Litaba
“Ba babeli e tla ba ntho e le 'ngoe.” Ke polelo e monate e buuoang meketeng e mengata ea lenyalo. Re tletse ka litšebeletso le litšebeletso tse reretsoeng ho tšoantšetsa polelo eo. Bekeng ena ke bile lenyalong moo monyali le monyaluoa ba ileng ba tšela lehlabathe ka nkhoaneng e ntle ha mosebeletsi a pheta thothokiso e amang maikutlo ea kamoo batho ba babeli ba seng ba le sieo empa ba kopaneng hammoho.
Ho ne ho le thata ho se mamele mantsoe ao ha o ntse o shebile likhalase tse peli tse se nang letho mme o sa nahane hore na hoo ke ntho e sa utloahaleng hakae. Ke bolela hore ha kea ka ka ratana le monna oa ka ka lebaka la “bonngoe” ba hae. Ke ile ka mo rata ka lebaka la seo a leng sona. Hape ha ke nahane hore lenyalo la rona le ka tšoarella ha nka tsamaea ke se na letho ebe ke mo emetse hore a tlatse khalase ea ka. Seo se utloahala se mo khathatsa ho eena kapa ho mang kapa mang.
Ka bomalimabe, banyalani ba bangata ba kena lenyalong ka boikaketsi ba hore joale ke ntho e le 'ngoe,' me ba qala ho hlokomoloha seo ba leng sona. Li sheba ho molekane oa tsona ho li tlatsa ka netefatso le ho etsa hore li ikutloe li hokahane. Ha o tlohela boikarabello ba ho itlhokomela ho molekane oa hau o tsamaea tseleng e kotsi e isang banyalani ho ea ho hlonama le mokhathala.
Le ha ho le thata ho ipeha pele le litlhoko tsa hau pele ho tsa moratuoa oa hau, ho bohlokoa.
Mona ke mekhoa e meng eo u ka itlhakisang ka eona ha o ntse o hokahane haholo le molekane oa hau.
Likamano hangata li hloka ho sekisetsa, 'me ho sekisetsa ho hloka boitelo. Leha ho le joalo, ho thoe'ng haeba o qala ho ikutloa o imetsoe ke lefapha la sehlabelo? Ho thoe'ng haeba u qala ho ikutloa hore motho e mong o lula a etsa liqeto kapa a fuoa seo a se batlang, athe uena ha o fumane seo o se batlang? Le ha ho lekeha ho halefela molekane oa hau mme o ba nke e le baithati, ho boetse ho senya kamano. Meeli ea hau ke ea hau ea ho amohela le ho boloka. Ha o le maemong ao o utloang eka o fana ho feta kamoo o ratang ka teng, ho ho uena ho hana che, eseng ea molekane oa hau.
Seo se utloahala e le boithati joang? Ho itlhokomela pele ho khahlanong le "ho beha ba bang kapele ho uena" ka ho toba. Kapa na ho joalo? Ho na le bopaki bo bongata bo bonts'ang hore na hobaneng ho sa khonehe ho hlokomela motho e mong pele o itlhokomela hantle. Ke tla u fa mokhabo-puo oa "Therapist go-to": Qalong ea sefofane se seng le se seng seo u kileng oa lula ho sona, bahlokomeli ba lifofane ba laela bapalami hore ha ho ka ba le khatello ea khatello ea ntlo, u ka beha mask ea oksijene pele u thusa bao. u tsamaea le (ho kenyeletsoa le bana ba banyenyane) kapa bapalami ba bang. Hmmm ... mohopolo oa hore morali oa ka o loanela moea ha ke ntse ke khabisa mask ea ka ea oksijene o etsa hore mpa ea ka e fetohe. Empa ho hobe le ho feta ke taba ea hore o phefumoloha hantle ha ke ntse ke akheha, mme a ke ke a etsa letho ho nthusa. Molao-motheo ona oa sebetsa le mona. Nka kofi ea hau ea hoseng pele u bokella lijo tsa motšehare le mahe. E-ea setsing sa boithabiso ho fapana le ho hlatsoetsa bohle. Etsa lintho tse tlang pele bophelong ba hao, tse tlang pele bophelong ba hao. U ke ke ua hlola u hlonama ka sohle seo u se etsang, 'me ka hona, u hokahane haholo le bao u ba ratang.
Ho a hohela ho ba "hlooho ea ntlo" mme o utloe hore ke uena ea ikarabellang bakeng sa tsohle tse ka tlasa marulelo ao. Mananeo, mesebetsi ea lapeng, ho lefa likoloto, bosiu ba letsatsi, moralo oa matsatsi a phomolo, jj. Na o kile oa emisa ho nahana hore motho e mong a ka khona ho etsa tse ling tsa boikarabello boo? Ehlile, ba kanna ba se etse lintho ka tsela eo u neng u ka etsa ka eona, empa na ho hobe joalo? Batho ba bang ba ka ithuta ho etsa mesebetsi ea bona ba sa e lebela.
Sebaka se loketseng, "mosebetsi o motle," leha bethe e le bethe e entsoeng hampe e ka nka tsela e telele ho matlafatsa boits'epo ba bona. Monna oa hau a kanna a se ke a rera matsatsi a phomolo hobane ha a so ka a tlameha, empa ha o mo tlohella hore a ithute ka boiphihlelo o tla etsa mosebetsi o motle haholo. Lumella batho ho nka boikarabello bo bong 'me ba hleke tsela bakeng sa nako ea "uena". Etsa bonnete ba hore u ba ananela ka tsela e tšoanang le eo u ka ratang ho utloa kananelo ea bona ka eona. Sena se u thibela ho ikutloa eka ha u na bana ba hau feela, empa le molekane oa hau. Ka mokhoa o ts'oanang, ba ikutloa ba le tšebelisano 'moho ka 50/50, hape ba holisa khokahano eo le le tšepo ea ho e fihlela.
Bakeng sa thuso ka litaba tse kenyeletsang likamano, lenyalo, lelapa, le botsoali litsebi tsa rona ho noyau.com li teng ho tla u thusa ho u tataisa leetong la hau le lebisang kamanong e hokahaneng ka botlalo le linako tse nang le moelelo bophelong ba letsatsi le letsatsi.