Litaba
- 1. E-ba ea atlehang
- 2. Kopa likeletso
- 3. Mamela haholoanyane
- 4. Thuisa
- 5. Tšoarela 'me u kōpe tšoarelo
- 6. Ho bua ho fapana le ho bua feela
Hona le lintlha kamanong moo u tla iphumana u tletleba ka kamano eo le molekane oa hau.
Ho tletleba le ho tima ke ntho e tloaelehileng hobane ho hlile ho na le lintho tseo u ke keng ua li rata empa ho tletleba e ba bothata kamanong ha o iphumana o tletleba ka linako tsohle mme ho ba thata ho hopola hore na ke neng ha o ne o sa tletleba ka kamano kapa molekane oa hau.
Sena se fetoha bothata hobane ho bolela hore ha o sa thaba le kamano.
Ho na le mekhoa e 'maloa ea ho lokisa tsela eo u sebetsanang le kamano ka eona hore o iphumane o tletleba hanyane mme o amohela le ho natefeloa ke lintho haholo.
1. E-ba ea atlehang
Ntho ea pele eo u hlokang ho elelloa hore ha e na litholoana ho tletleba haholo. Sebakeng sa ho tletleba ka bothata leka ho fumana tharollo ea mathata ao u tobaneng le ona.
Ho kanna ha bonahala e se temohisiso empa hang ha o hlokomela hore o tletleba ho sa hlokahale o lokela ho ema hanghang mme o nahane ka seo o ka se etsang ho rarolla bothata.
2. Kopa likeletso
Phapang lipakeng tsa ho tletleba le ho kopa likeletso e bonolo haholo.
Ha o tletleba o batla feela ho hlahisa maikutlo a hau mme o tlohele pherekano ea hau e tsoe. Ha o batle tharollo, ho fapana le hoo, o batla motho ea ka lebisang khalefo ea hau ho eona.
Ha o kopa boeletsi o hlile o ananela maikutlo a motho eo o buang le yena mme o batla karabo ka nnete.
Ho etsa joalo ho tla u fumanela likeletso ho batho ba neng ba le maemong a hau pele mme ba kanna ba ba le leseli la hore na ke eng se bakang litletlebo tsohle mme ka hona ba ka ba le tharollo eo u e so nahane ka eona.
3. Mamela haholoanyane
Tsebo ea bohlokoa kamanong efe kapa efe ke ho buisana.
O hloka ho hlokomela hore puisano e tsamaea ka litsela tse peli mme hore o tsebe ho bua hantle, o hloka ho ikemisetsa ho mamela seo motho e mong a se buang. Ho etsa joalo o lokela ho leka ho mamela haholo mme o bue hanyane.
U ka 'na ua makatsoa ke se tlisoang ke ho mamela haholoanyane. O utloisisa pono ea motho e mong mme ka hona o ka utloisisa hore na motho e mong o ikutloa joang.
4. Thuisa
Ho mamela thuso e ngata empa ho utloisisa ho feta ho betere le ho feta.
Ka nako e 'ngoe u hloka feela nako ea hau u le mong ho nahana le ho etsa mehala ea kahlolo ho latela seo u se boneng le ho se utloa.
Bakeng sa ho etsa joalo o lokela ho leka ho thuisa letsatsi le leng le le leng ho khutsa le ho bokella mehopolo ea hau sena se thusa haholo nakong ea khatello ea maikutlo kapa khalefo. Ha o utloa eka o batla ho phatloha ke bohale ho bohlokoa ho hopola hore ha ho letho le letle le tsoang ho seo mme ho ka ba molemo ho ithobaletsa mmoho le ho tlohela halofo ya hao e nngwe hore e fole.
5. Tšoarela 'me u kōpe tšoarelo
Ho kanna ha ba thata ho ba motho e moholo kamanong empa u lokela ho hopola hore ka linako tse ling hoa u oela ho netefatsa hore ha ho motho ea robalang a halefile kapa a utloile bohloko.
O hloka ho tšoarela ha motho e mong a kopa ts'oarelo mme o hloka ho kopa ts'oarelo leha e se molato oa hau. Sena ha se bolele hore o fositse, se mpa feela se bolela hore o nka kamano eo e le ya bohlokwa ho feta boikgantsho kapa boithoriso ba hao.
6. Ho bua ho fapana le ho bua feela
Ntho e molemohali eo u ka e etsang haeba u na le mathata kamanong ea hau ke ho ntša litaba.
Ho etsa sena o hloka ho tseba ho utloisisa lintlha tsa hau hape le ho utloisisa maikutlo a motho e mong. Ho bua le molekane oa hau le ho ba tsebisa se u tšoenyang ho thusa ho feta kamoo o ka nahanang.
Se ke oa lumella lintho tse kang boikakaso kapa boikhohomoso ho kena kamanong ea hau 'me u tsebise motho e mong hore u ananela kamano eo' me u batla ho etsa eng kapa eng matleng a hau ho etsa sena.
Ho etsa sena o hloka thuso ea bona mme ho ke ke ha khonahala hore le thabe kamanong haeba ka bobeli le sa behe boiteko bo lekanang.