Litaba
- 1. Kamano e tsamaea ka bobeli
- 2. Botšepehi ke ba bohlokoa
- 3. Lemoha mefokolo ea hao
- 4. Emotional vs tšehetso e sebetsang
- 5. Tshepa
Ho phela ka bophelo bo botle ba kelello ho thata. Ho thata ho theha kamano e ts'epahaneng, e phetseng hantle. Ho laola tse peli ka nako e le ngoe? Ha ho khonehe.
Bonyane, ke seo ke kileng ka se lumela.
'Nete ke hore bophelo ba hau ba kelello bo tla ama kamano ea hau,' me ka lehlakoreng le leng. Ha u le lesoha, ho na le tloaelo ea ho ipelaetsa e eketsoang ke matšoenyeho le khatello ea maikutlo.
Ho ba le maikutlo a tlase le ho hloka boits'epo ho ka lebisa ho oeleng tlaase.
Ho bonolo haholo ho oela mokhoeng oa ho itšehla thajana ka lebaka la ho haelloa ke boitlhompho. Ha o bone letho ho uena le lokelang ho laetsana, ka hona ha o leke ho laetsana. Hape, ho laetsana ho hloka boiteko. Ho bua, ho tseba motho e mong, ho itlhahisa kelellong le 'meleng ho ka re ama maikutlo.
Nako eohle ha u ntse u loana le ntho e kang khatello ea maikutlo, ka linako tse ling ho thata haholo ho e jara.
Ha ke le sekolong se phahameng, ke ne ke se ke entse qeto ea hore ke tla shoa ke le mong. E ne e makatsa hanyane, empa e ne e bonahala e le mohopolo o utloahalang ka nako eo. Ke ne ke bona ho se letho la bohlokoa ho nna, ka hona ka nahana hore ha ho motho e mong ea tla etsa joalo.
Sena ke ntho e arolelanoang le batho ba bangata ba nang le maemo a ts'oanang. Leha ho le joalo, ke ile ka otloa ke lehlohonolo. Ke kopane le motho ea utloisisang. Eseng hobane eena ka boeena a ne a le ho eona, empa hobane o ne a na le lelapa le haufi le neng le le teng.
Ho 'na, e ne e sa utloisisehe. Motho ea utloisisang mathata a ka? Motho eo nka buang le eena ka botshepehi, ea neng a sa utloisise feela empa a qenehela ka mafolofolo? Ha ho khonehe!
Kamano ea rona e ile ea hola motheong oa botšepehi le ho phetlelana lifuba. Ha re hetla morao, ho bile le lithuto tsa bohlokoa tse lokelang ho ithutoa:
1. Kamano e tsamaea ka bobeli
Ke 'nete hore ho kanna ha thusa hore le eena a se na litaba tsa bophelo bo botle ba kelello tseo a ka buang ka tsona. Ke ne ke khona ho itlhokomela ke sa behe batho ba bang pele.
Sena se ile sa lebisa ho bothata hamorao - mohopolo oa hore hobane o ne a sena khatello ea maikutlo kapa matšoenyeho, o tlameha a be hantle. Ke ne ke le (joalo ka ha ke ipitsa ka lerato) ea kulang. Ha kea ka ka hlokomela ho fihlela kamora nako hore bophelo ba ka bo na le bothata ho eena.
Leha o phetse hantle, ho hlokomela motho ea nang le bothata ho ka baka mathata.
Kamanong, ho bohlokoa ho hlokomela sena ho molekane oa hau.
E kanna eaba ba beha sefahleho se sebete molemong oa ho se u imetse le ho feta, empa hona ha ho phele hantle ho bona. Ho mo bona a loana qetellong ho ile ha ntšusumelletsa ho batla thuso ea litsebi.
Ha ke le mong, ke ne ke ikoahlaela hobane ke motho feela eo ke lumelang hore ke mo utloisa bohloko ke nna.
Kamanong ho ne ho e-na le mosebetsi o makatsang oa tlhokomelo.
E ne e le thuto ea bohlokoa - litloaelo tsa hau tse chefo li ka utloisa batho ba o potileng bohloko. Hlokomela hore o se utloise bohloko batho bao o ba ratang.
2. Botšepehi ke ba bohlokoa
Kamehla ke ne ke le motho ea sebetsang hantle, ke hatella litaba tsa ka mme ke leka ho li hlokomoloha.
Tlhokomeliso ea Spoiler - sena ha sea fela hantle.
Kaha kamano e hloka ho tseba motho e mong haufi-ufi, ke ile ka hlokomela kapele hore nka bua leshano ho nna, empa eseng ho eena. O ile a khona ho nka lintlha tse nyane tsa hore ke ne ke sa sebetse hantle joalo.
Kaofela ha rona re na le matsatsi a phomolo, 'me ke ile ka bona ho le betere, ho bua' nete ka bona ho fapana le ho leka ho e pata. Ke rata ho bapisa maloetse a 'mele le a kelello.
U ka leka ho iphapanya leoto la hao le robehileng, empa le ke ke la fola, 'me u tla qetella u le mobe le ho feta.
3. Lemoha mefokolo ea hao
Liketsahalo tsa bohlokoa kamanong e ka ba tse sithabetsang.
Ho kopana le ba lelapa la hae le metsoalle ho matla haholo, ntle le tlatsetso ea matšoenyeho a nkutloang nako eohle. Ntle le moo, ho ne ho na le FOMO. Tšabo ea ho lahleheloa ke monyetla. Eena le metsoalle ea hae ba ne ba tla ba le merero, 'me ke ne ke mengoa.
Mekhosi e atisang ho tšoenyeha e ne e qala ho lla, hangata e re, "ho thoe'ng haeba ba ntlhoile?" 'me "ho thoe'ng haeba ke itlhabisa lihlong?" Ts'ebetso ea ho hlaphoheloa e thata, 'me e' ngoe ea mehato ea pele eo ke ithutang ho iphapanyetsa mantsoe le menahano ena.
Li bontšitse ho hong ho lokelang ho nahaneloa - na see se nteketse?
Haeba ke sa khone ho ea kopana le metsoalle ea hae kapa ba lelapa, ha ke na ho lahleheloa feela, empa na see ke sesupo sa bofokoli? Ka ho se itlhahise, 'me ke lletus ka bobeli ka tlase? Ka kelellong ea ka, ho ne ho se mohla lipelaelo. 'E' e kholo e khanyang ka neon ho pholletsa le boko ba ka. Ke tla be ke hlotsoe joaloka kharebe.
Ho makatsang ke hore o ile a nka lehlakore le leng.
Ho lokile ho ba le meeli. Ho lokile hore "che". Ha u motho ea hlōlehileng. U tsamaea ka lebelo la hau 'me u ipha nako.
Pholiso le taolo ea bophelo bo botle ba kelello ke marathone, eseng lebelo la lebelo.
4. Emotional vs tšehetso e sebetsang
Ntho eo 'na le molekane oa ka re ileng ra e hlokomela ke hore ke ne ke sa batle hore a amehe ka kotloloho ho foleng ha ka.
O ile a ithaopela ho nthusa ho ipehela lipakane, ho ipehela mesebetsi e menyenyane le ho nkhothaletsa ho li fihlela. Le ha hona e ka ba ntho e ntle ebile e kanna ea sebeletsa batho ba bang, ho nna ena e ne e le che e kholo.
Karolo ea ho hlaphoheloa ke ho ithuta ho itlhalosa. Ho utloisisa seo u leng sona, eseng mehopolo le lefifi leo.
A ka be a nthusitse ho ipehela lipheo, mosebetsi o bonolo le mehato ea bohlokoa eo nka e etsetsang. Sena se ne se beha kotsi ea ho hloleha - haeba ke hloleha ho fihlela lipheo tsena le nna ke ne ke tla mo soetsa. Ho lumela hore u itlohetse tlaase ho fosahetse ka ho lekana.
Sena sohle se theohela nthong e le 'ngoe - mefuta e' meli e meholo ea tšehetso.
Ka linako tse ling re hloka tšehetso e sebetsang. Bothata ba ka ke bona, nka bo lokisa joang? Ka linako tse ling, re hloka tšehetso ea maikutlo. Ke ikutloa ke le mobe, nkaka. Ho bohlokoa ho tseba le ho buisana ka mofuta oa tšehetso eo u e hlokang.
Bophelo ba kelello bo thata haholo, hobane hangata ha ho bonolo ho bo lokisa.
Ho 'na, ke ne ke hloka tšehetso ea maikutlo. Pele, ho ne ho na le tharollo ea mathata e thehiloeng ho logic. O ka bua le mang mabapi le ho fumana thuso? Empa ha nako e ntse e tsamaea 'me kamano e ntse e tsoela pele, ke ile ka hlokomela hore ke hloka feela ho hakoa, le ho tseba hore o teng.
5. Tshepa
Likamano tse ngata li tloaetse ho utloa bohloko ka lebaka la ho hloka ts'epo.
Ke tseba metsoalle e mengata e amehileng ka hore molekane e ka ba ea sa tšepahaleng, empa ke fumane hore ha ke na matla a maikutlo bakeng sa seo.
Ho 'na, ts'epo e tla ka mefuta e fapaneng. Matšoenyeho a ka le khatello ea maikutlo li batla hore ke lumele hore ha ke mo tšoanele, le hore o ntlhoile ka sekhukhu 'me o batla ho tsamaea. Ke kopa khothatso litabeng tsena khafetsa ho feta kamoo ke ratang ho lumela.
Empa ka ho etsa joalo, ke bula mocha oa bohlokoa oa puisano. Molekane oa ka oa tseba hore na ke ikutloa joang mme a ka nkholisa hore tšabo ena, ka 'nete ke moroalo oa lithōle.
Le ha e sa phele hantle, esale ke thatafalloa ho itšepa. Ke tloaetse ho nyenyefatsa boiphihlelo ba ka le bokhoni ba ka, ke ikholisa hore ha ke tšoanelehe ho ba le kamano le thabo.
Empa ke nka mehato e menyenyane ho itšepa, 'me sena ke sona se hlaphoheloang.
Khabareng, bonyane nka ts'epa molekane oa ka.
Lengolo la ho qetela
Liphihlelo tsa ka ha li hohle.
Ho tloaelana le bokuli ba ka ba kelello ho ne ho le thata hobane ke ne ke lumela hore ke mong. Kamora ho ipeha moo, ke hlokometse hore ho na le batho ba bangata haholo ba ikutloang ka tsela e ts'oanang.
Ntho ea bohlokoahali eo ke ithutileng eona ke hore kamano ha e lokisoe. Ha ho na lerato la kantle le ka u qobellang hore u ithate. Ntho ea bohlokoa ke ho ba le marang-rang a tšehetso, 'me ke sona seo kamano e lokelang ho ba sona.