Litaba
- Puisano le sebaka nakong ea koluoa ea seoa
- Boloka lintho li le bonolo ebile li le bobebe
- Theha mekhoa ea ka mehla
- Fumana kalafo
- Se ke oa tsitlella thobalano
- Tsepamisa maikutlo linthong tse nyane
Nakong ea seoa sa lefats'e, mathata a kamano a ka ba thata ho a rarolla.
Libaka tse seng tsa bohlokoa joalo ka libaesekopo tsa libaesekopo; lireschorente le litsi tsa mabenkele li koetsoe
se etsang hore ho be thata ho tsoa ka tlung le ho ea matsatsing. Litsela tsa ho ba le kamano e ntle li fokotsehile ho fihlela likhethong tse ling.
Leha ho le joalo, ho na le likotoana tse ngata tsa likeletso tsa likamano tse ntle moo o ka tsoelang pele ho ba kamanong e ntle ha o le tlokotsing ea seoa.
Ho boloka likamano tse ntle nakong ea koluoa ea seoa ho utloahala ho le thata, empa o ka theha kamano e ntle, ka puisano e bulehileng le e tšepahalang.
Puisano le sebaka nakong ea koluoa ea seoa
Sena se ka bolela kopano ea nako le nako ho fana ka lintlafatso mabapi le se etsahalang, merero e tlang.
Hape sheba:
Ho boloka kamano e le matla 'me e phetse hantle, hammoho le malebela a mang a kamano e ntle, e ka ba mohopolo o motle ho etsa tlhahlobo ea letsatsi le letsatsi e thusang balekane ho utloisisana boemo ba kelello le boemo.
Ka tloaelo, pele lefu lena le re hlasela ka matla, tloaelo e ne e le hore balekane ka bobeli ba qete nako e ngata ba arohane mosebetsing le malapeng.
Empa nakong ea koluoa ea seoa ha lik'hamphani li thehile mosebetsi ho tloha tokisetsong ea malapa bakeng sa basebetsi ba bona mme mmuso o laetse ho koala, balekane ba tlohelana ba sa hlokomele, ba kopantsoe lethekeng, tlasa marulelo a le mang.
Banyalani ba bangata ba petetsane ka tlung e le 'ngoe ka linako tsohle ho entse hore boemo bo be thata, ba se na sebaka sa bolulo.
Bohlokoa ba nako ea ho phomola kapa nako ea boinotšing bo nyenyefalitsoe haholo, leha ho le joalo ka nako kapa 'na-nako e ka ba ho tsamaea; ho ea lebenkeleng; ho ea kamoreng e ka thoko ho ea bala; shebella thelevishene kapa ho kena mecheng ea litaba tsa sechaba.
Boloka lintho li le bonolo ebile li le bobebe
Malebela a mang a kamano e ntle a lokelang ho latela banyalani ba sebetsang ka tšohanyetso ba le hae e ka ba ho sebetsa likamoreng tse arohaneng. Oo ke o mong oa maano a sebetsang a ho boloka likamano tse ntle.
Sena se ka ba thata ho banyalani ba lulang ntlong e le 'ngoe ea kamore e le' ngoe. Haeba u lula ka tlung e nang le kamore e le 'ngoe, e-re motho e mong a sebetse ka kamoreng ea ho phomola' me motho e mong a sebetse kamoreng ea ho jela ha ho khonahala.
Bakeng sa banyalani ba lulang ntlong kapa ka foleteng ea 2 kapa ho feta, sena se ka ba bonolo. Le nakong ea likoluoa tsa seoa ho na le likhoebo tse ntseng li bulehile mme ho ea kantle ho tsamaea ho lokile. Likhoebo tsa bohlokoa joalo ka mabenkele a korosari li bulehile.
Haeba ho bonahala eka ho na le tsitsipano ka tlung, e-ea lebenkeleng kapa haeba seo se sa sebetse tsamaea ka ntle. Hobane ho koaloa ha ho bolele hore o ka se tsoele kantle.
Theha mekhoa ea ka mehla
Ha ho motho ea tsebang hantle ntho ena e bitsoang social distancing hajoale, mme leha ho le joalo nakong ea likoluoa tsa seoa, lintho li fetoha hangata.
Letsatsi le leng le le leng ho na le ntho e ncha e etsahalang, batho ba bang ba e bitsa bolo ea maoto.
Malebela a kamano e ntle a kenyelletsa ho theha mokhoa o hlophisitsoeng oa bophelo. Litloaelo tsa mofuta ona li ka thusa. Ho beha likarolo tsa letsatsi ka leng ho ka thusa. Abela mesebetsi ea lapeng mme u e fetole letsatsi le letsatsi.
Malebela a kamano e ntle a kenyelletsa ho ba le bosiu ba baesekopo, bosiu ba papali. Hape, sebelisa mohala oa video bakeng sa mantsiboea a papali e le hore u ka bapala lipapali le metsoalle le beng ka uena.
Fumana kalafo
Lingaka li se li etsa mananeo kapa livideo. Sena se bolela hore o ka batla thuso ea litsebi ka lebelo la hau ho tloha boiketlong ba ntlo ea hau.
Phekolo ke lekunutu. Haeba u kile oa ea tlhabollong pele ho koluoa ea seoa ikopanye le ngaka ea hau 'me u bone hore na ba tla ba le linako tse itseng kapa ba tla etsa linako tse itseng. Ho tsoela pele ka kalafo nakong ea koluoa ea seoa ho ka thusa haholo ho ithuteng malebela a kamano e ntle le litsela tsa ho sebetsana le mathata seo se akaretšwa ka morago ga leuba la lefase ka bophara.
Se ke oa tsitlella thobalano
Che, ho robala le molekane oa hau ho ke ke ha eketsa menyetla ea ho fumana vaerase nakong ea koluoa ea seoa empa u ka fumana hore takatso ea thobalano e haelloa ke seo e leng sona hangata. Ke ntho ea tlhaho ho se thahaselle thobalano haholo nakong ea mathata.
Tsepamisa maikutlo linthong tse nyane
Ho bonolo ho imeloa ke tšabo e teng sefahlehong nakong ea
seoa sefe kapa sefe. Sena se ka mpefatsa litaba le molekane oa hau, sa etsa hore ka bobeli le be bobebe, le hloke thuso le boahloli.
Se ke oa inehela khatellong, feela phefumoloha ka matla 'me u leke ho bala litlhohonolofatso tsa hau,' me u shebane le lintho tse nyane haholoholo tseo u ka li ananelang le molekane oa hau. Liketso tse nyane joalo empa li hopotse haholo e ka ba malebela a matle a kamano a matle ho latela.
Ho ba kamanong e ntle ho ka ba thata haholo nakong ea koluoa ea seoa. Ho lula hammoho, ho se khone ho ea mosebetsing, ho se khone ho etsa lintho tse tloaelehileng le ho sebetsa lapeng ho ka lahla lintho le ho etsa hore bophelo bo be boima.
Blog boo ke bo ngotseng bo kenyelletsa feela likeletso tse 'maloa tsa kamano e ntle, tse ka thusang ho ntšetsa pele tšebelisano' moho eo u neng u le ho eona pele ho koluoa.