Litaba
- Nka nako ea phomolo lipakeng tsa likamano
- Tlohela tse fetileng
- Ithute ho ratana ka katleho
- Ho kopanya mohopolo le maikutlo
Na u monna ea batlang lerato?
Limilione tsa banna hajoale, lefats'eng lohle ba batla lerato.
Ba batla "molekane ea phethahetseng," ba bang ba bile ba ka bitsa seo "molekane oa bona oa moea. "
Empa 90% ea rona e nka mohato o fosahetseng ha ho tluoa ho fumaneng ngoanana ea nepahetseng.
Joale re etsang, re khetha molekane oa bophelo ea re loketseng joang?
Lilemong tse 30 tse fetileng, mongoli, moeletsi le mosebeletsi ea hloahloa ka ho fetisisa David Essel esale a thusa banna ho utloisisa lerato, matla a lerato le mokhoa oa ho batla molekane ea nepahetseng.
Ka tlase, David o bua ka tlhoko ea ho fokotsa lebelo le ho latela tsela ea hae le lithuto tsa hae e le hore qetellong banna ba ka theha mofuta oa lerato leo ba le lakatsang.
“Hobane banna ba shebahala haholo linthong tsa tlhaho, hangata re tsoelapele ho tsepamisa mohopolo linthong tsa motho eo e ka bang molekane oa rona ho fapana le eng kapa eng.
Re etsa liphoso tse tšoanang khafetsa molemong oa rona oa ho khetha e nepahetseng.
Ha e le hantle, joalo ka moeletsi, ke na le bareki ba ka ba batona ba batlang lerato ho theha boikoetliso boo re bo bitsang mohlala oa likamano tsa nako e fetileng.
Ho bonolo haholo; seo ba se etsang ke ho ngola ka motho e mong le e mong eo ba kileng ba ba le kamano le eena, hore na liqholotso li ne li le joang kamanong, le boikarabello ba bona ba ho se sebetse ha teko eo ea molao.
Ke 99% ea nako eo; seo bareki ba ka ba se fumanang ke hore esale ba lelekisa ntho e fosahetseng nako eohle.
Ha ba so tebe ka ho lekana, kapa ha ba so nke nako e lekaneng lipakeng tsa likamano, kapa mohlomong ba ntse ba phela lefats'eng la litoro leo motho ea phethahetseng a tla itlhahisa ho lona mme a etse tsohle li lokele.
Bongata ba bareki ba ka ba banna ha ba elelloe hore e ne e le mopholosi, molamu o mosoeu pereng, ba batla basali ba tla pholosa, ba batla basali ba hlokang thuso ka lichelete kapa ka ho holisa bana kapa ka mosebetsi oa bona.
Mme banna ba bangata ba kenella ka har'a vortex e tšoanang, lifahleho tse fapaneng, le mabitso a fapaneng empa kamano e tšoanang ea bohlanya e sa sebetseng e tletse moferefere le terama eo ba bileng le eona bophelo bohle ba bona.
Joale u ka khetha molekane ka bohlale joang?
Tse latelang ke litlhahiso tsa ho u thusa ho qoba liphoso tseo banna ba li etsang likamanong le ho khetha molekane eo u ka u sebeletsang bophelong bohle.
Nka nako ea phomolo lipakeng tsa likamano
Qetellong ea kamano, rera ka ho nka bonyane ba likhoeli tse tšeletseng.
Seo se bolela hore ha ho na ho intša; haeba u ikemiselitse ka lerato le tebileng, ho bolela ho sebetsa le moeletsi ea hloahloa, mosebeletsi kapa mokoetlisi oa likamano ho fumana seo ke se arolelanang sengoloeng sena.
Karolo ea rona ke efe ho senyeheng ho tsoelang pele ha likamano tsa lerato?
Tlohela tse fetileng
Kamora ho tseba hore na karolo ea hau ke efe hore u tsoelepele ho ea pele.
Na u motho ea mabifi feela, na u busa ka tlhaho, na u na le takatso ebile u ea le moo molekane oa hau a batlang ho ea teng.
Kamora ho tseba tsohle, re tlamehile tšoarela molekane e mong le e mong re bile le nakong e fetileng haeba e ile ea fela hampe.
Hona ho bohlokoa! Haeba u sa tsamaee ka mokhoa oa ts'oarelo (ha ho letho le amanang le hore u kopane le bao e neng e le balekane ba hau) 'me u ntše lehloeo leo u nang le lona, u tla jara mohopolo o senyehileng kamanong ea hau e latelang, e sa sebetseng hantle haholo.
Shebella puo ena e matla ea How to move on, let go & leave your past in the past.
Ithute ho ratana ka katleho
Bukeng ea rona e rekisoang haholo, "Liphiri tsa lerato le likamano. Seo bohle ba hlokang ho se tseba!
Ka boikoetliso bona, ke re banna ba ngole fatše seo ba se nkang e le "babolai" ba bona ka lerato.
Lethathamo lena le ka ba lelelele haholo, empa re leka ho le fokotsa ho fihlela lipakeng tsa litšobotsi tse tšeletseng ho isa ho tse 10 tseo u tsebang hore ha li so ka li sebetsa nakong e fetileng ha o ne o leka ho khetha molekane oa bophelo.
Ke ka hona re ngolang tsohle ka likamano tsa nako e fetileng, mme haeba e sa sebetse, ho ka etsahala hore le tsona li ka se sebetse nakong e tlang.
Ho kopanya mohopolo le maikutlo
Ba bang ba bareki ba ka ba banna, ha ba etsa boikoetliso bona, ba fumana leseli le makatsang haholo, ba bangata ba bona ha ba batle ho ratana le basali ba nang le bana, empa haeba ba sheba mokhoa oa bona oa nakong e fetileng ka lerato ba lula ba ratana le basali ba nang le bana.
Banna ba bang ba tla hlokomela hore ba hloka ho khetha molekane oa bophelo eo o natefeloang ke lintho tse ling tsa ho itlosa bolutu tseo a li ratang, eseng kaofela ha tsona, ehlile, empa ba batla mofuta o mong oa ho tšoana o fepelang ntho e 'ngoe kantle ho kamore ea ho robala.
Ha ke ntse ke joetsa bareki bohle ba ka, matsatsing a pele a 90 a kamano, haeba u sebelisa mabaka, joalo ka molao oa 3% oa ho laetsana, le tlhokomeliso ea maikutlo ho khetha molekane oa bophelo:
"Motho enoa o motle o tla ka nako, o lula a etsa seo a reng o tla se etsa ... Ho nketsa hore ke ikutloe ke khethehile ho bona".
U na le monyetla o motle oa ho fumana molekane ea motle.
Empa u tlameha ho ela hloko matsatsing a pele a 90!
Boholo ba rona re ts'oaretsoe ke ho batla thobalano, re hloka thobalano, ho etsa thobalano ho re tiisa re le banna hoo re sa beheng nako ea ho sheba litšobotsi tseo batho bao re ratanang le bona ba nang le tsona, tse kanna tsa se tšoanelehe hantle. rona.
Kahoo haeba u sheba likamano tsa hau tsa nakong e fetileng mme u bona hore u kile ua ratana le basali ba hlokang thuso ea lichelete, re tlameha ho emisa seo.
Haeba u kile ua ratana le basali nakong e fetileng ba nang le bana, 'me ua tseba hore ha u batle ho sebetsana le bana, re tlameha ho emisa potoloho eo ea ho ratana le pele e qala motsotso oo re fumanang hore ba na le bana.
Kapa mohlomong u monna ea batlang lelapa, 'me nakong ea matsatsi a 90 a pele, u ba le maikutlo le netefatso ea hore mosali eo u ratanang le eena ha a batle ho ba le bana. U tlameha ho e felisa.
Bona, ona ke motswako wa mohopolo le maikutlo o tla u fa monyetla o motle oa ho khetha molekane oa bophelo mme o thehe kamano e tebileng, e bulehileng, e tsoelang pele.
Haeba u hlile u kenella lipapaling, 'me e nka nako e ngata, e ka ba boeletsi bo botle ho ipha nako pele u itlama ho ratana ho fihlela u khetha molekane oa bophelo eo le eena a nang le thahasello e fokolang. lipapaling.
Ha ke re o tlameha ho khetha molekane oa bophelo eo e leng setšoantšo sa hau sa seipone, empa o tlameha ho ngola lintho tseo ho seng mohla li kileng tsa sebetsa nakong e fetileng, 'me u netefatse hore o se ke oa li pheta.
Mohlomong u ke ke ua ratana le motho ea tsubang, leha ho le joalo u sheba tse fetileng, mme basali ba babeli kapa ba bararo bao u neng u ratana le bona ba ne ba tsuba, mme kamano e felile hampe.
Kamano ea hau e ke ke ea fela hampe haeba u bulehile, u tšepahala, u buisana le ba bang, 'me u tseba se u sebetsang le se sa sebetseng.
Mantsoe a ho qetela
Banna ba bangata, ba ferekane ke lerato, ba ka fokotsa ho ferekana ha bona ka 90% ka ho latela tlhaiso-leseling e kaholimo.
Etsa lethathamo la lintho tse ke keng tsa u sebeletsa tse bohlokoa; ke molao oa 3% oa ho laetsana.
Ebe u etsa lethathamo la lintho tse tloaelehileng tseo u ka ratang ho ba le tsona le motho e mong; lithahasello tse tšoanang e ka ba lipapaling, bolumeling kapa mesebetsing. Ha ua tlameha ho ba le kamano e fetang ea thobalano feela.
Mme ebe, etsa bonnete ba hore khokahano ea thobalano e nepahetse, e nepahetse, 'me ke papali bakeng sa lona ka bobeli.
Lerato le teng mona; ha o e batla, o tla tlameha ho fokotsa lebelo ho e fumana.
Mosebetsi oa David Essel o tiisitsoe ke batho ba kang mofu Wayne Dyer, 'me motho ea tummeng Jenny Mccarthy o re, "David Essel ke moetapele e mocha oa mokha o nahanang hantle."
Mosebetsi oa hae e le moeletsi le mosebeletsi o netefalitsoe ke Psychology Today, mme Marriage.com e netefalitse David e le e mong oa baeletsi ba likamano tse phahameng le litsebi lefatšeng.
Ho sebetsa le David, ho tloha kae kapa kae ka mohala kapa Skype, ka kopo etela www.davidessel.com.