Litaba
- Ea hlolang kamehla
- E mabapi le nna le sepheo sa ka sa ho qetela
- Ho tsoa ka lerata
- Ho otla ka tlasa lebanta
- Ba tla nka nako ea bona e monate
- Se o lokelang ho se etsa
Ha re e tobeng; batho baa fetoha ha nako e ntse e tsamaea 'me ba senola boitsebahatso ba bona ba' nete le litšobotsi.
U nahana hore u tseba motho ea leng teng 'me u na le bonnete. Nako ea lechato la kamano efe kapa efe e thabile ebile e khahleha. U rata ntho e ngoe le e ngoe ka molekane oa hau, mme le bona ba rata tsohle tseo u li etsang.
Leha ho le joalo, ha lerōle le lula, mahlo a hao a bulehile hore na ha e le hantle ke mang. Hang ha molekane oa hau a tseba hore lihakisi tsa bona li tebile, mme ha ho letho leo ba ka le buang kapa ba le etsa le tla etsa hore o nahane botjha ka boemo habonolo, ba senola seo ba leng sona.
Ho ka ba bohloko ebile hoa senya lefatše ho fihlela qetellong u tseba hore na ke mosebetsi o fe oa bohlokoa ho uena. Enoa ke motho eo u neng u nahana hore u tla qeta bophelo ba hau le eena, u tla tsofala, u be le bana, u be u holise litloholo. Bona ke bana, ba itšoara joaloka basele ka botlalo!
Ke matsoho a phephetsang le a khathatsang ho ba le motho ea sebelisang lipolelo; leha ho le joalo, ho bohloko haholo ho khaohana le e le ngoe. Ba tumme ka hore ba bohlale ebile ba bohlale. Ba ka bapala karolo ka bohlale le ho u thetsa ka ho panya ha leihlo u sa elelloe. Nka moea, bokella libering tsa hau, 'me u nke mohato.
Haeba tse ling tsa lintho tse boletsoeng ka tlase li etsahala le uena kamora hore u qete ho arohana le narcissist, u se ke oa ikutloa u ikarabella kapa ua hlonama ka ntlha eo. Ha ho phoso ea hau ho sena. Hoa etsahala, ke kamoo li hlophisitsoeng ka teng, mme ha se phoso ea hau.
Lintho tse latelang ke tse 'maloa feela tse ka u nolofatsang haeba u ka iphumana u ipotsa,' u ka lebella eng ka mor'a ho arohana le ralitaba?
Ea hlolang kamehla
Bo-narcissist ha ba rate ho nka tsela e phahameng. Ho sekisetsa, lipuisano, kapa ho nka tsela e phahameng ke karolo ea kamano efe kapa efe.
Le ha o sa lokela ho fihla qetellong, ke mosebetsi oa hau ebile e le mofuta oa tlhompho, ho leka ho nka tsela e phahameng leha kamano e se e felile. Leha ho le joalo, ba-narcissist ha ba rate ho inama; ka hona, ho khaohana le narcissist oa sociopath e tla ba ntho e thata. Mofuta ofe kapa ofe oa lipuisano, ho sa tsotelehe o se kotsi hakae, ke mofuta oa tlholeho ho bona.
Ba rata ho ikutloa ba netefalitsoe. Ba ke ke ba talima ntoa e le toka kapa e leeme, ba batla ho hlōla, 'me ba batla hore tšepiso ea bona e be ea ho qetela e boletsoeng. Mme bakeng sa sena, ba tla etsa eng kapa eng le tsohle tse matleng a bona hore e be bahloli.
E mabapi le nna le sepheo sa ka sa ho qetela
Narcissists ba tla lula ba leka ho u hohela papaling ea bona, moralo le sepheo. Ba tla u sebelisa joaloka pawn papaling ea bona e nyane e makhethe.
Le ha ba sa u sebelise, ba ke ke ba u tlohela hore u tsamaee feela ho boloka matla le bolaoli ba bona.
Le ha ho khaohana le mohlankana oa bo-ralipolotiki ho ke ke ha ba bonolo. Leha ho le joalo, kamora ho arohana, motho eo e neng e kile ea e-ba moruti oa hau o tla leka ho beha molato ho uena. Ba tla leka ho u bua hampe ka pel'a metsoalle kapa ba lelapa. Ba tla bapala lehlatsipa mme ba tla leka ka hohle ho o hohela lerabeng la mahe a linotši ho u utloisa bohloko le ho feta.
Ho sa tsotelehe hore na li shebahala li khahleha kapa li fetoha hakae, u se ke oa etsa phoso e tšoanang habeli.
Ho tsoa ka lerata
Ha se ka tlhaho ea moetsi oa lipolelo ho inama ka khutso. Haeba u bapetse likarete tsa hau hantle 'me u atlehile ho li otla papaling ea bona, joale ho tla mohato oa ho qetela kapa pono ea ho qetela ea papali ea bona e majabajaba: e u tlontlolla.
Bukeng ea bona, ba se ba le haufi le ho lahleha, 'me seo se ke ke sa etsahala.
Kahoo ba tla theha sebaka; ba leka ho kena ka tlung ea hau, ofising, kapa ba hlasela mokete kapa mokete. Ela hloko eng kapa eng mme o lule o le matla joalo ka ha ho arohana le sebapali sa narcissist ho ka o khathatsa maikutlong mme, ka linako tse ling, le 'meleng.
Ho otla ka tlasa lebanta
Haeba u nyalane le ralitaba, itokisetse liqoso tse 'maloa tsa bohata ebe u otla ka tlasa lebanta. Narcissists ba ke ke ba emisa ebe ba nahanisisa lintho pele ba beha qoso. Ba tla lahlela lintho tse setseng le tse nepahetseng, ho bona feela hore na ho khomarela eng le ho utloisa bohloko.
Ka ho hloka kutloelo-bohloko ka ho felletseng, le ka mohla ba ke ke ba nahana ka phello eo sena se tla ba le eona ho uena kapa ho bana ba hau haeba u na le eona. Ha ba nahane lintho hantle pele ba nka mohato ofe kapa ofe; sohle seo ba amehileng ka sona ke hore e tla ba mohloli ha lintho tsohle li etsoa.
Ba tla nka nako ea bona e monate
Hopola, sohle seo ba tsotellang ke bona le thabo ea bona; tseo ho ea ka buka ea bona ea melao u li sentse. Kahoo, ba tla hula ts'ebetso ea karohano ka hohle kamoo ba ka khonang ntle le ho nahana ka bophelo bo botle ba kelello le maikutlo, ho boloka taolo e itseng ho uena. Ema u tiile 'me u se ke oa thekesela ho se hokae.
Se o lokelang ho se etsa
Ho khaohana le narcissist e ka ba pilisi e thata ho e koenya, kaha e iphepa ka bohloko le tlhokofatso ea ba bang. Ba nahana feela ka ho hapa le ho hulela lintho hole, ho u boloka ho batho ba bang kaha thabo ea hau e tšoana le ho ba hlola.
Ebang ke ho arola thepa ea hau, ho hlokomela bana ba hau, kapa eng kapa eng; ba rata ho ba taolong le eo motho e mong le e mong a nahanang ka eona.
Ho tla nka lilemo tsa kalafo le ho itloaetsa ho thaba hape. Maqeba ao narcissist au sielang ona a ka u hlorisa mme mohlomong a tla phela ka tlasa letlalo la hau ka ho sa feleng. Seo u se hlokang linakong tse joalo ke sistimi e ntle ea tšehetso le metsoalle ho u thusa mohatong o mong le o mong oa tsela.