Litaba
- Ke meeli efe lenyalong?
- Bohlokoa ba meeli e phetseng hantle likamanong
- Meeli e phetseng hantle lenyalong
- 5 Meeli ea mantlha e phetseng hantle eo u lokelang ho e utloisisa
- 1. U NA le boikarabelo ba ho fumana thabo
- 2. U KA ba le metsoalle le haeba u lenyalong
- 3. U LOKELA ho bula le ho ba le puisano ea SEBELE
- 4. O TSHWANETSE ho hlompha molekane wa hao
- 5. U LOKELA ho toba ha u batla ho hong
Ho ba bang, mantsoe 'meeli lenyalong' ke ntho e tloaelehileng empa ho ba bangata ba rona, ha ho joalo. Haeba lena ke lekhetlo la pele u utloa poleloana ena, ho nepahetse hore u tloaelane le bohlokoa ba ho beha meeli e nepahetseng lenyalong la hau.
Re utloile hangata ka ho sekisetsa le boitlamo kamanong empa re beha meeli e nepahetseng? Mohlomong ena ke e 'ngoe ea likeletso tseo kaofela re seng re sa li fumane?
Ke meeli efe lenyalong?
Moeli - lentsoe leo re le utloisisang mme re kopaneng le lona makhetlo a mangata le bophelong ba rona ba letsatsi le letsatsi. Mehlala ea meeli e phetseng hantle eo re e bonang maphelong a rona a letsatsi le letsatsi ke mabone a ho emisa, melao ea meriana le litekanyetso, melao ea tšebetso, esita le melao e leshome ka Bibeleng. Re hloka mehlala e ts'oanang ea meeli e nepahetseng manyalong.
Meeli lenyalong e behiloe ka lona lebaka leo re nang le meeli eo re lokelang ho e latela maphelong a rona a letsatsi le letsatsi. E sebetsa joalo ka tlhokomeliso kapa moeli o tla sireletsa lenyalo liketsong tse ka le senyang. Haeba motho a sa itloaetse ho beha meeli lenyalong, ho ka nka likhoeli tse 'maloa feela ho bona litlamorao tsa ho se be le meeli ho hang.
Bohlokoa ba meeli e phetseng hantle likamanong
Meeli qalong e ka utloahala e le ntho e mpe empa ha e joalo. Ebile, ho beha meeli e phetseng hantle ho nepahetse, hobane e re ruta ho utloisisa maemo a fapaneng le hore na re ka lula re bolokehile joang mokhoeng oo re itšoarang le ho bua ka oona. Ho bohlokoa ho tseba hore na meeli ea rona e hokae e le hore re se utloise bohloko kapa ra sekisetsa likamano tsa rona le batho ba bang ho kenyeletsoa le lenyalo la rona.
Ho khona ho beha meeli e loketseng lenyalong ho tla etsa hore banyalani ka bobeli ba phutholohe ho feta bobeli ba bona 'me qetellong ba tla thusana ho itšepa, ka ho etsa lenyalo le be betere le ho ba matla. Ka ho tseba bohlokoa ba meeli e loketseng lenyalong, molekane ka mong o tla khona ho nahana pele pele a etsa kapa a bua. E lumella motho ho nahana ka lintho tseo a ka li buang le hore na li tla ba le litlamorao life kamanong.
Meeli e phetseng hantle lenyalong
Bakeng sa ho theha meeli e nepahetseng likamanong, banyalani ka bobeli ba lokela ho ba le kutloisiso e hlakileng ea botho ba e mong. Ona ke motheo oa moeli o mong le o mong oo banyalani ba ka o thehang. Ha likhoeli le lilemo li ntse li feta, sena se ka fetoha ho latela seo re se bonang lenyalong ka bolona.
Re tlameha ho hopola hore lenyalo ke phetoho e tsoelang pele ea batho ba babeli mme ha re ntse re khona ho sebelisa meeli e nepahetseng lenyalong, re boetse rea itlhahloba le seo re leng sona re le motho, molekane, mme qetellong re le batsoali.
5 Meeli ea mantlha e phetseng hantle eo u lokelang ho e utloisisa
Ha re beha meeli e nepahetseng likamanong, ntho ea pele eo re ka batlang ho e tseba ke hore na re ka qala joang le hore na re qale hokae. Se ke oa tšoenyeha hobane ha u ntse u latela meeli ena e mehlano ea bohlokoa lenyalong, u tloaetse ho ba motle ho ahlola hore na ke meeli ea mofuta ofe eo u lokelang ho e beha kamora moo.
1. U NA le boikarabelo ba ho fumana thabo
U tlameha ho utloisisa hore leha lenyalo e le ntho tse peli, ha se mohloli feela oa thabo kahoo khaotsa ho ba le monahano ona. Lumella ho hola 'me u tsebe hore u ka thaba u le mong le ho ba betere le molekane oa hau.
2. U KA ba le metsoalle le haeba u lenyalong
Moeli o mong o atisang ho utloisisoa hampe ke oa ho ba le metsoalle kantle ho lenyalo. Meeli e meng e fetoha e mebe ha maikutlo a amehang le eona a fosahetse joalo ka poulelo. O hloka ho tlohela sena mme o lumelle molekane oa hau hore a be le metsoalle kantle ho lenyalo.
3. U LOKELA ho bula le ho ba le puisano ea SEBELE
Re kanna ra ba maphathaphathe empa haeba u hlile u batla ho hong, u ka fumana nako ea hona. Le ka mohla u se ke oa emisa ho buisana le molekane oa hau hobane sena e lokela ho ba motheo oa kamano ea hau.
4. O TSHWANETSE ho hlompha molekane wa hao
Meeli e meng likamanong e tsoa taolong 'me ka linako tse ling e ka u hlobolisa monahano o utloahalang mme hamorao e ka ba tšobotsi eo u ke keng ua hlola u hlompha molekane oa hau joalo ka motho. Hlompha boinotšing ba bona. Ipehele meeli eo u tsebang hore na lenyalo le emisa kae. Mohlala, leha o nyetse ha o na tokelo ea ho lula le thepa ea monna kapa ea mosali oa hau. Ho fosahetse feela.
5. U LOKELA ho toba ha u batla ho hong
Bua 'me u tsebise molekane oa hao haeba ho na le seo le se batlang kapa ha le lumellane ka lintho tseo le lokelang ho li etsa. Ntle le bokhoni ba ho hlahisa maikutlo a hau, joale ho nyala ha ho na thuso hobane lenyalo la 'nete le lona le bolela ho khona ho ba uena le motho enoa.
Haeba u nahana hore u ikemiselitse ho beha meeli kamanong 'me u batla ho tseba hore na u ka qala joang, latela feela malebela a mantlha a ka u thusang.
- Kaofela rea tseba hore ho ipehela meeli ke tokelo ea rona mme ho nepahetse feela ho tsebisa balekane ba rona hore na ke eng. Buisanang hobane ke eona feela tsela ea ho utloisisana ka botlalo.
- Haeba le lumellana ka ho hong, etsa bonnete ba hore u ea ho etsa. Ka linako tse ling, re ka ba le tjantjello ea mantsoe empa liketso tsa rona li hloleha ho phethahala. E khona ho sekisetsa pele u tšepisa liphetoho.
- Ho sa tsotelehe, liketso tsa hau e tla ba molato oa hau, eseng molekane oa hau kapa batho ba bang. Joalokaha u bona, meeli e qala ka uena kahoo ho nepahetse hore o hloka khalemelo pele o ka lebella hore molekane oa hau a hlomphe meeli ea hau.
- Hopola hore ho na le meeli ea maikutlo le ea 'mele lenyalong hape mme hona ho tla kenyelletsa meeli ea tlhekefetso efe kapa efe esita le bots'epehi. Hammoho le metheo, motho o hloka ho utloisisa maikutlo a bona pele a beha meeli bakeng sa lenyalo la bona.
Ho ipehela meeli e nepahetseng likamanong ke bokhoni ba ho ithuta mme ee - ho hloka nako e ngata. Hopola feela, meeli e nepahetseng lenyalong e ke ke ea tla bonolo empa haeba uena le molekane oa hau le tšepana, kamano ea hau e tla ntlafala ha nako e ntse e tsamaea.