U ka etsa motsoali joang le Narcissist

Sengoli: Monica Porter
Letsatsi La Creation: 22 La March 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 14 Mots’Eanong 2024
Anonim
U ka etsa motsoali joang le Narcissist - Psychology
U ka etsa motsoali joang le Narcissist - Psychology

Litaba

Ho na le lebaka leo u seng u sa kopane le motho eo e neng e le molekane oa hau-ke ralitaba. Joalokaha motho e mong le e mong a tseba, li-narcissist li ithata ka 'nete, ka bomalimabe motho e mong le e mong o se a le tlase haholo lenaneng. Ke ka lebaka leo kamano ea hau e sa sebetseng.

Haeba u na le bana hammoho, seo se etsa hore karohano ea hau e be thata. Taba ea hore motho eo e kileng ea e-ba sebapali sa bo-ralitaba e etsa hore hobe le ho feta ho tsamaisoa ha thepa le terama. Oho, ho tla ba le terama, o ka ba le bonnete ba seo. Malebela ke ana mabapi le mokhoa oa ho ba motsoali 'moho le narcissist:

Ngola melao

U ka leka ho ipehela meeli ka mantsoe, empa ho fihlela li ngotsoe ka lejoe, ho tla ba thata ho tšoara motho eo u kileng oa mo rata. Hobane bohle rea tseba hore molekane oa hau oa mehleng o tla sutumelletsa meeli eo hohle kamoo ho ka khonehang. Ba romelle ka imeile, 'me u ba romelle lengolo-tsoibila ha ho hlokahala, ho netefatsa hore tsohle li hlakile. Melao e lokela ho kenyelletsa eng? Linako tsa letsatsi tseo ho leng hantle ho letsetsa / ho romella molaetsa uena le / kapa ngoana, linako tsa liboka le libaka, jj. Le ka leka ho tšoarana ka melao ea ntlo, empa ho tla ba thata le ho feta ntle le haeba le lumellana ka mefuta eo ea lintho . Ho hlakile hore eng kapa eng eo lekhotla le e phatlalalitseng le eona ke karolo ea melao e hlakileng.


Hlokomoloha tšoantšiso

Ua tseba hore ho tla ba le tšoantšiso. Ebile e ke ke ea emisa, le hona. Narcissist o tla leka ho lebisa tlhokomelo ea hau ka tsela e 'ngoe le e' ngoe eo ba ka e khonang, 'me papali ke phetolelo ea batho ba baholo ea bohale. Kahoo lebella ho lla, ho lla, ho belaela, ho itšoara hampe ho feta ntho e ngoe le e ngoe e nyane. Ho tletleba ka libaka tsa kopano. Ho lla ka lintho tsohle tseo ba tlamehang ho li hlokomela nakong ea ketelo ea bona. Ho leka ho u rorisa ka sena kapa sane ... e hlokomolohe feela. Ha o sa itshware hakaalo ho terama, ho tla ba betere. Shebana feela ka lintlha. Ho tla etsa hore bophelo ba hau bo be bobebe ha o ka tseba hore tšoantšiso eo ke eona feela tšoantšiso.

Sebelisa molao ho u sireletsa le ngoana oa hau

U kanna oa nahana hore u ka tsamaea u le mong 'me u phele hantle, empa u se ke ua emela hore ho etsahale ntho e kholo. Haeba u sebetsana le narcissist, ho lefa ho nka mehato e meng ea thibelo. Haeba kemiso le puisano li se li le ngata haholo, bua le ramolao oa hau ka hore lekhotla le khethe mohokahanyi oa motsoali hore a u hlokomele lintho tseo. Ho ba le eona ho ka fokotsa khatello ea maikutlo e kholo bophelong ba hau. Hape, haeba molekane oa hau oa mehleng a baka mathata a litokelo tsa molao, bua le 'muelli oa hau oa molao mabapi le ho ba le papatso ea Guardian bakeng sa ngoana oa hau. Ba teng ho hlokomela lithahasello tsa ngoana oa hau, tse ka thusang haeba molekane oa hau oa mehleng a leka ho baka mathata. Hape etsa bonnete ba ho tiisa tumellano ea hau ea tokelo ea tokelo ea molao ea ho nka ngoana, ho kenyeletsoa hantle hore na ke mang ea lefang, lintlha tsa ketelo, jj. Ka kakaretso boloka ramolao oa hau a sa tsebe letho.


Etsa ntho ea hau haeba u tlameha

Ka linako tse ling, motho eo e kileng ea e-ba narcissist a ka 'na a hana ho sebetsa le uena. Maemong a joalo, u ke ke ua hlola u le "motsoali-'moho" ... joale u etsa se bitsoang "botsoali bo tšoanang." Mohlala, haeba ba sa etse moralo oa tšebeliso ea chelete mananeong a itseng a phomolo, iketsetse feela. Ke mang ea tsotellang haeba u sa tlisetse ngoana oa hau Keresemese? Eba le Keresemese ea hau, 'me u be le lineano tsa hau. Se ke oa tšoenyeha ka seo molekane oa hau oa mehleng a se buang. Hafeela u ntse u le ka har'a meeli ea seo makhotla a se lumellang, ha ba na leoto leo ba ka emang ho lona.

Bua le ngoana oa hau

Ngoana oa hau a ka ba monyane, empa o tla bona le ho utloa lintho tse tsoang ho molekane oa hau oa mehleng tse ferekanyang. Mohlomong molekane oa hau oa mehleng ha au bue hantle kapa o bua lintho ka sepheo sa ho tsoa ho uena. Ha o ntse o ka utloisisa se etsahalang, ngoana oa hau ha a utloisise. Empa ka nako e ts'oanang, ngoana oa hau o hloka ho ba le kamano le motho eo e neng e le molekane oa hau, kahoo o seke oa fetolela ngoana oa hau le bona. Bua le ngoana oa hau ka moo uena le molekane oa hau oa mehleng le nang le maikutlo a fapaneng, ka linako tse ling ho ka ferekanyang. Hape bolella ngoana oa hau hore uena le molekane oa hau le ba rata haholo. E-ba teng ho bua ha ngoana oa hao a e hloka.


E-re ngoana oa hau a ee tlhabollong

Ka 'nete, etsa hore ngoana oa hau a ee tlhabollong e le hore a tle a bue ka karohano ea hau le motho eo e kileng ea e-ba molekane oa hau,' me a ithute ho sebetsana ka katleho le hore na motsoali oa bona oa narcissist o sebetsa joang. Ha ngoana oa hau au tšepa, ba batla ho khahlisa motsoali oa bona e mong. Ho ba le motho oa boraro joalo ka setsebi ho ka ba thusa ho bona maemo hore na a hlile a joang, le hore na ba sebetsana joang le ona. Hape, o ka rua molemo ka tlhabollo; mohlomong u le mong ebe le ngoana oa hao.