Litaba
- Ha se molato oa hau!
- Ho hlekefetsoa maikutlong ho siea likotlo tse sa bonahaleng
- Mahlatsipa a tlhekefetso ea narcissistic a sireletsa molekane ea hlekefetsang
- Ho hlekefetsoa maikutlong ho bolaea kamano e haufi-ufi
- Complex PTSD, sehlahisoa sa tlhekefetso ea narcissistic
Tlhekefetso ea narcissistic e khetholloa e le tlhekefetso ea maikutlo e ka kenyelletsang ho hlekefetsoa ka mantsoe le ho qhekelloa.
Batho ba bangata ba kileng ba hlekefetsoa ke balekane ba bona ha ba utloisise hore na ke eng le hore na ba e fuoe ke eng. Hangata ba sala ba ikutloa ba felloa ke tšepo, ba hloka thuso, 'me ba nyahame nakong ea kamano le kamora bona.
Ha se molato oa hau!
Batho ba kileng ba ba le mofuta ona oa tlhekefetso ba kanna ba inahana khafetsa esita le mosebetsing o bobebe mme ba belaella hore na ba kile ba hlekefetsoa ho hang. Ba sebelisitsoe hampe le ho bonesoa ke moea ke molekane ea haufi haholo hoo ba lumelang hore ntho e ngoe le e ngoe e senyehileng kamanong ke molato oa bona.
Ba ka ikutloa eka bomo e phatlohile maphelong a bona mme ha ba qala ho nka likhechana tsa se salang sa boitšepo ba bona, ba ikutloa ba felletsoe ke matla. Ba kanna ba fumana ho le thata ho kholisa ba bang hore maqeba a bona leha a sa bonahale, a kotsi joalo haeba a se mabe joalo ka a 'mele.
Ho hlekefetsoa maikutlong ho siea likotlo tse sa bonahaleng
Ka tlhekefetso ea 'mele, ho na le matšoao kapa matetetso ho hopotsa le ho bonts'a bohle hore ketsahalo ena e etsahetse. Leha ho le joalo, matetetso a sa bonahaleng moeeng le moeeng a akaretsang boleng ba seo re leng sona a ke ke a bonoa ka mahlo. Bakeng sa ho utloisisa mofuta ona oa tlhekefetso o tlohella likarolo tsa ona ho khutlisa.
Ho kile ha ba le polelo e reng "lithupa le majoe a ka roba masapo a ka empa mantsoe a ke ke a nkutloisa bohloko" empa mantsoe a ka nkutloisa bohloko mme a ka ba kotsi kamora nako e telele joalo ka tlhekefetso ea 'mele. Bakeng sa batho ba hlekefetsoang hampe bohloko ba bona bo ikhethile e kanna ea se be sefahleho sefahlehong, ho jabeloa kapa ho raha empa bohloko bo ka mpefala le ho feta.
Mahlatsipa a tlhekefetso ea narcissistic a sireletsa molekane ea hlekefetsang
Tlhekefetso ea balekane ba haufi e ntse e eketseha ka nakoana mme hangata tlhekefetso ea maikutlo le ea mantsoe ha e tlalehoe khafetsa joaloka tlhekefetso ea 'mele. Leha ho le joalo, re phela sechabeng seo ho sona lintho li bonahalang e le tsa bohlokoahali ho ba bang. Ka hona, bahlaseluoa ba ka ba leqe ho tsoa le ho lumela hore ke bona liphofu tsa tlhekefetso ea maikutlo kapa ea mantsoe.
Mahlatsipa a tlhekefetso ea narcissistic hangata a sireletsa molekane ea hlekefetsang ka ho taka setšoantšo sa phetheho ho sechaba. Kamora lemati le koetsoeng ba bitsoa mabitso a ho bitsana, ho hanela lerato, ho se buisane, ho qhekella le mefuta e meng ea tlhekefetso ea maikutlo.
Ho hlekefetsoa maikutlong ho bolaea kamano e haufi-ufi
Lenyalong, tlhekefetso ea maikutlo e ka arola banyalani kelellong le 'meleng. Kamora hore motho a hlekefetsoe maikutlong ke balekane ba bona ba haufi ba ka hulanya kamano ea bona e haufi, ka hona, ba lebisa hole mme qetellong ba qetelle ba arohane. Ho haelloa ke kamano ena ho ka bolaea bophelo ba bona ba thobalano mme ba ka ikutloa ba bile ba sebetsa joalo ka batho ba lulang le bona sebakeng sa monna le mosali. Ho bohlokoa haholo ho amohela tlhekefetso ea maikutlo mme o ikemisetse ho batla thuso haeba sena se etsahala kamanong ea hau.
Complex PTSD, sehlahisoa sa tlhekefetso ea narcissistic
Tlhekefetso ea narcissistic e ka lebisa ho C-PTSD- Complex Post Traumatic Stress Disorder. Mefuta ea C-PTSD ka lebaka la ho tsoela pele ho ipeha tlasa khatello ea maikutlo kapa ho pheta khatello ea maikutlo ka nako e telele. Kamano ea boits'oaro e qala ka mokhoa o makatsang mme ha nako e ntse e ea liphetoho tse poteletseng li baka ho belaela le bohloko ba kelello. Bahlaseluoa ba bangata ba tlhekefetso ea narcissistic ba ntse ba tsoela pele kamanong ea bona ka tšepo ea hore lintho li tla loka mme ha ba sa tlohe ba ferekane, ba ferekane ebile ba senyehile maikutlong.
Ho bohlokoa ho bona matšoao a tlhekefetso ea narcissistic hore o se ke oa oela lerabeng la eona kaha o entsoe hore o lumele hore tsohle li hloohong ea hau.