Litaba
- 1. Ho lemoha ho hloka tšepo
- 2. Boloetse ba kelello
- 3. Lipono tse hlolisang
- 4. Bana
- 5. Kamano e bulehileng
- 6. Ho jeoa ke bolutu
- 7. Tloaelo ea thobalano
- 8. Tshireletso
- Seo u lokelang ho se etsa ha a ikhula?
Ha ho nke degree ho rocket science ho amohela hore manyalo a thabileng ha a fela ka tšohanyetso.
Bonneteng, manyalo a atisa ho qhalana ka mor'a nako e telele ea malaise esita le ho hana. Ka kakaretso, banyalani ba leka ho e boloka ka ho beha khatiso e eketsehileng tlhabollong le puisanong.
Ho boletse joalo, banyalani ba bangata ba ka supa motsotso kapa metsotso eo lintho li neng li hlile li fihlile ntlheng ea ho se khutle.
Empa mona ke ntho e tšoenyang. Ka linako tse ling balekane ba tlohella manyalo a thabileng kapa likamano tse ntle. Maeto ana a siea molekane e mong a ntse a ipotsa, "Ho sa tsoa etsahala eng?" Karolong ena, re sheba a mang a mabaka a etsang hore basali ba tlohele manyalo a thabileng. Na tse ling tsa tsona lia sebetsa ho uena?
Bala ho ea pele ho tseba hore na hobaneng basali ba kheloha le ha a khaotsa ho tsotella kamanong.
1. Ho lemoha ho hloka tšepo
Ho na le linako tseo ho tsona balekane ba ts'epahalo ea bona e phephetsoeng ke puisano e fosahetseng le ho se lumellane ho bonahalang ho le ho nyane. Ho makatsang ke hore, bohlokoa ba lenyalo le seng le thabile bo ka itšetleha ka motsotsoana.
Mosali ea hulang maikutlo ke folakha e khubelu lenyalong le thabileng.
Ebang ke botle kapa hampe, ho seng joalo manyalo a phetseng hantle le a thabileng a ka lahloa ka lebaka la ho tsoma.
2. Boloetse ba kelello
Kaofela ha rona re loantšane le "blues". Ha mosali a ikhula, mathata a botho, khatello ea maikutlo le tse ling e ka ba sesosa sa ho tsoa ha hae ka tšohanyetso kamanong eo.
Hangata, khatello ea maikutlo ke phello e tobileng ea tahlehelo mme e na le tlhaho e matla. Leha ho le joalo, ho na le linako tseo ka tsona mathata a rona a bophelo bo botle ba kelello a fihlelang hole le khatello ea maikutlo.
Boloetse ba kelello bo ka fumanoang bo ke ke ba senya merero e metle ea motho eo empa bo ka silafatsa kamano eohle ea kamano e teng, leha e le manyalong a phetseng hantle le a thabileng.
Basali - le banna bakeng sa taba eo - ba ka tsoa lenyalong ha bokuli ba kelello bo senya monahano o nepahetseng, o nepahetseng.
3. Lipono tse hlolisang
E 'ngoe ea litšoantšo tse sa thuseng ka letho tse tlameletsoeng ntlheng ea bophirima ea lenyalo ke mohopolo oa hore "ba babeli ba be ntho e le ngoe".
Manyalo a phetseng hantle le a thabileng a lumella sebaka se lekaneng bakeng sa balekane ka bobeli ho lekola le ho amohela lipono tsa bona bakeng sa mosebetsi, bophelo, bomoea le tse ling tse joalo. Leha ho le joalo, ho na le linako tseo ho tsona balekane ba elelloang hore lipono tsa bona ke lipono tse qothisanang lehlokoa. Ka bongata, ho kheloha ho etsahalang kamanong.
Haeba mosali kapa molekane oa hae ba nahana hore pono ea bona ea bokamoso ha e lumellane le maemo a lenyalo ka kakaretso, lenyalo le ka fela.
4. Bana
Ha se banyalani bohle ba khethang ho ba le bana e le karolo ea "malapa" a bona.
Matla ana a ho hloka bana a lokile ha feela mekha eohle e le ka mokhoa ona. Leha ho le joalo, basali hangata ba ikutloa ba huleloa ke botsoali ha ba bang ba bona ba bohlokoa ba sa utloe. Ha ho na le mofuta ona oa ho hloka taolo kamanong, ho ka arohana lenyalong.
Ntlo e arohaneng e ke ke ea ema. Ka mokhoa o ts'oanang, ho se lumellane ka taba ea "ngoana kapa che" ho ka ba sesepa.
5. Kamano e bulehileng
Banyalani ba bang ba etsa tumellano e lumellang “kamano e haufi-ufi.”
Le ha ts'epo e kholo e hlokahala har'a balekane ba lumellang lipolelo tsa thobalano ho feta kamano, kamano e kanna ea ba utloela bohloko.
Ntho ke ena, tšepo e ea fokotseha ha tlhokomelo ea rona e shebane le tšebelisano 'moho e fetang e le' ngoe. Basali ba likamanong tse ling tse tiileng kapa manyalong a thabileng ba ka tlohela likamano haeba ba ikutloa hore balekane ba bona ba haufi-ufi ba tloaelane haholo le likamano tsa kantle ho lenyalo ho feta tlamo ea lenyalo.
6. Ho jeoa ke bolutu
Ha maemo a batho a fetoha, nako ea rona ea ho khetha e ea atoloha. Hobane theknoloji le bongaka hangata li re fa nako e ngata ea ho ikhatholla, re ka khetha ho nka maeto kapa ho etsa lintho tse ling tsa ho itlosa bolutu.
Empa leha re ntse re phehella boikhathollo ho boloka lintho li le monate, re ka tenoa ke kamano eo re nang le eona. Basali ba bang, hammoho le banna, ba ka ikutloa eka balekane ba bona ha ba khahlise kapa ba mafolofolo ho lekana ho qobella boitlamo ba nako e telele.
Re kanna ra se ke ra loana le molekane oa rona, empa re ka teneha haholo ke bona. Kahoo, basali ba bang ba tsoela pele ka bophelo ntle le ba bang ba bona ba bohlokoa ba morao-rao.
7. Tloaelo ea thobalano
Banyalani ba bang ba se ba kene lenyalong ha e mong oa bona a hlokomela hore o hoheloa ke batho ba bong bo tšoanang. Molekane a ka rata molekane oa hae e le kannete a sa khahloe ke molekane eo.
Ha mosali (kapa monna) a amohela khoheli ea thobalano ho motho oa bong bo ts'oanang, ho ka bolela ho fela ha kamano ea hajoale.
Le ha karohano le monyetla oa tlhalo li ka ba thata haholo, ho kanna hoa hlokahala.
Kaofela ha rona re batla bonnete haeba re phela hantle 'meleng. Ha bonnete bona bo le sieo, re ka iphumana re le lipelaelo le khatello ea maikutlo. Ho tšepahalla tloaelo ho ka bolela hore phetoho ea maemo a kamano e loketse.
8. Tshireletso
Le ha sehlooho se bolela mefuta eohle ea likhetho, sepheo ke sona se le seng. Ha a emisa ho leka ke lets'oao la mollo la bonnete ba hore mosali o khutlela kamanong.
Ho na le linako tseo basali (le banna) ba tlohang kamanong e ntle hobane ba bona "likhoeli tse mpe" haufi. Bothata ba bophelo bo botle, bokuli bo sa foleng, le tse ling kaofela ke mabaka ao molekane a ka tlohang "ntho e ntle" kapa a qobelloa ho ikhula kamanong hobane a batla ho sireletsa balekane ba bona.
Boitekong ba rona ba ho sireletsa ba bang litabeng tseo re kopaneng le tsona, re ka etsa hampe ho feta botle.
Seo u lokelang ho se etsa ha a ikhula?
Ha a ikhula, mo fe sebaka mme a ka khutla.
Ka linako tse ling, balekane ba tloha ho seo e lokelang ho ba ntho e ntle. Hoa tena, ho bohloko, empa hoa etsahala. Ha ho etsahala, ho bohlokoa hore molekane ea amohelang litaba tse mpe a lule sebakeng se bulehileng ha a ntse a lula a ts'epa hore kopano e tla ba teng.
Puisano e matla ea hlokahala bakeng sa manyalo a thabileng. Mme, qetellong, ho amohela sephetho sefe kapa sefe ho likarete tsa kamano.
Joale o lokela ho etsa eng ha a fihla hole?
Sebakeng sa ho batla tharollo ea kapele ea hore na o ka khutlela morao joang kamanong, ho bohlokoa ho mo fa sebaka pele, etsa bonnete ba hore ha ho na letho leo o le entseng ho mo koatisa leo o le tsebang, mme o botse hore na o tla ikemisetsa ho ea tlhabollong.
Re ke ke ra etsa khetho bakeng sa balekane ba rona ba haufi-ufi haeba ba ikemiselitse ho hula kamano ea bona. Re ka khona ho itlhokomela hantle.