Litaba
- 1. E ntlafatsa maemo a lelapa
- 2. E ntlafatsa likamano
- 3. O bua le motho e mong le e mong
- 4. Ho ntlafatsa tsebo ea puisano
- 5. Ho matlafatsa boitšepo
- 6. Likabelo tse abeloang
- 7. Ho qhala likhohlano
- 8. Sheba mekhoa ea boitšoaro
- 9. O kenya tšoarelo
Banyalani ba kanna ba nahana ho bona moeletsi oa lenyalo le oa malapa. Hangata, mathata lenyalong a feta feela lenyalo. Ka morao ho mathata ho na le mabaka a fapaneng a tlatsetsang. Baeletsi ba lenyalo le ba malapa ba ka thusa ho khetholla lisosa tse tlatselletsang le ho feta, ho rarolla bothatas. Sena se etsoa ka mekhoa e fapaneng ea ho fetola mekhoa ea boits'oaro.
Likhohlano lenyalong hangata li bakoa ke tšusumetso ea boits'oaro e tsoang ho matla a lelapa. Hore na ho na le bana ba amehang kapa ba bo-matsale, likamano tse ling li ama lenyalo. Ka lebaka la sena, likamano tsohle li tlameha ho rarolloa le ho ntlafatsoa hore qetellong li matlafatse tlamo lipakeng tsa banyalani le lelapa ka kakaretso.
Ha re bue ka hore na mokoetlisi oa Mokreste ea fanang ka boeletsi lenyalong a ka ntlafatsa lenyalo la hau le lelapa la hau joang ka tsela e fapaneng. Baeletsi ba malapa le ba manyalo ba thusa haholo ho rarolla qabang efe kapa efe kapa ho senya kamano ea banyalani kapa maqhama le lelapa.
Ka tlase ke litsela tse 9 tseo tlhabollo ea lenyalo le malapa e thusang ka tsona:
1. E ntlafatsa maemo a lelapa
Ho na le lintho tse etsahalang malapeng 'ohle' me li ama likamano ka kotloloho. Mokhoa o motle ka ho fetesisa oa ho ntlafatsa phallo ea matla ka lapeng ke ho li khutlisa ka tatellano. Mathata a ba teng ha litho tsa lelapa li qala ho hatana kapa ha ho na le linako tse thata.
Sena se ka kenyelletsa eng kapa eng ho tsoa boeletsi bo sa batleheng ba lenyalo ke bo-matsale, litho tsa lelapa tse sa utloaneng, ho ikutloa ba sa utluoa, tsebo e loantšanang ea botsoali, mathata a lichelete, lefu ka lapeng le bongata ba lintho tse ling. Tsena li ka ba le tšusumetso e mpe boitšoarong mme likamano li ka senyeha.
Ka tlhabollo, baeletsi ba lenyalo la Bokreste le ba malapa ba khona ho thusa banyalani le malapa a bona ho fumana tharollo ea nako e telele ka ho ipehela lipheo tse ikhethang, tse ka fihlelloang joalo ka ho ntlafatsa puisano.
2. E ntlafatsa likamano
Baeletsi ba manyalo a Bakreste le ba malapa le bona ba bua ka ho matlafatsa likamano. Hangata batho ba nahana ho fana ka tlhabollo mme likelello tsa bona li ea tharollong ea likhohlano empa ho feta feela ho rarolla mathata.
Ka ho sebetsa le banyalani le malapa a bona, baeletsi ba khona ho ba atametsa le ho matlafatsa tlamo ea bona. Ho theha bonngoe nakong ea liboka ke maikutlo a monate a hlileng a hulang pelo. Bakeng sa ba bangata, bonngoe ke sekhechana sa hoqetela se hlokahalang ho fumana molemo ka ho fetisisa mananeong a tlhabollo.
3. O bua le motho e mong le e mong
Tlhabollo ea lenyalo le ea malapa e bua le motho e mong le e mong ka lapeng. Bakeng sa qeto e ts'oarellang, motho e mong le e mong o tlameha ho fetoha. Baeletsi ba khothaletsa liphetoho tsena tsa bohlokoa ka ho eletsa batho ka bomong le banyalani / lelapa ka kakaretso.
4. Ho ntlafatsa tsebo ea puisano
E 'ngoe ea litsela tsa mantlha tsa ho utloisisana kapa ho tseba motho ke ka puisano. Puisano e sebetsang likamanong ke tlhoko ea mantlha, leha ho le joalo, hangata e hlokomolohuoa.
Baeletsi ba lenyalo le ba malapa ba sebetsa joalo ka babuelli mme ba thusa ho rarolla liqabang lipakeng tsa banyalani kapa litho tse ling tsa lelapa. Ka kutloisiso e betere ea maikutlo, o tla khona ho rarolla maemo a fapaneng a puisano e fosahetseng ka tlhabollo ea lenyalo la lelapa.
5. Ho matlafatsa boitšepo
Likhohlano li tlameha ho hlaha ka lapeng.
Joale, tlhabollo ea lenyalo e sebetsa joang ntlheng ee?
Liqabang li ka tlosa boits'epo ba motho, haholo ha li etsahala le molekane kapa lelapa. Hona ke ha baeletsi ba tsa lenyalo le ba malapa ba kenella ho thusa ka koetliso ea bona ea boiphihlelo le lits'ebetso tsa kalafo.
Sena se boetse se rarolla potso ea 'Na tlhabollo ea lenyalo e ka boloka lenyalo?'
E, moeletsi oa lenyalo o leka ho utloisisa hore na ke mang ea nang le matla kamanong mme o leka ho e fokotsa, ka hona, a tsosolosa boitlhompho ba mokha o ikokobelitseng.
6. Likabelo tse abeloang
Ho ka ba le linako tseo ka tsona e mong oa batho ba lenyalong a sekisetsang haholo kamanong empa a se na boikarabello ho molekane e mong. Bohlokoa ba tlhabollo ke hore baeletsi ba joalo ba manyalo le malapa ba a thusa theha maqhama a matla ho feta ka hore setho se seng le se seng sa lelapa se be le bohlokoa bo lekanang.
baeletsi ba tsa lenyalo le ba malapa le bona ba thusa ho beha meeli le ho theha tlhompho ka ho bonts'a matla a botsoali le pono le litlhoko tsa bana.
7. Ho qhala likhohlano
U ka fumana tlhabollo ea lenyalo neng?
Keletso ea malapa le ea lenyalo e bohlokoa bakeng sa tharollo ea likhohlano lenyalong. Karolo ea baeletsi ba lenyalo le ba malapa ke ho fana ka likeletso tsa mathata a lenyalo ho banyalani.
Likhohlano li ka hlaha hape ka lapeng tse ka lebisang ho likhang tse kholo. Ka hona, melemo ea tlhabollo ea lenyalo ke hore e emisa maemo afe kapa afe a mabe ka har'a Bud ka tharollo ea likhohlano le tharollo ea mathata mabapi le boemo.
8. Sheba mekhoa ea boitšoaro
Baeletsi ba lenyalo le ba malapa ba sebelisa kalafo e fapaneng ea boits'oaro ho rarolla mekgoa e sa pheleng hantle kapa e senyang bathong, haholo bana. Morero oa tlhabollo e joalo ke ho theha melemo ea nako e telele.
Morero oa tlhabollo ke eng?
Sena se sebelisetsoa ho alafa palo e kholo ea batho ba nang le litaba tse fapaneng. Ho na le mefuta e fapaneng ea kalafo ea boits'oaro joalo ka:
- Tsamaiso ea ts'ebetso ea ts'ebetso
- Phekolo ea Aversion
- Phekolo ea boits'oaro ba boits'oaro
- Phekolo ea boits'oaro ba boitšoaro
Litlhare tsena li thusa ho:
- Ho tšoenyeha
- Ho tepella maikutlo
- Litaba tsa bohale
- Tšebeliso e mpe ea lithethefatsi
- ADHD
- Ho itematsa
- Phobias
9. O kenya tšoarelo
Hobaneng tlhabollo e le bohlokoa ho lelapa?
Keletso ea lenyalo inthaneteng e thusa poelanong ka lapeng.
Tlhabollo e netefatsa ho tiisa maqhama. E fana ka mabaka e le hore Banyalani kapa litho tse ling tsa lelapa ha li ahlole letho ebile lia tšoarelana.
Ka video e ka tlase, Lisa Nichols o bua ka lelapa le tšoarelang ka ho theha bophelo bo bongata. Re sebelisa matla a rona a mangata likamanong tsa rona. Kahoo, ha hoa lokela hore ho be le ntho efe kapa efe e bakang pherekano kamanong 'me ka tsela eo bophelong. Tseba tse ling ka tlase:
Kahoo, haeba uena le ba lelapa la hau le tobane le khatello ea maikutlo kapa koluoa, leba lenyalong le baeletsi ba malapa ho rarolla bothata.