Litaba
- Ha molekane oa hau a hana likamano tsa hau tsa thobalano
- 1. Bana baa tsamaea
- 2 .. Ho fetoha ha li-hormone
- 3. Tokoloho ya motabo
- Na "ha ho likhoele tse khomaretsoeng" thobalano le monna e mong karabo?
- Lentsoe “M”
- Ho roba litabo tse amanang le thobalano e le mong
- Ho bula lemati la ho ba le kamano e haufi hape
- Ho lumellana le tšekamelo ea molekane oa hae ea ho kopanela liphate le motho a le mong
- Meriana
Makhetlo a mangata re tla kopana le batho ba nang le kamano e ntle haholo le lipheo tsa rona bophelong, lithahasello le botho bo ratehang.
Empa ka linako tse ling, ka lebaka la lilemo, liphatsa tsa lefutso kapa le litlamorao tsa meriana e itseng, baratani ba ka ba le matla a fapaneng a thobalano ka linako tse fapaneng likamanong tsa bona.
U etsa eng?
Lilemong tse 28 tse fetileng, mongoli oa pele, moeletsi le mokoetlisi oa bophelo David Essel esale a thusa batho ho etsa maphelo a makatsang ka ho fetesisa ao u ka a nahanang, ho sa tsotelehe mathata ao ba ka bang le ona.
Ka tlase, David o bua ka mokhoa oa ho lula o khotsofetse ka thobalano, kamanong e thata e haufi.
Ha molekane oa hau a hana likamano tsa hau tsa thobalano
“Nahana ka sena: Mosali o kena ka ofising ea ka, a nahanne ka tlhalo hobane monna oa hae ha a sa na takatso ea thobalano le eena.
Ba se ba nyalane lilemo tse fetang 20, o ntse a ikhula butle butle lilemong tse 'maloa tse fetileng mme o nyatsa tsoelo-pele e ngoe le e ngoe e haufi eo a mo tlisetsang eona.
O ne a sa rera ho mo hlala, empa joale o ne a le tsietsing ea hore na a etseng. Bokhabane ba hae ba thobalano bo ne bo le haufi le sekhutlo, o ne a ka bo utloa bo tla.
Baroetsana ba hae ba bang, ba lilemong tse tšoanang, ba 45 le bona ba ne ba qala ho matlafatsa takatso ea bona ea thobalano.
Hona ke ka lebaka la lintlha tse 'maloa:
1. Bana baa tsamaea
Bana ba tloha hae, ba imolla tlhoko ea ho hlokomela litlhoko tsa bona letsatsi le letsatsi.
2 .. Ho fetoha ha li-hormone
Liphetoho tsa Hormonal li ka qala ho bula libido tsa mosali.
3. Tokoloho ya motabo
Bakeng sa basali ba bangata ba seng ba fetile nako ea ho khaotsa ho ilela khoeli, lingaka tsa bona li ba tiiselitse hore ha ho na kotsi ea ho ima, e leng hona ho ka eketsang maikutlo ana a “tokoloho ea thobalano.”
Joale o lutse a ntse a bua le likharebe tsa hae tse 45, 48, 50, 58, mme kaofela ba bua ntho e le 'ngoe, ha ba fumane thobalano e lekaneng.
O ea hae ho monna oa hae, o bua le eena ka tlhoko ea hore a kopanele liphate le eena, empa o furalla ebe oa tsamaea.
Ha a le lilemo li 55, a kanna a ba le khatello e tlase ea testosterone, kapa khatello ea maikutlo nakong ea bophelo bo botle, kapa ho hloka thahasello ea thobalano e ka ba litholoana tsa meriana e mengata e fapaneng eo a ka bang ho eona.
O ncheba, a sa tsebe hore na a etseng, O ne a so ka a nahana ka tlhalo empa joale o makhatheng a ho latela ntho eo a itseng a ke ke a e etsa.
Na "ha ho likhoele tse khomaretsoeng" thobalano le monna e mong karabo?
O ile a mpotsa maikutlo a ka ka metsoalle e nang le melemo, ha ho na likhoele tse amanang le thobalano le monna e mong, hore a lule a nyetse.
Ke ile ka mo botsa potso mme ka mo botsa hore na o tla ikutloa a le molato ka morao ho monna oa hae ho robala le monna e mong ho fihlela litlhoko tsa hae.
O bolela ka botlalo, hore ha a nahane hore ke mofuta oa motho ea ka bang teng ka thobalano ke monna e mong, monna oa hae a sa tsebe letho ka hona.
Ebe o kena pale e telele, mabapi le e mong oa likharebe tsa hae, ea lutseng a nyetsoe ke monna mme a e-so robale le eena ka lilemo tse fetang 10, ka ho khotsofatsa litlhoko tsa hae tsa thobalano ka sona seo, motsoalle ea nang le molemo.
Empa o nka qeto, a ke ke a theoha ka tsela eo.
Lentsoe “M”
Kahoo ke ha ke hlahisa "M" lentsoe, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali.
O hlajoa ke lihlong. Oa thekesela. A ke ke a ncheba mahlong, leha ke mo joetsa hore ke moetlo ho tseba ho fumana thobalano kapa "motho a le mong" haeba a sa batle ho ea kantle ho lenyalo mme a sa batle a hlale monna oa hae.
Ho nkile hoo e ka bang libeke tse tšeletseng, 'me e ne e le lesole, a tla beke e' ngoe le e 'ngoe mme a bua haholo ka boithabiso ba hae pele a etsa qeto ea hore eo ke eona karabo bakeng sa hae.
Ke mo file likabelo tse fapaneng tsa mosebetsi oa sekolo mabapi le ho lekola 'mele oa hae, ho etsa lipatlisiso ka litlamorao tse ntle tsa ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali le k'hemistri ea boko, maikutlo le tse ling hape pele o tseba hore o rekisitsoe ka botlalo.
Ho roba litabo tse amanang le thobalano e le mong
Nakong ea likhoeli tse 'maloa a sebelitse hammoho joalo ka moeletsi oa hae, o se a utloisisa' mele oa hae, litlhoko tsa hae tsa 'mele, le hore na a ka li hlokomela joang ka "thobalano e le mong"
Batho ba bangata haholo ka lebaka la kholiso ea bona, kapa ka lebaka la tumelo, ba boleletsoe hore ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ikhotsofatsa kapa “thobalano e etsoang ke motho a le mong” ho hobe, ho litšila, ho hloka botona le botšehali, e joalo ka ho hloka botona.
'Me ha ho letho le ka fetohang' nete.
Kamehla ke botsa batho pele ba hlalana ka lebaka la ho hloka kamano e haufi-ufi ho sheba mekhoa e meng e ka khonehang, 'me ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ke e' ngoe ea lintho tse ntle ka ho fetisisa tseo ba ka li etsang ho hlokomela litlhoko tsa bona.
Emela, ho na le tse ling tse ngata!
Kamora likhoeli tse 'maloa tsa ho sebetsa' moho ha ke mo botsa hore na o kile a arolelana le monna oa hae seo a se etsang ka thobalano o itse le ka mohla, a ke ke a hlola a bua le eena ka taba eo hobane e ka mo etsa hore a ikutloe a se monna.
Ho bula lemati la ho ba le kamano e haufi hape
Ke ile ka mo hlalosetsa hore leha seo se ka etsahala, se fapaneng le sona se ka etsahala: ho bolelang hore haeba a ne a tseba hore o hlokomela litlhoko tsa hae tsa thobalano ho ka lokolla molato le lihlong tseo a li utloang ka ho se be le thobalano, kapa , lumela kapa che joalo ka ha ho etsahetse le bareki ba bang, a ka 'na a hlolloa ke hore o lula a etsa thobalano mme e ka bula lemati bakeng sa moqoqo o monyane ka ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali,' me ka ho fetisisa ho ka ba lebisa ho khutlela ho ba le linako tse haufi-ufi hammoho.
Ho lumellana le tšekamelo ea molekane oa hae ea ho kopanela liphate le motho a le mong
Kamora ho ba le moqoqo le eena, eo qalong a neng a sa thaba ho ba le eona, o ile a mo hlalosetsa libeke tse peli hamorao hore lihlong le letsoalo la hae la ho hloka thahasello ea ho hlokomela litlhoko tsa hae tsa nama li se li tlositsoe.
O ile a mo leboha haholo ka ho fumana thuso eo a e fumaneng, mme o ne a thabile haholo hore litlhoko tsa hae lia fihlelleha leha a ne a sena litlhoko tse haufi.
Tlas'a tsela, seo se ne se ka fetoha, empa ntho e kholo ka ho fetisisa lefats'eng eo a e fumaneng, ke hore a ka lula le monna ea mo ratang ka hohle kamoo ho ka khonehang ntle le kamano e haufi, kamora hore ba bile hammoho nako e telele haholo, mme o ne a ka phethahatsa litakatso tsa hae tsa botona le botšehali ka bonono ba "bong bo le bong."
Joale, sena se ke ke sa sebeletsa motho e mong le e mong, empa ke nahana hore se tla sebeletsa batho ba bangata bao re ka lumelang hore se ka khonahala.
Haeba u na le kamano e ntle, likamano tse ntle ntle le likamano tsa botona le botšehali, tsena ke mekhoa ea ho leka ho bona hore na ho a khonahala ho lula 'moho mme litlhoko tsa hau li fihlellehe.
Tšepo ea ka bakeng sa banyalani bana ke hore likhoeli tse 'maloa ha a ntse a tsoela pele ho lekola' mele oa hae, mme o tseba hantle hore o etsa joalo, e le hore a ka phahamisa thahasello ea hae ea ho ba le kamano e haufi le eena hape.
Ke boetse ke mo khothalelitse hore a tle ho nna kapa ho setsebi se seng e le hore re ka batlisisa mabaka a ho theoha ho fetelletseng ha takatso ea thobalano.
Na o na le lehloeo le sa rarolloeng khahlanong le eena leo ho seng mohla a kileng a bua ka lona, le lebisitseng ho fokotseheng ha hae litabeng tsa thobalano?
Na o kile a ba le litaba nakong e fetileng mme a ikutloa a le molato kapa a hlajoa ke lihlong ka hona a koaletse thobalano? Na li-hormone tsa hae li theohile haholo, hoo ntho e bonolo joalo ka tlatsetso ea testosterone e ka ba matlafaletsang ho khutlela setloaeling?
Meriana
Kapa na ho na le litlhare kapa meriana eo a e sebelisang, ho kenyeletsoa lithethefatsi tse theolang k'holeseterole kapa li-anti-depressing, li ka felisang monna ka kotloloho ea thobalano?
Ho tloha kajeno, ha ke so be le monyetla oa ho sebetsa le eena ka hona nke ke ka u fa likarabo tsa mathata a hae a ka bang teng, empa kea tseba, hore seo re buang ka sona kajeno se tla buleha haholo sechabeng ha re ntse re bala lingoloa tse kang sena: "thobalano e le mong", ha e mpe, ha e litšila, ha e etsoe ke ba senyehang.
Empa ke batho ba bohlale ka ho lekana, ba bohlale ho lekana ho ithuta ho hlokomela litlhoko tsa bona tse tebileng bophelong, haeba ba le kamanong eo ho seng tlholeho ea thobalano, kapa ha ba ntse ba tsofala ebile e le masoha, ba ka khona ba ntse ba e-na le boithabiso bo tsosang takatso ka 'mele ea bona. "