Ho tšeha aletareng: Likano tsa Lenyalo tse Qabolang

Sengoli: Louise Ward
Letsatsi La Creation: 11 Hlakubele 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 24 Phuptjane 2024
Anonim
Ho tšeha aletareng: Likano tsa Lenyalo tse Qabolang - Psychology
Ho tšeha aletareng: Likano tsa Lenyalo tse Qabolang - Psychology

Litaba

Ho tsamaea tseleng, u eme pela aletare, le ho ea boitlamo ba hau ba lenyalo ho hloka boitlamo bo matla. Empa, ha ho ea ngoloa kae kapa kae moo likano tsa lenyalo tse qabolang li fokotsang botebo ba boitlamo ba hau.

Motho e mong le e mong a ka rata ho etsa likano tse ntle tsa lenyalo bakeng sa letsatsi la bona la lechato; letsatsi e le le leng la liketsahalo tsa bohlokoahali bophelong ba hau.

Hape, boitlamo ba lenyalo ke phatlalatso ea phatlalatsa ea lerato la hau ho molekane oa hau. Kahoo, boholo ba batho ba lakatsa ho bonahatsa boleng le botshepehi ba boitlamo ba bona ba ho lula ba nyalane ka molao bophelo bohle ba bona ka likano tsa bona tsa lenyalo.

Empa, hajoale ka linako tse feto-fetohang, batho ba tloha likanong tsa lenyalo tse amang maikutlo ka ho fetesisa kapa likano tsa archetypal ho ea ho likano tsa lenyalo tse qabolang.

Kahoo, banyalani ba batla hore lechato la bona e be sesupo sa seo ba hlileng ba leng sona, mabapi le setaele sa bona, botho ba bona, esita le bosoasoi. Hape, e ka ba monyetla o motle ho feta phatlalatso ea lechato e qabolang, bakeng sa litšeho tse monate tsa khatello ea maikutlo.


Hobaneng ha re hloka likano tsa lenyalo tse qabolang

Le ha manyalo e le liketsahalo tse thabisang, e ka ba tse tšosang hobane e le ketsahalo ea bohlokoa bophelong. Metsing e kopantsoeng le ho atleha ha maikutlo a tlohang botebong ba pelo ka sebele e ka sebelisa litšeho tse 'maloa.

Mokhoa o motle oa ho hokahanya linako tse monate le tse bobebe lenyalong la hau ke ka likano tsa lenyalo tse qabolang.

Hore na ho na le likano tsa lenyalo tse qabolang ho eena kapa likano tsa lenyalo tse qabolang tseo a tla mo etsetsa tsona, tsena kaofela li ka thusa ho khutsisa methapo ea motho e mong le e mong le ho bebofatsa mokete oa moetlo oa lenyalo bakeng sa batho ba u eang teng.

Hape, likano tsa lenyalo e ka ba tse qabolang le tse amang maikutlo ka nako e le 'ngoe. Sohle seo u hlileng u se hlokang ke likano tse 'maloa tse qabolang tsa lenyalo tse fanang ka maikutlo a ho etsa hore maro a pōpo a phalle mme qetellong a u boloke, bao e tla ba molekane oa hau haufinyane, ba lelapa le metsoalle.


Mokhoa oa ho etsa likano tsa lenyalo tse qabolang

Haeba ka ho khetheha ha u na lesapo le qabolang, empa u ntse u lakatsa ho ngola 'likano tsa lenyalo tse qabolang' kapa 'likano tsa lenyalo tse qabolang bakeng sa hae', molemong oa thabo ea molekane oa hau, u ka lula u sheba mehlala ea likano tsa lenyalo tse qabolang mme u khothatsoe.

Hore na o alima mehopolo e qabolang ea boitlamo ba lenyalo kapa u ngola likano tsa hau tsa lenyalo, likano tsa hau tsa lenyalo tse qabolang li ratoa haholo.

Kahoo, haeba u iphumana u khanya 'me leha ho le joalo u sa khone ho etsa ntho e ntle, sheba mehopolo e metle ea boitlamo ba lenyalo. Ha ua tlameha ho li kopitsa hantle, empa u sebetse.

Qeta nako u le mong 'me u nahane ka molekane oa hau, botho ba hae, lintho tseo a li ratang le tseo a sa li rateng. Ona ke motsotso o motle haholo moo o ka buang ka metlae ka likarolo tsa bona tse mpe, ha feela li le bonolo ebile li tla u tšehisa ka letsoai.

Mme ebe, ka pelo ea hau eohle leka ho ngola se tlang kelellong ea hau ha u nahana ka molekane oa hau. Ha u se u ngotse lintlha tse ling, u ka ipha nako ea ho li ts'oara le ho etsa likano tsa hau mokhabiso o motle.


Kahoo, bala hammoho ho bona mehlala ea boitlamo ba lenyalo eu khothatsa le ho u tsamaisa le letsatsi la hau la lechato preps ho etsa hore letsatsi la hau le leholo le khethehe le ho feta.

Lenyalo le monate le etsa likano tsa ho nahana

"Le ha u ntse u nkotla letsatsi le letsatsi 'me u lekola methapo ea ka khafetsa, ha ke nahane ho qeta bophelo bohle ba ka le mang kapa mang ..."

Mohlala ona o qabolang oa boitlamo ba lenyalo ke tsela e ntle ea ho qala 'me o sebeletsa e le phetoho ea metlae ho likano tse amang maikutlo.

Ho latela karolo ena, tsoelapele ho hopola hanyane ka moo bophelo ba lona bo ileng ba fetoha ha le ne le kopane, le tsoelepele ho re monyaluoa / monyaluoa ke molekane oa lona oa 'nete ebe le ikana ho mo hlompha, ho mo rata, ho mo hlompha le ho mo baballa kapa boitlamo ba hau ba lerato, tlhompho le boinehelo.

Ho qabola hanyane ho etsa hore likano li ngoloe habonolo.

"Ha ke qala ho kopana le uena, ha kea khahloa ..."

Ena ke tsela e ntle ea ho lebisa likanong tse lerato tseo u li ngotseng.

Ho latela mohala ona (le litšeho), ama hore na u mo oele joang 'me u arolelane karolo ea pale ea hau ea lerato. Ebe u fetela likanong tse tloaelehileng tsa setso joalo ka ho ts'episa lerato la hau, tlhompho le boinehelo.

“Ke tla le nka ke ntse ke le joalo. Kamora ho qeta nako le uena ke ithutile hore ha ke na boikhethelo bo bong. Ke ikana ho u mamela boholo ba nako le ho u tšehetsa kamehla. Ke tla u rata kamehla, ke arolelane thabo ea hau, tlholo ea hau, masisa-pelo a hau, 'me ke etse sohle se matleng a ka ho u tšeha ho fihlela u lla. "

Ho eketsa lintlha tse poteletseng tsa metlae ke tsela e bohlale ea ho atamela likano tse qabolang. E baka botsitso bo phethahetseng ba marato le bobebe.

Lintho tsa bohlokoa tseo u lokelang ho li hopola

Likano tse qabolang tsa lenyalo tse fanoang li tla matlafatsa mokete oa hau oa lechato. Empa, pele o ea leetong le qabolang, ho na le lintho tse 'maloa tseo u lokelang ho nahana ka tsona.

Joalo ka ha bohle re tseba, metlae e tlameha ho ba e loketseng kahoo ntho ea pele eo u batlang ho e etsa ke ho nahana ka sebaka sa mokete mme o hlahlobe mofani oa hau. Malumeli a mang ha a amohele likano tseo e seng tsa setso.

Taba ea bobeli, nahana ka pono ea molekane oa hau. Na ba tla ananela metlae ea hau kapa ba khopehe? Kaha e tla ba letsatsi la bohlokoahali ho lona ka bobeli, le hloka ho hlokomela hore metlae ea lona ha e senye maikutlo a bona

Kahoo, hlokomela hore o boloka likano tsa hau tsa lechato li le bobebe hape e se ke ea phoqa ho utloisa molekane oa hau bohloko le ho e etsa mohopolo o ba tšoenyang.

Taba ea boraro, nahana ka baeti bohle ba hau. Ho qoba ho etsa hore mang kapa mang a ikutloe a sa phutholoha, lula o boloka mesoaso e hloekile. Ntle le moo, ke boikarabello ba hau ho bapala moamoheli ea hantle ka litsela tsohle.

Ke mohopolo o motle ho qala ka ho etsa boitlamo ba hau le motho eo o mo tshepang mme o bone haeba a etsa ka tsela eo o batlang hore baeti ba bang ba itshware ka yona ho tseba hore o etsa / o bua dintho tse nepahetseng.

Qetellong, o kanna oa ba le kemiso e felletseng ea ho emisa empa u be bonnete ba ho e hlophisa. Metlae e lula e khuts'oane ebile e fihla ntlheng, haholo ha ho tluoa likanong tsa lenyalo.