Mehato e 6 e Bonolo ea ho Bululela Molekane oa Hao Hore a Fetohele Molemo

Sengoli: John Stephens
Letsatsi La Creation: 1 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 2 Phupu 2024
Anonim
Mehato e 6 e Bonolo ea ho Bululela Molekane oa Hao Hore a Fetohele Molemo - Psychology
Mehato e 6 e Bonolo ea ho Bululela Molekane oa Hao Hore a Fetohele Molemo - Psychology

Litaba

Hona le sekolo sa monahano se hlalosang hore ha ua tšoanela ho batla ho fetola molekane oa hau kapa molekane oa hau oa bophelo. Ho e-na le hoo, u lokela ho ba rata ka tsela eo ba leng ka eona molemong oa ho boloka lenyalo le thabile. Mme ha e ntse e le 'nete, ha ua lokela ho utloa ho hlokahala hore u fetole molekane oa hau ka botlalo, hobane hape ke mohopolo o itseng. Ho na le linako tseo phetoho ea bohlokoa ho uena kapa molekane oa hau e hlokahalang 'me maemong a mang ho hlokahala haholo molemong oa lenyalo la hau.

Haeba uena le molekane oa hau le itlamme bophelo bohle le lilemo tse ngata le le 'moho, ho tla ba le likarolo, mekhoa kapa boits'oaro boo molekane oa hau a ka bang le bona bo tla etsa hore o batle ho fetola molekane oa hau.

Empa u fetola molekane oa hau joang ka tsela e khothatsang le e matlafatsang? E le hore molekane oa hau a se ke a utloa eka ba tlameha ho fetoha hore ba u tšoanele, e le hore ba se ke ba ikutloa ba tšoenyehile, kapa ba u soetse ka tsela e itseng? U lekola tlhoko ea hau ea phetoho joang e le hore u utloisise hore tlhoko ena ea phetoho e tsoa ponong e nepahetseng. E le hore o ka khothaletsa tsoelo-pele e ntle ntle le maikutlo a bohlokoa, a laoloang kapa a nang le pono e nepahetseng?


Lekunutu la ho fetola molekane oa hau ke hore molekane oa hau o tlameha ho batla ho fetoha, mme ha baa lokela ho ikutloa ba qobelloa kapa ba qobelloa ho etsa ntho eo ba sa batleng ho e etsa. Haeba le khona ho atleha ho fihlela maemo ana a matle, le theha maemo a hapileng katleho a tla le thabisa le ho le sebeletsa bobeli ba lona.

Mehato e latelang ke ena ho u thusa ho khothaletsa phetoho ho molekane oa hau

1. Etsa lenane

Thathamisa boitšoaro boo molekane oa hau a nang le bona, bo u ferekanyang kapa bo u tenang ebe o bo beha pele. Haeba u na le maemo a mangata a manyane leka ho a beha ka mekhahlelo, ebe u khetha bothata bo boholo kapa bo ferekanyang ka ho fetesisa. Nahana hore na ke lintlha life tse nang le monyetla o motle oa hore molekane oa hau a li arabe tse ka bang le tšusumetso e kholo holima bothata ba hau moo ho khonehang. Hape rera ho buisana ka bothata bona bo le bong. Ho paka makoloi a mang kaofela bakeng sa letsatsi le leng.

2. Hlalosa bothata

Hlalosa bothata ka mokhoa o hlakileng le o hlakileng. Hlalosa seo ba se etsang, hore na se u ama joang kapa se ama bana ba hau joang le hore na ba ka lokisa boemo joang.


3. Hlalosa hore na u ikutloa joang

Hlalosa hore na hobaneng e le bothata ho uena ho latela maikutlo, mohlala; hlalosa ka khutso kamoo u hlalosang mokhoa ona maikutlong le hore na o ikutloa joang. Hape, hlalosa kamoo u itšoarang kateng, ka mohlala, haeba ho na le ntho eo molekane oa hao a e etsang, e etsang hore u nahane hore ha ba nahaneloe le hore ha ba tšehetse, u ka 'na ua qala ho ikarola ho bona' me ua ba hanela ka lerato. Hlalosetsa molekane oa hau ka liphetho tsena e le hore ba bone hore ka ho fetola boitšoaro bo bonyenyane, ba tla rarolla mathata a mang ao le bona ba ka bang le ona kamanong ea hau.

4. E-ba le mamello le kutloisiso

Hlalosetsa molekane oa hau hore na hobaneng u nahana hore ho ka ba thata hore ba fetole boitšoaro bo sa rateheng. E le hore ba tsebe hore le uena u ka bona bothata ka leihlo la bona mme u ananele hore ba u mametse, ba nahana ka phetoho mme ba ikemiselitse ho sekisetsa.


5. Fumana boitlamo ho tsoa ho molekane oa hau

Botsa molekane oa hau hore na ba ikemiselitse ho etsa phetoho eo u e kopang. Ba kanna ba rata ho buisana ka mantsoe a fapaneng, kapa ba susumetsang ho fapana. Haeba ba batla ho etsa liphetoho tse ling iphe nako ea ho nahana hore na ba ea u amohela, kapa hore na e tla mpefatsa bothata le ho etsa qeto ea hore na u batla ho sekisetsa joalo.

6. Fuputsa ho ea pele

Puisano e ntle ke khubung ea lenyalo le leng le le leng le atlehileng, ka hona hoa utloahala ho ipha nako ea ho fumana hore na hobaneng molekane oa hau a arabile ka tsela eo ba entseng ka eona ho seo u se batlileng; leha ba ka re che.

Ho tseba hore na hobaneng ba re ho joalo, ho tla u thusa ho ithuta haholoanyane ka se bohlokoa ho bona, se ba susumetsang, ke mokhoa ofe oa puisano o sebetsang le o sa sebetseng. E le hore nakong e tlang ha o hloka ho fetola molekane oa hau kapa ho bua hape ka taba e tšoanang, o tla tseba ho kopanya molekane oa hau hantle, e le hore ba tle ba utloe kopo ea hau mme ba sebetse le uena ka sephetho se setle ka bobeli ba lona. .

7. Haeba ba itse che

Ka linako tse ling batho ha ba arabele hantle likopong; ba hloka nako ea ho nahanisisa ka liketso tsa bona le ho hlokomela hore na hobaneng ba itse che. Haeba karabo ke che, hajoale, khutsa. Hopotsa molekane oa hau ka litlamorao tsa qeto ea bona; ke hore, o nahana joang, o etsa joang le ho ikutloa joang ha boemo bona bo hlaha, le hore bo o ama jwang le le banyalani le hore na dintho di ka fetoha jwang ha ba ka etsa sena - mme ba o tlohele. E boloke lenaneng la hau bakeng sa ts'ebeliso ea nako e tlang.

Monahano oa ho qetela

Boitšoaro ba hau bo khutsitseng bo lokela ho kopa molekane oa hau ho nahana ka qeto ea hae mme mohlomong a nahanisise kapa a bulehe bakeng sa lipuisano tse tsoelang pele nakong e tlang. Ho fetola molekane oa hau ha hoa lokela hore ho qetelle ho lla, ho ngangisana ka matla kapa likhoeli tsa ho qoqa le mahlo. Haeba u atamela ka mokhoa o hahang le ka toka, qetellong molekane oa hau o tla tseba hore taba ena e bohlokoa ho uena mme e ka fetoha letsatsi le le leng feela joalo ka ha e le ka boloi ... joalo ka ha eka ke mohopolo oa bona ho etsa joalo.