Na ke Lokela ho Hlalana- Matšoao a Tšeletseng a totobetseng hore lenyalo la hau le ka feta

Sengoli: Monica Porter
Letsatsi La Creation: 21 La March 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
Na ke Lokela ho Hlalana- Matšoao a Tšeletseng a totobetseng hore lenyalo la hau le ka feta - Psychology
Na ke Lokela ho Hlalana- Matšoao a Tšeletseng a totobetseng hore lenyalo la hau le ka feta - Psychology

Litaba

Hangata ho ba thata ho utloisisa hore na banyalani ba ka tlolela 'moho ho fihlela re shoa' ho ea ho 'ha re sebetse' ho ea ho 'na nka hlala' ka tšohanyetso.

Mohlomong, ke hobane ha se kamoo e shebahalang ka teng; Tlamahano e matla hakana ha e khaohe ka nako ea metsotsoana, empa ha e le hantle ke sephetho sa lintho tse itseng tse fetang li sa hlokomeloe ha banyalani ba le 'moho.

Ka 'nete, ka linako tse ling lipontšo tsa tlhalo lia makatsa ebile lia nyenyefatsa. Leha ho le joalo, ha re bonoa, re ka ba tseba mme ra ba ra batla tataiso ea litsebi mabapi le bona.

Mona ke lipontšo tse tšosang tse holimo tse tšeletseng tse atisang ho supa hore mathata a kanna a se u amohele 'me a arabe potso ea hau,' na nka hlala. '

Ka ho hopola hore banyalani ba bang le ba bang ba khethollehile 'me kamano e ngoe le e ngoe e na le matla a eona, matšoao ana a kanna a se ke a supa ketsahalo ea tlhalo bakeng sa motho e mong le e mong.


Leha ho le joalo, ho ntse ho khothaletsoa hore o ba ele hloko, mme o sebetse ho li lokisa kaha ho molemo ho ba hlokolosi pele ho mahlatsipa.

1. Ua bua empa ha u buisane

Haeba le ntse le nahana ka nako ea ho hlala, leka ho lekanya hore na bobeli ba lona le ntse le sebelisana hantle kapa che? Empa puisano ha e mabapi le ho bua feela. Mohlomong ke ntho eo u e etsang letsatsi le letsatsi le motho e mong le e mong.

Empa ha ho tluoa ho molekane oa hau, ha ea tlameha ho ba joalo. Lenyalong le nang le mantsoe a manyane, letsatsi le ka baka sebaka lipakeng tsa hau le molekane oa hau. Boitšoaro bo joalo, ha bo bontšoa, bo atisa ho fokolisa lerato le lerato leo le le arolelanang.

E kanna ea etsa hore e mong oa lona a utloe bohloko maikutlong kaha ho se bonolo ho etsa hore molekane oa hau a be haufi hakana empa a le hole le uena.

Kahoo, banyalani ba tlameha ho utloisisa hore puisano e fapane. Ke taba ea ho mamela le ho utloisisa molekane oa hau e hlahisang lerato.

Ke ka ho mamela lentsoe la bona le ka hare. Ho tloha ho arolelana liphiri tsa hau le bona ho ea ho tšeha le ho lla hammoho, kaofela ka tsela e 'ngoe ke puisano.'


2. Lintoa tse telele le likhang

Ho loana le molekane oa hau kapa ho ba le likhohlano kamanong ke ntho e tloaelehileng ho etsahala. Joale u ka tseba joang hore na u ka hlala neng?

Ha lintoa le likhang li lieha ho ba pakeng tsa lona ka matsatsi, ke nako ea ho utloisisa hore ha se ntho e tloaelehileng. Mohlomong tsena ke matšoao a hore u se u loketse tlhalo.

Hangata likhang li etsahala ha batho ba tloaetse ho hula ka boikakaso ba bona. Tseba hona- ho ba moithati ke tšobotsi e chefo. E senya bophelo ba hau ba lenyalo, e etsa hore e se ke ea atleha.

E kanna ea etsahala ka lebaka la lehloeo leo u nang le lona le molekane oa hau, kapa mohlomong ba etsa joalo. Kahoo, kamehla ho khothaletsoa ho bua le ho lokisa litaba le molekane oa hau ka khotso le hanghang. Ho ka bonahala ho le thata, empa ha ho potang hore ke habohlokoa!


3. Ho se lumellane ka hore na lelapa le ka qala neng

Banyalani ba lula ba re e tlohetse kaha ba sa ipone ba le leqepheng le le leng ha ho tluoa ho bana. Sena ke sesupo sa bohlokoa sa hore, haeba se sa rarolloe, se ka lebisa ho arohaneng ha hao le monna kapa mosali oa hau.

Ka hona, etsa bonnete ba hore u buisana le molekane oa hau ka taba ena habonolo. Haeba ke bona ba sa batleng bana, ba botse, 'me u leke ho utloisisa mabaka a bona; mohlomong ba hloka nako e nyane ea ho nka boikarabello bo boholo joalo ka bona mahetleng a bona.

Le ha e le hore ke uena ea behang takatso ea molekane oa hau fatše, leka ho nahanisisa ka qeto ea hau kapa o buisane feela le molekane oa hau mme o leke ho fihlela tharollo e nang le khotso.

Joale u ka hlala neng? Kapa, ​​u tseba joang haeba u ka hlala?

Haeba u utloa eka ha ho na tharollo ka boemo bona, 'me sena ke sona se u sitisang bophelo ba kelello, sena e kanna ea ba e' ngoe ea matšoao a lenyalo a sa thabiseng kapa lipontšo tseo u lokelang ho li hlala.

4. Ho hloka botsitso

Na ke lokela ho hlala? Haeba ona ke mohopolo o u tšoenyang kamora nako, ke nako ea hore u nahane ka botsitso kamanong ea hau.

Ho hloka botsitso ho fokolisa motheo oa bophelo ba hau ba lenyalo.

Lebaka ke hore e etsa hore pelo le kelello ea molekane oa hau e be sebaka sa lipelaelo ka maikutlo a hau ho bona. Kef motho a etsa hore molekane oa hae a utloe ntho e ngoe le e ngoe ka motsotso ona, mme ho se letho le latelang, ka sebele e tla ba tšoenya maikutlong.

Mme kannete, motho e mong le e mong o na le moo a seng a sa khone ho mamella ho feta moo- moo a itokisetsang tlhalo; ha ba tseba hore ha se letho haese nako ea tlhalo!

5. Ho hloka kamano e haufi-ufi

Ho hloka kamano e haufi ke ntho e etsang hore motho a nahane- Na ke lokela ho hlala? Na tlhalo ke eona tharollo?

Ho hloloheloa linako tseo tse haufi-ufi ho ka senya lenyalo la hau butle-butle, kaha moo e hlabang teng ke motheo oa bophelo ba hau ba lenyalo.

Ho se be le kamano e haufi-ufi le molekane oa hau ho ka etsa hore ka bobeli le hoholehe ho fihlela moo uena kapa molekane oa hau kapa bobeli ba lona ba ka bang ba se ba sa ikutloe ba hohelana.

Sena se ka ba sa baka mathata a puisano. Kahoo, tsena ke matšoao a lenyalo le sa thabang leo u sa lokelang ho le hlokomoloha neng kapa neng.

Mme ha ho khonahala, o tlameha ho leka ho hlophisa litaba tsena hantle ka nako; pele u fihla makhatheng a ho ipotsa, 'na ke lokela ho hlala.'

Hape sheba: 7 Mabaka a Tloaelehileng a Tlhalo

6. Ho se hlomphane

Ho hlompholla mang kapa mang ke boits'oaro bo hlokang boits'oaro, mme ruri ke ntho e sa lokelang ho bonts'oa moratuoa ea khethehileng.

Joale, u tseba neng hore ke nako ea tlhalo, kapa u lokela ho hlala neng?

Haeba ho na le ho hloka tlhompho lenyalong la hau mme ho a senyeha ha nako e ntse e tsamaea. Haeba u bona eka u lekile ka hohle ho etsa sohle se matleng a hau ho amohela kamano ea hau, ho lokile hore u ipotse hore na 'na nka hlala.'

Lenyalong, boitšoaro bo hlomphollang ke taba e kholo, 'me ho theosa le lilemo e tlameha ho lebisa karohanong ea banyalani ba neng ba bonoa ba sa senyehe. Ka hona, hlompha molekane oa hau mme u etse hore le bona ba u hlomphe.

E ke ke ea pholosa lenyalo la hau feela ho senyeha empa e tla u thusa ho aha kutloisiso e matla, ea kutloisiso le lerato.

Ho hlile hoa qhekella ho tseba nako ea tlhalo. Empa, pele o fihla ntlheng ea ho ipotsa, ‘na nka hlala,’ o tlameha ho etsa matsapa ohle ho boloka lenyalo la hau.

Ntle le moo, ho bonolo, ho qala feela, kamano, mme ho nka nako le boiteko ho e boloka. Empa, qetellong, ho bohlokoa ho etsa sohle se hlokahalang ho boloka kamano ea hau.