Malebela a 5 Bakeng sa Lechato le se nang khatello ea kelello

Sengoli: Monica Porter
Letsatsi La Creation: 15 La March 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
PAULINA, ASMR MASSAGE with ROSE PETALS | HEAD, FOOT, SHOULDER, BELLY, BACK. Gentle Whispering
Video: PAULINA, ASMR MASSAGE with ROSE PETALS | HEAD, FOOT, SHOULDER, BELLY, BACK. Gentle Whispering

Litaba

Leqephe la ho ea qhekella banyaluoa ba se nang khatello ea maikutlo ka letsatsi la bona le leholo

Hona joale, mohlomong u balile li-blog le lingoliloeng tse shebahalang e le likhoele tse sa feleng tsa mongolo. Mme hangata, ha qetellong o fumane seo o se batlang, e ba serapa feela se sa o sebeliseng hakaalo.

Bakeng sa ho ba le lechato le se nang khatello ea kelello, ke ne ke nahana hore ke tla u fa lethathamo la lintlha tse se nang kelello tse mabapi le lintho tse tla etsa hore letsatsi la hau le leholo le se be le khatello ea maikutlo, ka nako le ho ba bonolo haholo ho sebetsana le lona.

Hape sheba:


Mona, leqephe la ho qhekella bakeng sa moralo oa lenyalo o se nang khatello ea maikutlo bakeng sa banyaluoa ba se nang khatello ea maikutlo ka letsatsi la bona le leholo.

1. Ho hira mohlophisi oa lenyalo kapa mohokahanyi oa letsatsi

Ntlha ea bohlokoa: Ha u batle ho ba moralo oa hau oa lenyalo kapa letsatsi la moralo, ebile ha u batle hore mme oa hau a jare boikarabello boo.

Ho sa tsotelehe, bakeng sa lenyalo le se nang khatello ea maikutlo, o tla batla motho e mong (ka ho khetheha setsebi sa kantle ho naha) hore e be oa hau moralo oa lenyalo o khethiloeng kapa letsatsi-la moralo.

Hobane'ng? Ha e le hantle, ha u tsebe seo u sa se tsebeng.Ho ba moralo oa hau oa lenyalo kapa ho etsa hore 'm'ao a etse meralo eohle ke boikarabello bo boholo, haholoholo letsatsing leo.

Moralo o khethiloeng kapa letsatsi la moralo le tla hlophisa lijo, ketsahalo, tatellano ea nako, jj. Mme hona ho lokela ho tsoa ho motho a le mong ea tsebang hore na ke eng, mme a ka o etsetsa tsohle ntle le ho o hatella.


Setsebi se ka nka boikarabello bona bohle matsohong a hao, sa u fa le ba lelapa la hau le metsoalle monyetla oa ho natefeloa.

2. Nahana ka ho ba le chebahalo ea pele

Ntlha ea bohlokoa: Ponahalo ea pele ke tsela e ntle ea ho ba le lechato le se nang khatello ea maikutlo. E fokotsa tsitsipano, e tlosa lirurubele, 'me u tla khona ho qeta nako e ngata le metsoalle le ba lelapa kamoo u ka khonang.

Hobane'ng? Hobane letsatsi la lechato le bua feela ka ho qeta nako le baratuoa, ke ha tlhaho hore monyali le monyaluoa ba batle ho etsa joalo.

'Me ha a ntse a ke moetlo ho feta hore o se ke oa ba le ponahalo ea pele, ka ho etsa joalo, o ka ba le ea hau linepe tsa lenyalo tsa semmuso isoa pele ho mokete.

Sena se tla u fa nako e ngata kamora mokete e le hore u qete nako le metsoalle le ba lelapa nakong ea lireschorente.

Hape, haeba u sa shebahale ka lekhetlo la pele, tatellano ea linako tsa hau e ka ba le phello e kholo ho seo, o tla ba le linepe tsa hau tsa semmuso kamora mokete ha baeti ba hau ba natefeloa ke hora ea ho reka.


Kamora linepe, o tla batla ho kenella boithabisong bo ka lebisang ho e 'ngoe ea lintho tse peli:

Ho lieha ho tatellano ea nako ea hau: Hora ea jala e ka tsoelapele nako e teletsana.

Ha ho na nako e lekaneng ea ho etsa tsohle: Haeba u khetha ho itsoakanya nakong ea lijo tsa mantsiboea, ho bolela hore u kanna oa se be le nako e lekaneng ea ho ja kapa ho qeta nako e ikhethang u le mong le molekane oa hau.

E khothalletsoa - Thupelo ea Pele ho Lenyalo Inthaneteng

3. Fokotsa libaka tsa hau

Ntlha ea bohlokoa: Ho ba le lechato le se nang khatello ea kelello khetha sebaka se le seng ho itokisetsa le ho nyala.

Ha monyali le monyaluoa ba khetha ho itokisetsa libakeng tse fapaneng, mokete o ba sebakeng sa boraro, mme mohlomong mokete o etsoang sebakeng sa bone, ho na le menyetla e meholo ea hore ntho e ngoe le e ngoe e liehe.

Sena se ka baka pherekano kemisong ea hau ea nako mme qetellong, bakeng sa letsatsi la hau le leholo.

Hobane'ng? Letsatsi la lechato le kenyelletsa batho ba fokolang, kapa ho feta moo, bao bohle ba hlokang ho sebetsa 'moho ho etsa ketsahalo e hlophisitsoeng hantle.

Haeba karolo e 'ngoe ea lechato e lieha ka tsela e itseng, e baka tšusumetso ea lintho tse hlokang ho etsahala.

Mohlala, mokete, ha o fuoa lijo tsa mantsiboea, linepe ... tsena tsohle li hloka ho etsahala. Mme ha o hatelloa nako, e baka khatello ea maikutlo eseng ho uena feela empa le ho batho ba bang kaofela ba amehang morerong oa ho rala.

Haeba u khetha ho ba le libaka tse fetang e le 'ngoe bakeng sa ho itokisa, mokete, jj. hape u ka thulana le mathata a mangata a ka bakang ho lieha joalo ka koloi e senyehang, sephethephethe, ho lahleha, jj.

Ho feta moo, haeba uena le mokete oa lenyalo le ntse le matha ho potoloha letsatsi lohle, sehlopha sa hau sa lenyalo (joalo ka motsamaisi oa lifoto oa lenyalo le videographer) se tla hloka ho u latela.

Sena se bolela ho lefa haholo hobane ba tla tlameha ho qeta nako e eketsehileng ba khanna ho tloha A ho ea ho B ho ea C le ho khutla. Ke chelete e ngata haholo ho khanna feela.

Haeba u tloaetse ho imeloa kelellong, ho khetha sebaka se le seng bakeng sa monyaluoa le monyaluoa ho itokisetsa le ho ba le mokete sebakeng se le seng ho bolela ho se ts'oenyehe le tatellano ea nako e bonolo.

Tseba ha u apere liaparo tsa hao

Ntlha ea bohlokoa: Bakeng sa lechato le se nang khatello ea maikutlo, e 'ngoe ea lintho tsa bohlokoahali tse lokelang ho fihla ka nako ke ha u apara moaparo oa hau. Mme oa hau o lokela ho itokisetsa ho ea liperesente tse 100 (a apere, litlolo le moriri o entsoe, jj.) Pele o apara mose oa hau.

Hobane'ng? Ho ba le lechato le se nang khatello ea maikutlo le ho boloka tatellano ea kemiso ea nako ea lechato ka nako ea teng, ho apara moaparo oa hau ha o reretsoe ho ba bohlokoa haholo.

Ka mohlala, haeba u qala ho sheba ka 2 thapama 'me u ikemiselitse ho kena moaparong oa hau ka 1:15 hoseng. u ipha kamore e 'ngoe e potolohang ho nka nako ea hau, ho phomola, eseng khatello ea maikutlo, le ho lula fats'e kapa ho noa metsi pele.

Haeba ho se na nako e behiloeng ea ho apara moaparo oa hau oa lenyalo, e ka baka phello e bohloko.

Ha ho tluoa ho mme oa hau, e lokela ho ba e mong oa ba pele, haeba e se oa pele, tsamaisong ea litlolo le moriri.

Haeba u ntse u rera ho apara moaparo oa hau ka 1:15 thapama, mme o lokela ho tsamaea hantle ka 12.45 p.m.

Sena ke ho netefatsa hore 'm'ao le eena a ka ba le kemiso ea nako e phutholohileng haholoanyane, a ba teng ho u tšehetsa,' me u itokisetse ha nako ea hore linepe tsa hau li nkuoe e fihlile.

5. Ho hira litsebi tse sebetsang hantle sehlopheng

Ntlha ea bohlokoa: Ho ba le lechato le se nang khatello ea maikutlo, o hloka ho etsa bonnete ba hore ebang litsebi tsa hau lia tsebana kapa che, li ka sebetsa hantle sehlopheng e le hore li hlophise kemiso ea hau ea nako le litlhoko tse phethahetseng ntle le mathata.

Hobane'ng? Ha e le hantle, o nka litsebi tse 'maloa mme o ba kopa ho etsa hore letsatsi la hau la litoro le etsahale ntle le tšitiso.

Empa ka 'nete, litsebi tsa hau li kanna tsa se tsebane, e leng se ka thibelang tsohle tse tsamaeang hantle ha li sa sebetse hantle ka har'a sehlopha.

Ho khothaletsoa haholo hore o batlisise litsebi tseo u li khethileng ho bona hore na lia buisana, li mosa ebile lia tenyetseha, hape li na le bokhoni ba ho buisana le ho tela seo ba batlang ho se etsa molemong o moholo.

Ntho ea ho qetela eo u e batlang ke, photographer oa hau ea hoeletsang hobane ha ba itokisetsa ponahalo ea pele, ba baka tsitsipano esita le meokho.

Eseng hoo feela, empa o tla batla ho ba hira bakeng sa boiphihlelo le bokhoni ba bona, hape, o li etsa lintho tse peli tsa bohlokoahali tseo o lokelang ho li hlokomela ha o hira litsebi.

Iketsetse mohau mme o sebelise chelete eo e eketsehileng ho netefatsa hore litsebi tsohle tseo u li khethileng ha li na talenta feela empa hape li bapala hantle sehlopheng. Sena se ka ba le tšusumetso e kholo letsatsing la hau le leholo mme e tla ba chelete e sebelisitsoeng hantle.

Ka malebela ana a mahlano a moralo oa lenyalo hore monyaluoa a be le lechato le se nang khatello ea maikutlo, o ka fokotsa khatello ea maikutlo mme oa theha letsatsi la lechato le tsamaeang ka thello le ka thata, e leng sepheo sa mantlha (ntle le ho kopanya meea le eo u mo ratang, ehlile) .