiboea ho fihlela ka hora ea bobeli hoseng, ha banna ba le bohale haholo hoseng ka 6 ho isa ho 9 hoseng.
Kholiseha hore nako ha e lekane ho hlalosa hore na basali ke ba tšabehang neng, empa ke e 'ngoe ea lintlha tse lokelang ho nahanoa.
Basali ke libopuoa tse rarahaneng tse elang hloko haholo maikutlo a bona le boits'oaro boo ba nang le bona ka 'mele ea bona,' me ka sebele ena e tla ba ntlha ea bohlokoa ho feta nako.
Lintho tse ikhethang
Nako le nako e ka ba sephiri ho mosali ka boeena hore na hobaneng a batla ho etsa thobalano ka motsotso o itseng. Ho ka ba bonolo joalo ka ho pepesetsoa media oa horny kapa ho sheba molekane oa hae ka leihlo le leng. Leha ho le joalo, leha ho na le mabaka a mang a tlhaho le a kelello ao re ka a khethollang a amang libido tsa basali ba bangata, ha ho tluoa ho motho ea itseng re lokela ho botsa "hore na ke eng e mo qhekellang" mme re botse sena khafetsa kaha karabo e ka fetoha 'me e fetoha ka mor'a nako.