Likamano li na le khatello ea maikutlo matsatsing ana, empa ha o eketsa bohloko bo sa foleng le khatello ea maikutlo, hangata banyalani ba ikutloa ba imetsoe le ho feta ke khatello ea maikutlo ea letsatsi le letsatsi joalo ka linako tsa mosebetsi, ho holisa bana le boikarabello bo bong ba lelapa.
Bafuputsi ba fumane hore "ho se khotsofale lenyalong, karabelo e mpe ea balekane le ho se sebetse hantle ha malapa" li hlile li amahanngoa le "matšoao a phahameng a khatello ea maikutlo litsing tsa kliniki ea bohloko." (Cano et al., 2000). Bohloko ba maikutlo bo tlisoang ke ho phela le bohloko bo sa foleng bo ama tsela eo re sebelisanang le ba bang ka eona, mme ha khatello ea maikutlo le matšoao a amanang le eona a hlaha, mme puisano lipakeng tsa balekane hangata e ba le mathata.
Ho latela Beach et al., 1990, ho fumana hona ho ka lebisa ho "fokotsang kamano e haufi-ufi le tšehetso ea molekane," athe "likarabo tse mpe tsa balekane" li ka nka khato ea ho otla likamano tsa botsoalle le molekane. Ho feta moo, ho se khotsofale lenyalong le maikutlo a fosahetseng / boitšoaro bo tsoang ho molekane ea sa utloeng bohloko, ho ka amahanngoa le maikutlo a ho felloa ke tšepo le khatello ea maikutlo, kapa le ho tšoenyeha le ho ikhula sechabeng, ho bareki ba bang ba bohloko bo sa foleng.
Haeba uena kapa molekane oa hau le na le bohloko bo sa foleng, ho fumana mekhoa ea ho buisana le ho sebetsana ka katleho le bothata ba mathata ana ho ka ba boima.Morero ke ho fumana hore na bohloko bo sa foleng le khatello ea maikutlo / matšoenyeho li ama kamano ea hau joang libakeng tse latelang: khatello ea maikutlo, puisano, liphetoho tsa thobalano / motsamao ka lebaka la bohloko bo sa foleng, le kamoo re ka ithutang ho utloisisa litlhoko le litebello tsa molekane ka mong kamano ka lebaka la bohloko bo sa foleng le khatello ea maikutlo / matšoenyeho.
Puisano ke senotlolo sa khotsofalo ea lenyalo ha o tobane le khatello ea maikutlo le bohloko bo sa foleng.
Ho khona ho buisana le molekane oa hau ka botšepehi mabapi le kamoo u ikutloang ka teng 'meleng le maikutlong ho tla ba thusa ho utloisisa hore na hobaneng o kanna oa ikutloa o sa batle ho ea thobalano bosiung bona. Ho sebelisa I-Statement, ho fa molekane oa hau tlhokomelo e felletseng ka ho mo mamela ka hloko, ho mo sheba ka mahlo le ho khutlisa seo u utloileng molekane oa hau a se bua, ke tse ling tsa litsela tsa ho ntlafatsa tsela eo u mamelang le ho arabela litlhoko tsa molekane oa hau ka eona. Hape, ho nka khato ka tharollo ea tse ling tsa lintlha tsena ho tla thusa hape ho tla etsa hore molekane oa hau a utloe a mametsoe le ho tšehetsoa.
Thobalano ke tsela e 'ngoe ea bohlokoa eo re buisanang le baratuoa ba rona ka eona, empa ha bokooa kapa bohloko bo sa foleng bo kena ho equation, re ka nka cheke ea pula ka kamoreng. Banyalani ba nang le molekane a le mong kapa bobeli ba bona ba nang le mathata a ho tsamaea, likamano tsa botona le botšehali hangata li lula setulong se ka morao lefapheng la kamano e haufi.
Banyalani ba fihlela joang litlhoko tsa thobalano? Ka ho sebelisa tsebo ea puisano e boletsoeng kaholimo, banyalani ba ka fumana litsela tse ling tsa ho thabisana. Ela hloko maikutlo a moratuoa oa hau ha ho tluoa tabeng ea ho bua ka thobalano. Ka linako tse ling batho ba na le ts'abo e itseng ea ho eketsa bohloko ba bona nakong ea thobalano kapa lintho tse ling tse amanang le maikutlo tse amanang le 'mele ea bona. Hape, o kanna oa tlameha ho iqapela kamoreng ea ho robala. Joalo ka polelo e reng, "Ho na le mekhoa e mengata ea ho hlapa katse," ho na le mekhoa e mengata ea ho etsa thobalano e sa kenyelletseng thobalano, ka hona tlohella u ithabise.
Qetellong, ho fokotsa khatello ea maikutlo le hona ho tla etsa limakatso kamanong ea hau-le bohloko ba hau bo sa foleng. Bafuputsi ba re khatello ea maikutlo ke tsela eo 'mele ea rona e itšoarang ka eona ha motho a sokeloa kapa a hlaheloa ke ntho e bohloko.
Ho na le mekhoa e 'maloa ea ho sebetsana le khatello ea maikutlo.
- Qoba maemo a eketsang khatello ea maikutlo (sephethe-phethe sa sephethe-phethe, mabenkele a petetsaneng, jj.). Haeba o tlameha ho ea kae kapa kae o sithabetse, nahana ka mekhoa ea ho lula hole le moferefere. Rera esale pele pele o tsamaea, 'me kamehla o be le "moralo oa polokeho" feela haeba o ka hloka ho tsoa maemong a sithabetsang.
- Lula u na le tšepo: Phekolo ea boits'oaro ea boits'oaro e re joetsa ho hlahisa mehopolo e mebe ka e nepahetseng. Kahoo ho fapana le ho lula u tsepamisitse maikutlo holima maemo a bohloko a sa foleng le kamano ea hau, fumana litsela tsa ho eketsa mehopolo e nepahetseng ka ho etsa ho hong ho u tlisetsang thabo joalo ka ho mamela 'mino oo u o ratang haholo kapa ho intša le molekane oa hau.
- Beha meeli le ba bang e le hore u tle u fumane litlhoko tsa hau. Fokotsa mosebetsi oa hau le litlhoko tse ling, 'me u se ke oa tšaba ho hana. Ho ela hloko mefokolo ea hau, ho tiisa litlhoko tsa hau le ho kopa thuso ha o e hloka, ho tla fokotsa khatello ea maikutlo le bohloko, hape ho eketsa ts'ebelisano e ntle le ba bang, haholoholo le molekane oa hau.
- Se ke la lebala ho hema! Phefumoloho e tebileng, e nang le diaphragmatic e thusa ho fokotsa tsitsipano 'meleng le kelellong ea hau. Hape, ho phefumoloha ho tebileng le ho thuisa ke tsela e 'ngoe ea ho eketsa kamano e haufi le molekane oa hau, kaha o ka ithuta ho hema hammoho le le banyalani mme oa hokela boemong bo tebileng le ho feta.