Litaba
- Lenyalo le tiileng le etsa hore ho be bonolo ho sebetsana le mesarelo eohle
- Eba le metlae
- Amohela 'nete e hlobotseng
- Ke nako ea mokha sehlaheng se feela
- Hlompha le ho khothaletsa mesebetsi ea motho ka mong
- Behellang matsatsi a papali hammoho
- Boloka 'mino o bapala
Monna oa ka o ile a touta ha ke eme ke sithabetse ka kamoreng ea sepetlele ha moroto o fafatsa hampe fatše. "Sena se ka etsa hore mohlankana e monyane ea masoha a balehele lehaheng la boinotšing hole lefeelleng."
O ne a leka ho ntšeha, 'me polelo eo ea kokobetsa bohloko ba ka. Ke ne ke batla ke le lilemo li 50 'me ke hlaphoheloa mokhoeng oa ka oa bongaka ho lokisa senya sa ka se oeleng. (Ho hloka taolo ea khatello ea maikutlo ke bothata bo bong bo phephetsang basali ba mahareng.) Catheter e ile ea lula e hoketsoe 'meleng oa ka, empa pheletso e ne e thelletse ka mokotleng oa pokello mme phaephe e fosahetseng e ne e itsokella ka phapusing. Ke ne ke hopola lintho tse nyahamisang ha mora oa ka e monyane a etsa ketso e ts'oanang mashome a lilemo pejana; leha ho le joalo, o ile a tšeha, 'me ha kea ka ka tšeha.
“Hobane'ng 'na?” Ke ile ka bokolla ka ho hlabisoa lihlong ka ho felletseng ha ke ntse ke nka phaephe e nyonyehang ebe ke e kenya ka mokotleng. Ke il'o hlapa 'me nka khangoa ke metsi. ” “Kea kholoa le uena u tla nketsa joalo ka letsatsi le leng,” a rialo ha a nanabetsa lithaole a ntse a hloekisa bohlasoa. “Na u ka fumana moaparo oa mooki o monate?” Ke ile ka tšeha 'me ka mo kōpa hore ke e'o batla chokolete le veine. “Mohlomong ha ua tšoanela ho ba le joala,” o ile a lemosa. U sebelisa meriana e matla e sa kopaneng hantle le veine. ”
Ke ile ka araba: “Mokete o felile. “Ke lumetse feela ts'ebetso ena hobane ke ne ke khathetse ke ho kolobisa borikhoe ba ka neng le neng ha ke tšeha. Hona joale ha ke khone ho noa khalase ea veine 'me ke thabela metlae e monate. ” “Na le 'na ke lokela ho fumana maleiri a batho ba baholo?” Re ile ra tšeha ka bobeli. Karabelo ena ea bobeli ke eo re e bitsang ho sebelisa hamolemo lenyalo la mahareng.
Lenyalo le tiileng le etsa hore ho be bonolo ho sebetsana le mesarelo eohle
Lenyalo nakong ea bongoana ha le fane ka tiiso ea thabo e felletseng, empa re fumane hore litšeho li betere ho feta ho roba ho hong, ho leka lithethefatsi, kapa ho baleha ho kenela sehlopha se binang India. Hoseng ho hong le ho hong ke bala litlaleho tsa marang-rang tsa bolotsana, boitšoaro bo hlephileng le bokhopo bo tšabehang, mme ke sehlopha sa lehae sa jareteng feela. Lenyalo le tiileng le etsa hore ho be bonolo ho sebetsana le bohloko bohle, bohale le bohloeki bo hloekileng bo re potolohileng. Qetellong ea letsatsi, re baleha lerata lohle, re lula hammoho, ebe re qoqa ka bophelo. Mme, joale ke khona ho tšeha haholo ntle le ho kolobisa borikhoe ba ka.
Batho ba lilemong tse mahareng ba tseba hore lenyalo e ka ba lebaka leo ba thabileng kapa ba soto. Litlhahiso ke tsena tse 'maloa tsa ho etsa hore kamano ea bongoaneng e mamelle.
Eba le metlae
Ha ke khothaletse ho ba le mathata a senya le motho ea sa tsebeng ho etsa kapa ho soasoa. Ha re le mahareng, ba bangata ba rona re kopana le mathata a fapaneng a bophelo bo ka senyang likamano ha 'mele ea rona e qala ho re eka. Ho senyeha ha senya ho phahame lethathamong la lintho tse sa thabiseng. Ho tsena tsohle, leka ho lula u tšeha le ho etsa papali ea ho thathamisa mabaka ohle a hobaneng ho ka ba "hobe le ho feta." Hopola mantsoe a qotsitsoeng ho rametlae Erma Bombeck, "Ea Tšehang, Oa Tšoarella."
Amohela 'nete e hlobotseng
Ha re le mahareng, boholo ba rona ha re shebahale re hlobotse joalo ka ha re entse lilemong tse mashome a mabeli. Matla a khoheli le khanya ea letsatsi e ka ba kotlo, 'me ha ho na taba hore na re sebetsa ka thata hakae, re ja lisalate, re ea tlasa thipa re bile re ja livithamini tse ngata, hangata re shebahala re bile re ikutloa re le baholo. Empa, ho lokile hobane re joalo! Mohlomong ka letsatsi le leng litemoso tsohle tse khahlanong le botsofali papatsong li tla emisa ho re hlabisa lihlong ka lebaka la ho tsofala le ho phela. Tsepamiso e lokela ho ba mekete ea botsofe. Mohlomong re ke ke ra apara bikini ka Phupu, empa re thabetse ho thabela lehlabula le leng.
Ke nako ea mokha sehlaheng se feela
Kamora hore ngoana oa hoqetela a tlohe, banyalani ba bangata ba lilemong tse bohareng ba hlokomela hore ha ba e-s'o be bang ba le bang ka lilemo. Sehlaha se secha se se nang letho ke sebaka se loketseng le nako ea ho hokela hape ntle le ho fepa bana. Kamora nako, o ka natefeloa ke lijo tsa motšehare ka lebone la batho ba babeli ebe o robala o hlobotse monyako oa kamore o notletsoe. Leka seo bosiung bona.
Hlompha le ho khothaletsa mesebetsi ea motho ka mong
Ke thabela ho nka maeto ho etela metsoalle, ho bona libaka tseo ke li ratang haholo, kapa ho ea likopanong tsa ho ngola. Monna oa ka o nkhothaletsa ho ithabisa, 'me le' na ke mo etsa se tšoanang.
Behellang matsatsi a papali hammoho
Se ke oa tšoareha haholo hore o ka natefeloa ke nako le ho fumana lintho tseo le li ratang. Re bapala papali ea kolofo hammoho, leha a le betere haholo ho mpheta, mme o ikopanya le nna bakeng sa likonsarete le lipapali ha a khetha ho bapala kolofo. Molao oa rona o emeng feela oa ho ema ke ho qoba batho ba bohata.
Boloka 'mino o bapala
Re tloaetse ho qeta letsatsi tafoleng ka seno se seholo sa batho ba baholo ebe re mamela manane ao re a ratang haholo. Mmino o ntlafatsa mehopolo, 'me re tsoelapele ho nchafatsa lipina tseo re li ratang.
Kamora nako, ho sebelisa hamolemo lenyalo la bophelo ba mahareng le ho feta, shebella banyalani ba baholo hammoho. U tla bona ba bangata ba sa buisaneng le ba bang ba shebahalang ba le bohloko. Se ke oa fetoha batho bao. Banyalani ba bang ba shebahala, baa bua ebile ba apara ka ho tšoana. Se ke oa fetoha bao, le bona. Khetha ho etsisa ba tšoaranang ka matsoho, ho shebana le bona khafetsa, le ho thabela lipontšo tsa lerato tsa sechaba. Nka hore ba nyalane. Lenyalo la Midlife e ka ba nako e ntle ka ho fetisisa ea bophelo.