Litaba
- 1. Ho qala ho batla
- 2. Khetha moeletsi ea nang le mangolo a nepahetseng
- 3. Moeletsi oa hau oa lenyalo o lokela ho hloka leeme le ho se jele paate
- 4. Moeletsi oa manyalo le litumelo tse ts'oanang
- 5. Tse ling ka tharollo le ka chelete e nyane
Tlhabollo ea lenyalo ke mokhoa oo banyalani ba fuoang lisebelisoa le mekhoa e ba nolofalletsang ho ntlafatsa likamano tsa bona le ho rarolla liqabang tse pakeng tsa batho ba bang.
Keletso ea lenyalo le eona e thusa banyalani ho hlokomela mekhoa ea ho ntlafatsa bokhoni ba bona ba ho buisana le ho ba thusa ho aha le ho matlafatsa lenyalo la bona.
Hang ha uena le molekane oa hau le nkile qeto ea ho ea fumana tlhabollo ea lenyalo, ts'ebetso ena e laoloa ke moeletsi oa lenyalo. Ho khetha moeletsi oa lenyalo ho ka ama haholo tsela le sephetho sa linako tsa tlhabollo tse kapele ho uena.
Ho bohlokoa hore o tsebe ho fumana moeletsi ea nepahetseng oa lenyalo ea tlang ho nka karolo morerong oa bobeli oa hau le molekane oa hau.
Ho fumana moeletsi ea nepahetseng oa lenyalo kapa moeletsi ea hloahloa ka ho fetisisa oa lenyalo a ka etsa phapang lipakeng tsa lona ba babeli ho fihla tharollong e loketseng kapa ho se khotsofale le ho feta ke boemo.
Kahoo haeba u ntse u ipotsa hore na u ka khetha moeletsi oa lenyalo joang kapa hore na u ka fumana setsebi se hloahloa sa banyalani joang, bala ho tseba hore na u ka fumana motho ea nepahetseng joang ho u thusa.
Mokhoa oa ho fumana moeletsi ea molemo oa lenyalo
1. Ho qala ho batla
E 'ngoe ea likarolo tsa bohlokoahali tsa Mokhoa oa ho khetha setsebi sa banyalani kapa mokhoa oa ho fumana moeletsi ea molemo ka ho fetisisa lenyalong ke ho tseba hore na o botse mang kapa o shebe kae. Banyalani ba bangata ba khetha ho kopa likhothaletso ho metsoalle le ba malapa a bona.
Sena se nkuoa e le mokhoa o batloang ka ho fetesisa ha o fumana litlhahlobo tsa 'nete' me o tseba hore o matsohong a nepahetseng.
Leha ho le joalo, haeba u le leqe ho senolela metsoalle ea hau kapa litho tsa lelapa litaba tsa hau u ka leka ho fumana moeletsi oa lenyalo ka lits'oants'o tse tšepahalang joalo ka:
National Registry of Marriage-Friendly Therapists, Setsi sa Machaba sa Bokhabane ho Phekolo e Ikemetseng ea Maikutlo (ICEEFT), le The American Association of Marriage and Family Therapists (AAMFT).
Banyalani ba bang ba bile ba khetha ho phenyekolla marang-rang, leha ho le joalo, ts'epo ea mohloli oa inthanete e lula e belaetsa mme o kanna oa hloka ho botsa ho feta pele o khetha setsebi kamora ho etsa lipatlisiso inthaneteng.
2. Khetha moeletsi ea nang le mangolo a nepahetseng
Mokhoa oa ho khetha moeletsi oa lenyalo ha o tobane le mathata bophelong ba hao ba lenyalo. Karabo e bonolo. Ha se baeletsi bohle ba nang le litlotla bao e leng baeletsi ba koetlisitsoeng ka botsebi kapa esita le baeletsi ba lenyalo ba koetlisitsoeng.
Ha u khetha moeletsi oa lenyalo u se ke oa tšaba ho botsa moeletsi ea ka bang teng mabapi le litšoaneleho tsa hae tsa botsebi. Sena se tla ba bonolo ho paka ka litokomane kapa litšupiso tsa inthanete.
Ntle le koetliso ea botsebi, botsa ka boiphihlelo ba boiphihlelo. Ho ipapisitse le boima ba litaba tsa lenyalo, o kanna oa batla ho nahana ka moeletsi ea nang le boiphihlelo bo bongata ba lilemo, ho feta o mocha mosebetsing.
Sheba marang-rang bakeng sa litlhahlobo tsa bareki le lipontšo tse ling tsa hore moeletsi oa hau oa lenyalo ea tla ba teng hantle.
3. Moeletsi oa hau oa lenyalo o lokela ho hloka leeme le ho se jele paate
Seo u ka se batlang ho moeletsi oa lenyalo?
Ka linako tse ling, molekane e mong a ka khetha moeletsi oa lenyalo ea tsebahalang ho bona, hobane ba lumela hore moeletsi oa lenyalo o tla ba ka lehlakoreng la bona. Empa ona ha se mokhoa o nepahetseng oa ho fumana moeletsi ea hantle oa lenyalo.
Moeletsi oa lenyalo ea hloahloa ha a lokela ho nka lehlakore mme o lokela ho lula a sa nke lehlakore nakong ea tlhabollo. leha moeletsi oa lenyalo a tseba e mong oa bona kapa bobeli ba bona.
Ha u khetha moeletsi oa lenyalo ho bohlokoa hore uena le molekane oa hau le lumellane le moeletsi oa khetho ea lenyalo le bao u ba tloaetseng pele ba lokela ho senoloa le ho tšohloa pele ba latela moeletsi eo.
4. Moeletsi oa manyalo le litumelo tse ts'oanang
Ha u nahana ‘Mokhoa oa ho khetha moeletsi oa lenyalo‘Nahana ka motho ea nang le litumelo tse tšoanang le tsa hao. Moeletsi oa lenyalo ha aa lokela ho fetisetsa kapa ho qobella banyalani mekhoa ea hae ea tumelo nakong ea tlhabollo.
Leha ho le joalo, ha ba khetha moeletsi oa lenyalo banyalani ba ka ikutloa ba phutholohile ha ba sebetsana le moeletsi ea arolelanang litsamaiso tsa bona tsa tumelo. Hangata ho tla ba joalo ho Bakreste kapa banyalani ba likhetho tse khethehileng tsa bolumeli.
Mohlala, banyalani ba lumelang hore tlhalo e khahlanong le thato ea Molimo ba tla ba boemong bo loketseng ba ho khetha moeletsi ea nang le pono e tšoanang. Ho seng joalo, banyalani ba ka nahana, ekaba ho bonahala kapa ho seng joalo, hore moeletsi ha a nke karolo morerong oa bona oa ho fana ka tlhabollo.
5. Tse ling ka tharollo le ka chelete e nyane
Linako tsa tlhabollo ha li lefelloe mme palo ea linako tsa tlhabollo eo u tla ba le eona e tla ipapisa le matla a litaba, boikemisetso ba meketjana, le boitelo ba banyalani ho etsa mosebetsi o hlokahalang ho lokisa kamano.
Ha u khetha moeletsi oa lenyalo, leka ho lekola hore na ba amehile haholo ka tharollo le sephetho ho feta chelete e lokelang ho sebetsoa.
Ho fana ka tlhabollo ke mokhoa o sa lokelang ho potlaka, empa o sebelisa maikutlo a hau, haeba o utloa eka moeletsi oa lenyalo o batla ho lefisa ho fapana le ho o thusa ho lokisa lenyalo la hau, moeletsi eo ha a molemohali ho uena le molekane oa hau.
Etsa bonnete ba ho lekola hore na moeletsi oa hau oa khetho o tla amohela inshorense ea hau pele o tseteloa kamanong ea moeletsi le moreki. Baeletsi ba bangata ba manyalo ba ikemiselitse ho sebetsa tumellano ea rona ea lichelete haeba ba sa amohele inshorense ea hau molemong oa ho fihlela litlhoko tsa bareki ba bona.
Ena e lokela ho ba e 'ngoe ea lintlha tse sa buisanoeng ha u ntse u nahana ka seo u lokelang ho se batla ho setsebi sa lenyalo.
Ho bohlokoa hore uena khetha moeletsi ea nepahetseng ho tloha qalong. Uena le molekane oa hau le ka nyahama haeba le qobelloa ho siea moeletsi a le mong ebe le qala le leng hobane moeletsi eo oa lenyalo e ne e se motho ea nepahetseng.
Kaha joale u se u tseba ho khetha moeletsi ea hantle oa lenyalo eo e ka bang ea tšoanelehang hantle bakeng sa litlhoko tsa hau, qala patlo hammoho, ha ho khonahala, ho e fumana.