Litaba
- Hobaneng ha ho hlalana ho le thata hakana?
- Litšepiso tse senyehileng
- Boikutlo ba ho hlajoa ke lihlong le ho tlotlolloa
- Boikutlo ba ho ba molato
- Boikutlo ba ho tšoenyeha
- Ho sithabela maikutlo le khatello ea maikutlo
- Litsela tse 20 tsa ho folisa pelo e robehileng
- 1. E lle feela
- 2. Bua le motho eo u mo phetlelang sefuba
- 3. Ikemisetse ho thaba
- 4. Tsamaea le metsoalle
- 5. Ke kopa o se hlole o bua ka eona
- 6. Sebelisa matla a hau haholo
- 7. Fumana mokhoa o mocha oa ho itlosa bolutu
- 8. Se ke oa theha filosofi ho tsoa bohlokong ba pelo ba hau
- 9. Lokolla
- 10. Tsoela pele
- 11. Lahla tsohle tse u hopotsang molekane oa hau
- 12. Ithute ho ba matla u le mong
- 13. E-ba le mamello ha u etsa joalo
- 14. Khefutsa, ea phomolong
- 15. Bona bohloko ba pelo joalo ka lere
- 16. Fumana phoofolo ea lapeng
- 17. Etsa khotso le molekane oa hau
- 18. Botsa lipotso
- 19. Etela lebōpong kapa sebakeng sa polokelo ea liphoofolo
- 20. Leka ho hong ka lekhetlo la pele
- Qetello
Ke ntho e ntle ho fumana motho eo u mo ratang le ho mo rata, ebe u ratana le motho eo. Nako e ngoe le e ngoe e thabile; lea bapala, lea tšeha, le veine, 'me lea ja hammoho.
Ho ka bonahala eka boiphihlelo ke ba ka ho sa feleng. Ebe ka tšohanyetso, ka lebaka le leng kapa le leng, molekane oa hau eo ho thoeng o lerato haholo o roba pelo ea hau.
Phihlelo ena e ka ba e sithabetsang haholo, haholo ha o ithutile ho ts'epa molekane oa hau le ho mo tšepa. Haeba o kile oa robeha pelo kapa o na le masisa-pelo hona joale, ke nako ea ho ithuta ho folisa pelo e robehileng.
Ehlile, ha ho bonolo ho sebetsana ka katleho le pelo e robehileng kapa ho khetha likhechana, ho lokisa pelo e robehileng ebe o fetela pele.
Empa o tlameha ho utloisisa hore ntho e ngoe le e ngoe e fola ka nako. Nako e tla folisa pelo e robehileng haeba u nka mehato e nepahetseng. Pelo e robehileng e nka nako e kae?
Sena se ipapisitse le tsela eo motho a atisang ho phela ka eona, empa na ua tseba hore u ka fola bohlokong ba pelo haeba u ikemiselitse ho e sebeletsa?
Ho Bala ho Amanang: Methati ea ho Arohana
Hobaneng ha ho hlalana ho le thata hakana?
Ho na le phapang e nyane lipakeng tsa motho ea utloang bohloko ba pelo le motho ea hlokahalletsoeng ke moratuoa; Bohloko ba ho arohana bo batla bo tšoana le bohloko ba ho shoeloa ke motho eo u mo ratang.
Na u lula u botsa hore "bohloko ba pelo bo ikutloa joang?" Batho ba sebetsana ka katleho le pelo e robehileng ka tsela e fapaneng. Batho ba bangata ba lla lipelo tsa bona mme ba furalla lerato.
Ho hlalana ho thata ebile ho bohloko ho sa tsotelehe mofuta oa botho ba hau, ntle le haeba o ne o sa rate molekane oa hau kamanong eo.
Likamano li tsamaea le maikutlo a 'maloa kapa maikutlo a maikutlo,' me li ka ba bohloko haholo, ke ka hona o tlamehang ho ithuta ho folisa pelo e robehileng. A latelang ke a mang a maikutlo a tsamaeang le ho arohana, ka hona a ho etsa boiphihlelo bo thata.
Hangata o nahana ka litšepiso tseo molekane oa hau au etselitseng tsona ha a ntse a le kamanong le kamoo molekane oa hau a hlotsoeng ho boloka litšepiso tseo.
Ho bohloko ha molekane oa hau a lula a re ho uena, "nna le uena re tla ba hammoho ka ho sa feleng ho sa tsotelehe," 'me ke uena enoa, o utloile bohloko ke molekane oa hau kamora ts'episo e joalo.
Mohlomong u kile ua ithorisa ka hore na molekane oa hau ou rata hakae 'me ha a khone ho u siea le le babeli.
Hangata ho thata ho tobana le bona batho bao u neng u ithorisa ka bona ka kamano ea hau.
Ka linako tse ling, u ka nahanisisa ka sesosa sa karohano.
U kanna ua ikutloa u le molato ka boikarabello ba karohano, mohlomong hobane u hlotsoe ho phela ka tebello ea molekane oa hau.
Ka lebaka la bohloko ba pelo, o kanna oa ikutloa o tšoenyehile ka ho kena kamanong e ngoe nakong e tlang.
U kanna oa nahana hore ha u tšoaneloe ke ho ratoa, haholoholo haeba molekane oa hau a beha molato mefokolong le mefokolong ea hau e le mabaka a karohano ea hau.
Ho khaohana ho etsa hore motho a tsoe likotsi kelellong le ho se leka-lekane. Motho e mong ea utloileng bohloko a ka kena khatello ea maikutlo haeba e sa laoloe ka nepo.
Ba bang ba ka ba ba leka ho ipolaea ka lebaka la khatello ea maikutlo haeba ba sa tataisoe hantle.
Litsela tse 20 tsa ho folisa pelo e robehileng
Ho robeha pelo ho ka ba bohloko haholo. Pele o batla pheko ea pelo e robehileng, tseba hore ha ho na pheko e le 'ngoe feela.
Haeba u sa ithute ho folisa pelo e robehileng, e ka lebisa liphellong tse 'maloa tse bohloko joalo ka khatello ea maikutlo, ho leka ho ipolaea, jj.
Le ha ho se bonolo ho lokisa pelo e robehileng, tse latelang ke pheko ea pelo e robehileng:
1. E lle feela
Ho sithabela pelo hoa matlafatsa. Li ka u utloisa bohloko 'meleng le maikutlong.Na u batla ho tseba ho folisa e robehileng?
Qala ka ho lla!
Ho hlokometsoe hore batho ba koalang bohloko ba ho sithabela ha pelo kapa boiphihlelo bofe kapa bofe bo seng botle ba ka qetella ba sithabetse maikutlo, 'me maemong a mang ba qetella ba ipolaile. Ho lla ho na le tsela ea ho u imolla bohloko, bohlokong, bohlokong le bohlokong.
2. Bua le motho eo u mo phetlelang sefuba
Ho folisa pelo e robehileng ho hloka boiteko ho uena. Hangata, ha o feta hara mathata, o tla batla ho mamela.
Ka hona, ho fapana le ho boloka litaba tsa hau tsa bohloko le ho sebetsana le bohloko, hobaneng u sa fumane motho eo u mo hlomphang le eo u mo tšepang kapa setsebi, ebe u se fa motho eo.
3. Ikemisetse ho thaba
Na u lula u botsa potso e reng, "u ka lokisa lipelo tse robehileng joang?" Qala ka ho ba le boikemisetso ba ho thaba. Na u kile ua utloa polelo e reng, "thabo ke khetho"?
Ehlile, eng kapa eng eo u khethang ho e etsa, u iphumana u sebetsa ka thata ho e fihlela. Kahoo, ikemisetse hore u tla thaba ho sa natse boemo.
4. Tsamaea le metsoalle
Tsela e 'ngoe ea ho folisa pelo e robehileng ke ka ho ikamahanya le ba lelapa le metsoalle. Bolutu bo na le mokhoa oa ho tsosa tse fetileng, haholoholo liphihlelo tse mpe.
Iphe nako ea ho qeta nako le metsoalle ea hau. Bapala, tšeha, ithabise 'me u thabe.
5. Ke kopa o se hlole o bua ka eona
U ka qoba ho bua ka bophelo ba hau ba nakong e fetileng kamora ho arolelana maikutlo a hau le motho eo u mo phetlelang sefuba. Se ke oa nahana ka eona mme o qale ho e buisana le mang kapa mang.
Ha ho na mokhanni ea hloahloa ea lulang a shebile seipone se ka morao ntle le kotsi. Lebella!
6. Sebelisa matla a hau haholo
Haeba karohano ea hau e ne e bakiloe ke liphoso kapa mefokolo ea hau, ho e hopola ho tla u utloisa bohloko le ho feta. U ka itlhoea ka lebaka la ho ba le bofokoli bo joalo.
Motho e mong le e mong o na le phoso e le 'ngoe kapa e' ngoe. Kahoo, khaotsa ho sheba lehlakore le fosahetseng la bophelo ba hau 'me u qale ho sheba litšobotsi tse ntle le tse ikhethang tseo u nang le tsona.
Leka hape: U Tšoenyehile Hakae?
7. Fumana mokhoa o mocha oa ho itlosa bolutu
Ho etsa bonnete ba hore ha o etse letho le ho thibela mehopolo ea nako e fetileng hore e tle kelellong ea hau hape, kenya letsoho ho etsa seo u se ratang.
U ka fumana mokhoa oa ho itlosa bolutu o mocha, oa ithuta tsebo, oa ingolisa thupelong ea inthanete kapa oa kenela sehlopha. E tla tebela mehopolo ha e leka ho kenella.
8. Se ke oa theha filosofi ho tsoa bohlokong ba pelo ba hau
Se ke oa ameha haholo ka boemo bona ho isa bohōleng boo u ntšang monahano oa hao oa ho hloka tšepo ka likamano kapa bophelo.
Ho qoba ho re, "Mohlomong nka se fumane lerato la 'nete."
9. Lokolla
Ha se uena oa pele oa ho utloa bohloko. Hape o ne o ke ke oa ba oa ho qetela. Ka hona, hlasimoloha 'me u lokolle.
Lumella ho ikutloa lerato hape. Ehlile, batho ba bang ka ntle mono ba u rata ho sa tsotelehe lebaka la karohano ea hau.
Kahoo, itokolle mesarelong le masoabing. Etsa hore lerato le phalle moeeng oa hau o motle hape.
10. Tsoela pele
Se ke oa etsa qeto eo u ke keng ua hlola u e rata hape kamora ho arohana. Ha se 'nete hore u ke ke ua rata le ho ratoa ke motho e mong hape. U khethile feela ho kenella lithutong tsa hau tse fetileng.
Nka bohato ba pele 'me u tsoele pele haeba u fumana motho ea u ratang e le kannete mme motho eo oa u rata. Sena se tla o lumella ho folisa pelo e robehileng mme o fetele pele.
11. Lahla tsohle tse u hopotsang molekane oa hau
Haeba u na le bonnete ba hore u fetela pele 'me u ikemiselitse ho etsa joalo, u tlameha ho netefatsa hore u hlakola litšoantšo, melaetsa ea selefouno, le tsohle tse u hopotsang molekane oa hau ea u baketseng bohloko ba pelo.
12. Ithute ho ba matla u le mong
Ha u ithuta ho ba matla u le mong, u ka matlafala le molekane. Nako ea karohano e ka u thusa hore u be matla ha u e sebelisa ka nepo.
Itloaetse ho ithata!
Hape sheba:
13. E-ba le mamello ha u etsa joalo
Mokhoa oa ho fola oa leqeba ha se ho lokisa kapele. Ka mokhoa o ts'oanang, ho folisa pelo e robehileng ho hloka nako.
Ikemisetse ho fa pelo ea hau nako ea ho fola.
14. Khefutsa, ea phomolong
Haeba ho siea tikoloho eo u leng ho eona hona joale ho tla u thusa ho potlakisa tšebetso ea pholiso, hobaneng u sa phomole ebe u ea moo u ratang?
Mohlomong sehlekehleke! E-ea sebakeng se sa tloaelehang kapa u be le letsatsi la spa.
15. Bona bohloko ba pelo joalo ka lere
Ho phela ka pelo e robehileng ha se khetho!
Sebakeng sa ho lula u nahana ka bohloko bo fetileng, talima karohano e le monyetla oa ho kopana le motho e mocha le ea khathollang.
16. Fumana phoofolo ea lapeng
Haeba u rata liphoofolo tse ruuoang lapeng, u ka fumana phoofolo eo u e ratang haholo. Ho ba le phoofolo ea lapeng e ka ba tsela ea ho netefatsa hore ha u jeoa ke bolutu.
17. Etsa khotso le molekane oa hau
U kile ua ipotsa hore na u etse joang ha pelo ea hau e robehile?
Etsa khotso le ea e robehileng. Ha u ntse u hloile molekane oa hau ka lebaka la karohano, bohloko le ho utloa bohloko ho feta moo u tla li jara ka pelong ea hau.
Leka ho sebetsana le bohloko ba pelo. Leka ho felisa mesarelo le lehloeo, ebe u etsa khotso le motho ea u robehileng pelo.
18. Botsa lipotso
Haeba u sa tsotelle, ho ka u thusa ha u botsa motho eo mohlomong u mo tsebang ea kileng a hlalana pele a sebetsana le boemo boo joang.
Etsa bonnete ba hore o kopa motho ea nepahetseng hore a se ke a thetsoa.
19. Etela lebōpong kapa sebakeng sa polokelo ea liphoofolo
Ho bonahala ho na le mofuta oa matla a matle a ahiloeng tlholehong. Moea o pholileng lebopong o na le mokhoa oa ho lokolla khutso moeeng oa hau.
Pono ea liphoofolo tse fapaneng serapeng sa liphoofolo e ka ba e khahlisang mme e ka u lebatsa matšoenyeho a hau, bonyane ka motsotsoana.
20. Leka ho hong ka lekhetlo la pele
Kaha ntho ea ho qetela eo u batlang ho e utloa ka motsotso ona ke ho jeoa ke bolutu le bolutu, ho tla ba monate ha u ka fumana ho hong ho khahlisang hoo u ka ho etsang ka lekhetlo la pele; mohlomong ho hloa thaba le metsoalle ea hau kapa ho qala boikoetliso ba boithapollo.
Kapa, etsa eng kapa eng eu fang lebelo le makatsang la adrenaline le tla u thusa ho lebala mesarelo ea hau! Qala ho phela bophelo ba hau. Ho na le lintho tse ngata tseo u lokelang ho li etsa!
Qetello
Ho lokile ho utloa bohloko le ho utloa bohloko!
Empa ha ho a loka ho lumella kotsi e bakoang ke masisa-pelo ho u qeta. Itumelle ho hlola bohloko ba pelo ka ho ithuta ho folisa pelo e robehileng ka lintlha tse kaholimo.
Kamehla tseba hore u ka khetha ho thaba, 'me u ka fola ho tsoa pelong e robehileng. Hobaneng u sa khethe thabo ho e-na le ho hlonama?
E tla u tsoela molemo haholo haeba u nka qeto ea ho thaba le ho e sebeletsa ka boomo.