Litaba
- Ho ratana le tlhaloso ea pefo
- 1. Ho ba le thepa
- 2. Bohale bo sa lebelloang
- Ho etsa thobalano ntle le tumello
- 4. Ho u hlaba ka ntho e ngoe le e ngoe e mpe
- 5. Ho etsa litšoso
Mehleng ea kajeno ea dijithale, ho thata haholo ho laola bacha.
Ba na le phihlello ea tlhaiso-leseling e ngata ebile ba na le lisebelisoa tse ngata tsa ho laetsana. Ba kopana le bo-mang, ba ntse ba qoqa le bona le bao ba arolelanang litaba tsa bohlokoa ho ba thata hore mang kapa mang a ba hlahlobe.
Ho latela litlaleho tsa lipalo-palo tsa tlhekefetso ea bacha ba lilemong tsa bocha, 26% ea basali le 15% ea banna ba kile ba ba le pefo ea ho ratana pele ba le lilemo li 18.
Hoa tšosa ebile ho ka laoloa feela ha re fana ka sebaka se bolokehileng sa hore bacha ba tle pele mme ba arolelane liphihlelo tsa bona tse nyarosang ntle le ho ba ahlola. Ha re utloisiseng hore na pefo ea ho ratana ke eng le matšoao a mang a eona.
Ho ratana le tlhaloso ea pefo
Ho ratana le pefo, joalo ka ha lebitso le bontša, ho etsahala lipakeng tsa balekane ba babeli ba haufi.
Ba a ratana ebile ba qeta nako e itseng ba le bang. Hona ke ha e mong oa balekane a qala ho hlekefetsa molekane e mong.
Sena se ka ba ka sebopeho sa tlhekefetso ea 'mele joaloka ho ba utloisa bohloko kapa ho ba shapa, tlhekefetso ea thobalano joalo ka ho nka karolo liketsong tsa thobalano ka matla kapa ntle le tumello ea molekane, pefo ea kelello joalo ka ho sebelisa puisano e sa bueng ka mantsoe kapa ea mantsoe ho utloisa molekane bohloko kelellong kapa maikutlong, mme qetellong ba ba soma le ho fihlella marang-rang a bona ba theha mofuta oa tšabo kahare ho bona.
Bakeng sa mocha ofe kapa ofe, ha ba le matla ho lekana ho sebetsana le boits'oaro bo joalo ba tšohanyetso ba motho ka mong, ho li laola kapa ho tobana le tsona ho ba thata.
Hangata ba inehella ho tepella maikutlo, ba hatella maikutlo a bona mme ba lula feela le motho ea ba hlekefetsang kapa ba etse qeto ea ho ipolaea. Tsela feela ea ho qoba maemo a feteletseng joalo ke ka ho ela hloko liketso le mantsoe a molekane oa hau.
Haeba u tsoa kamanong ka nako u tla bolokeha ho seng joalo ho li tlohela ho ka ba thata.
Lethathamong le latelang ke a mang a matšoao a mantlha a tlhekefetso ea bacha ba ho ratana.
Matšoao a lemosang a pefo ea bacha ba ratanang
1. Ho ba le thepa
Motho e mong le e mong ke nonyana e lokolohileng 'me o na le tokelo ea ho phela ntle le ho kenella hoa motho e mong.
Ha ba ntse ba hola ha ho na mocha ea neng a ka amohela ho lebela ha batsoali ba bona ka linako tsohle. Molao o tšoanang ha oa lokela ho sebetsa ho molekane oa hau. Molekane oa hau ha a lokela ho u joetsa hore na o se ke oa etsa eng. Li ka u sireletsa empa tsa se ke tsa u lahla.
Ba tlameha ho fana ka sebaka sa boinotšing ba hau mme ha baa lokela ho thibela motsamao oa hau. Haeba u hlokomela hore molekane oa hau o u sireletsa ho feta tekano, e-ba hlokolosi. Sena se ka fetoha thepa butle-butle mme bophelo ba hau ba fetohela liheleng.
2. Bohale bo sa lebelloang
Holimo le tlase likamanong ho amoheleha ka botlalo.
Motho e mong le e mong o feta ho sena mme ha ho na letho le tšoenyehang ka lona. Leha ho le joalo, ho na le batho ba bang ba hlekefetsang balekane ba bona haholo ntle ho lebaka le utloahalang. Ba itšoara hampe; ba halefa habonolo 'me ha ba nahane habeli pele ba phatloha ka bohale phatlalatsa.
Boitšoaro bo joalo ke matšoao a hore u kena pefong ea ho laetsana. Hang ha u siea motho eo ho molemong oa hau.
Ho etsa thobalano ntle le tumello
Ho tla ba le linako tse atamelaneng pakeng tsa lona ha le ratana. Lebaka la thobalano ke hore e etsoa ka tumello ea motho e mong. Ha ho na motho ea ka u qobellang ho robala le bona tlasa maemo afe kapa afe, haeba u ho fumana ho etsahala, joale sena ke pefo.
Hangata, lilemong tsa bocha, 'mele ea rona e ba le liphetoho tse ngata.
Takatso ea ho etsa thobalano ka linako tse ling e ka hlola maikutlo, empa hona ha ea lokela ho ba lebaka la mang kapa mang ho oela kapa ho u qobella ho etsa thobalano. Haeba molekane oa hau a leka ho etsa joalo, bua le batsoali ba hau. U na le tokelo ea ho phela ka seriti le ho etsa thobalano ntle le tumello ke sephetho sa pefo ea ho laetsana.
4. Ho u hlaba ka ntho e ngoe le e ngoe e mpe
Joalokaha ho boletsoe, kamano e ngoe le e ngoe e otla ka thata hang hang bophelong ba eona.
Leha ho le joalo, ka nako e joalo ho sebetsana le 'nete ho ka ba thata, empa ho beana molato ha se tharollo. Haeba u motho ea bonolo 'me u jara molato bakeng sa ntho e ngoe le e ngoe e mpe e etsahetseng kamanong u tla ba le bothata ba pefo ea ho laetsana. Ho laetsana ho kenyelletsa batho ba babeli 'me ka bobeli le bona ba molato.
Kahoo, se ke oa lumella molekane oa hau ho u etsa phofu e bonolo bakeng sa eng kapa eng e fosahetseng.
5. Ho etsa litšoso
Ha a le kamanong kapa leha a ntse a ratana, ha ho motho ea nang le tokelo ea ho etsa litšokelo tsa mofuta ofe kapa ofe.
Leha ho le joalo, ho hlokometsoe hore batho ba bang ba sokela balekane ba bona joalo ka ha ba ka senya bophelo ba bona, ba ke ke ba ba lumella ho phela ka khotso haeba ba ba tlohela, joalo-joalo. kamano.
Ho ratana le pefo ho ka qojoa ha bonolo haeba re hlokomela liketso le boikemisetso ba molekane oa rona. Lintlha tse boletsoeng ka holimo li fana ka maikutlo a lintlha tse 'maloa tsa mantlha le tse potlakileng tse ka u pholosang ho molekane ea hlekefetsang le ea mabifi.
Haeba uena kapa motsoalle oa hau le feta ho sena, tlhahiso e tla ba ho e felisa hanghang. Haeba u bona bothata bo teng kapa u tšohile, bua le motho e moholo eo u mo tšepang, ekaba batsoali ba hau, banab'eno kapa matichere a hau. Ha ho na motho ea lokelang ho feta hara pefo ea ho laetsana kaha e ba roba le maqeba a bophelo bohle.