Litaba
- Kopa thuso ea moeletsi ea tšoanelehang oa lenyalo
- Mohato oa pele. Taba ena e tlameha ho fela
- Boitlamo ba ho tšepahala
- Boitlamo ba puisano e tšepahalang ka se lebisitseng ketsahalong eo
- Bakeng sa molekane ea ekiloeng
- Ho aha boitlhompho bakeng sa molekane ea ekiloeng
- Khetholla hore na u batla hore lenyalo la hau le lecha le shebahale joang
E ne e le hore ho se tšepahale ha thobalano, hang ha ho fumanoe, ho bile le sephetho se le seng feela: lenyalo le ile la fela. Empa haufinyane litsebi li ntse li shebile ho se tšepahale ka tsela e fapaneng.
Ngaka e tsebahalang, Dr Esther Perel o phatlalalitse buka e amang maikutlo, Boemo ba Litaba: Ho nahana hape ka ho se tšepahale. Hona joale ho na le mokhoa o mocha oa ho sheba ho se tšepahale, o reng banyalani ba ka nka nako ena e thata mme ba e sebelise ho ntšetsa pele lenyalo la bona ho ba le kamano e ncha.
Haeba uena le molekane oa hau le lakatsa ho ea pele ka pholiso ea ho se tšepahale, ona ke leano la kalafo ho u thusa ho bula khaolo ea bobeli ea lerato, takatso, ts'epahalo le botšepehi lenyalong la hau.
Kopa thuso ea moeletsi ea tšoanelehang oa lenyalo
E kanna ea ba thuso e kholo ho uena le molekane oa hau ho manolla litaba tsa pele, nakong le kamora litaba tlasa tataiso ea moeletsi oa lenyalo.
Motho enoa o tla thusa ho tsamaisa lipuisano tse bohloko tseo u tla ba le tsona ha u ntse u lekola hore na taba ena e bolelang moelelong oa bophelo ba hau. Haeba u le leqe ho ea ho setsebi, ho na le libuka tse ngata tse fumanehang tse ka u thusang ho tšehetsa moqoqo oa hau le molekane oa hau.
Mohato oa pele. Taba ena e tlameha ho fela
Motho ea nang le taba o tlameha ho e emisa hanghang. Mofani oa philanderer o tlameha ho khaola lintho, haholo-holo ka mohala, mohala oa lengolo-tsoibila kapa mongolo.
Ha se mohopolo o motle hore ba ee ba bue le motho oa boraro ba le bang, ho sa tsotelehe ba tla leka hakae ho u kholisa hore ho lokile, ha ba batle ho utloisa motho oa boraro bohloko, jj. ?
Ha ba fumane khetho ea hore na sena se tsamaea joang, hobane ba se ba bakile bohloko bo lekaneng.
Kotsi ea hore motho oa boraro a leke ho hohela mofani oa lerato hore a khutlele kamanong e tla ba kholo, mme moabi a ka ikutloa a fokola ebile a inehetse. Taba ena e lokela ho phetheloa ka mohala, lengolo-tsoibila, la mongolo. Ha ho puisano. Maqhama ohle a tlameha ho khaoloa; sena ha se boemo boo "re ka bang metsoalle" ke khetho e sebetsang.
Haeba u tseba motho oa boraro, ke hore, ke karolo ea metsoalle ea hau kapa basebetsi-'moho le uena, u kanna ua tlameha ho falla ho mo ntša maphelong a hau.
Boitlamo ba ho tšepahala
Mofani oa philand o tlameha ho itlama ho tšepahala ka botlalo ka taba eo mme a ikemisetse ho araba lipotso tsohle tsa molekane.
Ho na le tlhoko ea ponaletso ena, hobane mohopolo oa molekane oa hau o kanna oa atoloha mme o hloka lintlha tsa konkreite ho khutsisa kelello ea hae (leha ba ka mo utloisa bohloko, ba tla mo utloisa bohloko).
Mofani oa liphallelo o tla tlameha ho sebetsana le lipotso tsena tse tlang khafetsa, mohlomong le lilemo hamorao.
Tšoarelo, empa ena ke tefo eo u ka e lefang bakeng sa ho se tšepahale le pholiso eo u lakatsang ho e etsa.
Mofani oa liphallelo a ka tlameha ho amohela hore molekane oa hae o tla batla ho fihlella liakhaonte tsa hae tsa lengolo tsoibila, litemana le melaetsa nakoana. E, ho bonahala e le nyane ebile e le bacha, empa haeba u batla ho aha ts'epo hape, ena ke karolo ea morero oa kalafo.
Boitlamo ba puisano e tšepahalang ka se lebisitseng ketsahalong eo
Sena e tla ba khubung ea lipuisano tsa hau.
Hobane ho tsoa lenyalong ho bohlokoa ho tseba hore o ka aha bocha lenyalo le sebetsanang le sebaka sena se fokolang.
Na e ne e mpa e le feela taba ea ho teneha? Na u oa leratong? Na ho na le khalefo e sa hlalosoang kamanong ea hau? Na morui o ile a hoheloa? Haeba ho joalo, hobaneng a sa khone ho hana motho oa boraro? Na esale le hlokomoloha litlhoko tsa e mong tsa maikutlo le tsa 'mele? U ikutloa joang ka khokahano?
Ha u ntse u bua ka mabaka a hau, nahana ka mekhoa eo u ka ntlafatsang libaka tsena tsa ho se khotsofale.
Hona ke boemo boo moabi a sa supang molekane ka monoana kapa ho ba qosa ka hore ke lona lebaka le entseng hore ba khelohe.
Pholiso e ka etsahala ha feela mofani oa liphallelo a kopa tšoarelo ka bohloko le mesarelo eo ba e baketseng balekane ba bona. Ba tla hloka ho kopa tšoarelo khafetsa nako le nako ha molekane a bontša kamoo a utloileng bohloko kateng.
Ena ha se motsotso oa hore mofani oa philand a re "Ke se ke ntse ke re ke kopa tšoarelo makhetlo a sekete!". Haeba ba tlameha ho e bua makhetlo a 1,001, ke eona tsela e lebisang pholisong.
Bakeng sa molekane ea ekiloeng
Buisanang ka taba eo ho tloha sebakeng sa bohloko, eseng sebaka sa khalefo.
Hoa utloahala ho halefela molekane oa hao ea khelohileng. 'Me u tla ba teng, matsatsing a pele kamora ho sibolloa ha taba eo. Empa ha nako e ntse e ea, lipuisano tsa hau li tla ba molemo le ho folisa haeba u ka li atamela u le motho ea utloileng bohloko, eseng joalo ka motho ea halefileng.
Khalefo ea hau, haeba e hlahisoa khafetsa, e tla sebeletsa feela ho beha molekane oa hau ts'ireletso mme e se ke ea hula kutloelo-bohloko ho eena.
Empa bohloko le bohloko ba hau bo tla mo lumella ho kopa tšoarelo le matšeliso ho uena, tse tla u thusa ho feta nakong ena e thata lenyalong la hau.
Ho aha boitlhompho bakeng sa molekane ea ekiloeng
O utloile bohloko mme o belaella takatso ea hau.
Bakeng sa ho fumana khaolo e ncha lenyalong la hau, o tla hloka ho aha boitlhompho ba hau bo nkileng ketso ea molekane oa hau.
Ho etsa sena, ikoetlisetse monahano o hlakileng le o bohlale ho sa natsoe maikutlo a matla ao u a utloang hona joale.
Lumela hore lenyalo la hau le lokela ho bolokoa le hore u tšoaneloa ke lerato leo molekane oa hau a batlang ho le busetsa le lona. Tseba hore o tla fola, leha ho ka nka nako le hore ho tla ba le linako tse thata.
Khetholla hore na u batla hore lenyalo la hau le lecha le shebahale joang
Ha o batle ho lula lenyalong feela. U batla ho ba le lenyalo le thabileng, le nang le moelelo le le thabileng.
Bua ka lintho tse tlang pele bophelong ba hau, hore na u ka li fihlela joang, le hore na ho hlokahala eng ho fetoha hore u be le khaolo ea bobeli e monate bophelong ba hau ba lenyalo.