Litaba
- 1. Tseba hore bohloko ba hau bo nepahetse
- 2. Sireletsa matla a hau
- 3. Qeta nako le batho ba tlatsang mohope oa hau
- 4. Finyella
- 5. Itlhokomele
- 6. Fepa moea oa hau
- 7. E ngole
- 8. Iphe nako
Boholo ba rona re tseba seo re lokelang ho se etsa ha 'mele ea rona e kula kapa e lemetse. Mohlomong re na le mekhoa ea ho itlhokomela lapeng, kapa rea tseba ho batla thuso ea litsebi haeba kotsi kapa bokuli bo le bobe.
Hangata re tahlehelo ha ho tluoa bohlokong ba maikutlo le likotsi, leha ho le joalo. Ebang re ikutloa eka re tlameha ho "feta" eng kapa eng e re utloisang bohloko, re hlajoa ke lihlong ha re batla thuso ea litsebi, kapa ha re tsebe hore na re qalelle hokae ho fumana pholiso ea maikutlo.
Le ha motho e mong le e mong le maemo ohle a fapane, mona ke malebela a leshome a ho fumana pholiso ea maikutlo.
1. Tseba hore bohloko ba hau bo nepahetse
Hangata re bolelloa hore re “e anye” feela kapa hore bohloko ba maikutlo a rona ha se ba nnete kapa hore bo hloohong tsa rona.
Ikhopotse hore seo u se utloang ke 'nete ebile sea nepahala. U na le tokelo ea ho batla litlhare le ho iphekola ka tlhokomelo e tšoanang le eo u neng u ka e etsa ha mmele oa hau o ne o kula.
Esita le haeba ba bang ba u joetsa hore u itšoara ka mokhoa o fetelletseng kapa hore sesosa sa bohloko ba hau ha se taba e kholo, hlompha bohloko ba hau mme u batle pholiso.
Mohato ona (ka linako tse ling ha ho joalo) o ka ba oa bohlokoa leetong la ho fola moeeng.
2. Sireletsa matla a hau
Ha o batla pholiso ea maikutlo, ho bohlokoa haholo ho tseba hore na o lumella eng sebakeng sa hau se mahlahahlaha.
Batho ba hlokomolohang bohloko boo u bo utloang, ba etsang hore u ikutloe u le mobe ka uena, kapa ba lahlang maikutlo a hau ba tla tsoelapele ho senya.
Iphe nako ea ho phomola ho batho bana, kapa u ba sitise ho ba haufi le bona haholo. Haeba ho sa khonehe, sebelisa mekhoa e meng lenaneng lena ho loants'a kapa ho loants'a ho se tsotelle ha bona.
3. Qeta nako le batho ba tlatsang mohope oa hau
Ha u ntse u le leetong la hau la ho fola maikutlong, qeta nako le batho ba u tlatsang ho fapana le ho u qeta.
Sena ha se bolele feela ho qeta nako le batho ba nang le ts'epo e ntle, ekaba. Ho e-na le hoo, nahana ka batho ba bophelo ba hau ba etsang hore u ikutloe u netefalitsoe, u phutholohile ebile u sireletsehile.
Ho qeta nako le batho ba lulang ba u etsa hore u ikutloe u le betere ha u bile le bona, ke tsela e ntle ea ho ipha nako le matla a ho fola.
4. Finyella
Ho ka ba thata ho fihlela batho ba bang ha re utloile bohloko maikutlong, empa ho etsa phapang. Finyella ho batho ba u fang matla kapa ba etsang hore u utloe u bonoa ebile u utloiloe.
U ka batla thuso e hlophisitsoeng haholoanyane ka ho letsetsa hotline, ho batla tlhabollo ea inthanete, kapa ho etsa kopano le setsebi. Hore na o khetha tsela efe, ho atamela ba bang ho ka thusa ho loantša ho itšehla thajana hoo hangata ho tlisoang ke bohloko ba maikutlo.
5. Itlhokomele
Ha re bue ka "ho itlhokomela" joalo ka lifahleho tsa sefahleho le maoto a maoto mona - leha tseo li ka ba hantle, le tsona. Sebakeng seo, ho bohlokoa ho tsepamisa maikutlo tlhokomelong e ntle ea mantlha ha o ntse o fola.
Etsa bonnete ba hore u ja, ho lula u na le metsi, ho hlapa kapa ho hlapa le ho robala. Haeba u noa meriana, etsa bonnete ba hore u lula u e noa. Lumella ho phomola, ho khetha merero e ka u khathatsang, 'me ka kakaretso u be bonolo le uena.
Haeba u ka nka nako ea ho kula kapa ea botho mosebetsing, etsa joalo.
6. Fepa moea oa hau
Tloaelo ea moea e ka thusa haholo tseleng ea pholiso ea maikutlo.
Sena se ka shebahala joalo ka ho nka karolo moetlong o tloaelehileng oa tumelo, joalo ka ho ea kerekeng kapa tempeleng. E ka shebahala joalo ka ho thuisa, ho sebetsa ka likristale, ho qeta nako u hokahana le tlhaho, kapa ho rapela.
Batho ba bang ba fumana hore moea oa bona o thabile haholo ha ba etsa bonono kapa ho tants'a.
Fumana se matlafatsang moea oa hau mme o iphe nako ea sona.
7. E ngole
Ho ngola litaba ke sesebelisoa se sebetsang sa pholiso ea maikutlo.
E o lumella ho fumana menahano le maikutlo ho uena le ho li ngola pampiring. Ho ba le bokhoni ba ho fetisa bohloko ba hau ho ka u thusa ho bo folisa. U kanna oa nahana ho ngola lengolo le eang ho motho eo kapa batho ba u utloisitseng bohloko - le ho le chesa ho fapana le ho le romella.
Bangoli ba bang ba kenyelletsa litšoantšo, kholaje le bonono bo bong likoranteng tsa bona.
8. Iphe nako
Ha ho na kemiso ea nako ea pholiso ea maikutlo, ho sa tsotelehe batho ba u joetsa makhetlo a makae ho fetela pele.
Tseba hore ho ka nka nako, mohlomong esita le nako e telele hore o fole ka botlalo. Itumelle ho fola kemisong ea hau ea nako.
Pholiso e ke ke ea tšoana.
Matsatsi a mang a tla ba thata ho feta a mang, mme o kanna oa se ke oa tseba ho bolela esale pele hore na letsatsi leo e tla ba lefe le letle le hore na le tla ba matla hakae. Tseba hore le ha o sa e bone kapa ho e utloa ka letsatsi le itseng, o ntse o hatela pele ho fihlela bophelo bo felletseng.