Litaba
- 1. Tšabo ea ho lahleheloa ke molekane
- 2. Ho itšepa ho tlase, kapa ho se itšepe kapa mekhoa ea boits'oaro
- 3. Narcissism
- 4. Boitšoaro ba tlholisano
- 4. Ho bua leshano kapa ho qhekella
- 5. Boitšoaro
- 6. Ho itšetleha ka molekane oa hau
Ho na le batho ba bangata ba lumelang hore poulelo ke sesupo sa lerato, ha ho letho hape, ha ho letho le tlase. Empa ha u emisa ho nahana ka poulelo ka khanya eohle ea eona u sibolla se hlileng se bakang poulelo. Re fumana hore kamora sefahleho sa lerato ke pherekano e felletseng e ka tlang ka mekhahlelo e fapaneng.
Ha u re kholoe?
Qeta nako u shebile banyalani ba bang ba molemohali ba u potileng - baratani bao u ba tsebang ba kamanong e lerato, e phetseng hantle hape e thabileng. 'Me haeba li hlile li khotsofetse kamoo ho bonahalang li tla fumana ho se na mōna ka mokhoa o ikhethileng hammoho le linkho tsa ts'epo, ts'ireletseho le kamano e haufi-ufi, e leng se fapaneng ka ho felletseng le poulelo.
Joale haeba poulelo ha se lerato, e bakoa ke eng?
Karolong e setseng ea sehlooho sena, re tla sheba hakhutšoanyane tse ling tsa lintlha tsa bohlokoa tse bakang poulelo.
Hopola feela hore haeba poulelo ke bothata ho uena, 'me u ka utloisisa efe kapa efe ea litaba tsena, ha u mong. Le uena ha u motho ea 'mpe', empa u na le mosebetsi o lokelang ho o etsa ho uena e le hore u ka lokisa mathata le ho natefeloa ke likamano tse ntle tseo re buileng ka tsona pejana sehloohong sena.
Re tšepe hore ho bohlokoa ho etsa boiteko.
1. Tšabo ea ho lahleheloa ke molekane
Ho tšaba ho lahleheloa ke molekane oa hau hammoho le tse ling tsa lintlha tse thathamisitsoeng ka tlase e ka ba sesosa sa poulelo.
Ntle le moo, haeba o ne o sa tšabe ho lahleheloa ke molekane, o ne o ke ke oa ba le poulelo ha molekane oa hau a shebile motho e mong a sena molato. Empa tšabo ena, hore e ka fetoha mohono, e kanna ea kopanngoa le litaba tse ling hape.
2. Ho itšepa ho tlase, kapa ho se itšepe kapa mekhoa ea boits'oaro
Haeba u tšaba ho lahleheloa ke molekane oa hau 'me u ikutloa u sa itšepe, kapa u ikutloa u sa phutholoha ho ba le molekane oa hau, ho bonolo ho utloisisa hore na hobaneng u ka ba mohono.
E 'ngoe ea litsela tseo re bonts'ang ho se itšepe ke ka ho itšehla thajana kapa ka mekhoa e hlokang boitšoaro.
3. Narcissism
Narcissists ba lebelletse hore balekane ba bona ba be le mahlo ohle ho bona, ba ke ke ba ba ka tsela e ngoe hape mme ha ba na kutloisiso ea hore ona ke mokhoa o sa lokelang oa boits'oaro likamanong.
Haeba molekane oa bona a sebelisana le ba bang ka tsela eo balekane ba hae ba narcissistic ba sa e rateng, molekane oa bona a ka fetoha mohono e le mokhoa oa taolo.
4. Boitšoaro ba tlholisano
Ka linako tse ling e kanna ea se be hore molekane ea boulelang o tšaba ho lahleheloa ke uena, ho fapana le hoo, ba kanna ba tšaba ho se bonahale eka ke banyalani ba 'molemohali'.
Boitšoaro bona bo ka hlaha har'a lihlopha tsa setsoalle, kapa hara balekane ba sehlopha sa banab'eno.
4. Ho bua leshano kapa ho qhekella
Haeba molekane a bua leshano kapa a qhekella, menyetla ea hore a boulele le molekane oa hae hobane ba hlahisa tšabo ea bona ea ho qhekelloa, kapa molato ho bona.
Ka mokhoa o ts'oanang, haeba molekane ea se nang molato a ntse a amohela lipontšo tsa leshano kapa liphetoho likamanong, ba ka ba bohloki le mōna ka lebaka la tlhaho, ho se itšepe le ho ferekana maikutlo.
5. Boitšoaro
Batho ba bang ha ba tsebe ho phutholoha ha ba na le ntho kapa motho eo ba mo ratang, ka hona ba ba le thepa.
Hoarders ke mehlala ea sena, joalo ka batho ba ka bolokang chelete ea bona kapa ba sa arolelane ntho eo ba nang le eona le ba bang.
Boitšoaro bona ba ho ba le thepa bo ka bakoa ke ho se sireletsehe, mokhoa oa ho ikopanya o sa sireletseha, boitšoaro bo senyehileng kapa maikutlo a matla a ho haelloa ao mohlomong a holileng bongoaneng mme a sa kang a khalemeloa.
Boemong bona, molekane oa motho ea boulelang ke thepa ea hae, 'me boitšoaro ba mōna ke ka moo ba emisang molekane oa bona ho arolelana le ba bang, ka hona ba tsepamisa maikutlo a bona ho molekane oa bona.
6. Ho itšetleha ka molekane oa hau
Batho ba bang ba ipeha boemong boo ba itšetlehileng ka balekane ba bona.
Ho itšetleha ha bona ho ka bakoa ke ntho e nyane joalo ka ha ba ts'epa molekane oa bona ho boloka seriti sa bona se le matla, kapa ho ikutloa ba sireletsehile lefatšeng. Empa ba ka tsamaisa bophelo bohle ba bona ho ba le balekane ba bona e le hore ba itšetlehe ka botlalo ka molekane oa bona ka litsela tsohle.
Batho ba bang ba kanna ba itšetleha ho sa hlokahale ha ba bang ka tlhaho ba etsa joalo, mohlala, haeba u bile le ngoana le molekane oa hau mme u lula hae ho holisa bana kapa ho u anyesa u ba motšehetsi ka nako eo.
Ho itšetleha ka lithethefatsi ho ka boela ha hlaha ka bokuli kapa bokooa.
Ha o its'epahalla o na le tse ngata tsa ho ipeha kotsing haeba kamano e senyeha - eseng feela tahlehelo ea lerato. Ho itšetleha hona ho ka fetoha matšoenyeho ka lebaka la ho lahleheloa ke molekane le mokhoa oa hau oa bophelo mme ka lehlakoreng le leng, ho ka hlahisoa ke poulelo.
Ena ke mehlala e 'maloa feela ea se hlileng se bakang poulelo, boemo bo bong le bo bong bo ka ikhetha joalo ka uena, maemong a mangata mōna o ba teng hobane molekane ea boulelang ha a ts'ireletsehe ka tsela e itseng mme ho ka ba sebeletsa hantle haeba ba ka etsa qeto ea ho sebetsa ho lokisa taba eo.
Leha ho le joalo, maemong a mang, poulelo e ka hlaha joalo ka ha ho bonahatsoa maikutlo a qobelloang a ho se sireletsehe ka lebaka la maemo a bophelo joalo ka maemong a botsoali, bokooa kapa bokuli.
Keletso ke tharollo e phethahetseng bakeng sa ho sebetsana le se hlileng se bakang poulelo mme e tla u fa monyetla oa ho natefeloa ke bophelo le motho eo u mo ratang ka thabo le ka bophelo bo botle nakong e tlang.