2 Litaba tse Bohlokoa ka ho Fetisisa Tse Bakang Mathata 'ohle a Kamano

Sengoli: Louise Ward
Letsatsi La Creation: 5 Hlakubele 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
2 Litaba tse Bohlokoa ka ho Fetisisa Tse Bakang Mathata 'ohle a Kamano - Psychology
2 Litaba tse Bohlokoa ka ho Fetisisa Tse Bakang Mathata 'ohle a Kamano - Psychology

Litaba

Ke qalile ho hlokomela hore mathata a mangata ao banyalani ba a tlelang, a bonahala a tsoa lintlheng tse peli tse kholo tse bakang kapa tse matlafatsang mathata a bona. Empa hang ha banyalani ba ithuta ho sebetsana le litaba tsena tse peli, ntho e 'ngoe le e' ngoe e bonahala e qala ho oela hape.

Litaba tse peli tse kholo tseo ho buuoang ka tsona ke Puisano le Litebello.

Mathata a mangata ao banyalani ba nang le ona a bonahala a bakiloe ke ho haelloa ke bokhoni ba bona ba ho bua hantle kapa ba sa phethahatseng litebello. Motsotsoana, leha ho le joalo, banyalani ba ntlafatsa bokhoni ba bona ba ho buisana ka bolokolohi le ka mokhoa o hahang, hape le ho lekola, ho utloisisa, le ho fihlela litebello tsa e mong, botsitso bo bocha le khotsofalo li khutlela likamanong tsa bona.

Kahoo, ha re shebeng litaba tsena tse peli tse kholo ka thoko, ho bona hore na re hloka ho tseba eng, mme re lule re hopotse ho theha thabo kamanong ea hau.


Puisano

E 'ngoe ea litaba tse atileng haholo tseo banyalani ba tobaneng le tsona ke puisano. Hangata ho na le linako tse ling tsa ho ba sieo ha puisano ka botlalo, ho se buisane ka mokhoa o fosahetseng kapa puisano e mpe haholo. Sephetho hangata ke pherekano, ho hloka thabo le litlhoko tse sa fihlelloang. Ka makhetlo a mangata sesosa sa bothata ba puisano ke "tlhaloso." Ha o utloisise seo motho e mong a se buang mme o qeta nako e ngata le matla a ngangisana ka ntlha eo molekane oa hau a neng a sa e rera. Ke boikoetliso bo se nang thuso. Ka hona, ho bohlokoa ho ipha nako ea ho utloisisa ka botlalo seo molekane oa hau a lekang ho se bua. Hape, haeba ke uena ea buang, ho bohlokoa ho etsa bonnete ba hore o buisana ka mokhoa o hlakileng le hantle hore na o bolelang e le hore molekane oa hau a utloisise. U hloka ho amohela taba ea hore pono ea bona ha e tšoane le ea hau. Liphihlelo tsa bona, lintlha tsa bona esita le thoto ha li tšoane le tsa hau. Empa puisano e ntle e hloka kutloelo-bohloko.Ke ho bona lefatše ka mahlo a bona ka hohle kamoo ho ka khonehang ebe o ba tšoara ka tsela eo le uena u ka itšoarang ka eona.


Tlhokahalo ea ho nepahala kamehla

Taba e 'ngoe e tloaelehileng ka puisano ke tlhoko ea ho lula u nepile. Empa taba ke ena, ha ho motho ea nepileng ka linako tsohle. Ho bohlokoa, ka hona, hore ka bobeli le tla lumela ha le fositse 'me le loke ka eona. Joale, haeba e mong oa lona a tlameha ho nepahala ka linako tsohle, itokisetse hore molekane oa hau o tla qetella a tlohile 'me o tla lahleheloa ke kamano ea maikutlo e bohlokoa haholo kamanong efe kapa efe ea lerato.

Ena ke potso eo ke tloaetseng ho e botsa banyalani: "Na u batla ho nepahala (kamehla), kapa u batla ho thaba?" Mamela, puisano e ka ba thata, haholo ha molekane oa hau a sa arabe kapa a sa etse ka tsela eo u neng u batla ka eona, 'me ho lokile. Taba ke hore phapang ea maikutlo ha e hloke ho lebisa kamanong e sa thabiseng.


Litebello

E 'ngoe ea litsela tse potlakileng haholo tsa ho baka ho se thabe le ho hloka botsitso kamanong ke ka ho soetseha. Ke lintho tse fokolang haholo tse bakang ho soetseha kapele ho feta litebello tse sa fihlelloang.

Empa, hangata ho na le mathata a mabeli le litebello kamanong:

  1. litebello tse ke keng tsa etsahala
  2. litebello tse sa hlakang

Hangata, banyalani ba thatafalloa ho fihlela litebello tsa e mong hobane e se tsa nnete. Ho bohlokoa ho utloisisa hore litebello tsa rona hangata li tsoa bathong ba bang, liphihlelo tse fetileng, litumelo, kapa litekanyetso tsa kahare. Empa, seo ha se fetole taba ea hore ka linako tse ling li chefo haholo kamanong ea rona. Ntle le moo, ka linako tse ling banyalani ba thatafalloa ho fihlela litebello tsa e mong hobane ba sa tsebe hore na e mong o lebelletse eng ho bona, kapa kamanong ea bona. Joale, mohlomong o na le bonnete ba seo o se lebelletseng kamanong ea hau le molekane oa hau, empa seo ha se bolele hore molekane oa hau a ka bala mohopolo oa hau ho bolelang hore ha ba tsebe letho ka seo o se lebelletseng. Haeba u batla ho qoba ho hloka thabo kamanong ea hau, ke boikarabello ba hau ho hlaka ka seo u se lebelletseng 'me u se arolelane le molekane oa hau. Haeba ka ho etsa joalo, u hlokomela hore tse ling tsa litebello tsa hau e kanna ea ba tse sa utloahaleng, kapa tse sa khoneheng ho li fihlela, o kanna oa batla ho lekola hore na tebello eo e tsoa kae le hore na ho bohlokoa ho feta - ho se nahanele kapa ho thaba.

Kamano e lokela ho le sebeletsa bobeli ba lona

Le le banyalani, ho bonolo haholo ho tlisa thoto e ngata kamanong, empa ho bohlokoa hore le arolelane litebello tsa hau 'me le tsepamise maikutlo ho theheng kamano e sebeletsang BOBEDI ba lona. Ha o na kamano ea ho khahlisa batho ba bang kapa ho hobe le ho feta, feela kopana le e 'ngoe ea litebello tsa molekane. Ke eona risepe ea koluoa. Tlosang ... Mamela hore na le buisana joang ka litaba tsa kamano ea lona ho tsoa ho lona le le banyalani. Ha ho likarabo tse nepahetseng kapa tse fosahetseng - ntle le hore puisano eohle e lokela ho nahaneloa, e be mosa, e be lerato 'me e se ke ea halefa kapa ea hlekefetsoa. Qetellong ea letsatsi, le sehlopha eseng bahanyetsi. Buisanang hantle. Lebella ho feta ho uena ho feta molekane oa hau.