Litaba
Moloko o fetileng, ho ne ho tloaelehile ho tloha ntlong ea batsoali ba hau ho ea robala, ebe o ea lula le monna oa hau.
Lilemong tsa bo-1970, basali ba ile ba nyaloa ba le lilemo li mashome a mabeli. Hona joale ho se ho atile haholo ho phehella thuto le mosebetsi nakong ea lilemo tse mashome a mabeli ebe o fumana molekane oa hau a le mashome a mararo. Haeba u se u atamela lilemo tse mashome a mararo, u ka iphumana u labalabela ho fumana motho eo u amanang le eena moeeng.
Takatso ea lenyalo e ka ja nako e telele.
Sena ke 'nete haholo haeba metsoalle ea hau e mengata e nyetse lilemong tse mashome a mabeli. Ebe metsoalle eona eo e qala ho ba le bana, e siea lefa, le pele o kopana le molekane oa hau. Leha ho le joalo, ho nyala lilemong tse mashome a mararo ho ka ba le melemo ea hona.
Ho latela Psychology Today, sekhahla sa tlhalo se hlile se tlase ho motho ea nyalang ho feta lilemo tse mashome a mabeli a metso e mehlano.
Ehlile, ho na le litšitiso tsa ho nyala lilemong tsa hau tsa mashome a mararo, haholo haeba o batla ho ba le bana mme oache ea tlhaho e bonahala e potlaka kapele. Empa ho na le melemo e meng e makatsang bakeng sa ba nyalang lilemong tsa bona tsa boraro.
Ua itseba
Ha u kena lenyalong hamorao ha u se u le motho e moholo, u na le nako ea ho itseba haholoanyane. Mohlomong u tla ba le batho bao u lulang le bona ba le bang lilemong tsa bo mashome a mabeli ba ka u fang karabelo e nepahetseng ka hore na ho joang ho lula le uena letsatsi le letsatsi.
U na le monyetla oa ho etela, ho lekola lintho tsa ho itlosa bolutu, ho lula toropong e fapaneng, kapa ho etsa phetoho ea tšohanyetso ea mosebetsi. Maemo ana kaofela a tla u fa leseli le tebileng ho seo u se ratang, seo u se hloileng, le hore na u arabela joang liphihlelong tse fapaneng.
Haeba u entse mosebetsi o hlokang ho itseba, u tla ba bohlale haholoanyane maikutlong ha nako e ntse e tsamaea.
O tla tseba ka moo o ikutlwang ka teng ka dintho, tse o thabisang, tse o swabisang le kamoo o arabelang maikutlo le liketso tsa batho ba bang. Kamora ho lula le batho bao u lulang le bona, o kanna oa tseba le tse ling tsa likotsi tsa ho lula 'moho.
Molemo oa 'nete ke kholo e holileng ea maikutlo e fumanoang ka ho utloisisa sepheo sa hau le kamoo u bonang lefatše.
U phetse
Joaloka motho e moholo ea se nang molekane, lilemo tse mashome a mabeli li tloaetse ho tsepamisa maikutlo ho thuto, ho aha mosebetsi le boithabiso. U bile le monyetla oa ho ithuta lihlooho tseo u li tsotellang ebe u tsetela bokhoni le litalenta tsa hau tšimong eo u khethileng ho e latela.
Ntle le boikarabello ba molekane le bana, o ka nka qeto ea ho beha chelete ea hau ho seo u se khethang.
Haeba u batla ho bokella metsoalle 'me u nke leeto la sekepe, u ka khona. Haeba u batla ho lula kantle ho naha, o kanna oa e etsa hore e etsahale. Haeba u batla ho falla le ho lekola ho phela sebakeng se secha, u ka etsa qeto eo hanyane ka hanyane ebe u tlolela khaolong e ncha.
Metsoalle e nyalaneng e le nyane haholo mme hape e na le bana ba banyenyane haholo ba tla fana ka maikutlo ka maeto a hau ho pota lefatše. Ba kanna ba honohela lilemo tseo u neng u lekola litoropo tse ncha, libaka tse khahlisang, kapa u lula Manhattan haufi le Central Park le bao u lulang le bona.
Ehlile, metsoalle ena e rata balekane ba bona le bana ka botebo, empa ba phela ka bolokolohi nakong eohle ea boithabiso boo u bo etsang nakong ea ha u sa le lesoha.
U se u loketse
Ka mashome a mabeli a metso e mehlano, ho tsoa le sehlopha sa metsoalle ho fihlela lihora tsohle tsa bosiu ke ho phatloha. Nakong ea ha u le lilemo li mashome a mararo, khopolo ea ho qeta mantsiboea a khutsitseng le eo u mo ratang e ea ipiletsa.
Lenyalo le hloka boitelo le ho sekisetsa.
U ke ke ua nka mosebetsi ho pholletsa le naha u sa buisana ka hore na o ama molekane oa hau joang. Eketsa bana ho ba lelapa la hau mme boitelo bo tla hola ka mokhoa o ke keng oa qojoa.
Ha u le lilemo li 22, mahlabelo ana a ne a ka utloahala e le moroalo o boima ebe a baka maikutlo a ho hloloheloa. Ha ho pelaelo hore ho sekisetsa le ho itela hona ho ka utloa ho le thata le lilemong tsa hau tsa mashome a mararo. Empa, kamora ho phehella litoro tsa hau ka lilemo tse leshome kapa ho feta, o kanna oa ikutloa u itokiselitse se hlokoang ho uena ho etsa hore lenyalo le atlehe.
Bosoha ba nako e telele bo ka etsa hore motho a jeoe ke bolutu
Ke 'nete hore bosoha ba nako e telele bo ka jeoa ke bolutu ka linako tse ling. Empa, ho nyala lilemong tse mashome a mararo ho hlile hoa hlolla. Ebile, ho bohlokoa ho emela.
Haeba u nyala lilemong tse mashome a mararo, mohlomong u ntse u nahana bana pejana ho nako e tlang. Ke ts'episa hore o ntse o ka boloka marato lenyalong la hau kamora ho ba le ngoana.